中医推拿美容技术操作规范操作手法

中医推拿美容技术操作规范操作手法一、摆动类手法二、摩擦类手法三、挤压类手法四、叩击类手法五、振动类手法一、摆动类手法以指或掌、腕关节做协调的连续摆动，称为摆动类手法。（一） 一指禅推法【动作要领】用大拇指指端、罗纹面或偏峰着力于一定的部位或腧穴上，腕部放松，沉肩、垂肘、悬腕，肘关节略低于手腕，以肘部为支点，前臂做主动摆动，带动腕部摆动和拇指关节作屈伸活动。腕部摆动时，尺侧要低于模侧，使产生的“力”持续作用在治疗部位上，压力、频率、摆动幅度要均匀，动作要灵活.手法频率120--160/min。【功效】舒筋活络，祛瘀消积，健脾和胃。【主要适应证】头痛，胃痛，腹痛，关节、筋骨酸痛，失眠；口眼歪斜，眼袋，黧黑斑等损容性疾病。亦可用于头面部保健美容，防皱，紧肤等。【注意事项】本法接触面积小，但深透度大。本法适用于全身各部.面部施术多用拇指梗侧端，压力宜轻。（二） 按法【动作要领】由腕关节的伸屈运动和前臂的旋转运动复合而成，伸屈腕关节以第2到第4指关节背侧为轴完成；前臂的旋转运动以手背的尺侧为轴完成。其吸定点是上述两轴的交点，即小指掌指关节背侧，这点附着在一定的部位，以肘部为支点，前臂做主动摆动，带动腕部做伸屈和前臂旋转的复合运动。【功效】通经活络，行气活血，滑利关节，缓解肌肉、韧带痉挛，增强肌肉、韧带活动能力，清除肌肉疲劳。【主要适应证】肢体麻木，运动功能障碍；臀腰背腿部位减肥；全身美容保健。【注意事项】手法吸定的部位要紧贴体表，不能拖动或跳动，压力、频率、摆动幅度均匀，动作要协调而有节律。操作时要注意肩、臂尽可能放松，肘关节微屈。（二）揉法【动作要领】揉法分掌揉法和指揉法两种。掌揉法用手掌大鱼际或掌根部吸定于一定部位或腧穴上，腕部放松，以肘部为支点，前臂做主动摆动，带动腕部做轻柔缓和的摆动。指揉法用手指罗纹面吸定于一定部位或腧穴上，腕部放松，以肘部为支点，前臂做主动摆动，带动腕和掌指做轻柔缓和的摆动。【功效】活血散瘀，理气松肌，清脑明目，消肿止痛，消食导滞。【主要适应证】脸腹胀痛，胸胁胀闷，便秘，泄泻，失眠，眼病，外伤淤血.亦可用于头面部保健美容，防皱，泽肤；腹部减肥（掌揉法）。【注意事项】掌、指着力于患部并吸定，以腕的回旋随之移动，避免触打或跳跃，不在皮肤表面挠擦，而在皮肤以下组织间产生相互活动。本法适用于全身各部。头面部多用大鱼际揉法。二、摩擦类手法以掌、指或肘贴附在体表做直线或环旋移动，称摩擦类手法。（一） 摩法【动作要领】本法分掌摩和指摩两种，掌摩法用掌面附于一定部位上，以腕关节为中心，连同前臂做节律性的环旋运动。指摩法用示、中、环指附着于一定的部位上，以腕关节为中心，连同学、指做节律性的环旋运动。【功效】和中理气，消积导滞，调节脾胃，温经活络，祛瘀消肿。【主要适应证】脾胃虚弱，皖腹胀痛，气滞血瘀。亦可用于头面部保健美容，腹部减肥。【注意事项】在腹部操作时，顺时针方向可消积导滞，泻热通便；逆时针方向，可温中止泻，本法适用于全身各部位。（二） 擦法【动作要领】用掌的大鱼际、掌根部或小鱼际附着在一定部位上，进行直线来回摩擦。操作时腕关节伸直，使前臂与手接近相平.，手指自然伸开，整个指掌要贴在就医者体表治疗部位，以肩关节为支点，上臂主动带动手掌做前后或上下往返移动，掌下的压力不宜太大，但推动的幅度要大。【功效】温经通络，行气活血，温煦皮部，光泽皮肤，改善汗腺和皮脂臊功能，减少多余皮下脂肪，镇静安神，消肿止痛，健脾和胃。【主要适应证】消化不良，腰背酸痛，神经衰弱，外伤红月中，亦可用于皮肤保健美容肥胖症。【注意事项】治疗部位要暴露，并涂以适量的润滑油或中药软膏，防止擦破皮肤，并通过药物的渗透以加强疗效。本法适用于全身各部位。（三） 推法【动作要领】用指，掌或肘部着力于一定的部位上进行单方向直线移动。用指推称指推法，用掌推为掌推法：用肘部推称肘推法。【功效】提高肌肉兴奋性，促进血液循环，舒筋活络，疏肝健脾，解痉镇痛。【主要适应证】院腹胀满，食欲不振，腰背酸痛，，面颈部皱纹，肥胖症，亦可用于全身保健美容。【注意事项】同擦法。（四） 搓法【动作要领】用双手掌面挟住一定的部位，相对用力做快速搓揉.，同时做上下往返移动。【功效】调和气血，，舒筋通络，活血止痛，祛风散寒。【主要适应证】腰腿疼痛，背酸痛，外感风寒肢体麻木，亦可用于上肢保健美容。【注意事项】用力要深沉，并注意保护皮肤，搓动快，移动慢。本法适用于四肢，以上肢为常用。（五）抹法【动作要领】用单手或双手拇指罗纹面紧贴皮肤，做上下或左右往返移动。动作要轻而不浮，重而不滞。【功效】开窍镇静，醒脑明目，温煦皮部，活血散瘀。【主要适应证】头晕，头痛，颈项强痛：薰黑斑，面颈部皱纹，亦可用于头面部保健美容。【注意事项】常用于头面及颈项部。三、挤压类手法用指、掌或肢体的其他部分按压或对称性挤压体表，称为挤压类手法。（一） 按法【动作要领】用拇指端或指腹按压体表，称指按法.用单掌或双掌，也可用双掌重叠按压体表，称掌按法。【功效】放松肌肉，开通闭塞，活血止痛。【主要适应证】胃吃痛，头痛，肢体麻木酸痛，局部淤血，月经不调，痛经，亦可用于头面部保健美容。【注意事项】操作时着力部位要紧贴体表，不可移动，用力大小要根据实际情况而定，不可用暴力猛然按压.本法适用于身体各部位。（二） 点法【动作要领】有拇指点和屈指点两种。拇指点是用拇指端点压体表。屈指点可屈拇指，用拇指指间关节桃侧点压体表或屈示指，用示指近侧指间关节点压体表。【功效】开通闭塞，活血止痛，调整脏腑。【主要适应证】通过对经络，腧穴的点压，可治疗各种损容性疾病及面部、全身保健美容。【注意事项】点法作用小.刺激量大，操作切忌暴力，而应按压深沉，逐渐施力，再逐渐减力.本法适用于全身各部位。（三） 捏法【动作要领】有三指捏、五指捏法。用拇指与示、中二指或其余四指捏拿皮肉肌筋，着力部位在手指的不断对合转动下被捏起，再以手的自然转动，使皮肉肌筋自指腹间滑脱出来，如此反复交替捏动。在做相对用力挤压动作时，要循序而下，均匀而有节律性。【功效】行气活血，舒筋通络，促进萎缩肌肉的恢复。【主要适应证】肢体麻木，肌肉萎缩，腰腿疼痛，局部劳损，肥胖症，面颈部皮肤衰老。【注意事项】皮肤破损者禁用此法。动作刚柔相济，按其经络、瞒穴捏而拿之，不可呆滞。三指捏主要用于四肢及肩、颈部，五指捏用于腰部。（四） 拿法【动作要领】用拇指和示、中二指，或用拇指和其余四指作相对用力，在一定的部位和腧穴上进行节律性的捏提。操作时，要由轻而重，不可突然用力，劫作要缓和而有连续性。【功效】祛风散寒，开窍止痛，舒筋通络，分离粘连，消除疲劳。【主要适应证】腰腿疼痛，肌肉酸痛，神经衰弱，肥胖症，亦可用于全身保健美容。【注意事项】操作中不要拧挤、扭扯，不可跳跃略过。本法适用于肩胛、四肢、腰背部位。（五） 捻法【动作要领】用拇、示指罗纹面捏住一定部位，两指相对搓动，操作时动作要灵活、快捷，用力不可呆滞。【功效】理筋通络，滑利小关节。【主要适应证】指间、趾间关节酸痛、肿胀或屈伸不利，亦可用于手部保健美容。【注意事项】明确诊断，局部有骨折、血肿及关节囊损伤、撕脱禁用此法。本法适用于四肢小关节。四、叩击类手法用手掌、拳背、手指、掌侧面叩打体表称叩击类手法。（一） 拍法【动作要领】手指自然并拢，掌指关节微屈，平稳而有节奏地拍打施术部位。【功效】疏筋通络，行气活血，弓I邪达表，疏松膜理，缓解肌肉痉挛和疲劳。【主要适应证】四肢肌肉麻木、痙挛、萎缩，局部感觉迟钝，亦可用于全身性保健美容。【注意事项】根据疾病性质决定施力大小及施拍方法，轻症、体虚者用腕部自然摆动施以轻拍法；重症体实者用全臂摆动施以重力重拍法.中力是以肘关节为中心带动手掌施以拍法。操作中切忌暴力。本法适用于全身各部位。（二） 击法【动作要领】1.拳击法手握空拳，腕伸直，用拳背平击体表。2.掌击法手指自然松开，腕伸直，用掌根部叩击体表。3.侧击法（小鱼际击）手指自然伸直.，腕略背屈，用单手或双手小鱼际部击打体表。4.指尖击法用指端轻轻叩击体表，如雨点下落。【功效】舒筋通络，活血祛瘀/调和气血，镇静安神，消除疲劳。【主要适应证】风湿痹痛，局部感觉迟钝，肌肉痉挛，头痛、头晕、失眠烦躁，亦可用于全身性保健美容。【注意事项】手法用力要快速而短暂，垂直叩击体表，在叩击体表时不能有拖抽动作，速度要均句而有节奏，不能反复叩击同一部位，要移动叩击，本法适用于全身各部位。（三） 啄法【动作要领】手指自然屈曲，指端并齐，以腕部自然的上下屈伸的摆动带动手指端，着力于施治部位啄击。手指与体表须垂直，着力须均匀。摆动的幅度、频率根据施治部位而定，头部幅度小，频率快；背部幅度大，频率慢。【功效】活血止痛，通经活络，散风祛邪，开胸顺气。【主要适应证】头痛头晕，失眠神衰，胸肋胀痛，口眼歪斜。亦可用于头面部保健美容。【注意事项】手法施力的大小，应根据就医者的体质及病情灵活掌握。轻啄抑制，重啄兴奋。主要用于头部及胸背部。五、振动类手法以较高频率有节律、轻重交替地持续作用于人体的手法称振动类手法。（一） 抖法【动作要领】用双手握住就医者的上肢或下肢的远端，用力做连续的小幅度的上下颤动，颤动的幅度要小，频率要快。【功效】活血止痛，放松肌筋，解除粘连，通利关节，消除疲劳。【主要适应证】四肢麻木，局部粘连，亦可用于手部保健美容。【注意事项】操作时切忌暴力拉伸。操作前必须先用放松局部的准备手法，以便操作效果理想。本法常用于四肢。（二） 振法【动作要领】用手指或掌着力于体表，前臂与手部的肌肉强力地静止性用力，产生上下快速振颤动作。用手指着力称指振法，用手掌着力称掌振法。【功效】祛郁消积，和中理气，消食导滞。【主要适应证】肝郁气滞，胃肠功能紊乱。【