道德与法治《好习惯受用一生》

温故而知新1、我们该如何正确对待学习压力？2、我们要如何克服过度的考试焦虑？9.1好习惯受用一生习惯的分类习惯的影响

培养好习惯的方法

习惯的定义与重要性找一找课本的知识不动笔墨不读书习惯的定义习惯是指逐渐养成而不易改变

的行为方式。说一说：你有哪些习惯？按性质：良好的习惯和不良的习惯按领域：学习习惯、生活习惯、工作习惯、交往习惯等习惯的分类美国人的环保艺术很到家，在珍珠港景区，与园林互为一体的垃圾桶是很难发现的，为此，美国人特意在垃圾桶前写下这句中文告示；据说，这是专门提醒咱们没有耐心找垃圾桶的中国人，而其它国家包括美国的游客并没有这样的“待遇”。

在巴黎，公共场合有中文的地方并不多，但去过巴黎圣母院的中国人都会看到这句中文告示；据说，这是专门示意给咱们爱在公共场合“热闹”的中国人看的，而其它国家包括法国的游客并没有这种“礼遇”。习惯反映着一个人的修养与素质，在很大程度上决定着一个人的工作效率、学习效率和生活质量，进而影响其一生的成功与幸福。是一种潜移默化的力量。习惯的重要性习惯的影响？坐要端正，站要挺直，每天要洗脸漱口，每事要有头有尾，这些都是一个人起码的习惯。有了这些习惯，身体和精神就能保持起码的健康。

——叶圣陶（1）习惯影响人的身心健康习惯的影响脑筋急转弯在“不，仁，王，O，吾”的“O”位置，应当填写“东，南，西，北，中”的哪个字？

一位公安局长在茶馆里与一位老头下棋，小孩着急地对公安局长说：“你爸爸和我爸爸吵起来了。”老头问：“这孩子是你的什么人?”公安局长答道：“是我的儿子。”请问：这两个吵架的人与公安局长是什么关系?

老张有胃病，可他每周总有五天去牙科诊所，为什么？（2）习惯影响人的思维发展习惯的影响一位富翁由于没有继承人，把自己的巨额财产留给了一个远方的亲戚。这位亲戚是一位长期靠乞讨为生的乞丐。这样一位穷困潦倒的乞丐一夜之间变为了百万富翁，记者就去采访他问道，你拥有了这么多的财富后，你最想做什么呢？乞丐答，我要立马去买个好点碗和一根结实的木棍，这样我出去乞讨的时候也方便些！（3）习惯影响人的行为规范习惯的影响习惯的影响（1）影响着人的身心健康（2）影响着人的思维发展（3）影响着人的行为规范完成书本92页填一填习惯分类影响躺着看书

边听音乐边做作业

作业拖拉，学习无计划

课前预习，课后复习

有重点的记录课堂笔记整理错题集

危害身体健康坏习惯使我们终身受累好习惯使我们终身受益坏坏坏降低学习效果降低学习效率及时巩固知识提高学习成绩提高学习成绩好好好培养好习惯的方法首先，他给自己规定每天必须读完的卷数。其次，他限定自己每天读完后把所读书抄写一遍。再次，他要求自己每读一本书都要做笔记，写下心得体会。1.培养好习惯要制订计划读完《资治通鉴》后，一部书变成两部书；他的一部分读书笔记，后来汇成了《日知录》一书。培养好习惯的方法2.培养好习惯要把计划落实到行动中最后，他在每年春秋两季，都要温习半年读过的书籍，边背诵，边请人监督，发现差异，立刻查对。培养好习惯的方法3.还需要多次重复，克服自身惰性培养好习惯：要制定计划，要将计划落实到行动，要多次重复。要用毅力克服懒惰，日积月累的练习，掌握科学的方法，才能养成良好的习惯。总结思维大碰撞观点一：习惯是后天形成的，所以坏习惯是可以改变的。观点二：习惯是定型的行为，所以坏习惯是不可改变的。VS你赞成哪种观点？请说明理由。（可举例说明）培养好习惯还需要改掉坏习惯。青少年可塑性很强，这一阶段是习惯养成的关键时期，我们要抓住这一时期养成好习惯，纠正坏习惯，将会对我们的一生产生重要影响。总结打铁趁热1.习惯的定义2.习惯的重要性3.习惯的分类4.习惯对人的影响5.培养好习惯的方法1、“习惯左右成败，习惯改变人的一生。一句话，成也习惯，败也习惯。”对此，正确的看法是（）

A.习惯有利于事业的成功B.习惯有利于身心健康发展C.习惯激发人的智慧D.好习惯是人终生受益，坏习惯使人终身受累D小试牛刀2、下列古语中，倡导人们养成良好行为习惯的（）

A.得道者多助，失道者寡助B.从善如登，从恶如崩C.坐如钟，站如松，行如风D.察己则可以知人，察今则可以知古C3、对右面漫画，最贴切的理解是（）

A.培养好习惯要制定计划B.培养好习惯必须纠正坏习惯C.培养好习惯要多次重复D.培养好习惯要从小时候抓起B小试牛刀4、“要想知道梨子的味道，就要亲口尝一尝；要想学会游泳，就要在水中反复练习。”这句话表明培养好习惯（）

A.要制定计划B.需要有明确目标C.必须纠正坏习惯D必须有实际行动D小试牛刀5、习近平总书记一直对青少年的成长和发展特别重视，多次