小学五年级体育教学计划

小学五年级体育教学方案2023-03-1218:23五年级学生的生理、心理特点〔一〕学生生理发育的特点：1、五年级学生一般为10—11岁，属于人体发育的少年时期，总的说来，身体发育处于增长率顶峰阶段，发育指标的增长出现第二顶峰。身高、坐高、体重、胸围、肩宽、骨盆宽等指标男生均自10岁开始突增，12岁到达顶峰；女生均自8---9岁开始突增，12岁到达顶峰，因此，五年级学生相比照拟，是属于身体发育的最顶峰时期。2、五年级学生安静时脉搏均值比四年级相对减少；女生血压指标10岁时增长迅速；肺活量均值男女生都有递增但差异不大，12岁以后差距逐渐加大，男生大于女生。3、五年级学生身体素质指标均有提高，50米、立定跳远和50米乘8往返跑男生优于女生，差异非常明显；立位体前屈女生优于男生且差异明显；速度、腰腹力量、柔韧、速度耐力素质指标为五年级学生的敏感期，既关键开展时期。11---12岁时，灵敏素质开展也极为敏感，学习和掌握技术动作较快。4、局部女生月经初潮的年龄，恰好是女生素质增长波动起伏或下降的阶段。女生由于月经初潮的到来，引起生理、心理上的一系列变化，给女生素质开展带来一些困难。因此，五年级应开始对局部女生注意区别对待。5、五年级学生处于敏感素质开展即将交替的阶段，速度、灵敏、柔韧等素质的最正确开展阶段快要过去，力量、耐力等素质的敏感期即将到来。特别是大肌肉群的开展时期，也将向大小肌群同时开展的时期过度。五年级是素质开展的大好时期，相应练习的容量要大。6、五年级学生的心脏仍属于小学生的特点，脉搏频率较快，但心脏发育十分显著，已接近中学青春期的特点。因此，适当加大运动量，会使学生的心脏容积和心脏功能得到显著开展。7、11---12岁的学生脑的重量已接近成年人的水平，大脑活动的机能也有显著提高，大脑兴奋机能也增强了，11---12岁平均睡眠9小时即可。〔二〕学生心理开展的特点：1、五年级学生感知觉属于少年阶段的特点，但相比照拟，五年级学生的视觉和听觉的感受性已开展到一定水平，感知事物的目的性比童年阶段明确，感知事物的精确性也有所改善，因此，。身体练习时应相对提高难度和标准。2、五年级学生的集中注意能力有所开展，集中注意、专心致志的时间可达25分钟左右。注意分配能力也有提高，在注意腿的动作同时，还能注意到手或脚的动作，注意上下肢动作的同时，还能注意到重心的变换。3、五年级学生有意记忆在不断开展，开始由教师布置任务的记忆过渡到自觉的记忆。4、五年级学生已从具体形象思维向抽象逻辑思维过渡，但仍然是同直接与感性经验相联系，仍然具有很大成分的具体形象性，仍习惯于模仿实际动作。因此，需加强启发式教学，开展学生比拟、分析，综合思维的能力。5、女生在一起活动开始注意性别界限，。男性女性的性别特点明显地表露出来。集体意识显得强烈，与其他小组的对抗意识越来越强，喜欢与同学协作参加竞赛性的练习，愿意练习竞技运动中的一些根本动作，但仍十分喜欢游乐性、趣味性、活动性游戏。6、自我评价意识逐步得到开展，愿意摆理由讲道理，智力和体力相结合能力得到开展，对老师的行为敢提出批评意见，对老师不公正的处理会有不满的表现。不愿违反规那么，十分重视约定事项。小学五年级体育教学方案，在新的学期里，我本着全面贯彻党的教育方针，全面推进素质教育，以新课改为标准将本学期的体育教学工作方案如下：

一、教材分析

在小学体育教学中多以跑、跳为主，在走和跑的练习中，主要开展学生的速度、耐力为主要的练习内容，全面提高学生的身体素质；在跳的练习中，主要开展学生的弹跳能力为主要的练习内容，如:跨越式跳高，立定三级跳等;在开展力量方面，主要以投掷实心球为主；在技巧方面，主要以垫上练习和简单体操为主。

二、教学目的

体育教学是以增进学生健康，增强学生体质，促进德、智、体全面开展为主要目的，在本学期中要积极做到以下三点：

1、掌握根本的卫生保健常识懂得简易急救及体育常识。

2、掌握快速跑、耐久跑的动作技术及1分钟跳绳的动作要求，提高学生的运动能力。

3、对学生的运动能力得到稳步提高。

三、教学重点、难点分析

根据新课标和教材要求、五年级的各项内容，主要以快速跑、耐久跑，跳远，掷实心球为主要内容，在教学中应注重加强学生的身体素质的练习及身体姿势的培养；在教学中的难点主要是耐力和力量的开展及提高。

本学期教学进度如下：

1、跑和游戏

2、跳跃与游戏

3、投掷与游戏

4、小篮球的根本技术与游戏

5、韵侓操与游戏

6、武术的根本技术

7、体育与心理健康

8、考核小学五年级体育教案第1课时

：学习阶段：水平三学习目标：主动观察和评价同伴的运动动作学习内容：播送操《雏鹰起飞》

踢毽

短绳学习步骤：一、

复习、稳固，掌握技能教师活动：1.组织队列原地三面转法的练习

2.提出播送操《雏鹰起飞》的练习要求

3.组织集体的练习

4.组织2~4人一组的自主的练习

5.巡回指导，纠正错误动作学生活动：1.在教师的指导下进行三面转法的练习

2.认真的进行播送操的练习

3.2~4人为一组进行自主的练习组

织：二、

合作探究、掌握技能重

点：学会踢毽的动作和短绳的双飞

难

点：能很熟练的完成踢毽和双飞的动作教师活动：1.提出练习踢毽的要

2.组织2~4人一组的自主的练习

3.组织一分钟的踢毽比赛

4.组织播送操的小组表演

5.提出短绳的练习要求

6.组织短绳的小组的练习

7.组织45秒的短绳比赛学生活动：1.2~4人一组自主的进行练习

2.积极的参与到踢毽的比赛，争取自己的最好成绩

3.大胆的参与到播送操的表演中去。

4.认真、努力的进行短绳的练习

5.在比赛中争取发挥自己的最好成绩组

织：三、

相互帮助，进行放松教师活动：1.提出相互帮助，进行放松的要求

2.组织进行两人一组的互帮式放松练习学生活动：1.热情的，积极的帮助同伴进行放松练习。组

织：散点场地器材：田径场课后小结：播送操的动作要比上学期到位.但是节奏的掌握好不是很好.同学们的短绳水平有了提高。个别同学的双飞能力提高了。第2课时

授课记录：学习阶段：水平三学习目标：在复习稳固中掌握技能学习内容：播送操

踢毽

短绳学习步骤：四、

队列练习、养成正确的生活姿态教师活动：1.提出队列练习的要求

2.组织队列练习

3.帮助纠正错误的动作学生活动：1.明白队列练习的意义

2.积极的投入到队列中去

3.在教师的帮助下相互纠正错误的动作组

织：五、

合作探究、掌握技能重

点：能够把播送操的动作做到位难

点：踢毽盘踢时的动作的协调性教师活动：1.提出播送操的练习要求

2.组织学生进行自主的练习

3.组织学生跟随音乐进行练习

4.组织小组的播送操展示

5.提出踢毽的练习要求

6.组织学生进行练习

7.提出短绳的练习要求

8.组织学生进行短绳的练习学生活动：1.小组的自主练习播送操

2.跟随音乐进行练习

3.积极的参与小组的展示活动

4.相互帮助掌握毽子的盘踢

5.刻苦的练习，提高短绳的成绩组

织：场地器材：课后小结：个别同学的动作协调性很差.同学们的盘踢的水平大幅度的提高了第3课时

授课记录：学习阶段：水平三学习目标：相互帮助,提高技能学习内容：长绳

短绳学习步骤：六、

队列练习、提高学生兴趣教师活动：1.教师提出队列练习的要求。

2.组织齐步走的队列练习

3.组织反口令练习学生活动：1.认真、积极的完成齐步走的队列练习

2.完成反口令的队列练习组

织：七、

合作探究、掌握技能重

点：能够很熟练进行短绳练习难

点：在练习的过程中能很好的衔接教师活动：1.提出长绳的练习的要求

2.分发长绳、分组别、指定场地

3.组织练习

4.组织进行3分钟的长绳练习。

5.提出进行播送操的复习

6.组织播送操的练习

7.讲解“拉马〞的练习方法

8.组织2人一组的拉马练习

9.组织50次短绳的练习

10.进行一分钟的短绳练习学生活动：1.认真的完成长绳的练习，提高和同伴的连接能力

2.积极的参与到3分钟的练习

3.在播送操的复习中要使自己的动作到位。

4.和同伴合作完成拉马的练习

5.争取在一分钟的短绳的练习中取的好成绩。组

织：八、

组织方法、提高机体的能力教师活动：教师提出放松的要求

组织放松学生活动：尽情的放松机体组

织：场地器材：课后小结：经过一个寒假。同学们的长绳的接力能力有了明显的提高。第4课时

授课记录：学习阶段：水平三学习目标：在艰苦的环境中锻炼自己的意志学习内容：自然地形跑学习步骤：九、

有趣的队列练习教师活动：1.提出队列练习的要求

2.组织齐步走的练习

3.讲解反口令练习的要求与要求,组织练习学生活动：1.在教师的指挥下完成齐步走的练习

2.认真、积极的进行反口令练习组

织：十、

合作探究、掌握技能重

点：在自然地形跑的时候注意动作和呼吸的调节难

点：在身体困难的时候鼓励自己和同伴坚持下去教师活动：1.提出游戏“大鱼网〞的要求

2.讲解游戏的方法

3.组织全班同学为一大组进行游戏

4.教师随时对游戏进行调控

5.组织以小组为单位自主进行柔韧的练习

6.分两组进行大鱼网的游戏

7.提出以小组为单位进行自然地形跑8.组织学生自主的组合分成假设干小组，明确小组的职责。9.在小组长的带着下进行自然地形学生活动：1.在教师的带着下进行集体游戏

2.在小组长的带着下自主的进行柔韧练习

3.分组合作进行游戏

4.自主的寻找伙伴并民主的推选小组长

5.在小组长的带着下进行自然地形练习组

织：十一、

自主的练习、提高自身素质教师活动：提出素质练习的要求

组织素质练习学生活动：自主的进行组

织：散点队形场地器材：课后小结：1.在常规中，体委的整队的时间应该紧凑。加强同学们的常规练习。2.在进行反口令的练习时可以采用小组间的比赛。3.在进行游戏“贴烧饼〞的时在对蹲着的同学的处理手段可以灵活。应该让其他参加游戏的同伴都知道，这样可以相互的催促。4.在进行自然地形跑的时候，教师在讲解跑的要求应该明确。这包括：A小组长的职责。B.奔跑的速度和时间。同时要求认真的听讲教师的讲解。第5课时

授课记录：学习阶段：水平三学习目标：小组合作完成练习学习内容：游戏“大鱼网〞

踢毽学习步骤：十二、

合作游戏、提高能力教师活动：1.提出游戏的要求

2.讲解游戏的方法与要求。游戏的方法：全班分成六组，第一组先扮演鱼网，第二组休息。其他的四组扮演小鱼进行游戏。然后第二组扮演鱼网，第三组休息。其他四组扮演小鱼。游戏依次循环。

3.分成六大小组

4.组织游戏

5.对游戏进行调控，使游戏更加的生动。学生活动：1.理解游戏的方法和要求

2.小组合作进行游戏

3.注意在游戏的平安组

织：合作探究、掌握技能重

点：左脚也能熟练的进行毽子练习难

点：左右脚能熟练进行盘踢练习教师活动：1.提出毽子的练习

2.组织右脚的30个熟练性练习

3.以小组为单位进行一分钟的团体总成绩的比赛

4.组织左脚的50个熟练性练习

5.以小组为单位进行一分钟的团体总成绩的比赛

6.组织进行50个的盘踢熟练练习

7.以小组为单位进行一分钟的团体总成绩的比赛学生活动：1.自主的完成各项熟练性的练习

2.发挥自己的最好的成绩，合作完成比赛，勇创好成绩。组

织：场地器材：课后小结：这堂课重点的要解决的是打破同学们固有的习惯不仅要能熟练的用自己擅长一只脚进行踢毽。而且要能使另一只脚也能进行踢毽练习。第6课时

授课记录：学习阶段：水平三学习目标：小组合作在游戏中完成跑的练习.学习内容：队列练习

游戏：老鹰抓小鸡、接力学习步骤：十三、

队列练习、提高团体的认识教师活动：1.教师提出队列练习的要求

2.讲解队列练习的方法

3.组织队列练习学生活动：1.知道队列练习的方法

2.积极的进行队列练习组

织：纵队和横队十四、

小组合作、完成练习重

点：在游戏中学会相互的合作完成练习难

点：提高小组合作的效率教师活动：1.把全班分成人数相等的六小组

2.提出小组进行老鹰抓小鸡的的要求

3.组织游戏老鹰抓小鸡4.提出游戏的要求5.组织学生布置游戏场地6.组织游戏学生活动：1.在小组中民主的选举小组帐

2.在小组长的带着下进行小组合作的游戏

3.小组合作布置场地

4.在小组中决定接力的顺序

5.进行游戏组

织：以小组为单位练习场地器材：课后小结：第

7课时

授课记录：/

1

/

2

/

3学习阶段：水平三学习目标：在自主的练习中提高跳绳的成绩学习内容：游戏《找朋友》

短绳学习步骤：十五、

有趣的小游戏教师活动：1.提出队列练习的要求

2.组织队列练习.

3.提出游戏练习的要求、讲解游戏的方法

4.组织游戏学生活动：1.积极的投入到游戏中去.

2.大胆的为同伴进行示范

3.全身心的投入到游戏中去。组

织：二、合作探究、掌握技能重

点：在合作中掌握短绳的技能难

点：在合作中提高短绳技能教师活动：1.组织进行柔韧的练习

2.在示范进行一种角力的小游戏之后请同学们自己和同伴想一种游戏。

3.组织游戏

4.提出短绳的练习。〔和同伴一起享受自己学会的短绳的方法〕

5.组织进行原地的展示。

6.提出进行短绳冠军赛的要求，讲解方法

7.组织比赛学生活动：1.和同伴一起进行柔韧的练习。

2.积极的探求“角力〞的游戏方法。

3.和同伴探求短绳的各种练习方法

4.积极的投入到短绳冠军赛的比赛中去。组

织：三、互相的放松教师活动：1.提出放松的要求

2.进行放松学生活动：相互的进行放松组

织：场地器材：短绳假设干课后小结：让同学们能很好的认知短绳的用途的多样性。并能知道利用短绳锻炼身体的方法。第8课时

授课记录：/

1

/

2

/

3学习阶段：水平三学习目标：在各种练习中提高跑的能力学习内容：游戏

30米冠军赛学习步骤：十六、

集体游戏、提快乐趣教师活动：1.提出队列练习的要求

2.组织队列练习

3.提出游戏的练习要求

4.讲解游戏《找朋友》的方法

5.组织游戏学生活动：1.懂得队列的重要性

2.积极的进行队列练习

3.理解和掌握游戏的方法和规那么。

4.投入到游戏的联系中去组

织：十七、

合作探究、掌握技能重

点：在练习中提高自己的奔跑能力难

点：在练习中能和同伴合作完成练习教师活动：1.提出小组自主的进行跑的准备活动

2.组织小组自主的进行练习

3.提出以小组为单位自创一个小型的奔跑的游戏

4.组织学生进行自创的小型游戏

5.提出30米冠军赛的要求的要求

6.组织比赛学生活动：1.自主的进行准备活动

2.自主的进行奔跑小游戏的创编和练习

3.积极的投入到30米冠军赛的比赛中去。为自己的小组的荣誉而努力组

织：三、相互方法、加速恢复教师活动：提出放松的要求

组织放松练习学生活动：进行放松组

织：场地器材：课后小结：第9课时

授课记录：学习阶段：水平三学习目标：积极参与游戏活动，掌握障碍赛跑的方法。学习内容：游戏：障碍赛跑

学习步骤：一、

游戏活动，积极参与教师活动：1、组织学生集队、队列练习。2、组织学生利用跳绳进行准备活动。3、组织学生柔韧练习。学生活动：1、体育委员整队，检查出席人数。

2、在小组长的带着下进行裂队、并队走。3、每人一根绳子进行慢跳、交叉跳、绳操和定数跳。

4、听口令进行柔韧练习。组

织：六列横队、小组分散*

*

*

*

*

*

*

*

*

*

*

*

*

*

*

*

*

*

*

*

*

*

*

*

*

*

*

*

*

*

二、尝试练习，体验成功教师活动：1、布置学生取器材，并提出布置场地的要求。

2、组织学生在组长的组织下尝试过障碍。

3、提示学生调整障碍。

4、组织学生进行障碍游戏，并作好小结。学生活动：1、按要求取器材，并把场地布置好。2、分三个小组在组长的组织下有序在进行尝试练习，选择最好、最平安的过障碍方法进行游戏。3、在小组长的带着下调整各个障碍间的距离，为游戏比赛作准备。

4、用自己觉得最好、最平安的过障碍方法进行游戏比赛。

5、总结自己一小组过障碍跑的情况。组

织：分三大组进行******

*************

*************

*******场地器材：体育馆、跳箱、体操凳、垫子课后小结：同学们能很好的和同伴配合，完成游戏。并知道合作的重要性。通过游戏的成功体验更能激发学生对练习的投入。第10课时

授课记录：学习阶段：水平三学习目标：积极参与游戏活动，开展跑的能力学习内容：游戏：大渔网、黄河长江、绕物接力学习步骤：二、

游戏活动，激发兴趣教师活动：1、组织学生集队、队列练习。2、组织学生进行大渔网游戏。3、提出柔韧练习要求，组织学生进行练习，并巡回指导。学生活动：1、体育委员整队，检查出席人数。

2、听口令进行二路纵队行进走。3、分成两大组进行游戏，体验很多人一起合作游戏的方法。

4、在小组长的带着下进行柔韧练习，充分活动各关节。组

织：六列横队、小组分散*

*

*

*

*

*

*

*

*

*

*

*

*

*

*

*

*

*

*

*

*

*

*

*

*

*

*

*

*

*

二、黄河长江练反响教师活动：1、讲解分组要求〔找一个速度和自己相近的伙伴、找到自己所站的位置〕组织学生分组。

2、讲解游戏的方法和规那么，指定各组的名称。

3、组织学生进行游戏。

4、向学生阐述这个游戏的作用。学生活动：1、仔细听好分组要求，自主选择伙伴，找到位置站好。2、明确游戏规那么、明确自己一队的代号。3、积极参与游戏，体验快速起动。

4、认真了解这个游戏对短跑的作用。组

织：二列横队

*

*

*

*

*

*

*

*

*

*

*

*

*

*

*

*

*

*

*

*

*

*

*

*三、绕物接力练奔跑教师活动：1、启发学生制定游戏规那么。

2、组织学生尝试游戏。

3、启发学生合理安排小组力量，组织学生比赛。学生活动：1、积极参与规那么的制定。

2、按次序尝试游戏，体验轻松自然的快跑。

3、合理地安排好每个队员的比赛次序，努力争取比赛胜利。组

织：场地器材：校园、操场课后小结：这是一堂开展奔跑能力的课。通过多种游戏的组织来完本钱课学习目标。在游戏的过程中同学在欢乐的气氛中完成了学习任务。第11课时

授课记录：/

1

/

2

/

3学习阶段：水平三学习目标：合作练习、掌握技能学习内容：实心球

接力练习学习步骤：十八、

快乐的游戏教师活动：1.提出队列练习的要求

2.组织队列练习

3.提出游戏练习的要求

4.组织游戏学生活动：1.和同伴合作完成队列练习

2.积极的进行游戏的练习组

织：十九、

合作探究、掌握技能重

点：难

点：教师活动：1.教师提出实心球的练习要求

2.示范徒手的动作,同学们观察后进行动作的讲解

3.组织进行徒手的练习

4.提出借助排球进行前抛的练习

5.组织小组进行自主的进行练习

6.组织进行小结学生活动：1.积极、大胆的进行发言。

2.自主的进行徒手模仿练习

3.小组自主的进行练习

4.大胆发言，总结自己的经验组

织：二十、

接力练习、提高身体素质教师活动：1.提出接力练习的要求

2.讲解接力的方法

3.组织练习。〔方法：做25个仰卧起坐后进行10米的往返蛙跳〕学生活动：1.懂得练习的方法

2.小组合作积极的投入比赛中去。组

织：场地器材：课后小结：实心球的练习中。同学们的动作都能做到位。但是先天的力量素质不同。同学们的投掷距离不同。一局部同学的成绩不是很理想。第12课时

授课记录：/

1

/

2

/

3学习阶段：水平三学习目标：学习内容：游戏《找朋友》立定跳远(考核)

一分钟跳绳(考核)学习步骤：二十一、

热身游戏教师活动：1.教师提出游戏练习的要求

2.组织进行游戏学生活动：1.积极的投入到游戏中去组

织：二十二、

自主练习、积极考核重

点：积极的准备考核难

点：在考核中能够考出好成绩教师活动：1.提出立定跳远的考核要求

2.组织学生以小组为单位进行准备特项准备活动

3.组织进行立定跳远的考核

4.提出一分钟跳绳的考核要求

5.组织学生进行自主的准备活动

6.组织考核学生活动：1.明白立定跳远的考核要求

2.自主的进行准备活动

3.积极的进行考核

4.明白一分钟跳绳考核的要求

5.自主进行考前的准备活动

6.积极考核、争取最好的成绩组

织：场地器材：课后小结：第13课时

授课记录：/

1

/

2

/

3学习阶段：水平三学习目标：学习内容：实心球

短跑学习步骤：二十三、

有趣的小游戏教师活动：1.提出小游戏《长江、黄河》

2.把同学们分成两队

3.组织游戏学生活动：1.明白游戏的方法和规那么

2.按要求分组

3.积极的投入到游戏中去组

织：二十四、

合作探究、掌握技能重

点：知道实心球的投掷的方法和在练习中提高短跑的速度难

点：在练习中提高跑的速度教师活动：1.提出进行短跑的练习要求

2.自主进行柔韧的练习

3.组织进行让距跑的练习

4.组织进追球跑的练习5.提出实心球练习的要求

6.组织小组进行徒手的练习

7.组织小组进行投掷绳结的练习

8.组织进行集体的实心球的练习学生活动：1.自主的进行柔韧练习

2.努力，认真要追上前面的同学

3.进最大的努力追上滚动的球

4.积极的作好专项准备活动

5.在徒手和绳结的练习中掌握投掷的用力顺序和动作的方法

6.积极的进行实心球的投掷练习组

织：场地器材：课后小结：同学们的投掷动作的真确性得到进一步的提高。但是依然是投掷的距离不是很理想。第14课时

授课记录：/

1

/

2

/

3学习阶段：水平三学习目标：学习内容：接力跑

实心球学习步骤：二十五、

有趣的小游戏教师活动：1.教师提出小游戏《石头、剪子、布》练习的方法

2.讲解游戏的方法

3.组织游戏学生活动：1.知道游戏的方法，掌握游戏的方法

2.和同伴进行游戏组

织：二十六、

合作接力跑教师活动：1.提出跑的练习要求

2.组织学生布置场地

3.以小组为单位进行柔韧和专项的练习

4.组织接力的练习

5.组织比赛学生活动：1.按照教师的要求进行场地的布置

2.和同伴认真的作好准备活动

3.积极的进行练习

4.努力的比赛，为自己的小组而努力组

织：二十七、

掌握技能教师活动：1.教师提出实心球的练习要求

2.提示上次课存在的问题。

3.组织进行练习

4.组织过关的练习学生活动：1.比照上次课自己的动作

2.进行练习

3.积极的证明自己的实力组

织：场地器材：课后小结：第15课时

授课记录：/

1

/

2

/

3学习阶段：水平三学习目标：和同伴一起认真完成考核任务学习内容：一分钟跳绳(考核)

仰卧起坐(考核)学习步骤：二十八、

有趣的游戏教师活动：1.教师提出进行小游戏的方法

2.组织两至四人一组进行游戏

3.组织进行游戏学生活动：1.知道游戏的方法

2.组织两至四人一组

3.自主进行游戏组

织：二十九、

认真考核、创造新高教师活动：1.提出一分钟跳绳的考核要求

2.组织学生自主进行考前的准备

3.宣布考核的方法和要求

4.组织进行考核

5.提出一分钟仰卧起坐的考核要求

6.宣布考核的方法和要求

7.组织进行考核学生活动：1.知道考核的方法

2.自主的进行准备活动

3.进行考核组

织：场地器材：课后小结：大局部同学通过自己的努力考核成绩很好.但仍有小局部同学的成绩不是很好.第17课时

授课记录：学习阶段：水平三学习目标：在合作学习中掌握多种运球和传球技能学习内容：小篮球学习步骤：三十、

自主活动、活泼情绪教师活动：教师讲解分组要求和活动要求，协调学生的分组并参与学生的游戏。学生活动：学生自主结合2----6人一组，利用篮球进行游戏或活动。组

织：2---6人一组，自由分散在三片篮球场。三十一、

合作探究、掌握技能重

点：传接球时上下肢的协调动作。难

点：传接球时两人间的默契配合。教师活动：提出分组要求和活动要求，组织学生分小组练习，巡回指导，及时点评，加以鼓励。学生活动：1、自主分小组，通过相互观察、帮助进行各种运球练习，并通过相互的协商进行多种形式的运球练习，通过互动合作的练习熟练运球技能。2、组织各小组展示1---2种本小组最得意的练习形式，通过相互的了解，进行取长补短地练习。教师活动：提出分组要求，巡回指导，及时示范纠错。学生活动：1、两人一组，一位男生带着一位女生进行胸前传接球练习，利用男生的动作优势来带着女生练习。2、小组扩大，6---8人一组，学生小组商讨传球练习的形式，利用多种形式进行传球，体验同伴间的相互配合和传球时的上下肢协调用力动作。3、分小组展示，相互学习、积极交流〔以你觉得他们一组什么地方最好进行点评〕组

织：自由分散自主组织〔确保小组活动有平安距离〕三十二、

创新延伸、展示技能教师活动：鼓励、提示，协助游戏。学生活动：1、小组商讨、利用篮球，借助所掌握的技能创编一个游戏，并亲身体验游戏的乐趣。2、游戏表演、展示，评选最正确创思小组、最善于合作小组、技能娴熟小组，每个小组评出进步最大的组员、合作最好的伙伴。组

织：自由分散，形式自主场地器材：三片篮球场、每生一球课后小结：男生的传球的动作真确率很高。但到位率不高。女生的力量缺乏第18时

授课记录：/

1

/

2

/

3学习阶段：水平三学习目标：学会篮球的根本技能学习内容：篮球〔球性和原地的运球〕学习步骤：三十三、

情景导入教师活动：1.教师组织小游戏《截住空中球》。教师布置好场地，分好。分发器材。

2参加积极的参与到游戏中去。激发学生的热情。

3.进行巡回指导。纠正游戏中存在的问题。学生活动：1.在教师的指道下分组，领好游戏器材。积极的投入到游。戏中去。

2.在游戏中注意要遵守游戏的规那么。注意传球的准确性。

3.在游戏中要尽情的享受游戏带来的快乐。组

织：四组分成原形三十四、

合作探究，掌握技能重

点：知道一些篮球的根本技能运用的方法难

点：能运用掌握的篮球知识进行练习。教师活动：1.分发篮球，教师讲解一些简单的篮球技能的方法并示范方法。

2.组织学生进行练习。教师进行巡回指导。

3.及时的让同学们把自己学会的动作展示给同学们。学生活动：1.积极的听的教师的讲解，看教师的示范动作。

2.按照教师的示范和讲解进行练习。并相互交流经验。

3.在练习时注意动作的正确运用。组

织：散点场地器材：课后小结：在这一堂课的练习中通过进一步的练习,同学们的球性已经很好,能做各种的动做.而且自创的动作也很多.在原地的运球中男同学能教女同学他们会的动作.小组学习小气氛很好第19课时

授课记录：/

1

/

2

/

3学习阶段：水平三学习目标：在快跑中完成弯道跑动作学习内容：弯道跑学习步骤：三十五、

情景的导入教师活动：1.教师组织队列和播送操的练习.提示在齐步走的队列中存在的问题.并要同学们从自身寻找问题.以正确的心态对待齐步走.

2.把同学们组织成两路队行进行练习.教师呼口令.组织以小队进行练习.

3.纠正播送操中存在的错误动作.并要求同学们从思想上认识到播送操的重要性.从态度上重视播送操.

4.组织同学跟随音乐进行练习,巡回指导.学生活动：1.要从态度上认识播送操和齐步走的重要性.

2在教师的指挥下配合教师的口令认真的练习.在分组练习时要更好的提高自己的动作的质量.

3.要把播送操的动作做到位.组

织：纵队和散点三十六、

合作探究重

点：知道晚道跑的技术要领难

点：注意弯道跑中的技术运用教师活动：1.教师讲解弯道跑的技术要领.

2.组织小组进行专项准备活动

3.组织探究学习弯道跑

4.组织小结,帮助纠正存在的错误技术动作

5.组织学生继续练习.学生活动：1.认真的听好教师的讲解.

2.在教师的指导下认真做好专项技术准备活动

3.小组探究学好技术动作.

4.积极的发言,进行总结.

5.在总结的根底上改正动作.组

织：四列横队和自由练习.场地器材：课后小结：在练习中同学们的中心控制不好，经过屡次的总结很讲解示范。动作有了提高第20课时

授课记录：/

1

/

2

/

3学习阶段：水平三学习目标：学习内容：足球学习步骤：三十七、

自主的准备活动教师活动：1.教师提出学生自主准备活动的要求

2.组织寻找自己的伙伴

3.进行准备活动学生活动：1.寻找伙伴

2.自主的进行准备活动组

织：三十八、

合作探究、掌握技能教师活动：1.教师提出进行足球练习的要求

2.组织女生寻找一个男生做自己的师傅

3.讲解足弓推球的方法

4.组织在男生的帮助下进行练习

5.进行巡回的指导

6.组织男生把自己会的足球技巧教给女同学

7.组织练习内脚背的大力开球学生活动：1.寻找自己喜欢的师傅

2.和师傅一起进行足弓推球的练习

3.细心的学会自己师傅教授的技巧

4.练习练习内脚背的大力开球组

织：场地器材：课后小结：第21课时

授课记录：/

1

/

2

/

3学习阶段：水平三学习目标：和同伴一起合作完成练习任务。学习内容：足球学习步骤：三十九、

自主的准备活动教师活动：1.教师提出学生自主准备活动的要求

2.组织寻找自己的伙伴

3.进行准备活动学生活动：1.寻找伙伴

2.自主的进行准备活动组

织：四十、

四十一、

合作探究、掌握技能教师活动：1.教师提出进行足球练习的要求

2.组织女生寻找一个男生做自己的师傅

3.讲解足弓推球的方法

4.组织在男生的帮助下进行练习

5.进行巡回的指导

6.组织男生把自己会的足球技巧教给女同学

7.组织练习内脚背的大力开球学生活动：1.寻找自己喜欢的师傅

2.和师傅一起进行足弓推球的练习

3.细心的学会自己师傅教授的技巧

4.练习练习内脚背的大力开球组

织：场地器材：课后小结：第22课时

授课记录：/

1

/

2

/

3学习阶段：水平三学习目标：学习内容：投掷

短跑学习步骤：四十二、

游戏教师活动：1.教师提出游戏《丢沙包》的要求

2.分组、分发器材

3.组织游戏学生活动：1.知道游戏的要求

2.领取器材

3.进行游戏组

织：四十三、

合作探究、掌握技能教师活动：1.教师组织准备活动

2.提出练习垒球的要求

3.分发器材

4.组织练习

5.提出过关的练习要求

6.组织进行练习学生活动：1.知道练习的目的

2.领取器材

3.在教师指挥进行练习

4.进行过关的练习组

织：四十四、

短跑教师活动：1.教师提出短跑的练习的要求

2.组织进行50米的短跑练习

3.组织进行弯道跑练习学生活动：1.进行50米的短跑练习

2.进行弯道跑的练习组

织：场地器材：课后小结：第23课时

授课记录：/

1

/

2

/

3学习阶段：水平三学习目标：自主的完成练习任务学习内容：达标的补测学习步骤：四十五、

进行热身练习教师活动：1.教师提出练习的要求

2.组织进行柔韧的练习

3.组织学生布置场地学生活动：1.知道练习目的

2.认真的做好柔韧练习

3.和同伴一起布置场地组

织：四十六、

完成练习重

点：能够完成练习任务难

点：提高自己的成绩教师活动：1.提出练习的要求

2.组织学生练习(立定跳远、10米×4往返跑)

3.组织进行补测学生活动：1.知道练习的目的

2.进行两个工程的练习

3.进行补测组

织：立定跳远

10米×4往返跑场地器材：卷尺

沙瓶

秒表课后小结：同学们对达标补测的积极性很高。没有达标的个别同学积极争取能达标。很多的同学在争取优秀的成绩第24课时

授课记录：/

1

/

2

/

3学习阶段：水平二学习目标：自主的完成练习任务学习内容：达标的补测学习步骤：四十七、

进行热身练习教师活动：1.教师提出练习的要求

2.组织进行柔韧的练习

3.组织学生布置场地学生活动：1.知道练习目的

2.认真的做好柔韧练习

3.和同伴一起布置场地组

织：四十八、

完成练习重

点：能够完成练习任务难

点：提高自己的成绩教师活动：1.提出练习的要求

2.组织学生练习(跳绳、仰卧起坐)

3.组织进行补测学生活动：1.知道练习的目的

2.进行两个工程的练习

3.进行补测组

织：

仰卧起坐场地器材：短绳

秒表课后小结：第25课时

授课记录：/

1

/

2

/

3学习阶段：水平三学习目标：自主的完成练习任务学习内容：达标的补测学习步骤：四十九、

进行热身练习教师活动：1.教师提出练习的要求

2.组织进行柔韧的练习

3.组织学生布置场地学生活动：1.知道练习目的

2.认真的做好柔韧练习

3.和同伴一起布置场地组

织：五十、

完成练习重

点：能够完成练习任务难

点：提高自己的成绩教师活动：1.提出练习的要求

2.组织学生练习(实心球)

3.组织进行补测学生活动：1.知道练习的目的

2.进行一个工程的练习

3.进行补测组

织：场地器材：短绳

秒表课后小结：同学们很积极的参加达标的补测.自己的认真的做准备活动.努力完成自己的考核任务.第26课时

授课记录：/

1

/

2

/

3学习阶段：水平三学习目标：在复习中体验出投掷垒球的快速挥臂动作。学习内容：投掷：投掷垒球

学习步骤：三、

自主活动，充分热身教师活动：1、组织学生集队、队列练习。2、组织学生游戏：老鹰和小鸡3、组织学生两人一组活动关节韧带。学生活动：1、体育委员整队，检查出席人数。

2、全班分成六个小组进行游戏，充分活动。

3、两个人一组进行互推、压肩、互背练习。组

织：六列横队、自主分散*

*

*

*

*

*

*

*

*

*

*

*

*

*

*

*

*

*

*

*

*

*

*

*

*

*

*

*

*

*

*

*

*

*

*

*

二、了解标准，积极参考教师活动：1、提出要求，组织学生集体练习原地侧向投掷动作。

2、组织学生一个个过关。

3、示范上步投掷动作，提出要求后组织学生继续练习。学生活动：1、按老师的要求和信号进行投掷练习。2、一个个进行投掷，了解自己的投掷情况。3、按老师提出的要求，进行上步投掷垒球。组

织：分组考核

*

*

*

*

*

*

*

*

*

*

*

*场地器材：田径场、课后小结：第27课时

授课记录：/

1

/

2

/

3学习阶段：水平三学习目标：能平安地进行分组活动，并能在活动中不断改良投掷动作。学习内容：掷远、掷准学习步骤：四、

游戏激趣，活泼身心教师活动：1、组织学生常规训练2、组织学生分组游戏，做好裁判工作。3、提出要求，组织学生活动关节。学生活动：1、体育委员整队，检查出席人数。

2、听口令进行队列练习，做到有精神，动作到位。

3、分两组进行游戏：射击，在游戏中体验合作、体验躲闪、体验投准。

4、两人一组，自编徒手操，充分活动肩、腰、腕等关节。组

织：六列横队、分组练习*

*

*

*

*

*

*

*

*

*

*

*

*

*

*

*

*

*

*

*

*

*

*

*

*

*

*

*

*

*

*

*

*

*

*

*

二、分组练习，各展其能重

点：不同投掷动作的协调性。教师活动：1、布置学生取出器材。

2、针对不同的器材讲解不同的练习要求和得分标准。

3、提出平安要求和分组练习时和要求，组织学生分组循环练习。学生活动：1、按老师要求分组取出不同的练习器材。2、认真观看，仔细听取各组练习要求和得分标准，了解不的的练习内容和要求。3、在小组长的带着下平安地进行分组练习，体验不同的姿势的抛排球、不同方法的沙包掷准、不同方法的投掷垒球过横绳和不同的远度的投绳结，并在自己最擅长的练习工程上得高分。4、分小组总结交流。组

织：分组练习场地器材：垫子二张、垒球九个、排球9个、绳结9个、沙包9个、横绳一根、标枪6根、操场等课后小结：在练习中我注意了男女生的区别，把投掷线区别开来，并在练习中强高平安和诚信。教学后所有学生都能到达及格，半数学生能争取优良，学生练习得非常认真，也很努力，一节课的量也很大。小骨干的组织能力非常重要。健康教育教案保持良好的情绪教学目标：1.教育学生知道什么是“情绪〞及它与我们工作，学习的关系。2.认识到不管在任何情况下都要能控制自己，不然就会自己给自己背上思想的包袱，影响学习和工作。教学重点：认识“良好的情绪〞与我们的，学习的关系教学难点：学生学会控制自己的情绪，不过度快乐，也不过度悲伤课前准备：想一想自己在过去遇到成功和失败的时候，是怎样控制自己的？教学程序：一、导入新课：今天我们学习新课：10.保持良好的情绪。有哪位同学知道什么叫“情绪〞？〔情绪简单的讲就是指心情，良好的情绪就是只良好的心情〕二、学习新课：1、人逢喜事精神爽当人快乐的时候会做什么事都是开兴的。饭吃的下，觉睡的着。良好的情绪，不仅对工作、学习有利。对人的健康也十分有利。相反，当情绪不好的时候，不仅吃不好饭，睡不着觉，整天无精打采，工作学习也没劲，当然对健康也十分的不利了。A.

请同学们自己讲讲自己快乐的时候的表现？重点围绕生活，学习。B.

在什么样的情况下才能自己有一个良好的情绪？〔思考〕2、情绪不好的时候A在什么样的情况下会使自己的情绪变的很差？B情绪不好的时候会使我们的生活和学习边的怎样？请同学们讲讲自己的情况当我们的情绪变的很差的时候，会对我们的生活，学习都产生不良的反响。包括吃不下饭，对什么好吃的都提不起胃口。睡不着觉，老是想着那件事。不想学习。3、举例古代的时候有一位叫范进的秀才，苦读了几十年的书。每年考举的时候都未能考取。他不死心仍然每年都去考。终有一天他考中了。当他得知自己考中的时候，由于过度的兴奋，结果神经错乱了。所以，我们在生活中要保持良好的情绪。不管是心情差的时候还是心情好的时候都要学会控制自己。三、布置作业：1、为什么要保持良好的情绪？板书设计：

10、保持良好的情绪

什么是良好的情绪

具有良好的情绪的重要性

为什么要“控制〞自己课后小结：授课日期：预防脊柱弯曲异常教学目标：教育学生认识什么是脊柱弯曲异常，使学生懂得怎样预防脊柱弯曲异常。教学重点：造成脊柱异常弯曲的原因。教学难点；如何来预防脊柱异常弯曲。课前准备：脊柱异常弯曲的几张照片，人体骨骼模型教学程序：一、导入新课：复习导入新课，提出问题，为什么要保持良好的情绪？二、学习新课：1、脊柱异常弯曲的原因出示图片，让学生说一说这几张图片给人的感觉是什么？这些图片上的人怎么会这样的呢？让学生围绕问题讨论交流，知道这是因为长期的读写姿势不正确，长期使用一侧背书包或其他东西等。2、脊柱的正常弯曲出示人体骨骼模型，让学生看一看人体的正常弯曲，知道人体有四个弯曲：颈弯、胸弯、腰弯、骶弯，并让学生两人一组摸一摸，了解一下脊柱的形态。3、怎样预防脊柱异常弯曲先让学生针对造成原因说一说如何预防，再看一看书上是怎么说的，用自学的方式让学生知道：保持正确的坐立走姿势；桌椅高度要适中，做作业时光线要充足。养成用双手、双肩扛、提重物的习惯。不要连续看书，做作业。积极参加体育锻炼，如有弯曲异常有及早矫治。三、布置作业：2、脊柱异常弯曲是怎么形成的？3、怎样预防板书设计：

11、预防脊柱弯曲异常

脊柱的正常弯曲

脊柱弯曲异常的原因

脊柱弯曲异常的预防课后小结：通过学习学生了解了脊柱的正常弯曲和异常弯曲的区别，并懂得了异常弯曲的预防措施，学生的作业也很认真。授课日期：3/20预防肺结絯教学目标：认识肺结核是由结核杆菌侵入人体肺部而引起的一种传染性疾病。并知道肺结核的传染途径及预防方法。教学重点：教育学生认识结核病的危害及传染途径。教学难点；始终不渝地、长时间地注意预防肺结核。课前准备：在网上查找一些有关结核病的资料。教学程序：一、导入新课：复习导入新课，提出问题，造成脊柱弯曲异常的原因是什么？怎样来预防？二、学习新课：1、翻开网站：999.让学生从网上了解一些有关结核病的资料，让学生明白结核病在中国的发病率，知道肺结核在医学界被称为白色癌症，是十大死亡原因之一，虽有了一定的降低，但在我国的一些地区仍相当严重。青少年是结核病发病顶峰年龄。以及肺结核与结核杆菌的关系，肺结核与卡介苗的关系。2、并组织学生讨论，进一步了解肺结核对于人体的危害。3、组织学生说一说结核病的传播途径：空气和血液，通过空气传播的是肺结核，结核菌可以通过血液来传播，进入人体的淋巴、骨关节或脑而患上淋巴结核、骨结核和结核性脑膜炎。4、翻开网站让学生了解结核病的主要病症：午后低热、面颊朝红，咳嗽甚至咯血。5、针对病症和传播的途径让学生尝试着说一说如何来预防，然后教师再根据总结出预防肺结核的方法：及时接种卡介苗；定时进行体格检查；平时养成不随地吐痰的良好卫生习惯；加强营养，增强体质。三、布置作业：4、肺结核病是通过什么途径传播的？5、怎样预防肺结核？板书设计：12、预防肺结核什么是肺结核：由结核杆菌引起的

空气结核病的传播途径

血液肺结核的主要病症：午后低热、面颊朝红，咳嗽甚至咯血。肺结核病的预防措施：接种、检查、健体、卫生课后小结：本课通过网上的一些资料让学生来了解结核病，学生对结核病有了一个初步的了解，本课如果让学生到微机房自己查阅效果也许会更好。授课日期：食物中毒的防和治教学目标：教育学生认识什么是食物中毒，使学生认识食物中毒的危害及知道如何防止食物中毒。教学重点：认识什么是食物中毒及食物中毒的病症和危害。教学难点：坚持如何不懈地加强防范，堵住一切污染食物的源头。教学程序：导入新课：提出问题，复习上节课的肺结核知识：肺结核是怎样传染的？今天我们仍然要一同学习与大家健康有关的内容：食物中毒的防和治学习新课：1、学生阅读课文，初步了解课文。2、小组交流什么是食物中毒，食物中毒的病症，让学生从相互的交流中知道当人们吃了腐败变质或被细菌、农药污染的食物，以及那些本身就含有毒素的动物、植物就可能引起食物中毒。食物中毒轻的恶心、呕吐、腹痛、腹泻，重的出现昏迷、口吐白沫、浑身抽搐，甚至危及生命。3、教师和学生一起介绍食物种毒的三种类型，教师讲述中毒类型，学生举例说明，通过共同的交流来了解细菌性食物中毒、化学性食物中毒、有毒动植物食物中毒。4、启发学生针对食物中毒的类型思考防止食物中毒的方法，并通过小组讨论交流知道防止食物中毒要做到：不吃变质的食物和三无产品的食物；生食瓜果要清洗去皮；购置熟食要看闻；冰箱内的食物要生熟分开；不吃那些本身带毒的动植物。布置作业：1、什么叫食物中毒？2、怎样防止食物中毒？课后小结：这些常识性的内容学生了解的比拟多，在课上大局部时间是通过学生的交流来完成学习的，教学也比拟轻松，学生的作业认真。授课日期：扁桃体的自述教学目标：使学生认识扁桃体生长的位置、结构及扁桃体的作用。使学生了解产生扁桃体炎症的原因及发炎时的应急措施。教学重点：扁桃体炎的病因及病症教学难点：扁桃体炎的护理教学程序：导入新课：提出问题，复习上节课的知识：我们应该怎样预防食物中毒？学习新课：扁桃体的位置：让学生自学课文第一层，然后小组交流扁桃体的位置、形状、功能：有一对、口腔后部的两侧、外表有8—20个小孔、分泌粘液、产生白细胞。扁桃体炎的病因：老师讲述，扁桃体外表的隐窝口常常成为细菌隐藏和繁殖的地方，当人的身体抵抗力下降时，就会得急性扁桃体炎，不及时治疗还会成为慢性扁桃体炎并引起全身病症。急性扁桃体炎的表现：通过学生的相互交流来了解知道扁桃体炎的病症是：畏寒、发热；咽痛；扁桃体红肿；颌下淋巴强肿大，有压痛。慢性扁桃体炎的表现：咽部常有不适感及疼痛，扁桃体呈暗红色，外表有条索状疤痕，挤压时不脓性分泌物，影响听力、呼吸或吞咽。扁桃体炎的护理：多喝水、多休息、多吃易消化的食物，多用盐开水漱喉。布置作业：3、扁桃体炎的自我护理方法是怎样的？课后小结：本课采用自学为主，在提出要求后学生自学的很认真，而且扁桃体炎是常见病，学生的亲身体验都比拟深，学生也比拟愿意了解这些知识，作业认真。授课日期：体格检查教学目标：教育学生认识体格检查的重要性。让学生了解什么是