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团辅心得体会共3篇参加心理团辅心得体会团辅心得
全体同学班导们的带着下,进展了一次团队辅导。这次辅导,主要以嬉戏的形式开展,之后是心得体会的共享。大家玩的很尽兴、很欢乐,同时也有许多感受、许多收获,简洁的嬉戏折射出许多的道理,也表达出了团队的重要性。以下就我的心得体会。
第一个嬉戏是团结就是力气,就是每两个人背靠背坐着,然后相互借助对方的力气站起来,这嬉戏说简洁就简洁,但是假如把握不了方法就会很难。但是大家还是很卖力地做着。
其次个嬉戏是汪洋中的一条船,俗称踩报纸,一组8个人的脚都要踩在报纸上,然后报纸渐渐对折,看哪个组的报纸叠得最小。越到后面越难,所以我们打算让一些同学脱了鞋子,踩在别人的脚上,就这样,大家齐心协力地完成了第一个集体的嬉戏。
第三个嬉戏是蚕虫行,每个小组的成员排成竖一队,然后蹲下抱住前一个人,哨声一响,大家一起“一二一二”地喊着,“一二一二”地向前进。大家都卖力地“爬”着,最终我们小组获胜了,这是大家齐心协力的成果。
我们还玩了解手链等等一系列的嬉戏,很好玩。
最终,班导们让我们手拉手说这次的心得体会,用一个词语来表达,同学们都笑容满面地谈着自己的感受。
这样的集体活动是我们彼此了解的桥梁,是我们沟通加深的平台,同时让我们知道了如何去团队合作,才能到达众人拾柴火焰高的效果。这次活动使我受益匪浅啊,盼望以后能够多多开展这样的活动来熬炼。
团辅心得体会共2
心理团辅心得体会
很快乐能和我的同学们有这样的时机一起参与这几次的心理团体辅导。通过这几次的活动,我们不仅在精神上得到了放松,也增进了彼此的了解和熟悉。究竟我们是军校大学生,在课余生活上比拟单调,学习任务也比拟重。能够在课余时间进行这样的几次活动,我的感受也比拟多。
我记得在我上高中时,参与过类似的拓展训练,和这次的活动相比,两者有许多相像之处,这两次都让我印象深刻。尤其是两次团队嬉戏,让我觉得团体活动中,每个人只有分工不同,没有轻重不同,每个人都应当各司其职,最大化的发挥自己的特长,我们的团队才会做到最好,才能更好地完成任务。每个人都要有一样的目标,彼此沟通沟通,才能让整个活动更有效率。这让我感受到了人与人之间无隔膜、和谐共处、亲切无间的真诚与舒服。敬重、沟通、共享共赢:“你有一个想法,我有一个想法,我们两个人在一起沟通,每个人都会有两个想法。”这是一个很简洁而经典的理念。在整个团队合作当中,彼此的沟通和共享对于团队的融合和信任特别重要。有的时候,自己觉得应当是那么回事,并且认为别人也应当明白是那么回事,但真正到最终,谁都不明白是怎么回事。所以沟通是彼此信任和目标全都的重要工具,这种畅通的信息流是事情完成的重要局部。
虽然这两次嬉戏我们的队伍都完成的比拟好,但是坐在下面思索时,假如每个人都再积极一点,我们会做得更好。以后全部的活动,大家都能否以一种积极的心态参加,有力出力﹑有才者出谋划策﹑总之是要在一个有序有组织的状态下去完成某项活动。按现场活动中对各位成员的临时表现进展分工,虽不是最优,但肯定是较优。每一个人根据自己所担当的角色尽快调整心态,全身心地投入到活动中去,全力协作,将发觉的问题和存在的隐患准时提出,并提出相应的解决方案供大家决策,从而将失误扼杀在摇篮中,使得各位成员协作默契,在短时间内将一个个工程胜利地完成。
磨刀不误砍柴工。任何事情都有肯定的规律和解决方法,那么在你没有想好之前,事情的结果会事倍功半。而且这种规划性能够帮忙我们更快更好的找到方向,提高工作效率,提升任务胜利率。这样的阅历在一些需要方式方法的工程和工作中尤为重要。我们每天有许多的工程要进展,面对许多的问题要处理,假如没有很好的规划,即想好怎么办,会走许多的弯路,不能准时的到达终点。
团辅心得体会共3
团辅心得
—王康从当上这个心理委员,再到心理团辅带来的收获与欢乐??在这个过程中,我从一个懵懂无知的人也渐渐领悟到了心理学的一些学问和看法,以下是我在这个过程中领悟到的一些体会。
团辅第一次,我们都刚刚彼此熟悉,出于新奇感与奇怪心,每个人都表现的那么活泼与兴奋,固然这次的主题是《相互熟悉》〃大风吹,小风吹'这个嬉戏一下活泼了现场的气氛,依据提问者的询问,我们需要立即快速做出反响并解决问题,这让我们知道保持思维的灵敏性,一个安康的心理是多么重要;'名字葫芦串`看似是一个接龙的小嬉戏,却让我们深刻意识到无论多么长,多么烦琐的内容,经受屡次的重复与记忆,我们都能将它记住,如果你有一个阳光积极的心态,那么你的内心定是很安静,不急躁,对任何事物的承受力量确定很强。外人永久不知道你的内心在想什么,但你对外界事物的推断思索力量确定能反响你的内心活动。
团辅其次次,主题《自我熟悉》我们通过画生命线,画我的名片,来对自己做出一个评价和熟悉,生命线的未知是我们对将来的不行预见性的怀疑,我们开头去承受与面对我们身上的优缺点,去挖掘与探究自身的问题,并在今后懂得如何去扬长避短,可能我们都有着深藏内心的事,怕别人知道,总觉得说出来后被人笑话,可是永久不愿放开心扉的人,就永久沉醉在自己的世界,这就是每个人都有的心理。但是如果我们能够换位思索,站在别人角度,那么结果可能不是我们想的那么糟。所谓当局者迷,旁观者清也,
团辅第三次,主题《人际关系》。在“进化论”这个嬉戏中,蛋—小鸡—大鸡—人。这个渐渐演化的过程就像我们不断进展与进步的过程,但前方的不行预见性,或胜利或失败我们都不清晰,只有靠着那颗不畏惧的心,方能顽强的走下去。“你说我画”虽然是简洁的向他人介绍和描述某个事物,实则是模拟了我们在生活中与人沟通的场景,使我们懂得怎样去与人沟通,提高自己的沟通力量。
第四次主题《团队合作》我们三人在互不沟通的状况下,共同完成一幅画,我想这便是心与心的沟通,心与心的默契。
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