2023年防灾减灾教案

2023年防灾减灾教案防灾减灾教案1

一、目标：经过学习，让学生对能够了解一些基本常识。

二、资料简介

“防灾减灾日”意义。对我国影响较大的几种自然灾难

常见灾难及预防自救、自护常识

三、活动过程

1、“防灾减灾日”意义

我国是世界上自然灾难最为严峻的国家之一，灾难种类多、分布地域广、发生频率高、造成损失重。

自今年起，国务院确定每年的5月12日为“防灾减灾日”。

2023年5月12日，我国四川汶川发生8.0级特大地震，损失影响之大，举世震惊。设立我国的“防灾减灾日”，一方面是顺应社会各界对我国防灾减灾关注的诉求，另一方面也是提示国民前事不忘，后事之师，更加重视防灾减灾，努力削减灾难损失。国家设立“防灾减灾日”，将使我国的防灾减灾工作更有针对性，更加有效地开展防灾减灾工作。

2、对我国影响最大的几种自然灾难

地质灾难：种类有：泥石流、滑坡、倒塌、地面下沉、地震。

洪涝及其它灾难：雨涝灾难、洪水灾难、凌汛灾难、地震灾难。

大风灾难：风力到达足以危害人们的生产活动、经济建设和日常生活的风，成为大风。危害性大风主要指台风、寒潮大风、雷暴大风、龙卷风。

热带气旋灾难：我国是世界上少数几个受热带气旋严峻影响的国家之一。

冰雹灾难：我国是世界上雹灾较多的国家之一。

海洋灾难：风暴潮、灾难性海浪、海啸、赤潮。

其它灾难还有许多。

3、常见灾难及预防自救自护常识

(1)、地震的自救常识

——大地震时不要急

破坏性地震从人感觉振动到建筑物被破坏平均仅有12秒钟，在这短短的时间内你千万不要惊惶，应依据所处环境快速作出保障平安的选择。假如住的是平房，那么你能够快速跑到门外。假如住的是楼房，千万不要跳楼，应马上切断电闸，关掉煤气，暂避到洗手间等跨度小的地方，或是桌子，床铺等下头，震后快速撤离，以防强余震。

——人多先找藏身处

学校，商店，影剧院等人群聚集的场所如遇到地震，最忌慌乱，应马上躲在课桌，椅子或坚实物品下头，待地震过后再有序地撤离。老师等现场工作人员必需冷静地指挥人们就地避震，决不行带头乱跑。

——远离危急区

如在街道上遇到地震，应用手护住头部，快速远离楼房，到街心一带。如在郊外遇到地震，要留意远离山崖，陡坡，河岸及高压线等。正在行驶的汽车和火车要马上停车。

——被埋要保存体力

假如震后不幸被废墟埋压，要尽量坚持冷静，设法自救。无法脱险时，要保存体力，尽力找寻水和食物，创建生存条件，耐性等待救援。

学校人员避震

在学校中，地震时最须要的是学校领导和老师的冷静与坚决。有中长期地震预报的地区，平常要结合教学活动，向学生们讲解并描述地震和防、避震学问。震前要支配好学生转移、撤离的路途和场地;震后镇静地指挥学生有秩序地撤离。在比较坚实、平安的房屋里，能够躲避在课桌下、讲台旁、教学楼内的学生能够到开间小、有管道支撑的房间里，决不行让学生们乱跑或跳楼。

演习动作示范

地震来临时：学生在课桌下、墙角、梁柱下以书包或任何坚实物品，爱护头部，就地掩护。背部朝外，以坚实物爱护头部，避开碎玻璃刺伤，宁静等候主震过去!在地震暂停时，进行其次阶段，头顶书包或者坚硬物，有秩序疏散。重心尽量放低，快步向前走，不推挤，不喧哗。

疏散前进时尽量靠走廊和楼梯两边依序向前快步走。有秩序的疏散到操场、小广场等空旷的地方。

(2)、其他常见情景自救常识

1、如遇到了火灾，首先坚持5秒钟的冷静，尽快选择一条切实可行的逃命路途，如常常运用的门、窗、走廊、楼梯、太平门、平安出口等。在打开门、窗之前，必需先摸摸门、窗是否发热，假如发热，就不能打开，应选择其它出口。假如不热，也只能细心地打开少许并快速经过，然后马上关好。当你熟识的通道被烟火封锁后应当先向远离烟火的方向疏散，尽量避开向楼上疏散。同时，一旦到达一个较为平安的地方，决不要停留在原地，应快速实行措施，向着火层以下疏散。当然，最好是能到达地面。

2、假如衣服着火，马上躺下并用手遮住脸部，身体不断滚动以扑灭火焰——遮住脸部可预防脸部被烧伤，制止热气和烟雾进入肺部。油锅起火，要快速关上煤气，并将锅盖平推到锅上，或将许多生菜倒在火上灭火。

3、电器起火时，要先断电，再用湿棉被、湿衣服把火压灭。电视机、电脑起火时，要从侧面靠近灭火，以防显像管爆炸伤人。雷雨天气，太阳能热水器用户切忌洗澡。

4、眼睛被化学物品灼伤后，应把整个面部泡在清水里，连续做睁眼和闭眼的动作。冲洗后，应刚好到医院治疗。

5、烫伤后，应在第一时间用冰矿泉水或清水冲伤口10分钟以上。如烫伤较轻无伤口，可用獾油、烫伤药膏或牙膏涂在患处。如伤口严峻，不行运用烫伤药膏或油剂，不行刺穿水疱。

(4)、异样提示

每个家庭应当打算一个应急包并放在离门口较近的位置。

家庭应急包中的必备品包括：可供3天的不易变坏的食物和水、电池供电的收音机、手电筒、多用刀具、卫生纸、雨具、口哨、地图、绳子、药品和亲友通讯录。

4、小结

5、倡议书

防灾减灾教案2

教学目标：

1、学问与技能：了解防灾减灾学问，增长避灾自救技能，运用造型表现形式，创作以防灾减灾为主题的美术作品。

2、过程与方法：通过语言介绍、协作视频表演、学问问答等多种形式汇报上一节课各小组收集到的灾难相关学问，并在进一步视察、嬉戏、拼摆、探讨的过程中解决画面中表现人物动作这一难点。同时分析内容、表情、环境、构图、色调等绘画语言在画面中的运用，创作一张以防灾减灾为主题的美术作品，并举办一次班级画展。

3、情感看法与价值观：了解防灾减灾的重要性，增加平安防范意识，爱惜环境、珍爱生命。

教学重难点：

重点：了解防灾减灾学问，增长自救技能，通过分析与探讨驾驭用造型表现的方法创作一幅关于防灾减灾的绘画作品。

难点：通过画面更生动地表现人物的动作。

教学方法：讲授法、谈话法、启发法、视察观赏法等

教学打算：范画、绘画工具

教学过程：

一、汇报预习成果

1、出示“灾”的艺术字。

2、学生汇报上一节课查阅的灾难相关学问。

（1）灾难的种类：PPT汇报、语言汇报。

（2）灾难的危害：结合视频表演三句半。

（3）“防灾减灾日”标记的内容、含义：（结合白板课件）。

（4）平安标记介绍：连线题、抢答题。

二、探究表现方法

1、创作一幅画应当从哪些方面思索？内容、动作、表情、环境、构图、色调

2、对学生最难的是那一方面？动作

3、嬉戏解决难点？我来表演你来猜：一人表演防灾动作，学生猜，并分析猜对或猜错的缘由。

4、摆木人：通过摆模型进一步感受动作幅度越大、关节转折越明显，表现出来越生动。

5、老师范画：

（1）动作：白板演示人物动作，讲解做画步骤；

（2）表情：加入惊恐惊慌的表情，简洁分析出通过眉、眼、嘴表现人物心情；

（3）环境及构图：利用白板拖拽，添加环境，调整构图；

（4）色调：黑板展示两张范画，学生感受色调的搭配与对比。

6、还有哪些可以表现的“内容”：先组内表达防灾减灾的方法及内容，再全班统一汇报沟通。

三、学生课堂实践：

1、提出作业要求：用绘画的形式创作一幅以防灾减灾为主题的作品。

评价标准：（1）主题显明突出；（2）动作生动形象；（3）色调环境和谐。

2、学生实践创作

四、布展点评举荐

小主持人主持“防灾减灾”班级画展，依据评价标准互评和沟通，老师点评。

五、拓展学问传达

通过图片感受由于人类对自然破坏造成的旱灾、洪水等自然灾难，发出爱惜环境的号召，并提示时刻树立防灾减灾意识，珍爱生命。

防灾减灾教案3

教学目标:

1、学问与技能：引导学生了解防灾减灾的学问，通过学习增长避灾，自救的技能，并能运用已驾驭的造型表现方法，创作出以防灾减灾为主题的美术作品。

过程与方法：通过查找资料、观看视频、自主探究等方法、引导学生学习防灾减灾学问，增长自救技能，并能在造型表现活动中将自己的收获和感受大胆的表现出来。

相识防灾减灾在人们生活中的重要性，增加学生的平安意识，培育学生关爱生命、酷爱生活的情感。

教学重点和难点：

重难点：

了解防灾减灾学问，增长避灾、自救的技能，运用造型表现的方法创作一幅美术作品。

难点：

思索、体会防灾减灾对人民生活的重要性。

教学打算：

查找有关防灾减灾的资料。

导入新课：

老师：灾难的种类许多，根据起因的不同可分为自然灾难和人为灾难两大类，它们给人们造成严峻的人身损害和财务损失。今日，我们就来学习《防灾减灾》。

讲授新课：

了解常见人为灾难及防护学问。

1、火灾。老师：“灾”字怎么写？出示“灾”的艺术字。水火无情，生活中我们也常常说起火灾。请同学们看视频，说一说火灾带来了哪些危害，如何防范，如何逃命、自救。

2、交通事故‘交通事故也是我们生活中常见的一种灾难。多数事故是由于违反交通规则造成的。作为行人，我们应怎样避开发生交通意外呢？

3、意外损害。意外损害发生了，你会怎么做？请每组学生派出一名小演员，为我们即兴表演一下这样的场景：一个同学不当心从体育器材上摔下来了，你会怎么做？提示学生在观看表演的同时，视察受伤同学的动作和表情是怎样的，其他同学有什么样的动作和表情。老师绘画，示范人物动作、表情，合理支配构图。

4、出示课件和观看视频了解自然灾难及防护学问。请学生分组探讨，并介绍防灾措施和场景。感受画面效果。

5、课件出示三幅宣扬画。提问：作品向我们宣扬了哪些防灾学问？它们是如何表现防灾减灾的？出示更多作品，提问：画面中表现了哪些灾难情景？说一说，作品是用什么方式表现的？课件中的构图都不相同，请学生视察对比，说一说哪幅构图好，为什么？这样的画面可以怎样调整？

作业设置

用绘画的方式，创作一幅以防灾减灾为题材的作品，组织防灾减灾小画展。

展示评价

布置展览，进行展示。评价要点：主题明确，有想法；表现生动，有细微环节。

拓展延长

课件出示，让学生了解更多防灾减灾学问。

防灾减灾教案4

活动目标：

1、让幼儿了解一些地震的基本学问。

2、教化幼儿发生地震时不惊慌，到平安的地方躲避，知道必要的逃命技巧。

3、培育幼儿相互关切的情感，增加幼儿的平安意识。

4、探究、发觉生活中的多样性及特征。

5、培育幼儿敏锐的视察实力。

活动打算：

1、《地震现场》影像资料、《小蟾童》防震减灾科普动画片、《地震生存手册》漫画版图片6张。

2、一些小道具：枕头、书包、脸盆、毛巾等。

活动过程：

一、谈话引入，引起幼儿的留意。

师：“小挚友们，在5月12日四川汶川发生一件很可怕、很凄惨的事情，我们一起去看一看是什么事情这么严峻。”

二、播放一段“5?12“汶川大地震的录象，采纳骇人动目的地震情景引入课题。

三、围绕录像与幼儿绽开探讨：

1、刚才你看到了什么?(告知幼儿这个就是地震。)

2、师小结：地震时，地面猛烈振动，房屋倒塌，地面裂开大缝。马路扭弯了，汽车被砸扁了，房屋倒了后，家里的东西都被压坏了，有时我们的生命也受到威逼。

四、播放课件《地震生存手册》(漫画版)，教化幼儿在发生地震时，不惊慌，刚好躲藏。

师：“小挚友，地震虽然很厉害，但是小挚友不能惊慌，在地震发生时，地面起先摇动后，有很短的时间可以用来躲避，假如在这短时间内躲到平安的地方，就不会被砸伤。”

引导幼儿逐一视察课件，并向幼儿说明地震来了，该如何应变才是平安的。

1.摇摆时马上关火，失火时马上灭火。

2.不要惊慌地向户外跑。

3.将门打开，确保出口。

4.户外的场合，要爱护好头部，避开危急之处。

5.在百货公司、剧场时依工作人员的指示行动。

6.汽车靠路边停车，管制区域禁止行驶。

7.务必留意山崩、断崖落石或海啸。

8.避难时要徒步，携带物品应在最少限度。

9.不要听信谣言，不要轻举妄动。

五、让幼儿观看地震专题动画《小蟾童》,通过动画的形式让幼儿了解地震，巩固防震、避震的方法。

六、地震演练。

七、活动延长：

学习儿歌《震前动物有预兆》，利用简洁、清晰的动物形象让幼儿知道一些震前的预兆。

活动反思：

孩子们是第一次感受地震的感觉，也是第一次进行地震演习活动，感觉特别新颖 、好玩，每一个幼儿都表现得很热情。他们对发生地震时应当如何应变，毫无阅历可言，大部分幼儿都不知道该如何应变和逃命，但经过这一次活动之后，幼儿都驾驭了发生地震该如何逃命的平安学问和技能。个别幼儿的应变实力有待提高，机灵性不高，实力未能达到预期的水平。此外，个别幼儿钻的技能较低，今后需加强熬炼。

防灾减灾教案5

一防火知多少

活动目标：

1、培育幼儿初步的自我爱护意识。

2、让幼儿了解火灾发生的几种缘由，懂得如何防范。

3、初步驾驭几种自救逃命的方法及技能，提高自我爱护实力。

活动打算：

课件、图片、玩具、毛巾、电话、几种防火平安标记。

活动过程：

1、从一些物品中找出幼儿不能玩、易引起火灾的东西，激发幼儿的活动爱好。

2、观看课件，引导幼儿说出火灾的危害。火不仅能烧毁房子，烧伤人，还会烧毁森林，污染空气。

3、通过课件，引导幼儿说出预防火灾的方法，相识“防火”标记。

1）预防火灾，小挚友们不能随意玩火。

2）蚊香不能靠近简单着火的物品。

3）不能随意燃放烟花爆竹。

4）小挚友不能玩未熄灭的烟头，见了没熄灭的烟头应刚好踩灭。

5）相识“严禁烟火”的标记。

4、简要说出火的用途，消退幼儿惧怕火的心理压力。

5、让幼儿初步驾驭几种自救逃命的方法与技能。万一着小火了怎么办？着大火了呢？困在房间里？公共场所着火怎么办？

6、嬉戏：“平安防火自救”嬉戏。通过嬉戏培育幼儿遇火不惧怕、不惊慌，提高幼儿防火自救的实力。

活动延长：

相识标记，设计标记。让幼儿为不同的场所设计并张贴相应的“禁止烟火”“当心火灾”等标记。

二着火了怎么办

活动目标：

1、教化幼儿遇到紧急状况不要惊慌。

2、培育幼儿基本的防火意识和实力。

3、使幼儿初步驾驭基本的平安防火、灭火学问，学会简洁的自我爱护方法。

活动打算：

1、幼儿事先记住自己的家庭住址和电话号码。

2、光盘（内容为大火烧毁房屋、向消防中心报警、消防队员和群众一起救火的镜头）

活动过程：

1、组织幼儿观看大火烧毁房子的录象，使幼儿感受火灾的危急性。

2、组织幼儿探讨：你刚才看到了什么？火灾是怎样引起的？火灾会带来什么样的后果？发生火灾时应当怎么办？

3、接着观看录象使幼儿知道火警电话是“119”，报警时要说明着火地点、着火物、自家电话号码和姓名。

4、模拟打火警电话，老师演示拨打“119”电话的方法，并提示幼儿说清着火地点、着火物、自己姓名和电话号码。

5、观看消防队员和群众一起灭火的录象。组织幼儿探讨，消防队员用什么灭火？他们怎样扑灭高楼上的大火？向幼儿介绍高压水龙头、云梯、空气呼吸器、湿毛巾在灭火过程中的作用。

6、组织幼儿探讨：假如小挚友家里发生火灾，屋里有很多烟，你怎样逃出来？引导幼儿模拟用湿毛巾捂住口鼻，蹲下身体向外跑，懂得烟往上飘，下面烟少的道理。

活动延长：

组织幼儿做逃命演习：把幼儿带入事先布置好的场景，老师发起信号，幼儿做逃命演习。教化幼儿遇到危急不要惊慌，运用学到的自救学问进行自我爱护。

三、防震减灾

活动目标：

1、通过演习，训练幼儿在地震的状况下依据幼儿园的环境有序地通过平安疏散通道。

2、教化幼儿遇到地震时能听从老师的指挥，做出基本的自救行为。

3、培育幼儿防震减灾的平安意识和自我爱护实力。

活动打算：

1、老师幼儿共同收集报刊、杂志中有关汶川地震的资料或图片。

2、了解地震中自救的基本常识。

活动过程：

一、听音乐

1、请学生闭着眼睛听音乐，让学生感受地震时天崩地裂的感觉。老师视察幼儿的表情。听完音乐提问：音乐表现的是什么事情？（地震时的声音）幼儿听了音乐以后有什么感觉？（胆怯 、担忧）引导幼儿说说自己的见识和感受。知道遇到地震时不要慌，要听从老师的指挥，有序地撤离可以避开危害的发生。那地震来了我们要怎么办？

二、幼儿自主进行撤离演练

幼儿依据探讨的结果按自己的方法进行演练，老师对幼儿的演练做视察记录。

三、幼儿评价自己的撤离演练

四、老师对幼儿的撤离演练发表自己的看法，讲解并描述视察记录，总结幼儿的演练效果（老师从幼儿的撤离路途，撤离时的动作进行评价）

五、教幼儿平安有效的撤离

1、学习正确的撤离动作。

2、提问：我们撤离的时候如何在运动的过程中爱护自己？幼儿探讨找寻最有效的.爱护方法。（双手抱头、上身向前弯曲，快速撤离）

四、发生地震的时候

活动目标：

1、引导幼儿知道发生地震时应当如何应变，驾驭好逃命的技巧。2、驾驭好躲、爬、钻、跑的技能，提高身体运动质素。

3、培育幼儿相互关切的情感，增加幼儿的平安意识。

活动打算：

课件《地震发生时，该如何应变》；发生地震的影片一张；桌子、椅子、脸盆、床、锅炉、衣柜等各7份；公共汽车3辆；

活动过程：

一、活动的导入：孩子们随着《小红军》的音乐，跳着舞进入场地。

二、观看发生地震的立体影片。小挚友们，今日除了我们这些小红军之外，还来了很多红军叔叔呢，现在，我们一起来看看。

三、围绕影片与幼儿绽开探讨：

1、提问：

（1）、刚才的故事里有哪些人物？发生在什么时候、地点？

（2）、发生什么事情啦（地震）？发生地震的时候，是什么感觉？

（3）、为什么会发生地震呢？

2、老师小结地震的可怕性，讲解会发生地震的缘由。

3、提问幼儿发生地震的时候，我们应当怎样做？开发幼儿的思维和想像实力。

四、观看课件《发生地震时，该如何应变》。

五、围绕课件内容与幼儿绽开探讨：

1、发生地震时，故事里面的曾漂亮、小帅哥他们是怎么逃命的？

2、我们还可以有其他的逃命方法吗？

3、老师小结发生地震时该如何应变。

（1）地震发生时，千万不要惊惶，要冷静。

（2）赶快跑到空旷的地方。

（3）假如你在家里的时候，要赶快把煤气、电、水龙头等关掉，然后把脸盘或是锅等东西罩在自己头上，或者跑到桌子、椅子、床底下躲起来，以免被天花板上的掉灯或其他东西掉下来砸伤自己。

（4）不行以躲在招牌处或玻璃处，以免它们掉下来摔伤你。

（5）假如在车上，要赶快把车熄火，停靠在空旷的地方，走出车外。六、幼儿进行地震逃命演习。

1、场地布置：摆放好桌子、椅子、床、衣柜、脸盘、锅炉等；支配一些幼儿坐在车子上；

2、引导孩子们要留意别惊惶，要留意驾驭躲、闪、钻、爬的技能，别撞倒别人，要相互关切同伴是否脱离危急，相互扶持。老师要留意引导帮助孩子们驾驭好逃命技能。

防灾减灾教案6

活动目的：

1．立刻就一年了，回顾历史了解汶川地震给人们造成的危害。

2．驾驭灾难时自救的常识。

3．培育学生珍爱生命，酷爱生活的感情。

活动过程

一、开场白

男：8年5月12日下午14时28分。这一时刻，是全人民都不该遗忘的时刻。8年5月12日下午14时28分，四川汶川县发生了8.0级大地震。此次地震强度之大，波及范围之广也是历史罕见的。此次地震，振源只离地表30km，振动了大半个。释放的能量相当于400个原子弹的威力，且余震多达一千多次。可谓是天将降大难于！

女：瞬间，有多少人的生命轨迹发生了逆转，他们不得不接受生离死别，不得不眼睁睁地看着家园变成凄惶的废墟。在那片废墟上的是形单影只，哭红双眼的家人和一只只仿佛在留恋徘徊的黑色蝴蝶。

男：让我们随着短片，走进这令人沉痛的汶川大地震，为死去的同胞默哀！

（放视频《快一年了！回顾8年5月12日汶川地震事务》）

女：面对灾难和死亡，人们没有屈服。伴随着温总理奔忙的脚步，我们的心里始终燃烧着希望；在房梁塌陷的一瞬间，是老师完全燃尽正旺的生命，照亮孩子稚嫩的脸庞；面对救援战士“再让我救一个”的呼喊，我们感受到震撼人心的力气。

男：让我们把一首诗朗诵《孩子，抓紧妈妈的手》送给灾区的人民，让故去的人们得以安眠！诗朗诵。

二、诗歌朗诵《孩子，抓紧妈妈的手》

三、除了地震外，还有哪些自然灾难？小组探讨，再请代表发言。

女：大地震已造成6万9千多人死亡。数字是骇人动目，令人沉痛的。但是在此次大地震中，与北川相毗邻的安县桑枣中学，学生无一伤亡，老师无一伤亡。究其缘由，是校长叶志平4年来坚持组织学生紧急疏散演习。地震发生时，1分36秒内全校师生2多人按指定路途有序撤到操场上。

男：痛定思痛！其实，我们只要驾驭一些基本的自救常识，就能在灾难中避开不必要的伤亡。地震发生后，同学们应当怎么办呢？

（学生自由发言）

女：看来，汶川大地震的确教化了我们，同学们驾驭了这么多自救常识，让我们再来探讨假如其他灾难发生时，我们又该怎么办？

四、小组探讨上一个问题。

五、主题班会。

自然灾难突如其来，无法阻挡，但只要我们有信念、有志气，团结一样，就能战胜一切困难。我们怀着希望起程，一切困难、灾难都将被我们踩在脚下。

防灾减灾教案7

1、学习防灾减灾学问，了解防灾减灾日的来历

2、提高平安意识，树立珍爱生命观念

3、学习一些基本逃命、自救技能

学习防灾减灾学问

一、目标：通过学习，让学生对能够了解一些基本常识。

二、内容简介

“防灾减灾日”意义。对我国影响较大的几种自然灾难

常见灾难及预防自救、自护常识

三、活动过程

1、“防灾减灾日”意义

我国是世界上自然灾难最为严峻的国家之一，灾难种类多、分布地域广、发生频率高、造成损失重。

自今年起，国务院确定每年的5月12日为“防灾减灾日”。

2023年5月12日，我国四川汶川发生8.0级特大地震，损失影响之大，举世震惊。设立我国的“防灾减灾日”，一方面是顺应社会各界对我国防灾减灾关注的诉求，另一方面也是提示国民前事不忘，后事之师，更加重视防灾减灾，努力削减灾难损失。国家设立“防灾减灾日”，将使我国的防灾减灾工作更有针对性，更加有效地开展防灾减灾工作。

2、对我国影响最大的几种自然灾难

地质灾难：种类有：泥石流、滑坡、倒塌、地面下沉、地震。

洪涝及其它灾难：雨涝灾难、洪水灾难、凌汛灾难、地震灾难。

大风灾难：风力达到足以危害人们的生产活动、经济建设和日常生活的风，成为大风。危害性大风主要指台风、寒潮大风、雷暴大风、龙卷风。

热带气旋灾难：我国是世界上少数几个受热带气旋严峻影响的国家之一。

冰雹灾难：我国是世界上雹灾较多的国家之一。

海洋灾难：风暴潮、灾难性海浪、海啸、赤潮。

其它灾难还有许多。

3、常见灾难及预防自救自护常识

(1)、地震的自救常识

――大地震时不要急

破坏性地震从人感觉振动到建筑物被破坏平均只有12秒钟，在这短短的时间内你千万不要惊惶，应依据所处环境快速作出保障平安的选择。假如住的是平房，那么你可以快速跑到门外。假如住的是楼房，千万不要跳楼，应马上切断电闸，关掉煤气，暂避到洗手间等跨度小的地方，或是桌子，床铺等下面，震后快速撤离，以防强余震。

――人多先找藏身处

学校，商店，影剧院等人群聚集的场所如遇到地震，最忌慌乱，应马上躲在课桌，椅子或坚实物品下面，待地震过后再有序地撤离。老师等现场工作人员必需冷静地指挥人们就地避震，决不行带头乱跑。

――远离危急区

如在街道上遇到地震，应用手护住头部，快速远离楼房，到街心一带。如在郊外遇到地震，要留意远离山崖，陡坡，河岸及高压线等。正在行驶的汽车和火车要马上停车。

――被埋要保存体力

假如震后不幸被废墟埋压，要尽量保持冷静，设法自救。无法脱险时，要保存体力，尽力找寻水和食物，创建生存条件，耐性等待救援。

学校人员避震

在学校中,地震时最须要的是学校领导和老师的冷静与坚决。有中长期地震预报的地区，平常要结合

教学

活动，向学生们讲解并描述地震和防、避震学问。震前要支配好学生转移、撤离的路途和场地;震后镇静地指挥学生有秩序地撤离。在比较坚实、平安的房屋里，可以躲避在课桌下、讲台旁、

教学

楼内的学生可以到开间小、有管道支撑的房间里，决不行让学生们乱跑或跳楼。

演习动作示范

地震来临时：学生在课桌下、墙角、梁柱下以书包或任何坚实物品，爱护头部，就地掩护。背部朝外，以坚实物爱护头部，避开碎玻璃刺伤，宁静等候主震过去!在地震暂停时，进行其次阶段，头顶书包或者坚硬物，有秩序疏散。重心尽量放低，快步向前走，不推挤，不喧哗。

疏散前进时尽量靠走廊和楼梯两边依序向前快步走。有秩序的疏散到操场、小广场等空旷的地方。

(2)、甲型H1N1流感(猪流感)

4月27日，世界卫生组织确认，美国和墨西哥两国近期发生了猪流感疫情，另有多个国家报告发觉疑似或确诊的猪流感病例，猪流感是一种由A型猪流感病毒引起的猪呼吸系统疾病，可同时感染人和猪。人感染猪流感的途径可能是通过接触受感染的生猪或接触被猪流感病毒感染的环境，或通过与感染猪流感病毒的人发生接触。

人感染猪流感后的症状与一般人流感相像，包括发热、咳嗽、喉咙痛、身体难受、头痛、发冷和疲惫等，有些还会出现腹泻和呕吐，重者会继发肺炎和呼吸衰竭，甚至死亡。

预防猪流感须知：

避开接触流感样症状(发热，咳嗽，流涕等)或肺炎等呼吸道病人;留意个人卫生，常常运用肥皂和清水洗手，尤其在咳嗽或打喷嚏后;避开接触生猪或前往有猪的场所;避开前往人群拥挤场所;咳嗽或打喷嚏时用纸巾遮住口鼻，然后将纸巾丢进垃圾桶;

室内保持通风;

(3)、其他常见状况自救常识

1、如遇到了火灾，首先保持5秒钟的冷静，尽快选择一条切实可行的逃命路途，如常常运用的门、窗、走廊、楼梯、太平门、平安出口等。在打开门、窗之前，必需先摸摸门、窗是否发热，假如发热，就不能打开，应选择其它出口。假如不热，也只能当心地打开少许并快速通过，然后马上关好。当你熟识的通道被烟火封锁后应当先向远离烟火的方向疏散，尽量避开向楼上疏散。同时，一旦到达一个较为平安的地方，决不要停留在原地，应快速实行措施，向着火层以下疏散。当然，最好是能到达地面。

2、假如衣服着火，马上躺下并用手遮住脸部，身体不断滚动以扑灭火焰――遮住脸部可预防脸部被烧伤，制止热气和烟雾进入肺部。油锅起火，要快速关上煤气，并将锅盖平推到锅上，或将大量生菜倒在火上灭火。

3、电器起火时，要先断电，再用湿棉被、湿衣服把火压灭。电视机、电脑起火时，要从侧面靠近灭火，以防显像管爆炸伤人。雷雨天气，太阳能热水器用户切忌洗澡。

4、眼睛被化学物品灼伤后，应把整个面部泡在清水里，连续做睁眼和闭眼的动作。冲洗后，应刚好到医院治疗。

5、烫伤后，应在第一时间用冰矿泉水或清水冲伤口10分钟以上。如烫伤较轻无伤口，可用獾油、烫伤药膏或牙膏涂在患处。如伤口严峻，不行运用烫伤药膏或油剂，不行刺穿水疱。

(4)、特殊提示

每个家庭应当打算一个应急包并放在离门口较近的位置。

家庭应急包中的必备品包括：可供3天的不易变坏的食物和水、电池供电的收音机、手电筒、多用刀具、卫生纸、雨具、口哨、地图、绳子、药品和亲友通讯录。

4、小结

5、倡议书

防灾减灾教案8

一、班会目标：

1、为了协作开展“平安教化日”和“平安教化周”活动，提高学生的平安意识和应对突发事务的避险自救本领。

2、最大限度的预防和削减各种平安事故的发生。

二、班会过程：

(一)介绍首个“防灾减灾日”的学问。

2023年XX月XX日，国家减灾委、民政部发布消息，经国务院批准，自2023年起，每年5月12日为全国“防灾减灾日”。

其意义：2023年5月12日，我国四川汶川发生8.0级特大地震，损失影响之大，举世震惊。设立我国的“防灾减灾日”，一方面是顺应社会各界对我国防灾减灾关注的诉求，另一方面也是提示国民前事不忘、后事之师，更加重视防灾减灾，努力削减灾难损失。

(二)让同学们广泛发言，畅谈对我们影响较大的自然灾难由哪些

学生回答后，由老师做总结。

1、地质灾难：泥石流、滑坡、倒塌、地面下沉、地震。

2、洪涝及其它灾难：雨涝、洪水、凌汛灾难、地震灾难。

3、大风灾难：台风、寒潮大风、雷暴大风、龙卷风。

4、热带气旋灾难：五、冰雹灾难：

5、海洋灾难：风暴潮、灾难性海浪、海啸、赤潮。

(三)假设同学面临了自然灾难，你该如何处理呢，有什么措施

预防雷击的措施：

1、在雷雨天，人应尽量留在室内，不要外出，关掉门窗，防止球行闪电穿堂入室。

2、尽量不要靠近门窗、炉子、暖气炉等金属的部位，也不要赤脚站在泥地或水泥地上，脚下最好垫有不导电的物品坐在目椅子上等。

3、在野外遇雷雨时，尽快找一低洼或沟渠蹲下，不要在孤立的大树、高塔、电线杆下避雨。防浓雾：1.尽量不要外出，必需外出时，要戴上口罩，防止吸入有毒气体。2.行人穿越公路要当心，应看清来往车辆。驾驶车辆和汽车要减速慢行。

大地震时灾难预防和简易自救常识：

(1)有坚决的生存毅力，消退恐惊心理，信任能脱离险地。

(2)不能脱险时，应设法将手脚摆脱出来，消退压在身上的物体，尽快捂住口鼻，防止烟尘窒息，等待求援。

(3)坚持头脑醒悟，不行大声呼救，用石块或铁具等敲击物体来外界联系，保存体力，延长生命。

(4)想方设法支撑可能坠落的重物，若无力自救脱险时，应尽量削减体力消耗，等待救援。遇到火灾时的应急自救措施：

第一、坚持5秒钟的冷静。

其次、防烟毒是火场逃命第一要素。

第三、疏散到地面最平安

防灾减灾教案9

一、班会目标：

1、为了协作开展“平安教化日”和“平安教化周”活动，提高学生的平安意识和应对突发事务的避险自救实力。

2、最大限度的预防和削减各种平安事故的发生。

二、班会过程：

（一）介绍首个“防灾减灾日”的学问。

2023年3月2日，国家减灾委、民政部发布消息，经国务院批准，自2023年起，每年5月12日为全国“防灾减灾日”。其意义：２００８年５月１２日，我国四川汶川发生８．０级特大地震，损失影响之大，举世震惊。设立我国的“防灾减灾日”，一方面是顺应社会各界对我国防灾减灾关注的诉求，另一方面也是提示国民前事不忘、后事之师，更加重视防灾减灾，努力削减灾难损失。

（二）让同学们广泛发言，畅谈对我们影响较大的自然灾难由哪些？学生回答后，由老师做总结。

1、地质灾难：泥石流、滑坡、倒塌、地面下沉、地震。

2、洪涝及其它灾难：雨涝、洪水、凌汛灾难、地震灾难。

3、大风灾难：台风、寒潮大风、雷暴大风、龙卷风。

4、热带气旋灾难：五、冰雹灾难：

5、海洋灾难：风暴潮、灾难性海浪、海啸、赤潮。

（三）假设同学面临了自然灾难，你该如何处理呢，有什么措施？

预防雷击的措施：1、在雷雨天，人应尽量留在室内，不要外出，关闭门窗，防止球行闪电穿堂入室。2、尽量不要靠近门窗、炉子、暖气炉等金属的部位，也不要赤脚站在泥地或水泥地上，脚下最好垫有不导电的物品坐在目椅子上等。3、在野外遇雷雨时，尽快找一低洼或沟渠蹲下，不要在孤立的大树、高塔、电线杆下避雨。防浓雾：1。尽量不要外出，必需外出时，要戴上口罩，防止吸入有毒气体。2。行人穿越公路要当心，应看清来往车辆。驾驶车辆和汽车要减速慢行。大地震时灾难预防和简易自救常识：（1）有坚决的生存毅力，消退恐惊心理，信任能脱离险地。（2）不能脱险时，应设法将手脚摆脱出来，消退压在身上的物体，尽快捂住口鼻，防止烟尘窒息，等待求援。（3）保持头脑醒悟，不行大声呼救，用石块或铁具等敲击物体来外界联系，保存体力，延长生命。（4）想方设法支撑可能坠落的重物，若无力自救脱险时，应尽量减少体力消耗，等待救援。遇到火灾时的应急自救措施：

防灾减灾教案10

5—9月，是雷雨天气集中的季节，为了提升儿童青少年对雷电、暴雨等气象自然灾难的相识以及应对自然灾难的实力，班级开展了三场“学问守护生命”防灾减灾宣扬教化主题班会，希望将有关防雷电、暴雨等灾难的学问带进课堂、走近小学生。

活动目标：

通过活动使学生初步了解地震、火山、滑坡和泥石流灾难的成因分布、危害及防卫措施。初步了解地震、各种灾难之间的关联性。

活动打算：

收集有关地震的相关材料;排练节目;课件制作等。

活动过程：

一、宣布活动内容

同学们，这次日本大地震，给日本人民带来巨大的伤痛及损失，谁能来说一说你了解到地震的哪些学问？（学生回答）同学们了解还真不少，这次活动我们一起来了解地震是怎么产生的，遇到地震应当如何预防损害。

二、活动过程

1、各小队相互沟通，了解地震的成因。

2、播放地震成因影片。

3、学生出示搜集到的有关地震学问。

学生1：地震是指岩石圈在内力作用下突然发生裂开，地球内能以地震波的形式释放出来，从而引起肯定范围内地面振动的现象。大部分地震的发生与地质结构有关。在地壳中有断层，而且断层又具有肯定活动性的地带，地震最简单发生。世界上有两大地震带：环太平洋地震带和地中海—喜马拉雅山地震带。

学生2：地震的大小通常用里氏震级来表示。地震释放出来的能量越大，震级越高。震级每增加1级，能量约增加30倍。通常，3级以下的地震，人无感觉，成为微震;5级以上地震，会造成不同程度的破坏，成为破坏性地震。

学生3：地震是一种危害和影响最大的地质灾难。我国是世界上地震灾难最严峻的国家之一，全国大部分省区都发生过6级以上地震。1976年7月28日发生在唐山的7。8级大地震，使这个百万人口的工业重镇，倾刻成为一片废墟。这是20世纪全球破坏性最大的一次地震灾难。

学生4：我国川、滇、黔接壤地带，该地带现代地壳活动剧烈，地震濒发，震级高。由于地壳活动剧烈，山体中断裂发育，岩石破裂，风化严峻，加上干湿季节分明，暴雨集中。促使滑坡、泥石流灾难突发。这次日本发生了9。0级的地震，震后到目前为止，还发生了五次6级以上的余震，以唐山大地震的破坏性更大。

4、初步了解各种地质灾难的关联性。

各种地质灾难既具有各自形成、发展、致灾的规律，各灾难之间以及它们与其他因素之间又有肯定的关联性。一个地域内的地质灾难可能有若干种，它们在成因上是有关联的。例如，在一次灾难发生过程中，往往有一种原发性的主灾诱发其他灾难，例如，地震因毁坏生产和生活设施而成灾，同时造成地裂，并引发火灾，又由于人员伤亡和医疗设施的破坏，可能会引起疫病曼延等。人类活动及其对自然环境施加的影响，可以间接或干脆诱发地质灾难。例如，人类对植被的破坏，使地表径流的水量和速度加大，是泥石流日趋常见的重要缘由。人类大规模的工程活动，造成滑坡等灾难的事务时有发生。

5、地质灾难的防卫

当今世界，由于人口快速增长和经济密集发展，加之人类对自然环境的破坏日益严峻，地质灾难发生的频度和成灾的强度不断提高。这已引起了世界各国政府和人民的广泛关注。

学生5：加强地质灾难的科学探讨，建立灾情监测预报系统。

学生6：加强地质灾难的管理，建立健全减灾工作的政策法规体系。

学生7：实施一些预防措施。例如，提高建筑物的抗震强度;实施护坡工程，防止滑坡和倒塌。除实行工程措施外，还可进行植树造林等综合治理措施，如通过复原地表植被，改善生态环境，治理水土流失，以削减泥石流或滑坡的发生频率和强度。

学生8：主动开展防灾、减灾的宣扬教化，提高公众的环保意识和减灾意识，能够更有效地开展和做好防灾、减灾工作。

6、地震防护演习。

三、班会小结。

防灾减灾教案11

一、班会时间：

20xx年5月15日

二、班会地点：

五二班教室

三、参与人员：

全班同学及班主任

四、主持人：

班主任和班长

五、班会主题：

防震减灾平安教化

六、活动目的：

通过此次活动，使学生学习了解关于地震的相关常识，以及在地震来临时，应当如何进行自救，互救，以及如何进行避震等。让学生懂得怎么样进行避震减灾，努力把损害降到最小。

七、主要内容：

1、介绍地震的相关常识和我国地震工作的基本状况；

2、使学生学会推断大震前的前兆；

3、让学生懂得地震前应当做什么打算及其避震要点；

4、组织学生在模拟地震中进行逃命和自救互救活动。

八、形式：

展示四川地震造成的损害的图片和资料，采纳主持人介绍避震减灾的尝试，组织学生探讨、沟通如何进行避震减灾，组织学生在模拟地震中进行逃命和自救互救活动演习。

九、活动过程参考

1、主持人开场白，宣布主题班会起先。

2、主持人介绍地震的相关常识和我国地震工作的基本状况。

3、组织学生学习避震减灾的相关常识，了解四川地震的基本状况。

4、班主任组织学生在模拟地震中进行逃命和自救互救活动。

5、主持人宣布班会结束。

十、活动小结：

1、活动成果：

经过这次活动，使学生学习了避震减灾的相关常识，了解我国地震工作发展的基本状况，学会在地震中如何进行逃命和自救互救的生活技能，通过这次活动学生也了解到四川地震的具体状况，使学生的心灵受到震撼和冲击，激发了学生的爱国热忱以及爱心。在整个活动过程中，学生不仅学习了避震减灾的相关常识，而且他们的合作互助实力、遇事应变实力、资料的收集实力等都得到肯定的提高，培育了学生的爱国热忱和爱心。

2、不足之处：

（1）、班队活动的形式比较单一，缺乏创新。

（2）、在组织学生在模拟地震中进行逃命和自救互救活动过程中，秩序出现一点混乱，但在主持人的维持下得到很好限制。

（3）、在组织探讨和沟通时学生的发言不够踊跃，可知学生的打算活动不充分。

防灾减灾教案12

活动目的：

通过学习，让学生对能够了解一些防灾减灾的基本常识。进一步强化学校平安教化工作，帮助学生树立平安意识、驾驭平安学问、提高自我爱护实力，保证学校的教化教学工作健康有序的开展。

活动过程：

同学们,你们知道5月12日是什么日子吗？（防灾减灾日）今日我们就来了解一些灾难的预防学问。

一、地震的防护学问

（一）地震发生时如何应付

（二）做好震后的自救与互救

二、其他自然灾难的预防与应对

（一）台风来了如何躲避？

1）、不要在建筑物旁避风躲雨。强风有可能吹倒建筑物、高空设施易造成人员伤亡。

2）、尽量避开在河边和桥上行走，行人在路上、桥上、河边简单被吹到或吹落水中，摔死摔伤或溺水

（二）雷雨天气怎么办？

1、雷雨闪电时，不要拨打接听电话，应拔掉电话线插头。手机可以正常运用!但是一般尽量不要在户外，或室内靠近窗户的位置接打手机。

2、雷雨闪电时，不要开电视机、电脑、VCD机等，应拔掉一切电源插头，关闭家用电器，拔掉电源插头，防止雷电从电源线入侵。

3、不要站在电灯泡下，不要冲凉洗澡。

4、尽量不要出门，若必需外出，最好穿胶鞋，披雨衣，可起到对雷电的绝缘作用。

5、尽量不要开门、开窗，防止雷电直击室内。

6、乘坐汽车等遇到打雷闪电，不要将头手伸出窗外

7、在雷阵雨较大时要远离树木，尽量不要大跨步跑动，可以选择建筑物躲

雨，但不宜选择车内躲雨。

8、不要把晾晒衣服被褥的铁丝，拉接到窗户及门上。

9、不要穿戴湿的衣服、帽子、鞋子等在大雷雨下走动。对突来雷电，应马上下蹲降低自己的高度，同时将双脚并拢，以削减跨步电压带来的危害。

10、闪电打雷时，不要接近一切电力设施，如高压电线变压电器等。

11.在室外，要刚好躲避，不要在空旷郊外停留。在空旷的郊外无处躲避时，不要跑动，不要打雨伞等物件，应尽量找寻低洼处(如土坑)藏身，或双脚并拢，就地蹲下。

三、防灾减灾学问考查

问题一：遇到地震，你知道如何逃命吗？

遇地震，先躲避，桌边床边找空隙，靠在墙角曲身体，抓住机会逃出去，远离全部建筑物，余震蹲在开阔地。

问题二：发生火灾，我们应当如何防护呢？

火灾起，怕烟熏，鼻口捂住湿毛巾，身上起火地上滚，弯腰快步离险境，不乘电梯走楼梯，盲目跳楼会伤身。

问题三：我们在雷雨天须要留意什么？

阴雨天，生雷电，避雨别在树下站，铁塔线杆要离远，打雷家中也防患，关好门窗断电源，避开雷火屋里窜。

问题四：你知道该如何正确用电吗？

用电器，需谨记，湿手去摸使不得，电源插头不能摸，电线落地远远躲，电器若是着了火，千万不要用水泼。

问题五：我们如何留意交通平安？

红灯停，绿灯行，当心过街不抢行，过街要走斑马线，勿要打闹来回跑，当心车辆不要慌，避让车辆不抢行，听从交警守交规。

五、小结

1、这节课，你有什么收获？

2、师小结:希望同学们借此机会，吸取防灾减灾的基本常识，从容应对各种突发事务，爱护自己和他人！

防灾减灾教案13

一、目标：通过学习，让学生对能够了解一些基本常识,结合“全国防灾减灾日”开展活动，进一步强化学校平安教化工作，帮助学生树立平安意识、驾驭平安学问、提高自我爱护实力，保证学校的教化教学工作健康有序的开展。

二、内容简介

1、“防灾减灾日”意义。对我国影响较大的几种自然灾难

2、常见灾难及预防自救、自护常识

三、活动过程

Ⅰ、活动背景

1、出示搜集到的有关地震学问。

学生1：地震是指岩石圈在内力作用下突然发生裂开，地球内能以地震波的形式释放出来，从而引起肯定范围内地面振动的现象。大部分地震的发生与地质结构有关。在地壳中有断层，而且断层又具有肯定活动性的地带，地震最简单发生。世界上有两大地震带：环太平洋地震带和地中海―喜马拉雅山地震带。学生2：地震的大小通常用里氏震级来表示。地震释放出来的能量越大，震级越高。震级每增加1级，能量约增加30倍。通常，3级以下的地震，人无感觉，成为微震；5级以上地震，会造成不同程度的破坏，成为破坏性地震。学生3：地震是一种危害和影响最大的地质灾难。我国是世界上地震灾难最严峻的国家之一，全国大部分省区都发生过6级以上地震。1976年7月28日发生在唐山的7.8级大地震,使这个百万人口的工业重镇,倾刻成为一片废墟.这是20世纪全球破坏性最大的一次地震灾难。

学生4：我国川、滇、黔接壤地带，该地带现代地壳活动剧烈，地震濒发，震级高。由于地壳活动剧烈，山体中断裂发育，岩石破裂，风化严峻，加上干湿季节分明，暴雨集中。促使滑坡、泥石流灾难突发。这次四川发生了8.0级的地震，震后到目前为止，还发生了四次6级以上的余震，以唐山大地震的破坏性更大。

④、初步了解各种地质灾难的关联性。

各种地质灾难既具有各自形成、发展、致灾的规律，各灾难之间以及它们与其他因素之间又有肯定的关联性。一个地域内的地质灾难可能有若干种，它们在成因上是有关联的。例如，在一次灾难发生过程中，往往有一种原发性的主灾诱发其他灾难，例如，地震因毁坏生产和生活设施而成灾，同时造成地裂，并引发火灾，又由于人员伤亡和医疗设施的破坏，可能会引起疫病曼延等。人类活动及其对自然环境施加的影响，可以间接或干脆诱发地质灾难。例如，人类对植被的破坏，使地表径流的水量和速度加大，是泥石流日趋常见的重要缘由。人类大规

模的工程活动，造成滑坡等灾难的事务时有发生。

学生8：主动开展防灾、减灾的宣扬教化，提高公众的环保意识和减灾意识，能够更有效地开展和做好防灾、减灾工作。

Ⅲ、对我国影响最大的几种自然灾难

地质灾难：种类有：泥石流、滑坡、倒塌、地面下沉、地震。

洪涝及其它灾难：雨涝灾难、洪水灾难、凌汛灾难、地震灾难。

大风灾难：风力达到足以危害人们的生产活动、经济建设和日常生活的风，成为大风。危害性大风主要指台风、寒潮大风、雷暴大风、龙卷风。

热带气旋灾难：我国是世界上少数几个受热带气旋严峻影响的国家之一。?冰雹灾难：我国是世界上雹灾较多的国家之一。

海洋灾难：风暴潮、灾难性海浪、海啸、赤潮。

Ⅳ、常见严峻灾难的防护

(一)、地震时该怎样办

1、躲在桌子等坚实家具的下面

大的地震晃动时间约为1分钟左右。首先，在重心较低、且牢固坚固的桌子下面躲避，并紧紧抓牢桌子腿。在没有桌子等可供藏身的场合，无论如何，也要用坐垫等物爱护好头部。

2、不要惊慌地向户外跑

地震发生后，慌惊慌张地向外跑，碎玻璃、屋顶上的砖瓦、广告牌等掉下来砸在身上，是很危急的。此外，水泥预制板墙、自动售货机等也有倒塌的危急，不要靠近这些物体。

3、将门打开，确保出口

钢筋水泥结构的房屋等，由于地震的晃动会造成门窗错位，打不开门，曾经发生有人被封闭在屋子里的事例。请将门打开，确保出口。

4、户外的场合，要爱护好头部，避开危急之处

在繁华街、楼区，最危急的是玻璃窗、广告牌等物掉落下来砸伤人。要留意用手或手提包等物爱护好头部。在楼区时，依据状况，进入建筑物中躲避比较平安。

5、地震发生后应当实行哪些自救措施？

大地震中被倒塌建筑物压埋的人，只要神志醒悟，身体没有重大创伤，都应当坚决获救的信念，妥当爱护好自己，主动实施自救。a.要尽量用湿毛巾、衣物或其他布料捂住口、鼻和头部，防止灰尘呛闷发生窒息，也可以避开建筑物进一步倒塌造成的损害。b.尽量活动手、脚，清除脸上的灰土和压在身上的物件。c.用四周可以挪动的物品支撑身体上方的重物，避开进一步塌落；扩大活动空间，保持足够的空气。d.几个人同时被压埋时，要相互激励，共同安排，团结协作，必要时实行脱险行动。e.找寻和开避通道，设法逃离险境，朝着有光亮更平安宽敞的地方移动。f.一时无法脱险，要尽量节约气力。如能找到代用品和水，要安排着节约运用，尽量延长生存时间，等待获救。g.保存体力，不要盲目大声呼救。在四周非常宁静，或听到上面（外面）有人活动时，用砖、铁管等物敲打墙壁，向外界传递消息。当确定不远处的有人时，再呼救。

(二)、火灾逃命小常识

一般来说，在高层建筑中遭受火灾时，首先应当防止窒息和中毒，从消防通道刚好逃命。假如火势太大，可以选择卫生间等地方躲避，等待救援。千万不要惊惶失措，贸然跳楼。

1.卫生间是个避难所

假如房间内起火，且门已被火封锁，室内人员不能顺当疏散时，可另寻其他通道。如通过阳台或走廊转移到相邻未起火的房间，再利用这个房间的通道疏散。发生火灾时，实在无路可逃时，可利用卫生间进行避难。因为卫生间湿度大，温度低，可用水泼在门上、地上进行降温。

2.假如房间外面起火，且火势较大，可将门缝用毛巾、棉被等封死，不断往上浇水进行冷却，防止外部火焰及烟气侵入。假如是晚上听到报警，首先要用手背去接触房门，假如是热的，门不能打开，否则烟和火就会冲进卧房。假如房门不热，火势可能还不大，通过正常的途径逃离房间是可能的。如在楼梯间或过道上遇到浓烟时要立刻停下来，千万不要试图从烟火里冲出。

3.湿毛巾捂嘴匍匐前进

在疏散过程中，应采纳湿毛巾或手帕捂住嘴和鼻，防止吸入毒气。由于着火时烟气太多聚集在上部空间，因此在逃命时，不要直立行走，应弯腰或匍匐前进，但石油液化气或城市煤气火灾时，不应采纳匍匐前进方式。

因为火灾现场温度很高，可以用浸湿的棉被、毛毯等遮盖在身上，确定逃命路途后，以最快的速度干脆冲出火场，到达平安地点。

4.千万留意，不能乘一般电梯逃命。

高楼起火后简单断电，这时候乘一般电梯就有“卡壳”的可能，使疏散失效，反而处于更危急的境地，而且人员在电梯里随时会被浓烟毒气熏呛而窒息。

5.迫不得已不要跳楼

假如多层楼着火，楼梯的烟气火势特殊猛烈时，可利用绳索、消防水带，或者用床单撕成条连接起来，一端紧拴在坚固的门窗上，再顺着绳索滑下。

如无条件实行上述自救方法，而时间又非常紧迫，烟火即将威逼生命时，较低楼层（如二楼）可以选择跳楼逃命。但是肯定要先向地面上抛下棉被、沙发垫子等物品，以增加缓冲，然后手扶窗台往下滑，以缩小跳楼高度，并保证双脚首先落