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第页共页《双手持实心球向前掷球》试讲稿精编尊敬的评委老师:大家好!我是刘老师,今天要给大家带来的是关于《双手持实心球向前掷球》的试讲。这个动作是体操项目中的一项基本技术动作,对于学生的身体协调能力和手眼协调能力有很好的锻炼作用。在本次试讲中,我将通过详细的教学步骤和示范动作,帮助学生掌握这个动作,并在实践中得到更好的提升。一、教学目标通过本次课堂教学,我希望学生能够掌握《双手持实心球向前掷球》的基本技术动作及基本要领,达到以下教学目标:1.准确理解动作要领:学生能够理解双手持实心球向前掷球的动作要领,并能正确地操作和表现。2.提高身体协调能力和手眼协调能力:学生通过不断练习和反复实践,提高身体协调能力和手眼协调能力。3.培养团队合作意识:学生在学习过程中能够互相帮助、合作,并共同进步。二、教学重点本次课堂的教学重点是让学生准确理解动作要领,并能够正确操作和表现。三、教学准备本次课堂的教学准备包括:实心球、教学画板、PPT等。四、教学步骤1.热身准备通过简单的热身活动,如慢跑、大踏步、跳绳等,帮助学生热身,准备好进行后续的动作练习。2.引入新知通过展示实心球的图片和实际的实心球,引发学生对于实心球的兴趣,提出问题:你知道实心球有哪些使用方法吗?接着,由学生参与回答,激发他们的思考和探索,达到引入新知的目的。3.讲解并示范动作要领(1)教师将实心球拿在双手中,示范如何确认双手的姿势正确:两手手心面对面,手指自然屈曲,握住实心球。(2)教师将实心球从胸前推至头顶,再推至肩膀,示范正确的推球动作。(3)教师进一步示范并解释双手持球后推肩节的要领:脚踩双脚平衡的站立,两腿微屈,保持上身挺直,将实心球从胸前推至身体前方,然后用力推到肩膀前方。(4)教师进行多次模拟演示,并提醒学生注意动作的要领和流程。4.学生动手实践(1)让学生一起分成小组,两人一组进行练习。(2)每个小组的两名学生分别练习推球和接球,学生互相帮助,短暂纠正姿势错误。(3)学生需要反复实践和练习,直到能够比较准确地完成动作。5.综合练习(1)教师组织学生进行全班练习,在空旷的场地上,让学生按规定的动作要领进行双手持实心球向前掷球的练习。(2)教师观察学生练习的情况,及时给予指导和纠正。6.总结与拓展(1)通过对本节课的学习,学生能否准确地理解和操作双手持实心球向前掷球的动作要领?(2)让学生自由发言,总结本节课的重点内容和要点,并对下一节课的课题进行展望。五、教学反思通过本次《双手持实心球向前掷球》的试讲,我发现学生在学习过程中的注意力和动手能力较强,能够较快地掌握动作要领。但在练习中,部分学生存在推球力度过大或不稳定,影响了球的稳定性和准确度。因此,在今后的教学中,我将注重对学生进行细致的指导和纠正,帮助他们更好地掌握动作的技巧和要领。通过本次试讲,我也意识到自己还需要提高教学的条理性和逻辑
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