2023年中学生寒假计划

慎而思之，勤而行之。斯是陋室，惟吾德馨。第第2页/共2页精品文档推荐2023年中学生寒假计划收拾2023最新中学生寒假计划

愉快的寒假已经开始了,基于拓宽知识面的目的,按时学习生活,做事有逻辑,度过一个愉快充实存心义的寒假,因此制定一个合理的寒假学习计划是异常有须要的。下面pincai我为您制定详细计划如下：

1.天天必须保证足量学习6小时,内容包括:寒假各科作业：语文阅读、数学练习、英语听力等。

2.每日听英语听力材料或练习口语超过30分钟

3.保证中午一小时的歇息时光,下午在家里学习，或者外出举行体育活动

4.做作业的要求是这样的：阳光假日和假期学习指导在写之前先在练习本上做一遍，发现其中的问题，如有没有不会的，做重点标记，接着要重点学习不会的不懂的。对于阳光假日上面需要了解的新知识举行系统的学习。然后家长检查、讲解，合格之后工整的写到作业本上;每个单元完成之后要举行单元试卷的作业，并且规定时光完成。

1月15日

早5.00起来跑步。

7：20洗漱完毕

7：20吃饭

7：45开始写作业

9：2511：25试卷一份

11：2511：45看报，课外书。

11：45--13：00吃饭午休

13：1014：10语文(词语解释，近义词，反义词，组词，多音字等)

14：25--15：25英语(学习下册内容，复习上册内容)

15：4016：40地理

16：40吃晚饭前自由时光

吃完饭后：家长检查作业

21;0021：30电视，电脑，课外书。

21：30睡觉

1月16日

5：00跑步

7：20洗漱完毕

7：45开始做作业

9：1510：55试卷一份

11：0011：45生物(复习学习过的知识)

11：45--13：00吃饭午休

13：1014：10语文(可写作文，或文言文)

14：25--15：25数学

15：4016：40生物(复习学习过的知识)

16：405：30自由时光

吃完饭后：家长检查作业

21;0021：30电视，电脑，课外书

21：30睡觉

1月17日

5：00起床跑步

7：45开始写作业

9：1510：55试卷一份

11：0011：45英语

11：45--13：00吃饭午休

13：1014：10语文(阅读一篇和摘抄)

14：25--15：25地理(复习学习过的知识)

15：4016：40政治

吃完饭后，家长检查作业。

21;0021：30电视，电脑，课外书

21：30睡觉

以上计划，三天一循环。

注：大年三十、初一、初二放假，初三半天学习时光。出门走亲戚时光去掉两天时光另定。外出参加实践调查半天。郑重按照计划学习和生活。

制定学习计划，要从四个方面下手。

一、根据自己的身体状态，决定天天学习时光。

二、总结考试，制定中、持久学习计划。

三、根据自己学习上的漏洞，制定学习计划。

四、从迅速、确切、灵巧性的方面，制定学习计划。

根据自己的身体状态，决定天天学习时光

有一次，赵凝润感到身体极端疲劳，于是就躺在床上，想通过睡觉恢复身体活力，可是想起自己必须完成的学习计划，躺在床上怎么也睡不着。于是他对自己说，“管它什么学习计划，以后不学习了!”于是，他就睡着了。睡足之后，他身体活力恢复了，又可以全力以赴学习了。

制定学习计划，首先要从自己的身体状态出发：

身体状态差时，少学习;

身体状态太差时，就不学习;

身体状态好，就要提高学习状态、超越“极点”。这样，才干把身体的潜力充足发掘到学习中。

提高学习状态、超越“极点”

惟独提高学习状态，你天天有效学习时光才干更长、每次最长学习时光才干更长、学习强度才干更大、大脑才干更清晰，你才干更好得完成学习计划。

惟独超越“极点”，你才干最好得完成学习计划。

超越“极点”，是指超越心理的“极点”，而不是超出身体的极限，超负荷学习。

只要你充足“狠”，就没有完不成的学习计划。

提高“狠劲”

今天能做到的事情，绝不能拖到明天。

能干好的事情，就绝对要干好。

做事情，贵精不贵多。做题，就把能做出来的题目做精;看书，就要把能控制的知识点搞清晰。

总结考试，制定中、持久(每周、每月)学习计划

根据考试中出现的某些现象，找出平时心态、身体、学习状态上的缺点和漏洞，然后，找出解决这些漏洞的主意，决定解决这些漏洞需要的时光，制订出每周、每个月要解决的学习漏洞。

通过分析考试试卷，找出学习上的漏洞和弱点，你就知道下一步该学习什么。倘若分析考试试卷之后，你找出的漏洞不够多，你要自己做模拟考试题，找出学习上的漏洞。

通过分析考试试卷，你就知道哪门课程学习好、哪门课程学习不好;每门课程哪部分学习好、哪部分不好;试卷上做错的题目，是因为某些知识点没有记住、还是思索能力不可、没有形成知识体系，还是考试技巧不可。

这样，你就知道如何挑选学习主意，然后才干决定天天学习时光的比例。

根据自己学习上的漏洞，制定学习计划

补弱项还是增强项?

普通的，弥补弱项(学得差的课程，某课程学得不好的部分)比起强化强项，更容易长进。

缘故之一是使用在强项中总结出的好的学习主意往往可以用于弱项的学习。例如，倘若你的英语处于中级阶段，语文处于初级阶段，那么，你就可以把已经证实有效的英语的学习主意用于语文，如把英语背单词主意用于背语文字词，把英语阅读的解题技巧用于语文阅读题等。

第二，学习差的课程，使用相对低级的学习主意就能取得长进，而越低级的学习主意越容易控制。

找出漏洞，尽快弥补

通过总结考试，分析以前做过的题目、回忆再现等主意，找出学习上的漏洞。然后，根据这些漏洞的严重程度、及对目前学习影响的程度，决定最先弥补的漏洞。

弥补自己的漏洞，是制定学习计划的核心。

扩散优势兵力、首先解决最大的漏洞

在一个决定的时期内，你只能做好一件事情!

首先要针对最弱的课程。倘若最弱的课程尚未入门，你必须找到入门的主意，倘若这门课程处于中级阶段，需要突破，你必须突破。

普通的，在一段时光内，如几个月到半年，你往往只能解决掉一门课程或者两、三门课程，你不容易把高考要求的课程同时都突破。例如，你可以制定一个计划，先用三个月的时光把英语提高上去，然后再用三个月时光把数学提高上去。

对于需要入门或者需要突破的课程，你天天必须安顿更多的时光。例如小学安顿英语天天平均学习2个小时，你为了突破英语，你天天就要用4个小时、5个小时。

这样，在你的学习计划中，要决定天天的入门时光、天天的突破时光。

天天学习时光的决定

在绝对的心态、身体阶段上，每个人的天天有效学习时光是决定的。倘若你天天的学习时光大大超出你天天有效学习时光的极限，学习成绩不但不会增强，反而会减少，你的身体就可能会受到伤害;倘若你天天学习时光少于天天有效学习时光，你长进的就慢了。

所以，你要合理安顿学习时光，使自己天天的学习时光临近或者达到你天天有效学习时光的极限，同时，尽量不要采用熬夜等主意延伸天天学习时光。

天天学习时光比例的决定

每人的天天有效学习时光是决定的，你要合理安顿时光，用最少的时光获得最大的学习成绩。天天不同课程、某一课程的不同部分的学习时光的比例可以这样决定：

一、根据高考的分值的比例决定学习时光的比例(不适用于基础很差、知识上漏洞许多者)。

普通的，高考试卷中分值越高的.部分，你应该花更多的学习时光。例如，假设语文的字词句等“基础知识”部分在高考中惟独15%的分值，而你在平时却用50%的学习时光;作文占50%的分值，你在平时却只用15%的学习时光。有人说，字词句等基础知识学习好了，对作文也有辅助。实际上，提高作文水平的最好主意就是写作文，这就像要跑得快就得练短跑一样的道理。

二、根据成绩提高的快慢决定学习时光的比例。

普通的，某门课程哪一部分考试成绩提高的越快，这一部分学习时光就要越多。例如，经过一段时光的学习，你语文的字词句等“基础知识”部分已经学习的差不多了，你再花十几个小时学习它们，考试时，兴许只能多考两、三分。但倘若你把这十几个小时用于琢磨历年考题的作文题目，修改自己以前写过的文章，写一些新的文章等，作文可能会显然提高。

三、根据学习的好差决定学习时光的比例。

普通的，哪门课程学习的差，这门课程学习的时光要越多;哪门课程学习的越好，这门课程的学习时光要越少。某门课程哪部分学习的越差，这部分的学习时光就要越长;哪部分学习越好，这部分的学习时光就要越短。

因为，普通的，补弱项比增强项更容易长进。

决定天天入门时光(主要适用于学习处于初级阶段者)

倘若某门课程或者某部分知识没有入门，那么，你就无法预测自己在多长的时光内能够取得多大的长进，这样，你就很难安顿学习计划了。所以，倘若某门课程你尚且没有入门，你要尝试各种学习主意，无论花多少时光，也要入门!

学习处于初级阶段者，对于没有入门的课程或者某一课程的某部分，不容易难预计出自己要花多少时光才干入门，所以，在制定计划时要充足的考虑到这一点，天天在基本完成了其他学习任务后，要用更多的时光用于入门。

普通的，尚未入门的课程或者尚未入门的部分往往需要更多的时光，而已经入门的课程需要更大的学习强度和“狠劲”。

你可以把天天学习时光分为两部分，一部分是尚未入门的课程，另一部分是已经入门的课程，你可以在精神饱满、“狠劲”最足时学习已经入门的，其他时光用于尚未入门的。

决定天天突破时光(主要适用于学习处于中级阶段者)

同样的，对于正在突破的课程或者某一课程的某部分，你也要合理安顿时光。

你可以根据自己对知识控制的程度安顿时光。这样，就不会出现这样的现象：昨天因学习了一天很难知识导致烦躁不堪、很有挫败感，而今天，又因为学习了一天很容易的知识而感到太轻巧、心里空虚。

你可以把知识分为三类：已突破部分、正在突破部分、尚未突破部分。天天用固定的学习比例，过一段时光后，再调节。例如，你可以把天天学习时光中的50%用于已突破部分，30%的时光用于正在突破的部分，20%的时光用于尚未突破部分。在制定学习计划时，对于已经突破的知识，规定自己天天必须要控制多少个知识点和解题技巧;对于正在突破的知识，规定自己天天必须看完多少页书或者做完多少道题目;对于尚未突破的知识，你要不断尝试各种学习主意，直到找到突破的主意。

制定学习计划的基本原则

一、详细。例如，三天内浏览完某本书、天天语文写一篇作文、一个月内背完英语1000个单词、天天物理精读完20页课本、历史背完5章内容等。

二、合理。制定自己能够完成的计划，不要使自己闲着，也不要使自己过于紧张。学习计划制定的不合理且执行的不好，会产生不良心态。学习计划过细，容易产生敏感、紧张、压力过大等不良心态。学习计划过粗，容易产生焦虑、空虚等不良心态。普通的，学习计划要恰好能够完成，或者咬牙坚持就可以完成，就宛若摘苹果，不跳摘不到，跳一跳就能摘到。

三、循序渐进。隔一段时光，就要提高天天完成的学习任务的量和深度。例如，以前天天记住1