凡谋之道周密为宝 课件-2023-2024学年高二上学期心理健康教育

心理健康教育高二凡谋之道，周密为宝教学背景新时代推进、深化心理健康教育，不仅在于预防各种心理行为问题和心理疾病，更要立足于提高人的综合素质、促进身心和谐发展。正所谓“学习不好是次品，身体不好是废品，品德不好是危险品，心理不健康是易爆品”。在中小学生成长、发展过程中，心理健康教育至关重要。教学目标1.提高学生的整体心理素质、维护和增进学生的心理健康水平。2.帮助学生正确认识和处理在学习生活、自我意识、情绪调适、人际交往和升学就业等方面遇到的心理行为问题。3.全面强化心理健康教育，促进学生积极心理品质转变。教学准备教学准备有关视频、课件、各小组课前搜集的资料过程教学过程一、创设情景，激趣导入。（一）观看视频：《凡谋之道，周密为宝》（二）出示教学目标，指名读一读。汇报分享二、汇报分享，展示才能。（一）各小组根据课前预习，整理搜集到的资料。汇报分享目标成就未来爱默生曾经说过:"心向着自己目标前进的人，整个世界都会为他让路。只有当大家对未来有了明确的规划，才会有清晰的奋斗目标和方向，才能时刻检验自己的所作所为是否正确，才能为自己谋得精彩人生!而且，早日确定目标，也有助于将来自身的发展和提高对自己的约束力。汇报分享心灵故事“叮咚——叮咚——”随着门铃的响起，小苗的父母高高兴兴地去开门，今天是家人团聚的日子，小苗的表姐小柔兴高采烈地迈进门，“舅舅，舅妈，我太喜欢我的工作了!”小柔考入了自己喜欢的一所高校，毕业后找到了自己喜欢的工作，全家人都为她高兴。小苗也为表姐找到理想的工作而高兴，但她更多地在想自己的事情。今天表姐到来，小苗便主动地向表姐请教她的经验。小柔在总结自己的学习经历时说，上高中时，她就立下了考入自己喜欢的大学的志愿。汇报分享那时候，她每天晚上睡觉前，总是要对自己一天的学习进行总结，看看制订的小目标达到没有，这样长期坚持不懈，能真正去改正自己的缺点，弥补不足，最终得到很大的收获。小柔说，在学校的课程安排之外，有很多可以自习的时间，这些时间安排的好坏是非常重要的。不会安排时间，学习就会陷于被动，作业少就多玩，作业多就忙乱，考试前会一塌糊涂。如果平日里拥有明确具体的学习目标，制订充实的学习计划，虽说看起来好像比别的同学要忙，但这种忙和那种“临时抱佛脚”的惊慌忙乱是绝对不同的，这也是她成功的秘诀。小苗感觉受益良多。汇报分享心理辅导高中生处在脆弱且敏感的年龄，介于成人与孩子之间，心理和生理都在经历着巨大的变化，再加上学习任务日渐繁重，很容易在思考问题的方式甚至于人生观价值观的养成上产生一些频逆的冲动和不理智的判断，不仅对学生本人，有时甚至对亲人及朋友，也会造成非常消极的影响。进入高二后.相当一部分学生已经表现出良好的学习状态，他们努力学习，刻苦拼搏，但是也有一部分学生既没有高一时的新鲜感，又没有高三的紧迫感。因此进入不了学习状态。小苗的困惑是他们这个阶段常见的心理状态。汇报分享每个人都渴望美好的未来，渴望幸福的生活。但幸福需要我们用自己的双手去一点点创造，需要我们在成长的道路上艰辛的付出。其中首要的任务是制订一个引领我们奋斗和努力的目标，只有有了目标，努力才会有方向奋斗才会有动力。因此，从古至今人们都强调立志的重要性，而且强调要早立志，立大志。较早立志。立志越早，我们就能越早开始自己的奋斗之路，我们的目标也许就会更早实现。早立志可以让我们在面临各种选择的时候轻松应对。对小苗来说，之所以在面对高考科目选择这样一个重要的选择中无所适从，就是因为他还没有确定自己的人生目标。汇报分享立志就要立大志。“不想当将军的士兵不是好士兵”，大志才能给我们带来更大的激励作用，才能让我们付出更多的努力。如果学习目标是仅仅为了考及格，你的努力就会很少，如果目标是100分，那么，你就必须付出更大的努力，也更有可能取得更好的成绩!当然目标的确立不是空想出来的，特别对于阅历有限的青少年而言，目标的确立会有一些困难，因此，没有必要完全拒绝父母的建议。我们既要积极培养和发展独立自主的能力，看到自己已经长大，正在走向成熟，同时,也要看到自己还有不成熟的一面，需多听取他人不同的建议，多收集各方面的信息，多思考，才能做出更加符合自己实际的决定。汇报分享成长工作坊活动1未来的我请每位同学将自己对未来的打算和愿望写在记录纸上，尽量从多个方面进行描述，比如人际关系、职业、家庭、社会地位、居住环境等，越具体越好，尽量避免过于笼统的描述，比如“我将来什么都好”。写完后，请小组成员被此分享自己对未来的打算。讨论与分享1.填写这个想法和愿望，对你来说容易吗?2你以前想过这些吗?在什么时候开始有这些想法呢?3.你觉得应该如何实现这些目标呢?汇报分享方法指南设计自己的未来1.自我评价。自我评价也就是要全面了解自己。有效的生涯规划必须是在充分且正确认识自身条件与相关环境的基础上进行的。要审视自己、认识自己、了解自己，做好自我评估，包括自己的兴趣、特长、性格、学识、技能、智商、情商、思维方式等。即要弄清我想干什么、我能干什么、我应该干什么、在众多的选择面前我会选择什么等诸多问题。汇报分享2.确立目标。确立目标是制订生涯规划的关键，通常目标有短期目标、中期目标、长期目标和人生目标之分。长远目标需要个人经过长期艰苦5.努力、不懈奋斗才有可能实现，确立长远目标时要立足现实、慎重选择、全面考虑，使之既有现实性又有前瞻性。短期目标更其体，对人的影响也更直接，也是长远目标的组成部分。课堂小测3.环境评价。生涯规划还要充分认识与了解相关的环境，评估环境因素对自己生涯发展的影响，分析环境条件的特点、发展变化情况，把握环境因素的优势与限制。了解感兴趣的专业、行业的地位、形势以及发展趋势。4.职业定位。职业定位就是要为职业日标与自己的潜能以及主客观条件谋求最佳匹配。良好的职业定位是以自己的最佳才能、最优性格、最大兴趣、最有利的环境等信息为依据的。职业定位过程中要考虑性格与职业的匹配、兴趣与职业的匹配、特长与职业的匹配、专业与职业的匹配等。评选三、课堂小测，展现风采。（一）出示测试题，各小组抢答。（二）主持人指名回答，评选优秀小组。小结5.实施策略。制订实现生涯目标的行动方案，要有具体的行为措施来保证。没有行动，目标只能是一种梦想。要制订周详的行动方案，更要注意去落实这一行动方案。6.评估与反馈。整个生涯规划要在实施中去检验，看效果