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文档简介
种玉米维生素含量非常高
除了含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、胡萝卜素外，玉米中还含有核黄素等营养物质。每100克玉米能提供近300毫克的钙，几乎与乳制品中所含的钙差不多。丰富的钙可起到降血压的功效可降低人体胆固醇
具有防癌抗癌作用
有开胃、健脾、除湿、利尿等作用，主治腹泻、消化不良、水肿等粗粮细吃提高营养
玉米营养价值朋友朋友我们在一起校园地里播种上金玉米我扛起锄头你带来镰刀我来锄地你来割茅草锄呀割呀汗水往下淌埋下种子撒下希望种玉米朋友朋友锄草又施肥幼芽娇嫩需要勤浇水玉米长势好果实像玛瑙压弯玉米秸探头向内瞧收呀割呀快活又热闹收获季节里笑意挂眉梢
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