2023年三伏天一共有多少天（40天）

慎而思之，勤而行之。斯是陋室，惟吾德馨。第第2页/共2页精品文档推荐2023年三伏天一共有多少天（40天）收拾2023年三伏天一共有多少天（40天）

总得来说，今年三伏天共计40天，从7月11日入伏8月19日结束。关于2023年三伏天一共有多少天该怎么写的呢?下面是我为大家收拾的2023年三伏天一共有多少天，倘若爱慕请收藏分享!

2023年三伏天一共有多少天

2023年的三伏天是从7月11日到2023年8月19日，三伏天的周期普通是在三、四十天，大概是在阳历7月中下旬至8月上旬的时光段。

初伏开始与结束的时光：2023年7月11日-2023年7月20日，共10天;

中伏开始与结束的时光：2023年7月21日-2023年8月9日，共20天;

末伏开始与结束的时光：2023年8月10日-2023年8月19日，共10天。

三伏天出现在小暑和处暑之中，是一年中气温最高且又湿润、闷热的日子。所谓的伏天儿，就是指农历三伏天，即一年当中最热的一段时光。可以这样理解：伏就是天气太热了，宜伏不宜动。但是三伏天之所以称之为伏，是因为也有不少严寒因素在内。三伏是中原地区在一年中最热的三、四十天，三伏是按农历计算的，大约处在阳历的7月中下旬至8月上旬间。

伏即为埋伏的意思。“三伏天”的“伏”就是指“伏邪”。即所谓的“六邪”(指“风、寒、暑、湿、燥、火”)中的暑邪。

所谓的“伏天儿”，就是指农历“三伏天”，即一年当中最热的一段时光。三伏天果然火力十足，南方大部地区的高温天气已延续“坐庄”多日。

自古以来长沙人就有三伏天兴吃路边荆老姜煨鸡的习惯，长沙有“火炉”之称，三面环山，北面临水，气候湿润，而古人认为公鸡有去湿的作用，这便形成了民间头伏吃鸡的习惯，也因此留下“头伏吃只鸡，一年好身体”的民谚。

三伏天的计算主意

三伏是中原地区在一年中最热的三、四十天，三伏是按农历计算的，大约处在阳历的7月中下旬至8月上旬间。每年入伏的时光不固定，中伏的长短也不相同，需要查历书计算，容易地可以用“夏至三庚”这4字口诀来表示入伏的日期，即从夏至后第3个“庚”日算起，初伏为10天，中伏为10天或20天，末伏为10天。

我国古代流行“干支纪日法”，用10个天干与12个地支相配而成的60组不同的名称来记日子，循环使用。每逢有庚字的日子叫庚日。庚日的“庚”字是“甲、乙、丙、丁、戊、己、庚、辛、壬、癸”10个天干中的第7个字，庚日每10天重复一次。

从夏至开始，依照干支纪日的罗列，第3个庚日为初伏，第4个庚日为中伏，立秋后第1个庚日为末伏。当夏至与立秋之间出现4个庚日时中伏为10天，出现5个庚日则为20天。看来，庚日出现的早晚将影响中伏的长短，所以，出现了有些年份伏天30天，有些年份伏天40天的情况。

三伏贴的功效

三伏贴是中药贴敷的一种，主要功效包括：清热解毒、散寒止痛、舒筋活络、消肿止痛等。多数三伏贴采用的是天然草药制成，对身体没有负面影响，能够关心人们缓解一些夏季常见的症状。比如，对于容易失眠的人群，可以用三伏贴缓解疲劳，减轻身体酸痛，有助于提高睡眠质量。

三伏贴的使用主意

三伏贴普通需要贴在穴位上，贴敷前需要清洗皮肤，将贴片直接撕开贴在所需部位即可。但是需要注意的是，三伏贴详细使用主意需要根据贴片的种类和使用人群的身体情况而定，要遵照说明书的要求和医生的建议。

三伏贴贴多长时光最好

三伏贴普通成人治疗8-10个小时，儿童4-6个小时，两岁以下的婴幼儿因为皮肤比较娇嫩，不宜举行贴敷，同时