学校体育学复习提纲

学校体育学复习提纲1学校体育的本质规律学校体育的本质规律包括反映学校体育基本特点的内部规律和反映学校体育与校内校外环境相互联系的外部规律两个方面。外部规律一般是从宏观上反映学校与社会的政治、经济、文化、教育的联系，如学校体育发展的总规律，不同学校体育目标确定的规律，不同教育对象在不同教育阶段实施体育的规律，以及学校体育与培养全面发展人才的规律等。内部规律主要是指学校体育同受教育者个体或群体之间的本质联系，即从微观上反映学校体育的功能和作用，如学校体育与学生身心发展的年龄特征规律，学生体育意识、体育思想、体育素养、体育行为、体育习惯、体育道德品质形成和发展的规律等。这种内外规律一旦和不同学校体育发展一般规律结合在一起，就形成了各所学校体育发展的特殊规律。2学校体育的目标,从学校体育过程的特点看,可以大体分为几个目标?各目标包括什么内容?学校体育的目标，是指一定时期内在学校这一特殊的空间范围体育应达到的期望要求、结果和标准。它是学校体育决策和管理的出发点，也是学校体育工作应达到的结果。学校体育的目标具有一定的结构。从学校体育过程的特点来看，大体可分为条件目标、过程目标和效果目标。条件目标是指为实施学校体育所必备的主、客观条件，包括体育教师的数量和质量、场地、器材、设备和体育经费、学生的体质条件等。过程目标是指在一定的阶段里，学校体育实施的经过或发展的经历，主要包括工作计划、组织管理、体育课教学课外体育活动、课余体育训练、课余体育竞赛、卫生保健措施以及教师的培训、提高等。效果目标是指实施学校体育的最终效果，包括学生体质的水平，学生的教育、教养、发展水平，体育能力水平，体育人才质量，科研成果，等等。以上三个目标都可以采取相应的检测手段来进行评价，通过不断评价使学校体育目标在实施过程中不断完善，并为下一阶段目标的制定和实施提供科学的依据和基础。3学校体育学的内容（1）学校体育的发展概况；（2）学校体育的功能与目标；（3）学校体育课程与体育课程的教学；(4)体育课；（5）体育课程学习策略与指导；（6）体育与健康课程标准及教学设计；（7）体育课程学习评价；（8）学校课余体育锻炼；（9）学校课余体育训练；（10）学校课余体育竞赛；（11）体育教师；（12）学校体育的管理与法规4学校体育的功能健身功能;教育功能;启智功能;情感发展功能;群育功能;美育功能;娱乐功能;竞技功能5体育教学的概念、特点、它与一般教学的不同处体育教学的概念：是指教师所根据教育计划和体育教学大纲，指导学生反复进行身体练习，掌握体育的知识、技术、技能，增强体质，发展学生运用知识、技术、技能的能力，培养共产主义思想、道德、意志、品质的教育过程。体育教学与一般教学的不同处：一般课程教学主要是通过思维活动，使学生掌握有关的科学知识与技能，发展学生的认知能力；体育教学则是：思维活动和身体活动密切配合，在反复的身体练习过程中，掌握体育的知识、技术和技能，并发展学生的体力。体育教学的特点：1、学生直接参与体力的实践。锻炼身体的主要手段是各种各样的运动项目。这就决定了体育这门课程的主要内容是体育的技术。经过反复实践而转化为技能，掌握锻炼方法，同时，要学习体育科学知识，以指导身体锻炼。2、机体活动与思维活动紧密结合。在反复的身体练习过程中，使学生掌握体育的知识技能。3、生理活动与心理活动相互作用，促进学生身心的健康发展。体育教学是在活动过程中进行的，男女生性格各异，素质水平、活动能力各有，还有环境的干扰和场地、设施等制约，这许多因素就决定了体育教学组织的复杂性和组织形式的多样性。4、对学生品德、心理品质培养的特殊作用。体育的竞赛性可以培养学生具备当代社会的竞争精神。体育的规则，可以培养学生诚实、守纪律的品质。运动要克服自身生理负荷和器械、环境、自然条件的困难，可以培养学生刻苦耐劳、勇于拼搏的意志。体育具有群众特征，可以加强人际交往。5、机能活动与思维活动紧密结合6体育教学过程的概念、构成体育课教学是在教师得指导和学生的参加下，按照体育教学大纲和体育教学工作计划，由教师指导学生掌握体育和卫生保健知识、基本的运动技术和技能，增强学生体质，培养良好的思想、道德和意志品质的一种有组织的教育过程。体育过程是由体育教学、身体锻炼和身体的恢复与体质的增强三者共同构成7体育教学过程的基本规律有几条社会制约性规律；认识规律；学生身心发展的规律教与学辩证统一的规律教育、教养和发展相统一的规律教学内容和教学过程相统一的规律教学效果取决于教学基本要素合理的规律体育过程中的控制反馈规律8体育教学过程的基本因素体育教学过程的基本因素包括：教学目标、教学内容、人际关系、教学组织、方法和传播媒介等9体育教学原则的概念、有几大原则，其中身心全面发展、合理负荷、循序渐进、区别对待原则的含义、依据、基本要求体育教学原则是体育教学工作必须遵循的基本要求和指导准则。它是长期的体育教学实践经验的总结和概括，是体育教学过程客观规律的反应。体育教学的原则：自觉积极性原则，直观性原则，因材施教原则，身体全面发展原则，合理安排运动负荷原则，循序渐进原则，巩固提高原则身心全面发展的含义：指在体育教学中，教学的重点不仅指向学生身体的发展与运动技能的掌握，而且更要指向学生心理的发展与完善，促进学生身心协调健康的发展。依据：（1）体育教学目标的要求（2）人体是一个完整的有机体，不仅具有生物性，而且还具有社会性（1）单一重复练习法：对动作每练习一次就进行休息然后再反复练习的方法。（适用于动作的初学阶段，便于教师观察和学生集中注意力学习，较少消耗体力）（2）连续重复练习法：指没有间歇，连续不断地重复练习。特点：持续时间长，强度不大，量比较大，常用与发展学生的耐力素质（适用于周期性项目）如跑、游泳以及非周期性项目，但人为赋予其周期性特点，如羽毛球的连续挥发球、扣杀动作乒乓球的连续推挡等。（3）间歇重复练习法：指重复练习之间有相对固定的间歇。间歇时间的长短取决于教学任务、负荷量的大小与学生的特点。运用时应注意的问题：1根据教学任务、教材性质和学生实际，合理确定重复次数、间歇时间2每次重复要有明确的要求3要把发展身体和改进动作技术有机结合起来，并在教法上采取一些措施以提高学生兴趣13体育教学中循环练习法概念、特点、分类、运用时注意的问题（一）概念：是综合了重复法、间歇法、负荷法等一系列练习方法的综合方法。（把多项活动内容设成若干练习站，让学生一站一站的一进行来年系，通过连续完成不同项目的循环，按照学生自身指标，使负荷量逐步提高，以达到增强体质的目的。）（二）特点：能有效地增大练习的密度和运动负荷。能保持较高的兴奋性，使学生承受较大的运动负荷。（由于由一些简单易行和身体各不同部位参与活动所组成）能使学生神经系统的均衡性得到加强。（练习内容不断地变化）（三）分类由于是以全面发展学生的身体能力为依据，把各种不同性质的练习内容加以组合。根据这个序列，可以把它分为四类：1、按体能分类如发展肌力的练习、发展速度的练习、发展协调性的练习、发展耐力的练习2、按身体解剖部分分类如上肢练习、下肢练习、腰腹练习、全身练习等3、按是否使用器械分类如徒手练习、沙袋练习、棍棒练习、实心球练习、跳绳练习、肋木练习4、按综合性与专门性分类如发展综合体能的循环练习、发展跳跃的体能练习但不论采用哪一类练习，都应首先考虑项目的选择和项目的数量，应选择学生学过并较为熟练掌握的项目，只有这样才不致于打乱循环程序，也不致因技巧掌握不好而影响练习质量。（四）应注意的问题1、科学地设计循环练习方案应有目的有计划安排循环练习的时间、战术、内容、次数，使循环练习和其它教学方法有机结合起来，重视各项动作的质量。2、练习前要体检、测验身体素质以确定能否进行练习及确定合理负荷的界限3、区别对待。不同的年龄阶段，循环练习的内容应突出不同的重点。14我国体育与健康课程的理论依据是什么（1）社会的需要；（2）学校体育本质的功能；（3）学生身心发展的特点15体育与健康课程学习中知识与技能主要包括什么内容为促进身体健康和终身体育必须的运动技能；关于体育与健康的基本知识和科学锻炼的方法；正确的体育与健康观念；欣赏运动的能力；安全运动的能力；与运动有关的野外生存技能；运用体育与健康的资源、信息、产品和体育与健康服务的能力。16体育与健康课程学习领域目标包括几个目标,各学习领域目标各指什么1、运动参与领域目标（1）具有积极参与体育活动的态度和行为（2）懂得用科学地方法参与体育活动2、运动技能领域目标（1）获得运动基础知识；（2）学习和应用运动技能；（3）安全地进行体育活动；（4）获得野外活动的基本技能3、身体健康领域目标（1）形成正确的身体姿势；（2）发展机能；（3）具有关注身体和健康的知识；(4)懂得营养、环境和不良行为对身体健康的影响；4、心理健康领域目标（1）了解体育活动对心理健康的作用，认识认识身心发展的关系；（2）正确理解体育活动与自尊、自信的关系5、社会适应领域目标（1）建立和谐的人际关系，具有良好的合作精神和体育道德（2）学学会获取现代社会中体育与健康知识的方法17体能的定义、分类体能可分为两类：与健康有关的体能和与动作技能有关的体能。前者包括心肺耐力、柔韧性、肌肉力量、肌肉耐力、身体成分等，后者是指从事运动所需的速度、力量、灵敏性、协调性、平衡和反应等。18体育课运动负荷的概念、构成运动负荷大小的主要原因体育运动负荷是指体育课教学过程中学生的生理负担和心理负担。构成运动负荷大小的主要因素：练习的数量、强度、密度、时间和动作质量。其中练习的强度是指：单位时间内完成练习对生理负荷的影响（包括速度、高度、远度、重量）。19调节课运动负荷的方法有几种20主体性结构包括几个方面、各方面包括几个内容创造性；主动性；独立性。其中创造性包括了：动手实践能力；创造性思维；创新意识；社会适应