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文档简介
老年痴呆
所谓的老年性痴呆症,最常见的为阿尔茨海默病(Alzheimer'sdisease,AD)。发生在老年期及老年前期的一种原发性退行性脑病,指的是一种持续性高级神经功能活动障碍,即在没有意识障碍的状态下,记忆、思维、分析判断、视空间辨认、情绪等方面的障碍。所谓痴呆具有以下标志:1.社会功能或职业性的智能下降;2.记忆障碍;3.认知功能障碍;4.神志清楚;5.具有一定的病因或能排除其他情况。早期症状中期症状于最初发病的3-4年后,对于人、事、地、物渐无定向感,注意力转移,且一般性理解能力减低。此外,会重复相同的语言、行为及思想,而情绪不稳,缺乏原有之道德与伦理的标准,常有迫害妄想的人格异常等现象,但无病识感。偶尔会出现“黄昏综合症”。症状症状中期症状
晚期症状语无伦次、不可理喻、丧失所有智力功能、智能明显退化。而且逐渐不言不语、表情冷漠、肌肉僵硬、憔悴不堪,以及出现大小便失禁、容易感染等。早期干预老年痴呆症可延缓其发生或发展5至7年。痴呆症的早期表现可概括为10大警兆:1.转瞬即忘,患者常常忘事,事后再也想不起来,而且可能反复问同一个问题,忘掉了早先的答案。2.顾前忘后,患者会忘记将饭菜端上餐桌,甚至忘掉已做好的饭菜。3.词不达意,患者可能连一些简单的字词也会忘记,或者不会使用适当的语句表达。4.时间和地点概念混乱,患者可能在住所附近的街道、门栋迷路。5.判断力降低,患者有可能彻底忘记由其看护的儿童而离家,或是轻易受骗上当。老年痴呆的10大“警兆”6.抽象思维能力丧失,患者常常忘掉自己设置的存折密码,自己的存款数额也忘得一干二净。7.随手乱放物品,患者常会将物品放在不恰当的位置,或将很多废品如废纸、布头当作宝贝珍藏。8.脾气和行为变化无常在短时间内,行为、情绪可能从平静状态变为泪流满面或者拍案而起。9.性格变化,患者的性格可能会发生剧烈的不合情理的变化,如疑神疑鬼、猜忌别人等。10.失去主动性常会变得比原来懒惰,不愿参与任何活动,甚至是原来喜欢的活动。对人也不热情。老年痴呆的10大“警兆”怎样预防老年痴呆
1、注意均衡饮食。要从年轻时就保持均衡饮食,多吃新鲜蔬菜和水果,保证足够的蛋白质摄入。由于蛋白质是构成大脑细胞核维持大脑活动的重要物质,因此老年人蛋白质缺乏是引起老年性痴呆的危险因素。一般来说,注意了均衡饮食,也就会保证了大脑蛋白质的供应。注意在均衡饮食的前提下,适当增加膳食中鱼、瘦肉、豆类的摄入,以获取充足的优质蛋白,有助于预防老年性痴呆症。2、注意维生素B12和维生素E的补充。研究发现,老年人长期缺乏维生素B12和维生素E,就会增加发生老年性痴呆症的危险,因此,平时要注意补充这类维生素,这对预防老年性痴呆症有积极意义。3、远离铝,多补钙。
研究发现,老年性痴呆症病人脑细胞内的含铝量是一般人的10~30倍,而血钙水平却明显低于非痴呆症患者。因此,专家建议要预防老年性痴呆症,平时一定要避免含铝食物,不吃添加明矾的食品,如炸油条、粉条等,明矾是含铝化合物。也不要使用铝质餐具。注意饮食中钙的摄取,多吃富钙食物。4、避免长期精神紧张和情绪抑郁。
长期精神紧张、不良情绪可以加速老年人脑细胞退化,反应迟钝,使人提前出现老年性痴呆。过度的精神刺激如大怒、忧伤等对人大脑的组织功能是一大危害,应尽量避免。5、勤于动脑。
大脑也和身体的其他器官一样,用进废退。只有不但用脑,才能减缓大脑的退化。研究发现,学习新事物可以刺激脑细胞树突的产生,树突有助于细胞之间的联系和沟通。勤于用脑的人即使患了痴呆症,也比那些不爱动脑的人症状要轻。因此,老年人要精神注意学习新东西,经常看报、读书,以利于活化脑细胞。6、活跃、丰富日常生活。
积极进行各种脑力及体力活动,听音乐、打太极拳、练气功,这样有利于大脑抑郁功能的解除,提高中枢神经系统和脑细胞的活力,有助于防止老年痴呆。另外,培养
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