2022年大学生毕业实习总结文本5篇

2022年大学生毕业实习总结文本5篇

通过实习，高校生能提前了解社会，认知自我，精确定

位，树立正确的立业观和择业观，迈出走向社会的第一步。以下是我

细心收集整理的2022年高校生（毕业）（实习（总结））文本，下面

我就和大家共享，来观赏一下吧。

2022年高校生毕业实习总结文本篇1

一、实习目的

通过顶岗实习和实习期间的教学任务支配，使同学走向社会，接触

本专业及相关工作，拓宽学问面，增加感性熟悉，培育、熬炼同学综

合运用所学的专业学问和基本技能，去独立分析和解决实际问题的力

量，把理论和实践结合起来，提高实践动手力量;培育同学喜爱劳动、

不怕苦、不怕累的工作作风;培育、熬炼同学沟通、沟通力量和团队

精神，实现同学由学校向社会的转变。

二、实习时间

自20—年3月20日至20_年6月30日。

三、实习方式

由学校推举与同学自愿相结合的方式支配同学进入相应的单位、企

业、公司进行岗位实习

四、实习任务

实习任务包含岗位实习任务、阶段性学习任务、毕业设计任务、完

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成各类表格填写任务等四项。

（一）岗位实习任务

1、岗位工作思想任务

在实习工作中进一步树立正确的人生观和思想观，进一步提高做一

个合格公民的良好素养，为将来走上工作岗位建设祖国、贡献社会奠

定良好的基础。

2、岗位工作专业任务

结合详细的实习岗位，提高自己计算机及相关专业学问的应用力量。

依据实际状况的综合，计算机应用专业的专业实习详细专业方向为四

类：软硬件技术类、数据库操作类、IT办公及管理类、IT营销类。（在

下面的阶段学习任务中请同学们结合自己的实际岗位选择一类进行

学习和提高）

软硬件技术类：

对应岗位：电脑公司、品牌修理站、企事业单位电脑及相关设备

软件与硬件维护岗位专业要求：通过实习，结合校内所学内容把握

计算机单机（家用/商用）的硬件组装、各种常用（操作系统）安装与

维护，娴熟把握常用软硬件工具的用法，了解和把握局部网络的安装

与调试、服务器与工作站的设置与调试，了解和把握计算机中数据备

份的（方法）和（措施），了解和把握计算机常用件外部设备（移动设

备、音箱、打印机、复印机、传真机等等）的使用、安装和调试。能

够解决电脑使用中常见的问题

数据库类:

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对应岗位：超市相关岗位

专业要求：了解和把握超市各类数据库软件应用，了解和把握相应

公司业务中的设备使用，熟识相关业务流程，在工作中能够完成肯定

的设计任务。

IT办公管理类：

对应岗位：单位、企业、公司办公、内务管理及文印室打印员岗位

专业要求：了解计算机及相关设备的（打印机、复印机、传真机等

等）功能、使用、安装，熟识常用办公应用软件的使用，了解和把握

电子化办公运用。能够利用所学计算机学问在实际岗位工作中提高工

作效率。能够解决电脑使用中的常见问题。

IT营销类：

对应岗位：电脑公司及（其它）公司的业务岗位专业要求：具备计

算机相关的专业学问，综合素养强，了解计算机及相关设备的功能、

使用、安装，了解并把握相关设备的市场规律和进展趋势，了解IT

行业相关的市场学问，娴熟把握常用办公应用软件、报表文件、统计

分析文件的使用，了解并把握电子商务的运用。能够结合专业特点拓

展市场，与客户进行良好的沟通，为公司业务的进展作出贡献，同时

自己在实践中提高。

扩展要求：

以上的分类同学们可以敏捷把握，在做好自己岗位工作的同时一，为

自己进展着想，尽可能利用所在公司、企业的条件结合自己的专业学

问和爱好提高充实自己。

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3、岗位工作职业素养任务

在实际的工作岗位和（职场）中培育和提高自己的现代职业素养。

要求第一是了解国家与劳动、经济有关的法律法规。其次是遵守实习

单位、企业、公司的（规章制度）和管理措施。第三是提高自己的社

会适应力量和解决实际问题的力量。同时提示同学们在实际工作岗位

中树立良好的个人信誉对自己而言是一笔重要的人生财宝。

（二）阶段性学习任务

第一阶段：

实习前期的熟识实习教学内容和单位业务内容，确定岗位类别（前

面介绍的四类），熟识并适应详细岗位环境。

其次阶段：

连续熟识实习岗位工作流程，把握相关学问和技能;虚心请教和听

取实习单位技术人员或管理者的业务指导，提升肯定职业岗位力量。

五、实习要求：

1、要求同学充分熟悉毕业实习的重要性。实习是一个人由学习阶

段走向（社会实践）的一个过渡阶段，要有目的地应用这个过渡阶段

的有利因素，多向相关人员请教。

2、要做到踏实、虚心、仔细、勤奋。实习中要主动、独立、热忱

地完成实习项目，注意理论与实际的紧密结合，利用所学学问为社会,

为企业制造财宝。

3、初到社会，初到企业，要谨慎行事，留意人身平安、公共财务

的平安，要遵守社会规范和企业规章制度。

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4、要体现出高校生的精神文明风貌。要自尊、自爱、自强，关

心集体，爱惜公物，不得做有损学校和个人荣誉的事。

5、有事准时同相关的指导老师通报。

六、实习留意事项

1、遵纪守法，讲文明、讲礼貌，充分体现当代高校生的良好精神

风貌。要自尊、自爱、自强，关怀集体，爱惜公物，不要做有损与学

校荣誉的事。

2、严格遵守实习单位的规章制度，严守国家与企业机密，爱护公

共财产。

3、仔细遵守实习单位的各项管理制度，严格根据职业人的标准要

求自己，端正实习态度，同学实习上班不得迟到、早退，不得无故缺

勤，有事需向实习单位有关领导请假。

4、仔细完成实习内容，在实习中要乐观主动地做好担当的任务，

加强实际操作力量的熬炼。

5、要充分熟悉毕业实习的重要性。实习是一个人由学习阶段走向

社会实践的一个过度阶段，要有目的地应用这过渡阶段的有利因素,

多向相关人员请教。

6、凡实习单位或联系方式有变动，要准时将变动状况同时通知指

导老师。

七、顶岗成果评定

岗位实习成果（含实习单位评定成果和校内指导老师评定成果），按

优秀、良好、合格、不合格评定。

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(二)顶岗实习成果评定要求

1、每位同学乐观按时完成各阶段任务，凡有未准时完成的，警告

一次，相应成果降低一个等级，但仍需在15日内补齐;消失其次次，

取消实习成果。

2、实习期间有下列状况之一者，实习成果一律作不及格处理。

(1)累计旷工三天以上者；

(2)引起重大责任事故者；

(3)参加或策划违法及重大违纪行为者；

(4)表现极差，给学校声誉造成严峻影响者；

2022年高校生毕业实习总结文本篇2

在这一个月里我经受了许多也转变了许多，从生疏面孔到良师益友,

刚来时的失落变为现在的感谢。这里的一切出乎我的意料，新奇的空

气和良好的工作环境，老师的仔细、医院对我们的关怀让我在这里的

每时每刻都很有价值，也让我度过了一段欢乐的时间。带教老师对我

们仔细严格，从简洁的监测生命体征到问病人主诉之后，再到输液，

这里的一切都让我很满足，病房里的爷爷奶奶也对我很好，每次扎针

时那布满暖意的笑容都是对我莫大的支持和鼓舞，让我特殊感动。带

教老师每次都很仔细、急躁的教我，实际操作中严格要求我要三查八

对，小到消毒范围、扎针手法大到老师都一一给我讲解，在生活上也

对我特殊照看，这些都是我仔细工作的动力。

同样，在这一个月的实习中我也学到了许多。作为一名医护人员最

重要的是对工作要有一个仔细负责的乐观地态度，方方面面都要做到

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一丝不苟，自己一个很小的疏忽很可能就会给患者带来很大的损害,

所以在平常的实习中就要抱着对得起患者、对得起家属、对得起自己

的态度仔细学习、仔细体会。决不能麻痹大意更不能有侥幸心理，尽

量不要把生活中的心情带到工作中，以免影响工作，给自己和患者带

来一些不必要的麻烦和损害。其次，每天接触最多的是患者，有些患

者受疾病的熬煎有时心情会很糟可能会发脾气或牢骚，要多向他们问

候，和他们多沟通、多沟通，积累一些工作（阅历）。而且要多体谅

他们，对待他们要有急躁、热心，我们的一句问候或者一个笑容很可

能会给他们士气和信念甚至会影响他们的心情。和病人和谐相处会使

自己工作的更顺心，对别人负责也是对自己负责。每天的工作比较单

调、枯燥，重复性较强，所以要在工作中学会发觉身边的变化，查找

一些乐趣，才能使自己始终保持工作的乐观性。

2022年高校生毕业实习总结文本篇3

一个月的实习工作结束了，在这个月的时间里，我经受了从同学到

老师的角色转换。教学理论一点点转化为教学实践，模拟教学变为真

正面对面的教学，尽管生涩、但在渐渐的成熟之中，让我的实习生活

布满未知、惊喜、欢乐，当然也少不了有挫折和困难。

实习的时候不仅在学习方面，生活管理方面也有了很大的进步。我

自己渐渐的学会了做饭，虽然做得还不好吃也不会做几个菜但是比之

前让我还是有了很大的进步。包括在为人处事方面自己的进步也是很

大，说话有以前主动乐观了，讲话也更大声了。所以我觉得顶岗真的

是一个正确的选择，要感谢我的老师们的辛勤地指导，我也会尽我所

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能尽自己最大的力量把我要教的同学教好，让他们把握英语学问学

问，喜爱英语，爱学习爱生活！

实习是每个同学走向社会、走上工作岗位必不行少的一个重要环节,

通过此次实习，让我学到了许多课堂上根本学不到的东西，仿佛自己

一下子成熟了，懂得了做人做事的道理，也懂得了学习的意义，时间

的珍贵和人生的真谛。让我清晰地感到了自己肩上的重任，看清了自

己的人生方向，也让我熟悉到了工作中应当有认真仔细的工作态度，

要有一种平和的心态和不耻下问的精神，不管遇到什么事都要冷静地

去思索，多听别人的建议，不要太过急燥，要对自己所做的事情负责，

不要轻易地去，了就要努力去兑现。

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作为一名实习老师，在顶岗实习刚刚开头的时候，我是很紧急的，

当然对自己的力量是了解的。紧急，不光是在备课的时候，在踏进教

室的时候是尤为紧急的。我是有教学缺点的，例如，语速快啊，表达

生动性不强，课堂延展性低等等，这使同学对我的评价不是很高，这

个依据同学们的课堂表现以及作业质量是可以感觉出来的。那我得像

个方法来转变之一状况。首先，我的先了解一下同学们以前的是什么

样子，他们又想要什么样子的课。我就和孩子们多接触，详细了解他

们的想法，他们对我的课的看法，借鉴他们以前老师的教法。呵呵，

这不仅是我和孩子们有了一些了解，树立了感情，还是我有了信念。

这些孩子感受到了我的付出与努力，课堂表现乐观起来，用心听讲，

跟着我的思路去思索，作业质量提高了，抄袭现象大大的削减了，我

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兴奋极了，自己的付出有了成果，虽然时间长了点。

现在一到了我们班的体育课，孩子们会叫我去，跟他们一起去上。

踢健子，玩（篮球），跳绳，跳舞。这无疑又多了我跟孩子们接触，

沟通的机会。孩子们是那么的可爱，活泼，说话是那么地幽默，目光

是那么的奇怪。和他们一起，很欢乐。

顶岗进行中的我是成长的，收获的，欢乐的。

2022年高校生毕业实习总结文本篇5

从实习到现在的听课活动，让我受到了很多启发，现在联系我自己

平常教学中的一些问题，说一说我的（心得体会）。

第一，备课的细心和设计的新奇给了我很大的震撼。在听课中时常

看到老师们独特的教学设计，精致的课件制作让我心动！

其次，注意同学的主体地位，注意让同学成为课堂的仆人，让同学

自由畅谈，谈谈自己的心得体会。

第三，就是老师所特有的魅力，比如说老师的语言。人们常说：教

学是一门艺术，谁能将它演绎得好，就能抓住同学的心。在上课时,

老师语言的魅力深深地令我折服;尤其是课堂教学评价的语言，对同

学回答问题或对其课堂表现进行评价时课堂教学必不行少的环节。评

价是否科学直接影响着课堂教学效果。新课改提倡多鼓舞、多表扬和

多确定同学，关心同学享受胜利的喜悦，

第四，其中最令我印象深刻的是她们对同学的多维评价：“虽然你

说得不完全正确，但老师还是要感谢你的士气和胆识”，“你说的观点

很有创见，特别珍贵，老师想请你再洪亮地说一