第三章口腔卫生保健

口腔卫生保健是口腔健康的主要内容，是预防龋病、牙周病的措施消除菌斑是口腔卫生保健的重点菌斑：粘附在牙齿表面或口腔其它软组织上的微生物群；细菌，白细胞，食物残渣和其它物质组成消除菌斑的方法有多种（抗生素、消毒药等），其中机械清洁方法最有效口腔卫生

OralHygiene一、漱口mouthrinsing

（一）氟水(floridemouthrinsing)用法：浓度，量，年龄，时间（二）氯已定（hibitane）作用机理副作用浓度及用法：0.12℅0.2℅（三）甲硝唑metronidozole作用浓度用法二、刷牙toothbrush（一）牙刷

保健牙刷：healthytoothbrush刷头小，毛束之间有距离，刷毛高度适当，毛束成拄状(二)洁牙剂牙膏dentalpaste成分：

磨擦剂洁净剂润湿剂胶粘剂防腐剂芳香剂水氟化物药物（三）刷牙原则分区洗刷：分区依次洗刷：按区三面洗刷重复洗刷：3-4次(四)刷牙方法1、竖刷法上牙:上→下下牙:下→上2、巴斯刷牙法Bass

水平颤动法，龈沟法3、横颤竖向移动刷牙方法竖刷法+短距离水平向颤动(五)刷牙次数与时间

每日至少2次每次至少3分钟(六)牙刷的保护头向上置于干燥通风处2-3月换一次牙刷三、洁牙间隙牙签(dentalpick)易损伤牙尖乳头牙线(dentalfloss)棉麻丝尼龙或涤纶制成四、牙龈按摩gingivamassage由根冠，再水平按摩5分钟牙龈乳头，根分叉部由锥状牙间按摩器按摩五、龈上洁治术super-gingivalscaling专业人员操作手用器械洁治法超声波洁法第二节口腔保健OralHealth无龋洞无疼痛感牙健康是牙、牙周组织口腔临近部位及颌面部均无组织结构与功能性异常（1965）牙清洁牙龈颜色正常无出血现象（1981）良好的口腔卫生健全的口腔功能没有口腔疾病口腔健康的内容：普通人群的口腔保健

（一）定期口腔健康检查

有病早治无病预防

自我检查法视觉触觉头颈部面部唇牙龈与颊部舌与口底腭部口腔癌的警告标志！溃疡，2周以上未愈合粘膜白色、红色或发暗的斑口腔与颈部有不正常的肿胀与淋巴肿大反复出血,原因不明口腔、面部、咽部、颈部有不明原因的麻木与疼痛（二）纠正不良习惯

偏侧喂奶单侧咀嚼口呼吸吮咬唇、颊、舌咬笔杆，吮指（三）消除影响口腔卫生的不利因素窝沟封闭pitandfissuresealing阻生牙、移位牙、矫正错位牙拔除口内残根、残冠缺失牙及早修复（四）合理营养粗糙食物、坚硬食物适量补充钙、磷、维生素适当控制吃糖（五）改善劳动环境

酸雾、铅、汞特定人群的口腔保健（一）妊娠期妇女定期口腔健康检查孕妇营养与胎儿口腔健康初期、中期、后期（二）婴儿时期的口腔卫生保健婴幼儿期：无龋完全保持口腔健康幼儿补氟，以氟滴为宜→奶水（三）学龄前儿童的口腔保健

家庭口腔健康氟化物的应用：防龋（四）中小学生口腔保健饮水加氟（低氟、龋病高区）氟化物滴剂、片剂定期口腔检查、监测（五）残疾人的口腔保健思考题列举常用的进行口腔卫生保健的方法人有了知识，就会具备各种分析能力，明辨是非的能力。所以我们要勤恳读书，广泛阅读，古人说“书中自有黄金屋。”通过阅读科技书籍，我们能丰富知识，培养逻辑思维能力；通过阅