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文档简介

学必求其心得，业必贵于专精学必求其心得，业必贵于专精学必求其心得，业必贵于专精体育教案时间:课次：13授课人：班级:人数：56课型综合内容排球扣球、拦网场地器材排球场，排球28个本课任务1、学习拦网技术，通过练习能够较好的运用.2、复习扣球技术，能掌握简单的变换手腕动作以避开拦网。3、锻炼学生的协调能力、弹跳能力，培养配合意识、比赛意识。课的部分教学内容组织教法时间、运动量准备部分一、教学常规1、体育委员整队，报告人数。2、师生问好。3、宣布本课教学内容和目标。4、安排见习生。二、准备活动1、专门性练习（1)活动手腕、踝关节、膝关节、腰、肩关节（2）压腿(3）连续自垫球练习（4）摔球练习双手持球用力将球摔向地面，使之弹到对面同学面前.（5)原地击球练习。学生站成四列横队，成密集队形。××××××××××××××××××××××××××××△要求：集合整队要做到“快、静、齐”全班分成8个小组，每组选小组长一名学生站成四列横队，成体操队形，每人手持一球.教师在前面先示范并领做。教师在前面先示范并领做。人手一球，散开后自己连续垫球练习。两人一组，相距8米练习。两人一组，相距8米练习扣球的原地击球手法。3分10分基本部分一、排球拦网要点：面对球网成准备姿势,双臂上举双手置于脸侧前方，看准对方的扣球点判断好对方扣球路线后迅速移动到扣球队员前方并迅速起跳，手臂伸直手指张开，以手臂和手掌去阻挡对方的进攻路线,并尽量将球挡回对方场区，拦网完成后迅速收回手臂以免触网，落地屈膝缓冲。注意：1、判断好对方的扣球点后要迅速移动到位.2、起跳时尽量垂直起跳，避免身体前冲导致触网。3、拦网时手臂可以伸过网进入对方场区,手触球后迅速向下压腕,让球尽快下落到对方网前。4、拦网时手臂和手指之间的距离要小于一球距离。二、个人演示小组内互相打分并选出扣球和拦网最好的队员各一名.锻炼学生互相评价的能力,培养竞争意识.学生站成四列横队，成体操队形。教师在前进行示范讲解.集体进行模仿练习。教师强调注意的问题后继续练习。暂停练习，分小组进行讨论，交流心得体会。分组练习。分成两个大组，每组站成一路纵队，沿排球场逆时针进行滑步移动，当到网前时起跳做6-8次拦网动作。教师在场地中央观察、指导学生的动作，并及时纠正出现的错误.教师示范讲解扣球动作.将两组再各分为两个小组,一组进行四号位扣球练习，另一组进行拦网练习。被拦住扣球或扣球失败的同学每人做三个俯卧撑再继续练习。教师指点、纠正动作。每小组选出的优秀选手在全班同学面前进行演示。20分10分结束部分集合,放松。二、点评下课.学生站成四列横队，成体

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