中学生健康知识调查问卷-样卷-陈元刚

青年学生存有很多心理、生理健康问题下面是一份调查样卷，能够使我们更好地理解自己的状态，从而更健康的成长。中学生健康知识调查问卷一、选择题1、对发育中的学生来说一日三餐中最重要的是（）A、吃好早餐B、吃好中餐C、吃好晚餐2、 中学生每天至少保持多长时间睡眠（）A、10小时 B、8小时 C、6小时 D、5小时3、下面哪些途径不会传艾滋病（）A、共用注射器B、共用牙刷C、输血 D、蚊虫叮咬4、书写、阅读时，眼和书本的距离应是多少（ ）A、30-50厘米或一尺左右A、30-50厘米或一尺左右C、二尺左右5、做眼睛保健操有什么好处（A、消除眼睛疲劳B、预防近视眼6、怎样预防蛔虫病（ ）A、饭前便后洗手C、生吃瓜果、蔬菜要洗净7、被狗咬伤后怎么办（）A、用清水洗净C、即时注射狂犬疫苗8、预防感冒的有效方法（）A、冬天少外出活动C、锻炼身体、增强体质9、怎样保持教室的清洁卫生？（A、每天扫地、扫地前洒水C、不乱扔纸屑果皮E、桌椅摆放整齐G、以上都是10、吸烟有什么害处？（ ）A、烟草中的有害物质能损害呼吸系统B、80-100厘米或一尺半D、不知道）B、保持视力D、以上都是B、不喝生水D、不咬手指及笔头 E、以上都是B、不用管它D、不知道B、冬天少洗澡D、多穿衣服）B、常擦桌椅门窗D、不随地吐痰F、注意通风换气B、可引起支气管炎、肺癌等C、以上都是11、怎样预防近视眼（ ）A、改善视觉环境，注意用眼卫生，看书写字姿势要准确，坚持做眼保键操，课桌椅和采光条件均符合科学要求B、保证每天1小时体育活动和充足睡眠C、常吃动物肝脏和胡萝卜D、每年至少检查视力2次，发现视力减退应即时治疗。E、以上都是12、人体摄入蛋白质主要来源于：（ ）A、谷类B、肉类、鸡蛋 C、蔬菜D、以上都是13、防肥胖，以下说法错误的选项是（）A、少吃甜食，少吃肥肉B、多干活，多锻炼C、增强体育锻炼 D、少睡觉实行节食14、人生最宝贵的财富是（）A、钱B、知识C、健康115、预防甲型肝炎主要是（）A、饭前便后要洗手 B、不要过多晒太阳 C、不吃油炸食品二、以下说法是否准确【准确打（J）、错误打（X）】1、健康是指身体健康（）2艾滋病只通过性及血液传播（）3、为了预防贫血，应多食用动物的肝脏、新鲜的瘦肉等（）4、腐败变质的食物只要煮熟就仍能够吃（）5、合理膳食就是要保证每餐吃的多（）6、心理卫生保健要求：一是保证情绪稳定，心情愉快：二是处理好各种人际关系（）7、合理营养就是多吃鸡鸭鱼肉，少吃蔬菜水果（）8、青春期骨骼硬度大，弹性小，不易发生驼背或脊柱弯曲（）9、预防碘缺乏病最简单，经济的方法是长期坚持食用碘盐，多吃海带等含碘丰富的食物（）10、每天早晚刷牙各一次，每次刷牙3分钟以上，晚上刷牙更重要（）11、狂喜、暴怒、过度悲伤、忧愁容易导致疾病（ ）12、预防沙眼病和红眼病有效方法是毛巾、脸盆每人专用（ ）13、变质的大米、花生等含有黄曲霉毒素，食用后易诱发肝癌，但为了节约，可喂养家禽。（）14、早上醒来，先喝一杯温水，有力于体内毒素排出，还能够预防结石（）15、预防沙眼的措施是不要用手揉眼睛，要毛巾专用|（）三、问答题1你知道“世界无烟日”是哪一天吗？为什么青少年不能吸烟？2、过节的时候，热情的朋友递给你一根香烟，劝你尝一下，你该怎么做？为什么？3、什么是健康?4、煮骨头汤或鱼汤时，加少许醋有何作用？5、请问烧焦的鱼或肉能吃吗?6、你能说出几种不良的