团建的心得体会通用

团建的心得体会通用10篇参与完公司联合中国培训热线组织的团队拓展训练后，感受颇多我还不时会想起那“惊心动魄”的训练。不管是令我胆战心惊的“CS”、“高空抓扛”“徒手攀岩”还是“急速60秒”、“风火轮”全部情节历历在目，令我难以忘记。

由于这是我其次次参与，虽然很累很累，但整个过程把妙趣横生的嬉戏同工作、生活、学习有机地联系在了一齐，不仅仅给我们带来了无穷的乐趣、信念和士气，而且给我带来深刻的思索与启迪……拓展训练每个工程都离不开团队的支持和鼓舞，设计自我团队的队名、队呼、队徽、就预示了此次活动的整个过程离不开群众的才智和力气。40多个人被分成3个团队。我们很快完成了队名、队呼、队徽的设计和队长的选举工作。我所在的队是“特工队”队，一共有14人，队长是张必学，我担当队花；队呼是“特工特工，永攀顶峰”。

虽然我有过一次拓展训练的阅历体会和感想，但这次短短的一天半时间，我的心灵受到了前所未有的剧烈撞击和震撼，这种撞击和震撼我会牢记终生！在我们的团队中，为什么工作中总是铺张时间？为什么事情办起来总是不顺当？为什么？为什么？在一个个工程中，在教练的点拨下，我们找到了答案：

一、优秀的团队首先就应有一个优秀的领导者，有一个共同的目标愿景，以及为了实现共同目标而制定的规划。

二、合理分工，相互协作：在一个团队中，每个人只有分工不一样，没有轻重不一样，每个人都就应各司其职，最大化的发挥自我的特长，我们的团队才会做到最好！在工作中也是一样：每个岗位的人都要相互协作，共同努力，才会取得我们大家共同制造的好成绩。

三、团队中的沟通共性重要。这让我感受到了人与人之间无隔膜、和谐共处、亲切无间的真诚与舒服。

四、信任，一个多么完善的词语。信任朋友和同事，其实是给自我时机，由于协作和团结才会产生强大的分散力。作为治理者务必做到“用人不疑，疑人不用”。

五、纪律的约束：此次活动虽为拓展加旅游，但既为公司组织，务必要有自我纪律的约束：约束了自我，爱护的是大多数人和团队的利益。没有法规不成方园，在一个团队中假如没有纪律的约束，就不能称之为团队，只能是一盘散沙，最终！

团队建立心得体会篇二

如今，这个社会许多有很多地方工作需要团队合作精神。团队是由队员和治理层组成的一个共同体，为了共同的目标和业绩目标组合在一起，该共同体合理利用每一个成员的学问和技能，协同工作相互信任并担当责任解决问题，以期实现共同的目标。

在这里我想到了“木桶原理”，“木桶原理”指出桶的盛水量取决于最短的那块木板，为了增加木桶的盛水量，就需要加长短板。所以这个合作精神特殊重要，同样在学习中我们也会遇到，比方到高三的时候班主任每次换座位为了帮忙学生们一-起进步都会结合学生们的学习成绩和个人喜好来调换座位，让学生的一门学习成绩好的去帮忙那一门中别的学生成绩不好的人，这样取长补短让学生们一起进步共同努力，都取得优异的成绩。

这次培训也是，每个同学在各自的部门做自己该有的工作从而为了共同的目的共同努力，为了熬炼我们的语言表达力量，我们会先预演一遍，然后在正式讲解自己做的PPT，在讲完以后同学们各自都发表自己的意见让每个同学都从中吸取阅历，所以团队精神在我们的生活中特殊重要。

团建心得体会篇三

在短暂的团建活动中，我们半仙队共同完成了团队升塔、贪吃蛇、不倒森林、循环报数、欢快节拍等一系列的团建活动任务，在寓教于乐的团建活动中受益匪浅。

让我们拓展感悟最深的就是团队圣塔，在第一轮比拼中，由于我们缺乏有效的领导，没有找到正确的方法，导致整个团队处于迷茫的状态，每名队员面对花花绿绿的小圆块不知所措。在其次轮中，我们虽然找到正确的方法，每个人也明确了自己的角色，但是在执行过程中，还是由于有队员消失错误、后面的队员不能准时作出应变，结果还是不尽人意。经过对前两轮的总结和反思，在第三轮中我们团队制定了完善的方案、分工明确，消失问题后就准时进展了调整，最终顺当地完成了挑战任务。我们半仙队在这三轮挑战的中渐渐磨合、完善、成长。在接下来的贪吃蛇、不倒森林等工程中，发挥越来越好，协作越来越默契。

本次的团建活动，让我们深刻地熟悉到：一个团队的成败取决于它是否具备有效的领导力、正确的方法、快速精确的执行力以及相互之间的协作力量。同样，我们在日常工作中，要树立团队意识，从整体动身，发挥自己的最大力量，才能助推公司一步步地走向辉煌。

感谢集团给我们这样一次成长的时机，让我们在职场适应期，准时调整状态，快速转换角色，为我们今后更好的工作、学习奠定了坚实的根底。信任在中慧的这个大平台上，通过不懈的坚持和努力，我们肯定会走的更远、飞得更高。

团建心得体会篇四

在我看来，团建的意义就是分散团队的力气以及让每个成员都有团队的意识。在工作中亦是如此，每个人都是公司组成的重要局部，互帮互助是我们的根底思想，拼搏奋进是我们的初心驱动。实现目标是我们的胜利果实。

在团建的活动中，我们遇到了各种困难，但面对困难我们毫不畏惧，作为我第一次参加公司团建，起初我并有体会到团结的力气，当我们做嬉戏活动碰壁的时候，我观察我们队伍一起围成圈谈论战略性方案时，我才体会到团队的力气。虽说谈论都各执一词，但为团队获得最终的成功是我们坚持的初心。要问我什么是团建？他就是让你不再孤独拥有归属感，让你不在像一匹孤独的野狼，让你体会到个人和集体的区分，让你意识到团队的力气。它的意义不再于形式上的奢华，而在于它给我们带来了什么价值。

最终我要说的是团结就是力气，这力气是铁，这力气是钢。比铁还硬，比钢还强。

团队建立心得体会篇五

5月13日下午，物业总公司培训部组织了一次工程经理参与的培训课，并特邀高忠良副总给大家讲《如何抓好团队建立》的培训，使我受益匪浅。作为一名物业工程经理人，如何抓好团队建立，通过这次学习自己有了新的熟悉。

作为一名工程经理，是实现工程目标的责任人，也是团队的领头人。在工作中必需找到自己的精确位置，带着和指挥整个工程团队去实现工程目标，完成领导交给的各项任务。通过学习我认知到，作为一个工程负责人，肯定要以身作则，严于自律。现在我担当市国际机场物业处工程经理一职，就在团队建立中如何做一名合格的工程经理，我谈谈自己的熟悉：

石家庄市国际机场物业处成立之初，员工新入职，效劳意识淡薄。面对这种状况，我工程处以物业总公司为典范，注意员工培训、素养教育，从学习观念着手，科学治理、标准操作、优质效劳、不断改良：我把员工思想教育作为重点，让每位员工从思想上认同企业理念、喜爱本职、团结同事、相互协作。

随着物业品牌的提升和外接小区的拓展，自己深感责任重大，公司给了自己一个进展的平台，肯定要珍惜。作为一名治理者，假如跟不上公司进展就会掉链子，为了做好工作，必需在学习中成长。因此，作为物业经理，肯定要拓宽思路，有创新意识，做到以下几点：

1、在工作中，有剧烈的责任感，仔细负责地对待工作，尽职尽责，刻苦钻研，不断创新，为业主供应满足的效劳。增加效劳意识，热忱效劳，虚心慎重，文明礼貌，忠诚牢靠，做事公正，工作中勤奋主动，实事求是。

2、在与业主沟通问题上，作为治理者，必需学会与业主真诚地沟通，才能完成治理目标。物业经理及员工要学会感谢业主提出意见，准时发觉治理与效劳中的缺乏，促进治理效劳质量的不断提高，使业主感到满足。

3、要积极参与公司举办的各种培训班，加强专业学问补充，争取把所学到的学问用到工作实践中，发挥自身的职业优势，找准自己的位置，去实现人生的价值。

4、加强自己思想建立，增加全局意识，增加责任感，增加团队意识，积极主动的把工作做到点上，落到实处。

5、提高个人修养，提高沟通力量。敬重领导，虚心接受员工意见和建议，搞好上下级关系，相互敬重。

6、利用业余时间学习有关物业治理方面学问，向有阅历领导和同事学习，多沟通沟通。从实践中摸索物业治理技巧，发挥特长。

7、依据各工程特点，还探究物业效劳新内涵，注意效劳创新，为业主供应多样化效劳，突出品牌的优势。

8、以高度的责任心为业主效劳，提升物业效劳质量，制造优秀物业效劳品牌。

团建心得体会篇六

团建是一次从无到有，从生疏到熟识的过程。看似周而复始的小嬉戏，其实都是新的开头。脱离了学校的象牙塔，第一次参与这种活动，需要磨合的往往不止是工作的熟识，更是生活上与观念上契合度的贴近。说实话，这个团队，让我感到舒适。遇上相处舒适的人并不简单，虽说只有短短一天的。相处。

团队，这个词不轻不重，人心齐了，那叫团队，人心不齐，那就是乌合之众。在团队中，每个人都扮演着一个角色，参加者并不是旁观者。这个世界以一种冲突的方式充满着冷漠，见过声嘶力竭的呐喊者被社会的冰冷抹去棱角，见过曾经意气风发鲜衣怒马的少年也走向了成长的虚无。所以有人可怕登上高楼被恶语推搡，宁愿做汲汲营营于世的旁观者也不愿拨开迷雾追赶信念。你间或可以停下来休息，但是别蹲下来张望。

说好，听好，协作好，做好。对一个团队来说往往是至关重要的。很庆幸队伍里有一群得意的人，没有放弃，没有埋怨，没有傲慢，只是给了自己一个目标，就往前冲，只要方向是对的，就不怕路途遥远。然而更要记住的是，仰视天空的时候，也看看脚下……

2023团建心得篇七

在我看来，团建的意义就是分散团队的力气以及让每个成员都有团队的意识。在工作中亦是如此，每个人都是公司组成的重要局部，互帮互助是我们的根底思想，拼搏奋进是我们的初心驱动。实现目标是我们的胜利果实。

在团建的活动中，我们遇到了各种困难，但面对困难我们毫不畏惧，作为我第一次参加公司团建，起初我并有体会到团结的力气，当我们做嬉戏活动碰壁的时候，我观察我们队伍一起围成圈谈论战略性方案时，我才体会到团队的力气。虽说谈论都各执一词，但为团队获得最终的成功是我们坚持的初心。要问我什么是团建？他就是让你不再孤独拥有归属感，让你不在像一匹孤独的野狼，让你体会到个人和集体的区分，让你意识到团队的力气。它的意义不再于形式上的奢华，而在于它给我们带来了什么价值。

最终我要说的是团结就是力气，这力气是铁，这力气是钢。比铁还硬，比钢还强。

第一天的拓展活动中，有一个团队玩耍是达芬奇的密码。有三十张卡片，每张卡片代表一个数字，卡片可能是英文字母，可能是图案，需要每个小组（每组7个人）去仔细琢磨，在规定的时间内把30张卡片依据挨次收齐。第一次尝试，不生疏卡牌，也没有找到行之有效的方法，在规定的时间内仅找到了3张卡片；其次次，找到了6张卡片；第三次找到了9张卡片；第四次找到了19张卡片，第五次找到了30张卡片。这个过程中遇到了很多挫折，同时也收获了很多感悟。

一是每项工作都有它的标准和方法，正如每项玩耍都有它的规章。

在进入工作状态之前，必需去了解、生疏标准，这是做好工作的根底。作为一名新员工，这点尤为重要，刚入职，需抓紧时间，生疏标准，生疏软件和各种计算方法及原理，寻常留意记录和积存，建立自己的学问构造体系。

二是沟通成为一种必需，沟通是第一生产力，有效地沟通能避开需要徒劳无益的工作和精力。

面对一项任务，大家会产生各自的想法，但是假设各行其事、缺乏沟通，行动中不仅得不到理解和支持。多站在对方的角度思考问题，多把自己的想法和队友沟通，实现信息共享，充分发挥集体的才智。找卡牌的过程中，经常犯一种错误，就是总是和圈内队友说卡牌在这里在这里，可是站在队友的角度思考，你说的“这里＇究竟是哪里。

三是明确分工，各司其职，专业化的重要性。

一个团队既需要全能型人才，同时也需要专业化人才，集中力气单点突破，将简洁的问题分解成若干个问题进展解决。

四是团队合作的重要性：

团队的成功取决于团队里每一个成员相互协作、共同努力才能完成，团队的群策效应会激发个人潜力，个人力气的提升和团队综合实力的提升密不行分。

其次天的拓展活动是“徒步穿越＇。团队老中青成员一起穿越一座有山有水、道路坎坷的山水小路，徒步距离约10公里。徒步过程中，遇到陡峭的地方，大家相互关怀，一起携手并进，成功完成任务。本次拓展活动中中，我最大的收获是以下两点：

一是团队：一个人走路时，总是会觉得终点遥遥无期，放弃的念头不断在心中升起。

虽然一个人可以走得很快，但是一群人才能走得更远。每当有人疲乏不堪时，总有一个人拉着你一起行动，每当你想放弃时，总有一个声音在耳边响起加油，团队的群策效应会鞭策我们砥砺前行走得更远。

二是坚持：徒步穿越之路、山水之路，需要拔山涉水，路途困难，中间过程需要不停地提示自己，咬紧牙关，连续前行。

当抵达终点时，便明白了其实只要坚持，这些都不是事。工作中也会经常遇到这种状况，当你想放弃时，请再坚持一步，再往前走一步，总会找到一条属于自己的光明之路。

回到当下，面对生活、工作，压力会让我们望而却步，力不从心。每当这个时候，我都会想起徒步过程中，我们锲而不舍、勇往直前、努力拼搏的精神，想起团队协作、携手共进的团队，团队的力气会鼓舞我们连续前行。

团建心得体会篇八

听到过的你会遗忘，看到过的你会慢慢忘却，只有亲身体验过的才会牢记于心，两天的训练时间不长，但我信任大家和我一样肯定会终身难忘。

这次的团建拓展训练让我深刻的体会到了团队的重要性。我们相互帮忙，相互鼓舞，相互加油打气，相互之间取长补短。究竟一个人的实力有限，相互补充才能使这个团队力量无限。在我看来“团队精神”对任何一个单位或者组织来讲都是不行缺少的精华。

团建心得体会篇九

最为让人印象深刻的当属第一天的库布齐沙漠徒步穿越。在这一天，大队青年分为“鹰之队”和“沙漠勇士”两队向浩瀚的沙海发起他挑战，历时六个多小时，两队接连打头开路，互帮互助，相互鼓励，在良好的气氛中竞争，完成一个又一个团建拓展嬉戏，挑战，沿着连绵起伏的沙脊，排成长龙穿越几十米高的沙丘，光脚穿越泥泞的滩地，湍流的溪水，依靠团队的力气，完成了平常生活中不行能完成的任务，那其间的成就感，困难，相互帮忙的暖和把我们分散成了一个真正的团队。在这一天，我们感受到了行走的力气，团队的暖和与强大，个体在浩渺的沙漠面前不值一提，而数十个个体组成的一个团队却可以正面对其发起挑战并获得成功，这一天的经受都让人难以忘记。

团建心得体会篇十

一、团队意识，合作精神。

在到达古塔公园团队建立场地后，根据团建领队的要求，我们被分为了六个队，在一些趣味的热身活动嬉戏完毕后，开头了团队拓展活动。依据要求每个队都由队员选出一名队长、一名队秘，并一同起队名，设计队旗、队伍口号及载歌载舞的展现队歌，最终摆个POSE照集体照。在团队展现阶段，我们集思广益，各显神通，很快确定了队伍名称“葫芦娃队”，随后画出精致的队旗，“金刚葫芦娃，什么都不怕！”的口号喊出我们如虹的气概，整个过程使我们每一个人都时刻感受到，自己不是一个人，而是一个团队中的一份子，要胜利完成团建训练工程，需要团队中每一个人的努力，需要大家的充分沟通协作才能圆满完成。

二、目标全都，相互信任、团结协作。

在进展小组猜拼图一丝不苟活动的过程中，我们小组的每一个人自始至终都在为小组的顺当过关而努力，始终坚持以团队协作为最终目标。虽然刚开头我们过于急于求成，但通过我们准时调整方案，最终到达失误率为零的结果，取得完善的成功。

三、无畏风雨，砥砺前行。

在进展最终一个“呼吸的力气”活动时，瓢泼大雨不期而至。队员们无畏风雨，有条不紊的快速穿上临时雨衣，整理好训练物品，根据指令在大雨中整齐列队。这次团建成员中女同志占绝大多数，表达出巾帼不让须眉的气概。通过此次团建训练使我增加了自信念，磨练了战胜困难的毅力，提高了解决问题的力量；通过这次团建训练，增进了我对集体活动的参加意识与责任心。在整个训练过程完毕后，大家都很累，可参加活动的每个人都兴高采烈地谈论着训练过程中的事情，都感到回味无穷。我第一次感到团队的