体质监测实施方案

学生体质安康标准测试实施方案为了加强学校体育工作，使学生乐观参与体育熬炼，养成良际状况，特制定本方案。一、组织与治理组长：许成峰副组长：王文华组员：杨立强治国 胡艳玲赵先锋 朱莹 孙俊峰2、学校依据《学生体质安康标准》的实施要求，制定实施任制，校长为《学生体质安康标准》实施的第一责任人。3、学校《学生体质安康标准》的要求统一安排、班主任等协同协作，共同组织实施。学校负责实施的打算和监视工作，班将此工作列入学校班主任评估工作内容之中。二、测试分组与测试工程依据学生的生长发育规律，从身体形态、身体机能、身体素养六年级为一组。测试数据工程为:屈、50米跑、一分钟跳绳。屈、50米跑、一分钟跳绳、一分钟仰卧起坐。小学五、六年级测试工程：身高、体重、肺活量、坐位体前屈测试、一分钟跳绳、50米跑、一分钟仰卧起坐、50米×8来回跑。三、测试各个工程目的、方法、留意事项身高体重身体均匀度，评价学生的生长发育及养分状况的水平。测试方法：受测者赤足，身着轻装立正姿势站在身高体重仪的底板上〔上肢自然下垂，足跟并拢，足尖分开成60度。躯干自然挺直，头部正直，测试人员坐在受测者右侧。留意事项：身高体重仪应选择平坦靠墙的地方放置，使之平稳。严格把握“三点靠立柱发结要放开；饰物要取下。测量时身体勿晃动。测量前受试者不应进展体育活动和体力劳动。肺活量测试目的：测试学生的肺通气功能。它是指人体尽全力深呼吸动态过程中的一局部。测试方法：被测者面对仪器站立，手持吹气口嘴；面对肺〔不得二次吸气。吹气，向口嘴处渐渐呼出至不能再呼为止；吹气必紧急，并且要尽全力；以中等速度和力度吹气效果最好。留意事项吹嘴筒的导管必需在上方，以免口水或杂物堵住气道。10人及测试完毕后用于棉球准时清理和擦干气筒内部。严禁用水、酒精等任何液体冲洗气筒内部。尽全力以中等速度和力度吹气，制止补气。坐位体前屈测试目的：测试学生在静止状态下的身干、腰、髋等关节展性和弹性及学生身体柔韧素养的进展水平。测试方法：受试者坐在连接于箱体的软垫上，两腿伸直，10—15厘米，踩在测量计垂中指尖轻轻推动标尺上的游标前滑〔不得有突然前伸动作0如为正值则在数值前加“＋”符号，负值则加“—”符号。留意事项测试前，受试者应在平地上做好预备活动，以防拉伤。测试时，如觉察两腿弯曲或两上臂突然前伸时应重做。测量计应靠墙放置。身体前屈两臂向前推游标时两腿不能弯曲。仰卧起坐测试目的：测试学生的腹肌耐力。场地器材：垫子假设干块〔或代用品、铺放平坦。测试方法：受试者仰卧于垫上，两腿稍分开，屈膝呈90度角左右，两手指穿插贴于脑后。另一同伴压住其踝关节，以固定下肢。受试者坐起时两肘触及或超过双膝为完成一次〔6计时，记录1分钟内完成次数。1分钟到时，受试者虽已坐起但肘关节未到达双膝者不计该次数，准确到个位。留意事项次不计数。测试过程中，观测人员应向受试者报数。受试者双脚必需放于垫上。跳绳测试目的:测试学生的下肢爆发力和身体协调力气。试器材包括秒表、发令哨、各种长度的跳绳假设干条。测试方法：两人一组，一人测试，一人记数。受试者将绳摇双脚跳绳，每跳动一次且摇绳一回环〔一周圈1分钟内的跳绳次数。测试单位为次。留意事项小学低年级学生参与跳绳测试时，应由教师计数。测试过程中跳绳拌脚，除该次不计数外，应连续进展。6.50米跑展水平。场地器材：50米直线跑道假设干条，地面平坦，地质不限，〔一道一表。0.2秒。0.3秒。测试方法：受试者至少两人一组测试。站立起跑，受试者110.1110.2秒记录之。留意事项受试者测试最好穿运动鞋。不得穿钉鞋、皮鞋、塑料凉鞋。觉察有抢跑者，要当即召回重跑。如遇风时一律顺风跑。7.50米×8来回跑测试目的：该工程是400米跑的替代工程。主要测试学生速度、灵敏及耐久力的进展水平。0.549.5米处各立一标杆，杆高1.2米以上，立于跑道正中。秒表假设干块，使用前校正，要求同50米跑测试。测试方法:受试者至少两人一组进展测试。用站立式起跑。以分、秒为单位记录测试成绩，不计小数。留意事项停下，以免发生意外。受试者不得穿皮鞋、塑料凉鞋、钉鞋参与测试。四、测试、等级评定与登记统一组织。2、测试前要做好充分预备工作和制定测试过程中的安全措监视检查人员要签字。3、因病或残疾不能参与全部或局部工程测试，无法进展评级为合格。4、因病临时不能参与测试的学生经校医证明，体育教师核准，可不参与本次测试，但需进展补测。5、对《学生体质将康标准》测试成绩不合格者，在本学年6、测试成绩、评定结果应准时反响给学生和家长，以便指导学生科学合理的熬炼和得到家长的支持、帮助。7、学校要建立《学生体质将康标准》的专项档案。学生测计算得分、评定等级。8、每学年测试的原始数据和统计资料要妥当保存。学校有专人保存或统计，并定期归入学生的体育安康档案。五、数据收集与整理上报1、各班级要依据《学生体育安康标准》的有关要求，准确准时地采集、汇总、上报《学生体质安康标准》的有关数据。2、班主任负责对本学校的测试数据、评定等级进展统计分析，认真填写有关报表。六、具体要求与措施1、做好学生、教师、家长的宣传教育工作，让学生懂得体的体育达标活动。2、加强对《学生体质安康标准》测试的组织和治理，乐观及各种体育课外活动有机结合，促进学生体质安康的进展。3、有打算性的开展体育测验活动，催促、指导和加强学生课。4、学校保证学生体育熬炼时间，安排好两操、一活动，确的质量。5、学校加强对学生进展安全教育，在日常体育熬炼、测试的责任。七、嘉奖与惩罚1、学校对《学生体质安康标准》实施工作要定期进展总结评比，赐予奖惩，以调动全体师生的乐观性。2、讲评全面考虑，不仅要嘉奖达标优秀的学生，而且留意《学生体质安康标准》测试工作的有关人员工进展奖评。3、学生到达《学生体质安康标准》合格标准以上者方可评为三好学生。4、健全奖惩制度〔1〕属于以下状况者，班级不得评为先进单位，班主任不得评为先进个人。95％②学校学生发生重大安全事故〔致残或死亡〕1起以上〔2〕属于以下状况