人教版初中生物初中初一女生个生讲座会议

——初一女生青春期个人卫生

健康教育讲座

玉凤初中政教处

主讲：羞答答的百合静悄悄的开什么是青春期——是人体由童年生长发育到成人的过渡时期，这一时期人体的形态、某些器官的结构、功能都有显著的变化。如身高突增,神经系统和心肺功能明显增强等。讨论：1.说出男女生的生殖器官发育开始突增的年龄。2.男、女孩在开始发育的年龄上有什么不一样？10岁一般男生比女生

晚两年。青春期形态发育：身高突增，体重增加。青春期功能发育：肌肉力量增加、

心脏收缩力提高、

肺活量增大、

神经系统更大分化和开展。青春期性发育主要包括：生殖器官的生长、第二性征的发育第二性征：在雄性、雌性激素的刺激下表现出来的，

生殖器官以外的性别差异。注意青春期卫生为什么我会长青春痘？聆听花开的声音——青春的困惑青春期时激素分泌旺盛，促使皮脂腺分泌过多，堵塞毛孔，产生炎症，形成“青春痘〞，医学上叫痤疮。应对小窍门：

不要挤捏，以防感染！

少吃糖类、高脂肪食物和刺激性食品！避免使用含油脂较多的化妆品聆听花开的声音——青春的困惑女孩子为什么会来月经？二、月经是如何形成的女孩子第一次来月经，称“月经初潮〞。平均在12-13岁，也有人早在9-10岁，也有人晚在16-18岁，持续时间一般在3-7天，平均4-5天。月经周期：两次月经的第一天之间的相隔的天数，一般为21-35天，平均28天。三、月经期卫生保健

月经期间，如果不注意卫生，细菌很容易上行侵入生殖器官引起感染。1、经期用品的卫生：选择信得过的卫生巾，2-3小时更换一次，量多时及时更换。2、保持外阴部的清洁卫生：每天坚持温水清洗1-2次，3、不洗冷水澡，淋浴，不能游泳不要盆浴，更不要游泳，注意卫生！4、忌食生冷及辛辣食物，多喝水，多吃蔬菜和水果。5、适当控制运动量，注意休息，保持充足的睡眠，防止剧烈的运动和劳动，可参加一些轻松的活动。6、注意保暖，防止着凉。保持乐观和稳定的情绪，要学会自我调节。为什么我的“例假〞不准时？应对小窍门：

别急，过一年就好了！为什么月经前乳房会胀痛？

月经前体内雌激素和孕激素达最高水平，促进乳腺增长。加上与水盐代谢的有关激素分泌也增多，导致乳房结缔组织中水盐滞留，出现水肿。应对小窍门：

选择合适的文胸什么是经前期紧张症？

经前期紧张症表现在月经来潮前一周左右开始出现情绪方面的异常，如精神紧张、烦躁、易怒、乏力、失眠、头痛、注意力不集中等；有的出现身体外表水肿，如手、足、面部浮肿，腹胀、腹泻、乳房乳头胀痛，月经来潮后，病症会明显减轻。经前期紧张症是雌激素和孕激素的比例不正常及体内水和钠贮留过多所引起。轻度的经前期紧张症不用治疗，也不影响学习和工作，只要防止精神紧张，转移注意力，少吃盐，多喝水，即可减轻病症。严重时可在医生指导下服用少量镇静剂。为什么会痛经？应对小窍门：

消除对月经的紧张和恐惧心理。

加强体育锻炼，增强体质。

多吃果蔬，保持大便通畅。

用热水带敷下腹部。

用棉球浸75%酒精塞于两外耳道。有时为什么会有白带呢？

正常情况下，阴道内有少量白色的具黏性的分泌物，叫做白带．它能湿润阴道，防止细菌侵入．应对小窍门：

只要是无色无味就ＯＫ！但如果发黄，像脓，或带血并有腥臭味，就一定要去医院检查哟！五.青春期的特点出现第二性征.如骨盆变宽大,乳房发育增大,声调较高,皮肤光滑,出现阴毛.腋毛.脂肪增多.出现月经.六、心理发育的主要变化

具有“成人感〞和独立性，对周围人对自己的评价很敏感，自尊心强。对父母和老师表现出对抗情绪和疏远意图，有事只想知己的同龄人交谈。中学生“早恋〞心理有以下几种类型猎奇型梦想型逆反型依赖型游戏型猎奇型不少中学生“早恋〞是在缺乏理智的控制下，为满足自己对异性的好奇心而形成。在这“恋爱〞过程中，生物性的内容大大胜过社会性因素。同时，不良的社会因素也会起很大的诱发作用，一些学生正是由好奇模仿而陷入“早恋〞泥潭的。梦想型“早恋〞中的中学生往往有一种盲目性。在他们看来爱情是一种超凡脱俗的浪漫，世界只是属于他们两个人的。他们为了“恋爱〞可以将其余一切〔包括学业、纪律、物质条件等〕抛置脑外，以为“恋爱〞便是生命的全部意义。有的中学生恋上了某个同学时，在不了解对方人品、性格、兴趣、家庭、志向等根本情况下，就自我陶醉了，并以为终生有托，可结百年之好了。简单粗暴地禁止中学生谈爱，往往会激起一些学生的逆反心理，对抗心理，反而强化他们对性与婚恋的神秘感与不健康的好奇心。这种“禁果效应〞就人为地造成了一些学生“早恋〞现象的发生逆反型依赖型一些中学生内习孤独，他们既感到自己在不断成长，自己的能力和需求在提高，同时又往往觉得自己得不到他人理解，精神需求得不到满足，从而引起很多寂寞、烦恼和痛苦。当这种心理体验变得强烈时，就需要寻找可以依赖的“意中人〞来倾诉。一旦出现他们想象中的异性，很有可能发生“早恋〞。游戏型由于没有深厚感情根底，一些“早恋〞生说好就好，说坏就坏，视恋爱为儿戏，寻找刺激，从中满足自己的某种需要。这种人的“恋爱〞对象很不稳定，甚至同时和几个人“交朋友〞。早恋的危害分散注意力，影响学习思想上背上沉重的包袱，造成心理上的障碍影响班风，校风，不利于集体的健康成长

如何把握异性交往的尺度保持距离保持自爱，自重，自强获取健康的信息家中无人不停留不贪小廉价

有些人谈恋爱，只是消除寂寞而以，也就是说“谈恋爱的人多数只是玩玩而以，而有些人恋爱恋的疯狂。

请看一下几个案例：灰色案例3：

5月16日，张阿金等人在吉林油田地调公司院内，碰见路过此处的17岁女学生小艳(化名)及其男友。由于看上了小艳，张阿金派手下强行将其“没收〞，另两人将小艳男友控制在原地。张阿金将小艳带到一旅店后，恐吓说要将其男友打死，后把小艳强奸。

5月31日上午，张阿金又看上了宁江某中学一14岁女学生。待这名女生下课后，张将其强行带走，在松原站前一旅店内，4人将该女生轮奸。

据民警介绍，这个4人团伙中年龄最大的18岁，最小的16岁。

灰色案例4：据英国伦敦警察厅6月18日证实，他们正在对3名14岁男孩强奸1名11岁女孩的案件进行调查。根据这名女孩向伦敦警察厅提供的表达来看，今年4月25日，同班3名男孩提出要与她发生集体性关系。当他们的要求遭到拒绝后，其中两个男孩便在下课后在斯托克·纽英顿的一处地方对她实施强暴，另1人那么用把整个过程录了下来。更难以想象的是，他们在完成上述暴行后，竟然把这些内容在极短的时间里，发送给同校的其他学生。这些肮脏的内容就这样在伦敦的中学生中流传开去。直到数天后，在老师发现了此事后才将它报告了警察。灰色案例5：新华网长沙5月10日电(记者黄兴华)只因虚拟世界的一声承诺，湖南岳阳市4名涉世未深的初中女生便前往上海闯荡，结果被网友强迫坐台卖淫。幸亏湘沪两地民警及时解救，才使她们摆脱梦魇般的生活。4月下旬，岳阳市区某中学接连出现女学生不辞而别的现象，她们中年纪最大的14岁，年纪最小的才13岁。接到学生家长报案后，当地警方很快查清这些学生都是在一个名叫刘松的网友的煽动下出走上海的。根据湖南警方提供的资料，上海警方很快锁定犯罪嫌疑人刘松，并在松江区一网吧内将他抓获。经审讯得知，来沪的4名女生均被他强迫在一娱乐城坐台，其中阿玲还被强迫出台卖淫。灰色案例6：

05年5月某日凌晨2时许，韦某、黄某、韦某某等人用网名“忘情水〞在南宁市一网吧与一女网友聊天，当时邀请她在南国饭店门口见面。

不一会儿，就见女网友小丽一人前来赴约，于是他们几个人就请小丽到附近的夜市烧烤摊点喝啤酒，在喝啤酒过程中，韦某等人将小丽灌醉。随后，韦某等人就把迷迷糊糊的小丽扶到租住的房间，对小丽实施了轮奸。灰色案例7：四名初一女生被轮奸

据交代，临高县和舍镇上鼎村的王××6月10日要过生日，他叫在某中学初一(5)班的阿光带几名女生过来一起玩。当晚，阿光带着同班女生刘同学、徐同学、秦同学、王同学、陈同学及同校的初二三名女生，还有朋友阿小到上鼎村参加王××的生日聚会。当时参加聚会的除了上述等人之外，还有东江博浪村的符迪×、县城某中学初一男生符某、加来蓝洞村两名青年及上鼎村的一些青年。男青年总共20来名，女生8名。

当晚11点多，聚会搞玩后，有人提议到村后的小山包去玩。到了小山包顶上后，阿光和刘同学两人到一边玩去了，只剩下徐同学等7名女生。她们看到四周都是坟墓，心里害怕，提出回去。男青年们不同意，并开始对女生动手动脚。

其中三名初二女生认识上鼎村的青年，因此上鼎村的青年不准大家“动〞这三名初二女生。男青年们便动手调戏徐同学等四名初一女生，遭到女生对抗。随后，这些男青年对女同学进行了轮奸。

据受害的女同学讲述，她们不清楚有多少名男青年参与了轮奸，反正她们每人至少被五、六名男青年强奸过。其中阿小对四名女生都施暴过。

次日凌晨3点多钟，大家才返回上鼎村，天亮后，女生们才被送回学校。返校后，受害的女生没有告诉家长，也没有报案。

灰色案例8：一位受害女生母亲的讲述

玲玲，原本在丽水市莲都区碧湖中学初中三年级读书。但现在，她已经离开学校，帮上海的父亲打点生意。

玲玲被两个成年男人强奸了，其中一个，还是玲玲的堂舅舅。而且，因为在月经期喝酒、被强奸，她落下了严重的病根。

玲玲母亲说，最近，她带玲玲去了当地的一家妇幼保健医院检查，医生说玲玲的内分泌失调，并且终身不孕。

第一次

刚发育的她被灌醉后强奸

玲玲告诉母亲，在2007年下半学期的时候，她被校友小娟叫出去吃饭，饭局上除了同学之外，还有丽水市区的一个42岁的商人陈伟军。

吃饭时，陈伟军等人一直向玲玲劝酒。不胜酒力的玲玲醉了，被陈伟军带到了车上。

陈伟军要求与玲玲发生性关系，玲玲拒绝了。后来，“陈伟军越来越粗鲁，最后，玲玲根本没有还手的力气。〞

此后，陈伟军买了一个送给了玲玲。事后，玲玲问陈伟军：“为什么要这样对我？为什么这么花？〞

陈伟军告诉玲玲，自己天天开车，也是过了今天不知道明天，该潇洒的时候就要潇洒。

玲玲母亲告诉记者，玲玲在1993年农历三月二十九出生，被陈伟军强奸的时候，刚发育不久。

第二次:强奸她的村干部是她的堂舅舅

此后不久，玲玲又一次被同学介绍到丽水市区吃饭，当玲玲得知有一个碧湖镇的村干部的时候，害怕被这些成年男人欺侮，最初也拒绝了。但是最后经不住同学的劝说，玲玲还是去了。

事后，根据了解，这位村干部就是碧湖镇上赵村的村委会主任何国兵。

这一次吃饭的过程中，玲玲又一次被灌醉，那时候，天色已晚，已经没有了回家的汽车。

玲玲被何国兵带到了丽水的一家宾馆，玲玲告诉何国兵自己来了月经，但是仍然被何按在了床上。

这一次性经历以后，玲玲的下身开始奇痒无比，并不时有异味。最后，经过确诊，玲玲长了阴虱。

事后，玲玲从母亲那里得知，何国兵是自己的堂舅舅，其与自己的父母是堂兄弟。

另一次

被强奸时她一直哭着拒绝100元

玲玲一共被何国兵强奸了两次，另一次是在玲玲最需要钱的时候。

那时，正好玲玲的奶奶骨折住院，玲玲手头的零花钱没有了，玲玲打向何国兵求援。最后，何国兵给玲玲100元，但付出的代价是又一次被强奸，“被强奸的时候，玲玲一直哭着拒绝。〞

四、防性侵犯，保护自己青春少女，既不同天真的幼儿，又不同于有经验的成人，正处非常活泼也容易出轨的“危险期〞，对什么都好奇，都想尝试，但区分是非的能力和控制能力都很有限，而且那些“社会渣子〞正是瞅准了这一点，往往将女中学女作为“开刀〞对象，所以我们一定要绷紧“平安〞这根弦，学会保护自己。1、不单独去你得不到帮助的地方或者陌生的地方。２、尽可能防止是黑夜单独外出。３、遇到强奸的威胁时，要大声喊叫，并迅速跑到人多的平安的地方。４、平时要防止性行为的诱惑。不随便出入录像厅、歌舞厅、宾馆等地方，更不要看充满色情味的电影、录像及书刊。５、不要轻易相信陌生人，不要接受不十分了解的人的钱和礼。６、不要跟不相信的人外出。７、不要搭便车，