家长如何培养孩子良好的学习习惯

家长如何培养孩子良好的学习习惯纪王学校孔巍一、习惯决定命运二、什么是学习习惯？三、当前现象掠影四、学习习惯培养三部曲有一根小小的柱子，上面只有一截细细的链子，可是这细细的铁链居然能拴得住一头几千斤重的大象，这不荒谬吗？可这荒谬的场景却在印度和泰国随处可见。原来，那些驯象人，在大象还小的时候，就用一条铁链将它绑在水泥柱或钢柱上，无论小象怎么挣扎都无法挣脱。小象渐渐地不再挣扎了，直到长成了大象。这时的它本来可以轻而易举地挣脱链子，但它放弃了挣扎。为什么？因为小象是被链子绑住，而大象则是被习惯绑住！例子140年前，前苏联宇航员加加林乘坐“东方”号宇宙飞船进入太空遨游了108分钟，成为世界上第一个进入太空的宇航员。这在当时轰动了整个世界。为什么当时有那么多的宇航员，可为什么只有他一个人能获得如此殊荣？原来，是一个良好的习惯成全了他。当时一共有20多名宇航员被初步确定人选，这20个候选人可以说个个都很优秀，实力不相上下，每个人都跃跃欲试。可就在演习之前，主设计师发现，在他们之中，只有加加林一个人是脱了鞋进入机舱的，他有这么良好的习惯，怕的是弄脏机舱。主设计师付出心血和汗水的飞船有人那么倍加爱护，你想想他当时是该多么感动啊，于是，他当即决定让加加林执行试飞。加加林也因为一个小小的习惯成就了自己。例子2习惯虽小，却影响深远，习惯决定命运。

“人类的动作十之八九是习惯，但是习惯不是一样的，有好有坏，习惯养得好，终生受其福，习惯养的不好，则终身受其害。”

——陈鹤琴播下一个行动，你将收获一种习惯，播下一种习惯，你将收获一种性格，播下一种性格，你将收获一种命运。——威廉.瞻姆士

学习习惯是指孩子在一定的学习情景下自动的去进行某些活动的特殊倾向。也就是说到了一定时候，孩子会自动地学习。对于一个孩子来说，在低年级阶段，学多少知识，成绩有多好，这是很重要，但最重要的则是养成良好的学习习惯。（一）当前部分孩子在课上和课外学习中存在的不良现象1、上课注意力不集中，听着课，溜着号。写作业时边写边玩；2、上课不会听课，讨厌学习；3、写作业粗心大意，不求甚解，经常容易写错别字，或者算错步骤和结果；4、家长多次催促，孩子照旧拖拉、磨蹭；5、孩子被动学习，积极性差；6、孩子不愿意写作业，更愿意玩儿；7、孩子不会抓紧时间，学习不努力，不刻苦；8、孩子不完成口头作业（如朗读，背诵的作业），而且读写困难，家长缺乏关注；9、孩子不喜欢读正规的课外书，不喜欢钻研；10、部分孩子已经出现失去学习兴趣，甚至出现厌学的征兆。（二）当前家长们在培养孩子养成良好的学习习惯中所面临的困难1、家长不懂何为习惯培养，缺乏相关知识；2、家长自身没有养成良好的习惯，自己做不到，无法要求孩子效仿；3、对于指导孩子进行习惯培养时情绪掌握不好，容易对孩子发火、甚至会打骂孩子；4、缺乏长期坚持的精神，往往是孩子没有放弃，却是家长因为坚持不下来而放弃了；5、家长急功近利的心态比较突出，总想一口吃个胖子，我们都知道心急是吃不了热豆腐的，习惯是要慢慢培养的。

第一步：家长陪伴期

陪伴：顾名思义就是相伴在孩子身边，以陪同的方式来辅助和引导孩子建立良好的学习秩序。陪伴给予孩子的是信任感和自信的建立。

陪伴周期：3周，大约21天左右。

陪伴过程中，家长需要明确引导孩子所做内容：

1、统一做好孩子每天放学后至睡觉前的学习时间安排，这个时间要与孩子协商确定，周末另行约定。

2、提前10---15分钟提醒孩子就要进入学习或者写作业时间，请将手里继续的事情停下来。

3、做好学习前的准备工作，如喝水、上厕所、整理书桌（将与学习无关的物品从书桌上清除，防止分散孩子注意力）、准备课本、作业本、文具等。

4、根据不同孩子年龄段注意力集中时间的不同，家长要与孩子做好学习时间的约定，幼儿每次学习时间规定为15—20分钟；小学生每次学习时间为20—30分钟；中学生每次学习时间为30---40分钟。每一次学习时间到后，家长要安排孩子做短暂的休息，让大脑得到休息，每次休息时间规定为10—15分钟。

5、家长要注意观察孩子写作业时的坐姿、执笔、运笔、注意力、写作业时的难易程度等，给予孩子适当的引导和帮助。

6、家长通过观察和比较，对孩子学习或者写作业的点滴进步做出总结，以鼓励和表扬的方式告诉孩子，让孩子感受到他的进步。

注意事项：家长要管好自己的嘴，不要发现问题就去不停地唠叨，试图去改正孩子，要采取艺术化的方式来纠正孩子学习习惯中存在的不足，比如事前约定手势和表情等来启迪孩子。家长要做好孩子的榜样示范，给孩子坚持好习惯以激励。要允许孩子看动画片或者喜欢的事，这是对学习或者写作业的一种有益促进，但是要将孩子最感兴趣的事放在学习之后，给孩子一个目标定位：按时或者超前完成作业，便会轻松得到看动画片的时间。第二：家长渐离期

渐离，指家长离开孩子的书桌旁，在孩子目光视线可及的范围内关注孩子学习或者写作业。渐离期是一个让孩子逐渐由依赖父母在旁边陪伴学习，到父母一点点离开身边而逐渐走向独立的过程，在这个过程里父母的引导非常关键，这关系到整个学习习惯培养是否顺利实施。渐离周期：4---5周，约30天左右。

渐离期内家长应该关注的内容：

1、与孩子总结陪伴期内学习秩序养成情况，给予孩子以肯定，引导孩子逐步走向独立。

2、明确告诉孩子，现在爸爸或者妈妈要给你独立学习的空间，因为你已经具备独立的能力，但是为了能让你安心学习，我们会在你视线所及的范围内陪伴你。你写作业，我们做自己手里的事，比如看书，学习，做针线活儿，织毛衣等，但不会弄出很大的动静影响你的学习。如果你有学习困难需要爸爸或者妈妈帮助时，及时告诉我，我会来到你身边帮助你。

3、家长要关注孩子学习的过程中注意力情况，坐姿、执笔、手里是否在把玩橡皮等东西。在一个学习时间段里，可以走到孩子身边提醒，注意不要超过两次，次数多了，便成了对孩子的唠叨。

4、在下一次写作业之前，家长要有针对性地和孩子对上次写作业中存在的问题做小结，提醒孩子应该注意哪些事项。家长要注意说话态度，力求委婉和艺术化，让孩子容易接受。

5、渐离期内，家长可以加入互动式的学习方式，比如家长做学生，让孩子当小老师，这种方式容易激发孩子的积极性，启发孩子做主动式思考，通过互动既让家长拉近了与孩子的距离，同时也锻炼了孩子的逻辑思维表达能力。

注意事项：家长要切忌唠叨，这是最容易分散孩子的注意力一种行为。在纠正孩子存在的固癖毛病时，要力求语言简洁到位，不要啰嗦。提醒孩子时，莫忘了鼓励孩子：你虽然有一些小问题，但是你比昨天要有明显的进步了，妈妈为你自豪！妈妈为你高兴！妈妈相信你会克服这些小问题，把事情做的更出色。第三阶段：家长放手期

放手，是指家长通过前两个周期的辅助和引导，基本上让孩子从心理完全依赖过度到半依赖状态，在家长的进一步鼓励和引导下，让孩子完全适应一个人独立学习或者写作业的过程。放手周期：7—8周，大约50天左右。放手期内家长应关注的内容：

1、与孩子总结渐离期内学习习惯培养情况，明确告诉孩子达到的养成程度，让孩子感受到自己的进步和收获。同时通过引导，鼓励孩子尝试独立学习，走向独立。2、家长与孩子约定：爸爸或者妈妈在这个周期里，只负责提醒你几个学习时间，不会就细节进行关注，要靠你自己养成。3、通过时间提醒，家长要注意孩子对时间的养成情况，特别是对时钟的管理，要让孩子自觉去关注时间，而不是一味地去提醒孩子，一旦孩子能自觉进入学习准备、学习中间的休息等，就要及时表扬孩子，固子的时间意识，增强孩子的自豪感和积极性。

4、学习之余，要及时和孩子就学习方法，学习效率等话题进行沟通，沟通时机选择要选在孩子情绪高兴的时候，同时还要注意说话方式，以鼓励和表扬为主，委婉批评为辅，给孩子以激励。5、要从观念上引导孩子：学习是你自己的事，爸爸或妈妈对你进行好习惯培养，只是帮助你建立一个良好的学习秩序，以提高你的学习效率。一个人从小养成好的学习习惯，会对一生有益。6、尝试将快乐学习理念引入对孩子的学习习惯培养之中。玩可以是快乐的，学习也一样，学习和玩儿都是一个人生活的一部分。让孩子尝试到学习的快乐，家长首先要有良好的情绪掌控能力，不能把孩子存在的不足放大了去解决，去不停地关注，相反要淡化不足，多就孩子的优点拿出来，通过表扬与鼓励让孩子明确知晓，让孩子看到自己闪光的一面，再感受快乐的家庭氛围，对营造孩子的快