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文档简介
2023年有关于小学社团活动计划小学社团活动安排1
一、指导思想
落实安排,仔细学习“学校体育工作条例”的重要思想,在训练中坚持依法治教,以德治教,理论联系实际,通过实施分步训练达到教学目标;订出安排,进一步培育学生对足球运动的爱好和爱好,培育集体主义观念,提高他们的身体素养和技术技能水平,全面推动素养教化。
二、训练目的
科学进行训练,贯彻从小打好基础,系统训练,提高身体素养、球技。
开展足球社团活动,目的是增加学生的体质,增进学生身心健康,通过训练,建立足球运动的基本技能,熟识球性和控球实力,体会动作要领,初步驾驭足球最基本技术和嬉戏方法,发展灵敏,协调等身体素养,培育英勇、坚韧、机灵、坚决等优良品质和团结一样的集体主义精神。
三、训练任务
1、培育队员良好的心理品质及思想品德,在学习技术技能之前先学习做人道理,从思想上重视教化。
2、依据队员年龄段特点,提高队员身体健康水平,依据足球专项运动的特点,改善队员的身体形态,提高机体的运动实力,发展综合的运动素养。
3、培育队员的团队精神,足球运动是一项集体项目,须要每个队员努力,才能取得好的成果。
四、活动训练方案
1、活动训练时间:每周星期二、三、四下午。
2、指导老师:刘世东
3、社团队员名单:
成员招募中
4、活动训练措施:
A、提高队员训练作风、竞赛作风、严格纪律性,培育良好体育道德作风,严格要求训练质量。
B、全面提高队员的身体素养,重点发展速度、灵敏性、协调性、爆发力等素养,学习跑的正确技术,熬炼肌肉力气。
C、全面提高学生的基本技术(重点传,接技术)逐步发展学生个人技术特长,提高活动中控球实力,正确驾驭传接球技术,因材施教发挥学生特常。
D、提高队员的战术实力,重点是个人战术和局部战术,明确个人攻守的职能,进攻和防守原则,提高个人战术意识和局部2对1、3对2实力、确定基本阵容,初步形成3-2-1全攻全守的基本打法。
五、训练内容、方法及课时支配:
1—2周熟识球性颠球练习
1、单脚自抛正脚面颠球练习。
2、双脚交替正脚面颠球练习。
3、多部位颠球练习。
4、两人或多人交替多部位颠球练习。
3—4周踢球练习
1、各种踢球动作的仿照练习。
2、二人一球,一人用脚挡球(挡球脚脚尖稍翘起脚掌对球,离球约10厘米),另一人做助跑踢球练习。
3、学习踢球动作应先从踢静止球起先,并以踢静止球、地滚球为主。
4、当学生初步驾驭一只脚踢球之后,要留意强调运用较差的一只脚踢球练习。
5、在简洁的条件下能较正确地完成踢球动作之后,就要在移动中练习踢来自不同方向、不同性质的球,并要渐渐加大动作难度,提高动作质量。
6、踢准练习。
A、二人一球,相距15米左右,中间放一个低栏,要求踢出的球从栏间通过。
B、向划有标记的墙踢准。
7、踢远练习。
A、在角球区向罚球区内大力踢球。
B、在罚球区线上向站在中线旁边的同伴大力踢球。
C、在罚球区线上向中圈踢高球给同伴。
D、向划有标记的墙踢准。
E、队员分成两组,相距15米左右,成“一”字形相对站立。由各组第一人起先跑动中踢球。踢球后跑到对方排尾,依次循环。
F、踢球穿档:三人一组,每人相距5米,接球者再踢球穿档。依次循环。
5—6周传接球练习
1、两人静止各种踢球动作对传接练习。
2、多人多角度各种踢球动作传接球练习。
3、行进间传接球练习。
7—8周带球、运球练习
A、单人直线带球跑练习。
B、单人变向带球跑练习。
9—10周带球、运球射门练习
1、原地静止球射门练习。
2、助跑静止球射门练习。
3、带球绕杆儿射门练习。
4、接球射门练习。
11—12周发展反应速度的练习,并穿插进行各种球熟性,动作技术练习
30~50米的计时跑,要求学生在8秒内完成50米跑;
50~60米最大强度的重复跑,每组间歇使学生完全复原,每次练习共3组。
发展反应速度的练习。依据竞赛中可能出现的站立、仰卧、俯卧、背向、后退、跳起等身体状态设置起跑姿态,当球被老师踢出去后(或听到起跑信号后),起跑抢球(或跑到制定区域)。
13—14周发展灵敏速度以及动作速度的练习。
运用短距离、方向不规则的绕过障碍物,在制定区域射门练习。10×10m方格场地内,多人、每人一球进行快速运、控球练习,要求依据其他队员活动状况刚好变更运球方向、路途、避开与其他队员人或球越出方格范围。
穿插进行各种球熟性。动作技术练习
15—16周提高学生身体各部分肌肉的力气,提高学生的身体对抗实力。
身体练习的主要内容:
①发展上肢力气的练习。单杠引体向上;双杠双臂屈撑;俯卧撑;杠铃推举;哑铃等各种练习。
②发展腰腹力气的练习。仰卧起坐;俯卧背伸;原地收腹跳;单杠悬垂举腿;肩负杠铃体转。
③发展下肢力气的练习。蛙跳;单腿连续跳;立定三级跳。④两人一组的对抗力气练习。跑动中为争得控球权的合理冲撞;运用合理冲撞的连续跳起争顶球;跑动中地面或跳起空中用肩部或胸部合理冲撞。穿插进行各种球熟性。动作技术练习
17—18周发展学生耐力的活动练习
发展有氧耐力的练习。12分钟计时跑;变速跑;50m快跑与60m慢跑交替进行,总距离3000m。
发展无氧耐力的练习。5~25m×5折返跑;30~50m全速冲刺反复跑。
穿插进行各种球熟性。动作技术练习
19—20周简洁的技战术活动训练
1、技术训练:各种个人颠,控球练习,1对1攻守2-3跑动中传接协作,抢截球等。
2、战术训练:2对1,2对2,3对2对抗攻守,半场攻守练习竞赛。
3、教学竞赛
六:训练留意事项及备注:
1、此次训练均为学生自愿参加,自愿报名参与训练。
2、每堂训练课都必需奉着“平安第一、健康第一、全面发展”的原则进行,严格球队作风,仔细刻苦训练。
3、训练本着“以人为本”,以适合同龄队员心理,生理接受实力为前提,推行“欢乐体育”和“健康体育”让学生主动主动的投身到训练中。
小学社团活动安排2
一、指导思想:
全面贯彻《国家基础教化课程改革纲要》精神,优化基础型课程,主动开发和建设校本课程,构建具有学校特色的课程教材体系,为学生供应可选择、满意特性发展和潜能开发须要的'优质教学。
二、活动目标
丰富学生的课余生活,培育学生的协调实力和智力,舞蹈队主要训练形体和舞蹈基本功,熬炼身体各部位以及站、坐、走路等姿态,培育学生形成良好的习惯,提高学生素养。同时能够潜移默化地受到思想教化,以及训练人体的内在气质,形成良好的品行。
三、活动任务
1、使学生了解和驾驭舞蹈的基本学问、基本技术和基本技能,全面发展身体素养。
2、以提高敏捷性、增加可塑性为目的,通过形体素养的基本训练和技巧训练,修饰、改善和矫正身体的不良姿态,提高对正确姿态的限制实力,塑造健康、塑身的体形。
3、通过对音乐的节奏感、韵律性的反复感受,提高对音乐节奏的把握,初步培育动作表现力,培育高雅的气质和风度。
4、提高对舞蹈的爱好,培育学生自觉熬炼的实力,使其终身受益。
四、活动时间
每周二、周四第8节课
五、活动地点
学校舞蹈训练场
六、指导老师
丁鹤潘秀荣
七、活动内容及详细支配
其次周:组团,提出要求,明确目标,确定活动主题
第三周:舞蹈基本动作与技能训练:头颈部练习、肩部练习
第四周:舞蹈基本动作与技能训练:肘部练习、腕部练习
第五周:舞蹈基本动作与技能训练:臂的摇摆、绕环和波浪练习
第六周:国庆节
第七周:舞蹈基本动作与技能训练:大腿、小腿、膝盖、脚背
第八周:舞蹈基本动作与技能训练:下前腰练习、下后腰练习
第九周:舞蹈基本动作与技能训练:下旁腰练习、甩腰练习
第十周:期中考试
第十一周:舞蹈基本动作与技能训练:拧腰转体练习
第十二周:舞蹈基本功组合训练(一)
第十三周:舞蹈基本功组合训练(二)
第十四周至第十七周:排练成品舞蹈
第十八周:汇报表演
注:舞蹈队员均从七年级各班中选拔,共24人。
小学社团活动安排3
美术社团活动,是学校艺术教化的重要组成部分,可以培育学生对美术的爱好、爱好,增长学问、提高技能、丰富学生的文化生活,为今后培育学生美术特长及素养起着主动推动的作用。为了给爱好美术的同学一个良好的学习环境,更好的满意学生需求,现将本学期美术社团活动支配制定如下:
一、活动目的:
通过美术社团的活动,使学生的美术特长得到更好的发展,进一步了解美术的基本学问,提高学生的绘画水平及创建实力。
二、活动要求:
1、组织学生按时参与活动,并保持室内清洁。
2、每周四下午第三节课时间进行活动,小组成员必需准时到达指定教室:四楼活动教室。
3、美术社团成员应严格遵守纪律,不准在教室大声喧哗,不准做与美术学习无关的事。
4、每次老师布置的作业,学生都应按时完成。
5、爱惜教室内的设施和用品。
三、活动内容:
1、使学生了解一些简洁的美术常识学问,(美术种类、常用工具、基本的运用方法、尝试几种儿童绘画方法)。
2、以儿童水彩笔和油画棒画进行教学。
3、给学生自己创作作品的时间和空间。
4、观赏名人名画名作提高观赏水平。
5、进行绘画教学,训练学生的动手实力和造型实力。
四、实行的措施:
1、老师要仔细负责,把它看成是学校教化的组成部分,细心备课,使社团活动开展得生动、活泼、丰富。
2、做好组织工作组织学生按时活动,并且要点名,要选出有实力、成果也好的学生担当组长。社团活动要在老师的指导下充分发挥学生的骨干力气。
3、支配好活动时间和活动地点
依据学校的统一支配,一般状况下每周组织一次,要坚持课余活动的原则。
4、订立必要制度,抓好思想工作
要教化学生自觉遵守学习制度,准时参与美术学习。明确学习目的,培育勤奋好学,主动进取的精神,促进学生的全面发展。在学期结束时,要举办美术作品展示,展示学生的学习成果。
小学社团活动安排4
为了丰富校内文化生活,挖掘学生的音乐潜能,提高其音乐修养及自身素养,培育学生运用合唱表达情感,与他人沟通、融洽感情,乃至和谐地和他人合作、形成一种与人共事的的团队精神。感悟个人在艺术小舞台乃至社会大舞台中的角色位置,感悟个人对集体、对生活的责任,体现了艺术育人的特别功能,特成立合唱社团。为了使活动顺当高效的开展,现将201X学年活动状况作如下支配:
一、合唱对象:学校二年级至五年级40名合唱队员。
二、训练目标。
1、通过严格的气息训练和不同的发声方法规范学生的声音,使学生的演唱水平和演唱技巧得到提高。
2、通过练唱中外合唱曲目,提高学生的音乐修养和自身素养。
3、通过合唱姿态、舞蹈造型的训练,提高学生的音乐审美实力、表现实力。4、展示我校的素养教化和精神风貌。
三、现状分析。
合唱社团的成员来自三四五年级,刚入合唱团的学生都未进行过正规发声训练。声音“白”而“扁”,气吸的浅、位置低、口腔张不开、下巴紧。在音乐修养还比较差声音的艺术性训练起来比较有难度,这就要求老师要多与学生沟通,制定与学生的审美实力相符的歌曲。
四、训练方法及过程:
训练为了提高,提高为了表现。训练要有手段,合唱的基础在于提高声部的齐唱实力,声部的基础在于提高个人的基本功。为了使学生达到声音上的和谐统一、自然清爽、光明甜蜜的效果,须要解决用声上的响而不噪、轻而不虚、高而不挤、低而不压现象。并渐渐扩充到音准、节奏、音域、咬字、吐字等现象。
(一)科学正确的气息训练
气息是发声的动力,只有驾驭正确的呼吸后,才能获得志向的声音。如静坐练习、抽泣练习、闻花香练习来体会胸腹式呼吸法::慢吸慢呼、快吸快呼、呼吸限制训练等。
(二)重视发声训练
每节课依据学生的气息声音水平,进行不同的发声训练。
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