乒乓球理论课施建成

高二年级人教版红寺堡第一中学施建成乒乓球理论课一、乒乓球概述二、球拍的种类及握法三、横拍握法及基本站位四、乒乓球比赛规则和裁判法1、乒乓球的起源

1）、19世纪末起源英国，1980年丁·吉布先生称为乒乓球，网球是乒乓球运动的前身。2）、落台时发出“乓”的声音，故而又称“乒乓球”。

2、乒乓球运动的特点

对抗性强、速度快、旋转强、精度高，球体小而轻，击球距离近，变化多而复杂，有较强的趣味性。打乒乓球是室内活动，不受季节、气侯的影响，也不受性别、年龄和身体的限制，没有身体接触，伤害事故少，易于开展和普及。3、乒乓球的发展1、全盛时期(1926-1951)

2、日本弧圈打法称霸乒坛(1952-1959)

3、中国直拍快攻打法崛起世界乒坛

(1959-1965)

4、欧洲复兴和欧亚对抗(1966-1979)(弧圈结合快攻打法)

5、欧亚激烈对抗中国再创辉煌(1980---)

4、国际乒联的标记贯穿于球网是一只球拍，以突出乒乓球运动：F”上有一点，象征乒乓球的形状，并和字母合成一个运动员躯体图案，球拍下端的一条平行线段，代表着球台。

1）、乒乓球器材

1）、乒乓球38毫米40毫米小球大球大球比小球旋转减少23％，球速慢13%，弹力高少4.7毫米2）、乒乓球台274厘米152.5厘米墨绿色或蓝色中线183厘米高76厘米

（二）球拍的种类及握法拍柄拍肩拍边拍头底板胶皮和海绵胶皮海绵分类1）、正胶（中长胶、生胶）胶皮颗粒向上海绵胶皮底板2）反胶

胶皮颗粒向下海绵胶皮底板二、球拍的握法：直拍、横拍的握法三、横拍握法及基本站位横拍握法及基本站位三、乒乓球比赛规则和裁判方法1、竞赛规则回合：球处于比赛状态的一段时间：

执拍手：正握着球拍的手。击球：用握在手中的球拍或执拍手手腕以下部分触球。(按该定义，在一个回合中，如果一个运动员的球拍掉了，他试图用刚才握着球拍的手击球将是不合法的，但在比赛中运动员可以左右手交替执拍击球）。

不执拍手是：未握着球拍的手。阻挡：对方击球后，处于比赛状态的球尚未触及本方台区，也未超过比赛台面或其端线，即触及本方运动员或其穿带的任何物品。

超过或绕过球网装置：

球从突出台外的球网装置之下或之外经过，或回击的球越过球网后又弹回过网，均应视作已“超过或绕过”球网装置。

合法发球：端线及其延长线之后、台面之上、身体的最远端、必须将球抛起16厘米高、经过最高点降落时才能击球。

比赛状态：从发球时，球被有意向上抛起前，静止在不执拍手掌上的最后一瞬间。到该回合被判得分或重发球。抛球高度球必须抛离非执拍手不得低于16CM抛球位置

执球手应在整个发球过程中位于台面以上、端线垂直面以外重发球：触及球网装置、裁判员认为接球员或同伴未准备好、发生运动员无法控制的干扰(运动员受伤

)、纠正发球接发球次序错误而中断回合、比赛环境受干扰(停电、场外进球等)警告、双打错发错接。

一局比赛：先得11分的一方为胜方。10比10后，先领先对手2分的一方为胜方。

一场比赛：由单数组成，可采用五局三胜或七局四胜制。

合法还击：对方发球或还击以后，本方运动员必须击球，使球超过或绕过球网装置，或触及球网装置后，再触及对方台区。下列情况判失一分：

未能合法发球、未能合法还击、阻挡、连击、球连续两次接触本方台区、用不符合规定的拍面击球、运动员或穿带的任何物品移动台面、不执拍手触及比赛台面、运动员或穿戴的任何物品触及球网装置、在双打中，运动员击球次序错误、轮换发球被接发球方连续进行了13次合法还击。

选择发球、接发球和方位：

每场比赛用抽签的方法确定首先选择者，胜方可以：

A、选择先发球或接发球，则负方选择方位。

B、选择方位，则负方选择先发球或接发球。在双打比赛中，得到发球权一方可以决定由谁先发球，接球方应决定谁先接发球，以后各局首先发球一方可以决定任何一人先发球。

A

发球和接发球次序及方位：

A、单打比赛：每2分交换发球，接发球一方即成为发球的—方，依次类推，直到一局结束；或直到双方的比分都达10分，这时发球次序仍然不变，但每人只轮发1分。

B轮换发球：

1、

一局比赛进行到10分钟仍未结束(双方打到9平除外)或在此之前任何时间应双方运动员的要求，可实行轮换发球法。A、当时限到时，球处于比赛状态，裁判员应立即中断比赛由被中断回合的发球员发球，继续进行比赛。B．当时限到时，球未处于比赛状态，应由前一回合的接发球员发球，继续进行比赛。

2、此后，双方每个运动员都轮换发1分球。直到该局结束如果接发球方连续进行13次合法还击，则判发球方失1分。

3、轮换发球法一经实行，该场比赛以后必须继续实行，直到该局