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文档简介

足球训练计划提高他们的足球技术技能水平，打好训练基础，为足球比赛作好准备。二、工作目标：1．慢跑：15X2，2、15X手型训练。2．灵敏训练。3．21通过游戏，提高学生参加足球训练的兴趣。2．通过小型比赛，领会足球比赛方法，培养学生的对抗意识。3．一对一、二对二的传接球比赛。4．三对三、五对五的有门踢球比赛。5．开展“五人制”训练比赛。第二阶段(5~62、30X2，要求学生跑的动作准确。（2）快跑：6020XX（三）23、304520XX——40012、五对五足球比赛（小门）123451025320XXYOYO第二篇：20XX春训期（2—3）：12AbcBd20XX-02-3：50-1123（二）123（三）（四）踢球：以脚内侧踢球、脚背正面踢球、脚背内侧踢球为主。停球：以脚内侧停球、脚底停球为主，脚背外侧、脚背正面、头顶球：以前（五）心健康通过训练建立足球运动的基本技能概念，熟悉球性和控球能力，体会动作要领，初步掌握足球最基本技术和游戏方法，发展灵敏，协第四步：本学期的训练工作主要是围绕着培养足球技术，基本功，提高身体素质，提高足球的整体水平。推进我校素质教育，提高足球2技术训练各种个人颠控球练习,112-3等战术训练:21,22,321在角球进攻时，除防守队员外，尽量往禁区靠拢。发角球的队员大脚将球踢向禁区。一定派一名队员在禁区弧外，这个位置可攻可

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