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文档简介

《网球正手击球》教学设计课类别：网球课人数：课次：1场地：篮球场任务1．简介本学期考试内容及标准2．复习网球正手握拍3．学习正手击球练习4．素质练习5．提高学生协调性，增强学生不怕困难的意志品质部分时间内容组织教法备注开始部分准备部分５分钟15分钟1．集合整队清点人数；2．师生问好，宣布本学期的考试内容：1）网球发球和高压球考试、2）100米考试3．安排见习生。1．集体慢跑2．徒手操头部运动2×8拍扩胸运动2×8拍体转运动2×8拍腰部运动2×8拍膝关节运动2×8拍弓步压腿4×8拍手腕脚腕运动2×8拍绕臂练习4×8拍3．球感练习1、队形：╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳△2、问好后，简明扼要地讲述课的任务及本学期的考试内容；3、见习生随堂听讲，做力所能及的练习。1．成一列纵队绕场地跑四圈，前两圈慢，后两圈加速跑；2．教师喊口令、领做，动作刚劲有力，充分伸展。将拍持平，压住球的上升，连续击球2分钟。基本部分65分钟1．讲握拍方式（着重讲正手东方式）动作要领：先使拍面与地面垂直，大拇指与食指间的V型虎口，对准拍柄的上平面偏右的位置。拇指则轻绕至拍柄右侧至下平面。中指、无名指和小指紧握，并与大拇指接触。“握手”式：2．正手握拍完整动作自抛自打击球练习教学重点：抛球在身体的右前方、动作协调、完整。3．原地正手击打近距离抛球练习。教学重点：抛球者把球抛在击球者的右前方，击球者早点引拍做好准备。4．素质练习30M加速跑5组80M全速跑2组1．教师讲解、示范1—2次；2．学生按要求进行模仿练习2—3次，教师指导，并纠正错误动作。教师讲解，示范练习方法：1）平均人数分开各个场地2）分别站在每个场地的两边底线3）进行原地自抛自打重复练习。讲解、示范。方法：1）两人一组，一人抛一人打2）两人轮流交换，开始时击球者站在底线以内三米处3）逐渐后退站在底线击球。按动作要求完成，尽可能的把速度提到最快结束部分５分钟1．放松操；2．集合整队，讲评；3．宣布下课，师生道别，归还器

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