论幼儿体育活动的重要性

论幼儿体育活动的重要性摘要幼儿阶段是幼儿身体成长、智力发育的关键时期。在这个阶段，一定要重视幼儿的智力发育和身体的全面发展。因此，科学合理的锻炼对幼儿来说是比较重要的。科学合理的锻炼，可以使幼儿的身体得到全面的发展，可以使动作更加协调，有助于促进幼儿的骨骼发育以及智力成长。本文通过对幼儿体育活动重要性进行论述，分析体育活动对幼儿个性品质、身体健康以及自我保护等方面的相关作用，希望能够为幼儿的综合素质的发展以及健康成长提供一些参考建议。关键词：幼儿；体育活动；和谐发展引言合理的体育活动对幼儿是比较重要的和体育活动，它能促进幼儿之间的交往能力提升。因为在运动过程中，幼儿通常是比较活跃的，他的思想处于一种开放状态，因此，在活动中幼儿会更加乐观、开朗，而且体育活动不仅有利于肢体上的交流，而且还有利于语言上的交流。所以有利于幼儿的交往能力提升。其次是体育活动，有助于增强幼儿的自信心和自尊心。因为在体育活动中，幼儿可以独立完成一些项目，通常体育活动都是比较简单的，然后幼儿完成这些项目之后就可以使自己产生成就感，从而有助于自己的自信心增强。当幼儿对这些项目完成之后，也可以获得其他人的赞赏和许可，间接的增强幼儿的自尊心。而且，在体育活动中，幼儿可以与其他幼儿进行互动，增强了彼此间的友谊，促使了幼儿在德智体方面的全面发展。同时体育活动有助于幼儿身体素质的增强，减少幼儿过度肥胖的现象，使幼儿的骨骼发育更加完善，从而减少幼儿一些疾病的发生。一、培养幼儿良好的个性品质体育活动可以培养幼儿一些比较好的品质，比如，可以培养幼儿参加活动的兴趣，可以让幼儿在生活中不怕困难、更加坚强，而且还有助于幼儿具有团结合作、积极乐观的精神。以下我对体育活动对幼儿个性品质的培养做以下介绍：（一）培养幼儿参加活动时的兴趣俗话说，兴趣是幼儿最好的老师，通过体育活动可以有效地培养幼儿各方面的兴趣。幼儿天生具有活泼、好动的性格，在活动中幼儿可以更好的去接触外界事物。可以有效的减少幼儿对学习的压力，也因此因此很多幼儿都喜欢参加体育活动对于老师来说，要根据幼儿的特点和喜好，选择一些合理的体育活动，让幼儿积极参加。尤其是对于一些比较胆小、比较内向的幼儿，应鼓励他们积极参加到体育活动中去，这样的话就有助于幼儿更加积极开朗。而且体育活动可以参加一些比较好的音乐和游戏，这样的话就更能够幼儿参加体育活动的欲望。目前在幼儿的体育活动中都参加一些理论上的知识和幼儿学习内容，从而有效地激发幼儿对学习的兴趣。在体育活动中老师需要对幼儿多加表扬，比如，幼儿在完成一项活动时，老师对他予以肯定，说一些你真棒、你能行的相关赞美话语，这样的话就能够有效的激发幼儿对体育活动的兴趣。（二）培养幼儿不怕困难，坚强的意志体育活动有助于培养幼儿不怕困难的性格，有助于培养幼儿坚强的意志。因此，在体育活动中，老师要根据幼儿的习惯和身体特征，设置一些不同困难的情景，让幼儿主动去克服。这样的话不仅有助于幼儿身体上的发育，而且还可以培养幼儿不怕困难的心理。幼儿这种不怕困难的特征是需要培养的，只有幼儿通过困难活动，然后通过自己的努力排除之后，这种不怕困难的性格儿才能够有效的发挥，从而培养了幼儿在生活和学习中也具有这种良好的性格特征。假如幼儿在体育活动中遇到难以克服的困难，老师可以辅助他们，在活动中对他们进行安抚，让他们坚持下去，从而让他们独立完成相关的游戏活动。这样对幼儿的不怕困难的性格培养也是比较有作用的。比如，幼儿在往小篮筐内投小篮球时，有些幼儿出于胆怯，不敢拿稍微大的篮球。这时候，老师就要对他们稍加鼓励，让他们主动挑战一些具有难度的活动，鼓励他们拿大篮球进行投篮，如果幼儿投进之后，这样幼儿就不害怕了，这就有效的培养了幼儿不怕困难的性格。（三）培养幼儿团结合作，乐观的态度在幼儿进行很多体育活动中，通常需要很多幼儿的共同参与才能完成是某一项体育活动。体育活动不是一个人在活动，需要很多幼儿的参与与和做才能达到一个很好的效果。如果在体育活动中，只有个别幼儿在参与的话，那这项活动就起不到一个很好的作用。因此说体育活动中可以有效地培养幼儿团结合作的精神，有助于培养幼儿乐观的态度。比如在打网鱼游戏活动中，如果只有个别幼儿用网捕鱼的话，那他们就很难捕到鱼，这就就需要很多小朋友一起手拉手，拿着网到鱼池里进行捕鱼，这样的话才能有效的捕到鱼，这种方式就有效的发挥了团结合作的作用。在这种团结合作的游戏中，老师要对表现好的幼儿进行表扬。这样有助于让幼儿了解到团结合作的作用和团结合作的意识的重要性，让幼儿在体育活动中更具有成就感，也能让幼儿在学习、生活中具有团结合作的意识。二、让幼儿有健康体魄体育活动可以让幼儿具有一个良好的身体，促进幼儿的骨骼发育，让幼儿的身体素质提高，从而也可以减少一些疾病过度肥胖的现象发生。以下笔者对体育活动对幼儿健康体魄的相关作用做如下绍：（一）减少幼儿肥胖的现象经过调查发现，我国大多数幼儿都喜欢吃甜食，因为甜食具有大量的热量如果不及时消化就容易使人发胖。然而，通过体育运动可以有效地促进幼儿所摄入的能量进行吸收，从而减少幼儿出现肥胖的现象，而且有助于促进幼儿的身体健康。因此，在体育活动中，幼儿老师要安排幼儿进行一些比较简单的一些体操、跑步、体育游戏以及比赛等相关活动，这些活动可以有效的消耗脂肪，能够减少幼儿肥胖现象发生的，达到减少肥胖的效果。（二）提高幼儿的身体素质通过体育锻炼可以提高幼儿的身体素质，因为在体育锻炼过程中，幼儿的身体各个部位得以全面的锻炼，这样的话就可以促使幼儿的新陈代谢提高，加速幼儿身体血液循环，从而使幼儿的身体更加强壮，使得幼儿的骨骼的以良好发育。从而促使的幼儿身体综合素质的提高。因此说，体育锻炼对幼儿的身体素质是比较重要的，合理的体育锻炼可以促进幼儿身体素质有着很重要的作用。（三）减少疾病的发生在幼儿园进行体育活动过程中，大多数的体育活动需要在外界进行，因此在体育活动中，幼儿可以直接沐浴在阳光下。对幼儿来说，阳光的作用是比较好的，它可以促进幼儿对钙的吸收，增强幼儿皮肤的抗癌能力，减少一些相关病害的发生。而且还能有效的调节幼儿的身体机能，使幼儿更加快速适应大自然的环境。因此，在体育活动中，老师要选择环境比较好的地方进行相关的体育活动，使幼儿能够在这种好环境中进行相关的体育活动。这种环境通常要求绿化要好，空气要新鲜，另外温湿度要适宜。这样就能够有效的将体育活动活动进行下去。如果外界的气温较高，空气比较干燥的话，或者空气比较潮湿的话，这种活动对幼儿是极其不利的。但是在幼儿的进行体育活动中，一定要注意幼儿的活动强度不易过高，因为幼儿年纪尚小，骨骼较软，骨骼发育尚不完全，如果强度过高的话，会影响幼儿的成长以及骨骼发育。因此，在幼儿进行体育活动中，应采取劳逸结合的形式，以达到良好的训练效果。三、提高幼儿的安全保护意识幼儿经常参加体育活动，能增强骨组织的新陈代谢，改善骨的血液供应，可使骨密度增厚，提高骨关节的灵活性和柔韧性，可使肌纤维增粗，肌肉毛细血管增多，改善骨骼肌肉的供血功能，从而促使幼儿肌肉更加健壮有力，参加各种活动时更加协调灵活。经常参加体育活动，可以让幼儿学到一些自我保护身体的动作。如果幼儿经常参加一些体育活动，他们的动作就会更加灵敏。他们在遇到一些障碍物时就能够有效躲闪，而且在摔跤的时候也能做出一些自我保护的相关动作。如他们在绊倒时，他们会用手扶地面，以减少地面的缓冲力，从而预防摔伤事故的发生。如果幼儿不经常进行体育锻炼，就很难减小摔伤的风险。四、总结总之，在充满竞争色彩和趣味的体育活动中，让幼儿通过不断地努力和锻炼，形成活泼健康，团结互助，克服困难，敢于竞争的良好个性品质，让幼儿成为一个德智体美全面发展的人。参考文献[1]王鹏,师伟严,丁鸿祥.探究幼儿基本体操在幼儿体育活动中的运用[J].文体用品与科技,2021(24):172-173.[2]陈飞,王珊珊.国内外幼儿体育研究的比较与分析[J].文体用品与科技,2021(23):92-94.[3]刘龙.幼儿阳光体育教育改革策略探讨[J].学周刊,2021(35):179-180.DOI:10.16657/ki.issn1673-9132.2021.35.089.[4]申丽媛.浅谈如何开展幼儿体育活动[J].文体用品与科技,2021(22):133-134.[5]张义斌.林州市幼儿园体育教学活动分析及对策研究[D].哈尔滨体育学院,2021.DOI:10.