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文档简介

重庆市体育与健康课教案(第一课次共5课次)教材内容1、跳跃:跨域式跳高(上一步起跳练习)2、游戏:障碍跑教材重难点重点:摆动腿迅速上提难点:上一步与摆腿的协调连贯教学目标学习单脚起跳的方法,使大部分学生初步掌握摆动腿上摆技术动作要领。通过学习发展学生下肢力量和动作协调性。培养学生相互合作的学习习惯和对跳跃的兴趣。顺序时间教学内容与要求学习策略次数预计问题与处理方法组织形式及场地布置激情引趣1´课堂常规:体委集合正对清点并报告人数师生问好,检查着装讲解本次课相关要求并强调安全问题:可能学生兴趣不高。处理:师语言激励诱导。Δ6´《看谁反应快》游戏方法:跑动中师随机叫出一种颜色,学生快速跑到对应的一种颜色前站好,看谁反应快。师讲解游戏规则并示范语言激励师领做先关关节的专项准备活动。一次问题:游戏中可能缺乏安全意识而导致相互碰撞。处理:游戏前强调安全,游戏中时时提醒,合理布置场地。Δ尝试学习4´各种方式的跳跃练习:师提问:怎样跨过或跳过前面的横杆?生带着问题,分小组自主体验式练习(每人2次左右)。收拢相互讨论、探究总结,到底是哪种方法过横杆比较好?师注意引导提示。带着刚刚讨论、探究总结的结果再次练习(每人3次左右)。5次左右问题:学生自主练习时可能觉得简单而乱跳,以跳过为目的,不注重起跳和过杆的技术动作。处理:师时时观察提示。略反馈指导16´跨越式跳高在学生刚刚体验练习的基础上,再次讲解示范跨越式跳高的完整动作:上一步快速蹬地摆腿过杆着地。师重点讲解、示范上一步动作与迅速摆腿过杆动作的协调连贯技术动作要领。生分小组进行再一次地体验上一步起跳过杆练习。师巡视,适时提醒并及时点评到位。收拢总体点评、互评分小组反复练习3—5次学生展示,相互评比总结得失。10次左右问题:觉得太容易了而不感兴趣。处理:可根据学生情况,设置不同的高度来激发学生的挑战欲望或是组织分小组比赛:看哪一组既快又好地完成过杆,对结果进行综合评定。略10´游戏:障碍跑游戏组织:将学生分成人数相等的四组,成纵队站在起跑线后,各队间距6米,师发令后,学生迅速跑出,用钻、跨等方法快速通过障碍物。3次左右问题:求胜心切,忽略安全。处理:提前强调并时时提醒,合理布局。略思考内化3´放松、小结师领做放松练习提出问题:通过本次课学习你有哪些收获?(点评本课学练情况)师生道别,归还器材。略场地器材小栏架、标志盘若干、跳高架四个负荷预计平均心率120—130次/分练习密度45%—50%心理负荷中上课后小结思考内化1、集合整队;2、放松活动;3、总结下课;组织如图:★★★★★★★★★★★★★★☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆△要求:充分放松开5课后小结重庆市体育与健康课教案(第一课次共5课次)教材内容各种运球练习(运球)2、游戏:障碍跑教材重难点重点:掌握各种运球的方法和要领。难点:在练习中把握节奏的变化。教学目标进行各种运球练习使学生基本掌握运球的基本技术动作。培养孩子们在练习中坚忍不拔的良好品质。顺序时间教学内容与要求学习策略次数预计问题与处理方法组织形式及场地布置激情引趣1´课堂常规:1、体委集合正对清点并报告人数2、师生问好,检查着装3、讲解本次课相关要求并强调安全问题:可能学生兴趣不高。处理:师语言激励诱导。Δ6´1、组织学生有秩序地进行拿球。2、集合队伍,讲解该课的学习内容和要达到的目标。3、带领学生进行胸前、头上点拨球练习和头部、腰部、跨下绕球练习,熟悉球性,激发起学生的练习兴趣。一次问题:拿球时可能缺乏安全意识而导致相互碰撞。处理:按顺序逐个拿球。Δ尝试学习4´各种方式的运球练习:1、师提问:怎样才能很好的控制住手中的小篮球?2生带着问题,分小组自主体验式练习师巡回观察提示4、收拢相互讨论、探究总结,你是怎样控制住手中的篮球的?师注意引导提示。5、带着刚刚讨论、探究总结的结果再次练习。5次左右问题:学生自主练习时可能觉得简单而乱拍。处理:师提前要求并时时观察提示。略反馈指导16´1、在学生刚刚体验练习的基础上,再次讲解示范,纠正错误动作。2、师重点讲解、示范用力部位及顺序动作要领。3、生分小组进行再一次地体验练习。师巡视,适时提醒并及时点评到位。4、收拢总体点评、互评5、分小组反复练习6、学生展示,相互评比总结得失。10次左右问题:觉得太容易了而不感兴趣。处理:可根据学生情况,设置不同的难度来激发学生的挑战欲望或是组织分小组比赛:看哪一组既快又好地完成拍球个数,对结果进行综合评定。略10´游戏:障碍跑游戏组织:将学生分成人数相等的四组,成纵队站在起跑线后,各队间距6米,师发令后,学生迅速跑出,用钻、跨等方法快速通过障碍物。3次左右问题:求胜心切,忽略安全。处理:提前强调并时时提醒,合理布局。略思考内化3´放松、小结师领做放松练习提出问题:通过本次课学习你有哪些收获?(点评本课学练情况)师生道别,归还器材。略场地器材小栏架、标志盘若干、跳高架四个负荷预计平均心率120—130次/分练习密度45%—50%心理负荷中上课后小结重庆市体育与健康课教案(第一课次共2课次)教材内容1、游戏:大渔网、绕物接力教材重难点在游戏中,与伙伴的团结互助;在奔跑中的动作协调能力等对完成动作的影响。教学目标积极参与游戏活动,发展跑的能力。增强学生运动兴趣。3、提高孩子们团结协作的能力。顺序时间教学内容与要求学习策略次数预计问题与处理方法组织形式及场地布置激情引趣1´课堂常规:1、体委集合正对清点并报告人数2、师生问好,检查着装3、讲解本次课相关要求并强调安全问题:可能学生兴趣不高。处理:师语言激励诱导。Δ6´《看谁反应快》游戏方法:跑动中师随机叫出一种颜色,学生快速跑到对应的一种颜色前站好,看谁反应快。1、师讲解游戏规则并示范2、语言激励3、师领做先关关节的专项准备活动。一次问题:游戏中可能缺乏安全意识而导致相互碰撞。处理:游戏前强调安全,游戏中时时提醒,合理布置场地。Δ尝试学习4´大渔网游戏:1、师提问:怎样才能又快又正确安全的把小鱼网住?2、生带着问题,分小组自主体验式练习3、收拢相互讨论、探究总结,到底是哪种方法网鱼更好?师注意引导提示。4、带着刚刚讨论、探究总结的结果再次练习5次左右问题:过于兴奋而不遵守规则。处理:事先讲解要求,游戏中适时提醒。略反馈指导16´大渔网游戏在学生刚刚体验练习的基础上,再次讲解示范,和学生一起做2、师重点讲解、示范合作用力的一致性及方向的变化3、生分小组进行再一次地体验,师参与其中一起游戏。4、收拢总体点评、互评5、分小组反复练习6、学生在规定的时间里比赛展示,相互评比总结得失。10次左右问题:可能过于兴奋而忽略了安全。处理:事先讲解要求,游戏中适时提醒。略10´游戏:绕物接力练奔跑1、启发学生制定游戏规则。2、组织学生尝试游戏。3、启发学生合理安排小组力量,组织学生比赛。3次左右问题:

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