双杠支撑摆动说课稿

双杠支撑摆动说课稿

一、说教材教学内容：

初中二年级体操双杠教学的技评工程是支撑摇摆教材简析：初中二年级体操双杠教学的技评工程是支撑摇摆，双杠练习主要是学生在负担自身体重状况下，进展支撑和支撑摇摆的典型动作练习。对于进展学生上肢和躯干力气具有重要的意义。在教学中不仅需要学生勇于克制困难，而且还需要学生把握自我爱护和相互爱护帮忙的技能，以确保活动安全。双杠练习对学生团结互助，合作学习等良好心理素养的形成和意志品质的培育，有积极的促进作用。通过嬉戏的形式提高学生的耐久跑力量。使学生在消遣中到达熬炼的目的。我设定了如下的教学目标。

教学目标：

1、认知目标：通过对双杠支撑摇摆的技术教学，使学生建立起正确的动作概念，头脑中形成摇摆的动作表象。

2、技能目标：通过学生的各种练习，同学在爱护与帮忙的条件下能完成双杠动作。进展学生的平衡力量和灵敏等身体素养，增加上下肢和躯干肌的力气。

3、情感目标：培育学生英勇、坚决、坚强与克制困难的优良品质和相互竞争心理、勇往直前的精神。

教学重难点：双杠：

重点：直臂支撑，以肩为轴摇摆

难点：支撑摇摆的幅度

二、教法与学法

坚持“安康第一”的指导思想，着重培育学生对体操运动的兴趣，在兴趣中形成自主熬炼的意识，激发学生的’参加，促进同学间、师生间的相互了解与沟通，提高爱护帮忙的意识。培育学生对体操学问、技术的不断追求；通过小组的协作学习和自主学习促进沟通与协作，从而到达进展体能，增进身心安康及加强安全教育的教学目标。

三、教学设计

1、预备局部：课的开头通过教学常规、集中留意力、双人徒手操的练习，一是为了集中学生的留意力；二是使学生身体的主要肌群、关节韧带得到充分活动，使学生气体内脏器官及大脑皮层的活性调动起来，为学生快速进入运动状态、合理、自然过度到根本局部作好充分预备。

2、根本局部：首先组织学生学习原地仰撑、俯撑练习，使学生体会杠上前后支撑的初步感觉。组织学生依据自身的`状况选择练习工程（杠上支撑或支撑移动），通过观看找出局部学生做追杠的表演，调动学生的学习积极性。接下来进展双杠支撑摇摆技术教学，运用动作要点、重难点的讲解结合示范采纳发觉法进展教学。设计附加问题，创设问题情境，诱导学生在形成技术、技能的过程中，观看、思索、分析。例如，双杠支撑摇摆，提示学生想一想“挂钟的摇摆”，使学生产生“钟摆”的思维联想，再同动作技术双杠支撑摇摆结合起来，就加深了建立正确动作的概念而启发学生积极思维。培育学生追求学问、把握技术和独立解决问题的力量。为调动学生练习的积极性，设计体育骨干作为“先行组织者”，使学生当一次教师，激发其他同学的练习兴趣。练习过程中，让学生在有组织、有调控、有指导的气氛中，通过小组反复练习，互学互评，自我分析等学法，从外部的操作逐步向内部的智力动作内化，使技能、技术尽快把握，同时激发学生的积极性、进取性和制造性，提高技术动作的正确性、稳定性、娴熟性，从而真正做到充分发挥学生学习过程中的主体作用。通过嬉戏找电话（折返跑）的练习提高学生的耐久跑的力量。使学生在嬉戏中得到熬炼，提高学生学习的兴趣。

3、完毕局部：通过放松