2023-2024学年七年级道德与法治上册（部编版）同步精品课堂3.2 做更好的自己（同步课件）

授课人：xxx授课班级：XXX做时代的奋斗着1、政治认同：在做更好的自己的过程中，也为他人、为社会的福祉做出贡献。2、道德修养：懂得以积极的态度去接纳自己、欣赏自己;培养做更好自己的主动意识。3、法治观念：更好地认识自我，适应学习和生活环境，提高学习能力，发展人际关系，树立正确的道德价值观。4、责任意识：积极主动地接纳和欣赏，不断探究自己、发掘自己，不断完成自我完善。1、如何接纳自己？✮（重点）2、怎样学会欣赏自己？3、如何做更好的自己？✮（难点）4、如何更好地激发自己的潜能？认真阅读课本P31-36页内容，思考下列问题，并在课本上做好标记。（时间：5分钟）

观看视频《亲爱的自己》，你有何感悟？第一部分做时代的奋斗着如同世界上没有两片完全相同的树叶一样，世界上也没有完全相同的两个人。我们每个人在性格、兴趣等方面都有自己的特点。随着对自己认识的不断深入，我们的自我形象也会越发清晰。“世界上没有完全相同的两片树叶”——德国哲学家莱布尼茨

胖胖的女汉子贾玲是相声小品届的“女中豪杰”，瘦瘦的女神瞿颖是模特演艺界的宠儿观看视频《女神和女汉子》？你有何启示？接纳自己欣赏自己1.如何接纳自己？✭✭笔记1①接纳自己，需要接纳自己的全部。既接纳自己的优点，也接纳自己的不完美；既接纳自己的性格。也接纳自己的身材、相貌；既接纳自己的现在，也接纳自己的过去。每个人都是不完美的。有些方面的不完美，你可能接受；有些方面的不完美，你可能想回避、掩饰。有些不完美，如：___________，我能接受，因为___________有些不完美，如___________，我不能接受，因为___________接纳自己的全部是不是很难做到？你有没有什么好办法和同学分享？接受不完美，我会______________________字写得差我可以改正皮肤黑……接受自己的不足并努力去改正1.如何接纳自己？✭✭笔记1①接纳自己，需要接纳自己的全部。既接纳自己的优点，也接纳自己的不完美；既接纳自己的性格。也接纳自己的身材、相貌；既接纳自己的现在，也接纳自己的过去。②接纳自己，需要乐观的心态，更需要勇气和智慧。观看视频《四座山》？和同学分享你的感悟。别人的意见都不对，只有我才是正确的。我认真分析了别人的意见后认为自己是正确的，必须坚持自己的看法。别人的意见也许有道理，可是我做不到。你赞同上面哪个同学的看法？

我赞同女孩的看法。因为她重视他人对自己的态度，理性有主见，不盲从不固执，能欣赏和接纳自己。2.怎样学会欣赏自己？笔记2①欣赏自己的独特，欣赏自己的优点，欣赏自己的努力，欣赏自己为他人的奉献。(内容）要求：②欣赏自己，不是骄傲自大，也不是目中无人。而是成长道路上面对压力与挫折的自我鼓励与自我奋进。③欣赏自己的人同时，善于向他人学习，与他人合作，才能够成为一个内涵更加丰富的我。第二部分做时代的奋斗着“役其所长，则事无废功；避其所短，则世无弃材矣”。要善于利用自己的优点和长处，最大限度地展现自己的才华。奥运跳水冠军全红婵冬奥会单板滑雪冠军苏翊鸣如果让全红婵去滑雪，让苏翊鸣去参加跳水比赛，他们在新的比赛领域成功的可能性大吗？3.如何做更好的自己？笔记3①做更好的自己，就要扬长避短。

要善于利用自己的优点和长处，最大限度地展现自己的才华。我打篮球不行，但可以举重。

司马光是个贪玩贪睡的孩子，为此他没少受先生的责罚和同伴的嘲笑，在先生的谆谆教诲下，他决心改掉贪睡的坏毛病，为了早早起床，他睡觉前喝了满满一肚子水，结果早上没有被憋醒，却尿了床，于是聪明的司马光用园木头作了一个警枕，早上一翻身，头滑落在床板上，自然惊醒，从此他天天早早地起床读书，坚持不懈，终于成为了一个学识渊博的，写出了《资治通鉴》的大文豪。司马光的故事，对我们做更好的自己有何启示？3.如何做更好的自己？笔记3①做更好的自己，就要扬长避短。

要善于利用自己的优点和长处，最大限度地展现自己的才华。②做更好的自己，需要主动改正缺点。

改正缺点需要决心、信心、勇气和毅力，改正缺点的过程就是自我完善、自我发展的过程。◆胡达·克鲁斯在70岁的时候学习登山，以95岁的高龄登上了日本的富士山，破了攀登此山的最高年龄纪录。◆爱迪生一生有2000多项发明。◆马克思能阅读欧洲所有国家的文学著作，恩格斯能说20种语言。以上故事，对我们做更好的自己有何启示？3.如何做更好的自己？笔记3①做更好的自己，就要扬长避短。

要善于利用自己的优点和长处，最大限度地展现自己的才华。②做更好的自己，需要主动改正缺点。

改正缺点需要决心、信心、勇气和毅力，改正缺点的过程就是自我完善、自我发展的过程。③做更好的自己，需要不断激发自己的潜能。11岁的赵苑彤在129秒内，神奇速识161个汉字笔画。这种“特异功能”得益于她对中华传统文化的热爱。她从小就对汉字有着特殊的兴趣，喜欢翻字典。24岁的“中国魔方全能王”王鹰豪虽然之前在《最强大脑》节目上输给了魔方界的“菲神”，但在央视《挑战不可能》的舞台，经过不懈训练的他最终战胜世界各地五位魔方世界冠军。12岁的中国少年黄俊凯、金振宇、姜大礼对战日澳冠军联队，通过顽强拼搏和团结协作，30秒交互绳速度突破133次，创造了新的吉尼斯世界纪录。②广泛参与多方面的活动，发现他人和社会对自己的需要.③积极合作，与他人共同完成任务.①珍视自己的兴趣爱好，专注自己喜爱的领域。4.如何更好地激发自己的潜能？笔记4①珍视自己的兴趣爱好，专注自己喜爱的领域。②广泛参与多方面的活动，发现他人和社会对自己的需要。③积极合作，与他人共同完成任务。更好的自己，在为他人、为社会带来福祉的过程中实现。3.如何做更好的自己？（总结笔记）笔记3①做更好的自己，就要扬长避短。②做更好的自己，需要主动改正缺点。③做更好的自己，需要不断激发自己的潜能。④在和他人共同生活的过程中，在为他人、为社会带来福祉的过程中不断完善自己，做更好的自己。做更好的自己接纳与欣赏自己接纳：全部欣赏：独特、优点、努力、奉献我要飞得更高扬长避短主动改正缺点激发潜能是在不断成长中实现的课堂练习1、歌曲《我相信》中唱到：“想飞上天/和太阳肩并肩/世界等着我去改变/想做的梦/从不怕别人看见/在这里我都能实现/大声欢笑让你我肩并肩/何处不能欢乐无限/抛开烦恼/勇敢的大步向前/我就站在舞台中间/我相信我就是我……”歌词中“我相信我就是我”给我们的启示是（）①我们要对自己充满信心，相信自己一定不会失败②展现自己的风采，接纳自己的全部③欣赏自己，为自己感到骄傲，珍视自己的价值④欣赏自己，就要骄傲自大，目中无人A．②③ B．③④ C．①② D．①④A课堂练习2、当今时代，人们越来越重视外表，“容貌焦虑在当下已经成为-种社会情绪,面对“容貌焦虑”，我们应有的心态是()①努力放大自身的优点，掩饰不完美②树立正确的审美观，学会欣赏和接纳自己③正确认识自己，学会调节情绪④爱美之心人皆有之，但也要内外兼修A.①②③B.①②④C.②③④D.①③④C课堂练习3、中学生李某有一点龅牙，被个别同学调侃后，每次出门都戴个口罩。其实，班里不少女生都特别羡慕她：眼大，笑起来像月牙一样可爱；腿长，穿裙子特别好看。对此，下列观点你认同的有（）①李某应正确认识自我，增强自信②李某要树立良好形象，必须整