全国爱眼日知识调查问卷

第一篇：全国爱眼日学问调查问卷全国爱眼日学问调查问卷姓名：性别：年龄：得分：1.你知道多少度以上就是高度近视吗？A、300B、400C、500D、600度2.下面哪个关于红眼病的表述是错误的？A、红眼病主要是由接触传播的B、红眼病是急性结膜炎的别称C、得了红眼病自己在家上点药就行了D、红眼病要防止穿插感染3.A、眼睛肿痛B、眼睛疲乏C、看远看近转换困难D、眼睛发炎4.缺乏什么元素会使巩膜的弹性降低、眼轴伸长、屈光度上升？AABCDB15.对弱视的生疏哪项是不正确的？A、是视觉发育期内由于特别视觉阅历造成单眼或双眼最正确视力低于正常。B、弱视经恰当治疗后视力可以提高或完全恢复。C、弱视可以不用治疗，随年龄增长可自愈6.电脑屏幕的正确摆放位置是什么？A、眼睛平视的视线和电脑屏幕下沿平行B、眼睛平视的视线和电脑屏幕上沿平行C、眼睛平视的视线在电脑屏幕的中心缺乏什么元素会使眼睛干涩、视力下降、眼球牵拉痛？AABCDB1当有异物进入眼睛时，应当实行什么措施？A、刺眼或流眼泪使微小异物排出，严峻时，闭上眼睛或盖上纱布去医院就医B、试图取出眼内异物C、用手揉擦眼睛哪种眼镜可以在确定程度上延缓近视度数进展？A、硬性隐形眼镜〔RGP〕B、软性隐形眼镜关于读书写字时间线的说法，哪些是正确的？A、室内灯光要充分B、室内光线差距不要太大C、明晃晃的太阳光适宜读书D、台灯摆放不要使手部消灭阴影11.当你的眼睛消灭问题时，会对哪些方面产生影响？A、影响形象B、影响生活C、影响进展12.在哪些运动中简洁引起眼伤？A、各种球类运动B、登山C、滑雪D、闲逛洗眼的主要作用是为了清洁和杀菌，你知道我们可以用哪些液体来洗眼吗？A、消毒水B、自来水C、洗涤灵D、凉开水或温开水矫正近视眼可以实行哪些措施呢？A、框架眼镜、隐形眼镜B、角膜塑形镜C、药物D、近视眼手术近视是否有遗传的可能？A、是B、否近视能否治疗？A、能B、否治疗弱视的最正确年龄是？A、35B、38岁C、510岁孩子满几岁就应定期检查视力？A、4岁B、5C、6岁假设您的孩子已经近视了，应当多久带他〔她〕去做一次检查？A、半年一次B、一年一次C、一年以上一次假设孩子需要配戴眼镜，应当带他〔她〕去什么地方验光配镜？A、专业医院B、专业配镜店〔连锁〕C、眼镜城D、其它配镜机构-2-其次篇：全国爱眼日全国爱眼日1992年9月25在国内设立爱眼日，并在天津召开了全国爱眼日第一次研讨会。这一建议受到眼科学界和眼科专家们的响应，打算每年55日为“中国爱眼日199355日，天津首次举办爱眼日宣传活动。受此影响，从1994年开头，北京、上海、广州等国内大中城市相继在55日举办义诊询问活动，同时宣传爱眼日的意义。1996年，国家卫生部、国家教育部、团中心、中国残联等12个部委联合发出通知，将爱眼日活动列为662023年“爱眼日”活动的主题确定为“关注贫困人口眼安康，百万工程送光明旨在让更多的贫困白内障患者承受复明手术，解决其因病致盲的问题并减轻其就医负担。一．眼病的种类1、炎症性疾病：如砂岩，结膜炎，角膜炎等。主由于治病微生物感染。2、折光系统疾病：如近视、远视、散光、玻璃体混浊、白内障等。主由于折光偏差，导致视力下降。3、感光系统疾病：如视网膜脱落，视神经炎等。主因感光系统的神经传导障碍，可致失明。4、房水循环障碍：最常见者就是青光眼。5、眼附属器疾病：如睑板腺炎〔偷针眼，麦粒肿，倒睫等。6、眼科肿瘤。第三篇：全国爱眼日峰峰学校“爱眼日”活动方案近视是学校中学生的常见病，长期以来，学生的近视患病率始终比较高，因而，保护学生的视力、预防近视是当前少儿工作中的一项重要任务。202366日是其次十个全国“爱眼日”,此次主题是“告辞沙眼盲，关注眼安康”为增进同学们对眼的安康保健意识,66日，结合我校常见病近视、沙眼的具体状况，认真搞好“爱眼活动日”活动。特制定此方案：一、活动目的：1．使学生了解近视的成因和危害，激发学生保护眼睛的意识。2．培育学生保护眼睛的好习惯，从我做起，从现在做起，同时也要关注别人的眼睛安康，做好宣传，让每个人都学会保护眼睛的措施，共同关注心灵的窗户。二、活动主题：告辞沙眼盲，关注眼安康三、活动时间：202364日--67日四：活动内容：1.642.少先队大队部对各班学生加强眼保健操及正确读书、写字、用眼姿势的检查，将检查结果纳入到教室量化考核中。3、通过红领巾播送站、国旗下讲话、橱窗、黑板报等多种形式进展近视的宣传工作，让学生初步了解近视的成因和对青少年的危害。4.674—6年级学生制作手抄报，进展爱眼护眼学问宣传，并进展展评。5.66日由姚志华校进步行一次爱眼护眼的卫生学问讲座。6.67日各班进展“爱眼、护眼”主题班队会，对学生进展更加深入的教育。峰峰学校“爱眼日”活动方案一、活动主题：呵护眼睛，从小做起”二、活动背景眼睛是心灵的窗户，是人体中最贵重的感觉器官，假设没有眼睛，我们的面前将会是一片黑暗。可随着科学技术的进展，人民生活水平的提高，我们身边戴上眼镜的人也越来越多。20236月621个全国爱眼日，全国爱眼日的主题是“关爱青少年眼安康三、活动目的：1.使学生了解近视的成因和危害，激发学生保护眼睛的生疏。2.培育学生保护眼睛的好习惯，从我做起，从现在做起，同时也要关注别人的眼睛安康，做好宣传，让每个人都学会保护眼睛的措施，共同关注心灵的窗户。四、活动参与者：全体师生五、活动过程：1、宣传阶段：通过播送、班会、校会、国旗下讲话、橱窗等多种形式进展近视的宣传工作，让学生初步了解近视的成因和对青少年的危害。2、行为稳固阶段：各班由教室领导组织，利用班队会时间组织全体同学进展以“关爱青少年眼安康”为主题的班会活动，通过争论、辩论、小品等多种形式让学生了解并生疏到近视对青少年的危害。每天坚持做两次眼保健操，使少年儿童在教师的指导下养成正确做眼保健操的好习惯。少先队大队〔3〕.由姚志华校进步行一次爱眼护眼的卫生学问讲座。〔4〕.在各班开展爱眼护眼学问竞赛，稳固少年儿童爱眼护眼学问。〔5〕.落实每天一小时校园体育活动时间，乐观引导少年儿童走上运动场、走到阳光下、走向大自然，培育少年儿童课间远眺、宠爱体育运动、亲近大自然等安康好习惯。〔6〕举办家庭教育报告会、学问讲座、询问效劳等活动，帮助家长把握正确的爱眼护眼学问，在生活中指导少年儿童保持良好的用眼习惯。国旗下讲话亲爱的同学们：大家早上好!今日国旗下讲话的主题是“爱眼护眼，拥有一双光明的眼睛眼睛是心灵的窗户，人人都期望有一双光明的眼睛。透过这双眼睛可以看到五彩缤纷的大千世界，但没有离书本一尺远;看电视、用电脑时紧盯屏幕，并且时间超过1个小时;在强光或昏暗的地方走路、坐车的时候看书写字。孩子们想一想怎么办?或许有的同学错误地认为“只要我学习好就行了，视力不好配戴眼镜就行了”;还有的小朋友认为戴眼镜是有学问的象征。但是现实告知我们：一旦患了近视，戴上眼镜会给学习和生活带来很多不便。例如在参与体育活动的时候，打篮球或踢足球时，打破眼镜甚至伤及眼睛到医院做手术缝合是常有的事。戴上眼镜假设仍不留意用眼卫生，常会使视力下降加快，形成高度近视。接下来，给同学们几条小建议，来帮助大家疼惜眼睛：认认真真地做好眼保健操，留意眼睛卫生。养成良好的读书习惯，做到“三个一阅读时间请勿太长：无论做功课或看电视，时间不行太长，以每三格外钟休息片刻为佳保证充分的睡眠。多做户外运动，常常远眺，使眼睛得到休息，调整视力，解除疲乏。孩子们你们还知道吗?眼睛是人类感官中最重要的器官，大脑中大约有一半的记忆和学问都来自于眼睛。我们有什么理由不保护眼睛呢?常言道：冰冻三尺非一日之寒，水滴石穿非一日之功，保护眼睛也不是一朝一夕就能做到的，留意用眼卫生、科学用眼贵在坚持，需要持之以恒，才能预防近视的发生及近视程度的加深。婀娜多姿的自然，绚丽多彩的万物，一切的一切都需要眼睛来观看，同学们，让我们一起努力爱眼护眼，拥有一双光明的眼睛。国旗下讲话各位教师，各位同学，大家早上好!今日国旗下讲话小学生如何保护视力。1、要做到科学用眼读写姿势要正确：在读书或写字时，眼与书本保持一尺左右为最正确距离!为此，桌和椅的凹凸要配套;看报。读写时间要适宜：看书、写字、绘图等用眼时间过长，简洁使眼肌疲乏，导致近视。故每读写一小时10分钟，这是消退眼肌疲乏、防止发生近视的有效方法。读写光线要充分：充分的光线是保持正常视力的重要方面，不行在过暗的光线下读书写字，如黄昏、暗室等。夜间读写时，灯光不行过暗，亦不行晃动或刺眼。光线应来自左前方，避开阴影遮挡视线。不行在强光(如日光或眩耀刺目的灯光)下看书和写字，不行在花影下阅览，以削减眼内晶状体和睫状体的调整负担。看电视时间不行过长：电视为动态画面，观看时间过长，最易导致眼肌疲乏，引起近视。故看电视时间不宜过长，一般要把握在2305分钟，以使眼睛得到休息。看电视的距离要适宜，一般应在2米以外，角度倾斜不宜超过45度。在看电视的房间内，要有确定亮度的照明，可开一盏小灯，但光线不行直接照在荧光屏或眼睛上，最好放在前方或旁边。电视调试时，电视屏上跳动的画面极为伤眼，要闭上眼睛，免受刺激。少玩电脑和手机。2、要坚持做眼保健操做眼保健操是预防近视行之有效的方法，应每日坚持不懈。未曾学者，可轻轻按摩上、下眼险，或闭目养神，以有利于眼肌疲乏的恢复。早(起床后)、中(吃饭前)、晚(睡觉前)各一次。3、要形成良好的生活习惯加强身体熬炼，提倡户外活动，常晒日光，呼吸颖空气。生活要有规律，早起早睡，保持充分的睡眠及适当的休息。留意养分，不偏食，不吃零食，多吃素食和富含维生素的食品及钙质食品，如猪肝、牛奶、鸡蛋等。确定要常常到户外活动、到大自然中去感受不同的颜色。4、定期检查视力定期做视力检查，并依据视力检查结果对学习和生活习惯进展调整和完善。5、预防的便方决明子：煎服，代茶饮，常服有效。同学们，你们记住了吗，期望在以后的生活和学习中，我们能养成良好的习惯保护我们的视力。红领巾播送：——用眼卫生常识同学们，在日常生活中，假设你知道一些用眼卫生学问，那对你的眼睛来说可以是一生受用不尽，以下就是常用且相当简洁的日常眼睛保健常识。1、人与电视机的距离应为荧光屏斜对角线长度53米以上。2、看电视时要有环境灯光。3、少玩玩耍机，上网切忌痴迷。4、读书写字时，光线要光明、严峻、稳定。5、不写过小过密的字，以免看字过近，增加眼的调整。630~35厘米。7、切勿长时间读书，0.5~1小时为宜，严防视觉过度疲乏。8、每天做眼保健操，以改善眼部血液循环和调整状态。9、坚持体育熬炼，多做户外活动。10、合理安排作息时间。11、保证充分和全面养分，订正偏食，多吃水果和各种蔬菜。12、屈光不正者要佩戴合格、适宜的眼镜。13、高度近视者不要做猛烈活动，忌暴怒，以防止视网膜脱离。3亿，33%10%60%，大学生近视70%。保护眼睛、预防近视，已经成为了一个刻不容缓的话题。一.近视眼是如何形成的?;一是看近时调整过多会引起眼组织变化从而引起眼球增长。导致中国青少年近视发病率大幅增加的主要缘由是，青少年处于生长发育旺盛时期，眼的生理功能和组织构造有与其他时期不同的特点，调整力强，球壁伸展性较大，易受环境不良影响而形成近视眼。长时间看电视、玩电脑玩耍，不正确的看书、写作业姿势等，都是现阶段影易造成青少年近视的不良环境。其中，看电视是造成儿童近视的重要缘由之一。盯着电视的时间过长就会产生眼疲乏，而用眼过度是青少年近视眼发病率上升的重要因素。近视形成的危急因素：1.1：0.8但女性近视停顿进展也较男性早。病理性近视患病率男女无差异;2.年龄：对于后天性近视，随着年龄的增长，近视眼不断增加，单纯性近视多发生在10岁左右;3.种族：汉族、大和民族、犹太人、阿拉伯民族比较常见;;4.双眼差异：右眼似较左眼常见，也较左眼近视程度重;5.地区差异：农村低于城市;6.眼镜验配不标准：度数、瞳距等不准确，镜片光学质量差等;7.其他：坐姿不端正、错误的握笔方法、照明不良、不良的阅读习惯、膳食构造不合理、偏食、心情不良;早产儿、低体重儿，全身疾病;中毒;眼部其他疾病。二.如何早期觉察孩子近视?人们始终认为，视力减退是“静静”降落的，直到觉察视物模糊时，则木已成舟。其实，在视力减退之前，近视眼的发生是有预兆、有信号的。有些学生看书时间一长，字迹就会重叠串行，抬头再看面前的物体，有假设即假设离、浮动不稳的感觉，有些人在久望远后再将视力移向近处物体，或久视近后再移向远处物体，眼前会消灭短暂的模糊不清现象。这些都是眼睛睫状肌调整失灵表现，是由眼疲乏所致。爱眯着眼睛看东西，并且诉说上课看不清黑板上的字，看书、写字时把书本离得很近，并且阅读时间长很简洁消灭最好定期带孩子到医院做一次具体的眼部检查，这样有助于及早觉察孩子近视或其他眼病，及早得以矫正治疗。三.怎样治疗近视?近视的眼镜治疗：1.;2.软性角膜接触镜：俗称隐形眼镜，但由于其可能对角膜、结膜造成损害，青少年近视患者确定要慎重选择、慎重配戴、定期复查;3.硬性透氧性角膜接触镜(rgp)：对青少年近视既可矫正视力又可以把握或延缓近视度的进展，但其验配rgp验配率日55%,40%，港台30%，国内眼视光门诊中佩戴rgp的近视患者也在逐年增加。rgp目前已被国家卫生部指定为“十年百项”推广工程(眼科唯一工程)。近视的药物治疗：最有效和常用的药物是阿托品，但其麻但共同的缺点是瞳孔散大畏光、近视力下降。另有学者认为阿托品对进展性近视无明显作用，而且即使有效，由于其长期使用的副作用和耐受性，因此还不能作为常规的把握近视进展的药物。近视的手术治疗：主要有在角膜上施行的激光手术(lasik、prk)、基质环植入术(icr)、放射状角膜切开术(rk)，人工晶状体植入术(iol)等，但对青少年进展性近视并不适合手术治疗，对进展较快的病理性近视可试行后巩膜兜袋术。四.有什么预防方法呢?50%一方有近视、双方均为近视，其子女中近视的发生比为1:2.6:3.8;在环境因素方面，课余阅读时间为1-2个小时、3个小时、4-5个小时，其近视的发生比为1:2.1:3.2。由此认为，在目前尚无法转变遗传因素的状况下，转变环境因素和乐观治疗成为防治学生近视的主要途径。我们可以从以下几点加以预防：一、转变玩耍方式：现代城市儿童玩耍方式多以室内自娱式为主，如电视、个人玩具、玩耍机、电脑等，为此,家长应鼓舞孩子转变玩耍方式，多做室外活动。二、留意用眼卫生：要教育青少年留意用眼卫生，阅读时留意眼睛与书的距离，姿势要端正，不能躺着看书或边走边看;40分钟应休息、视远，不能过多地沉溺于玩耍机、电视之中。三、留意眼睛保健：坚持每天做眼保健操、晶体操(有节奏的快速交替看远看近);自我穴位按摩(睛明、攒竹、鱼腰、丝竹空、承泣、四白等);雾视疗法(戴+1.50d的眼镜视近)。四、打乒乓球可防治近视：单纯性近视多发生在10岁左右，造成近视的重要缘由是眼睛疲乏。打乒乓;眼外肌也放风筝作为一项使人渐渐看远的活动，也能有效缓解眼睛长时间看近产生的眼肌痉挛。五、视力下降应准时到医院检查、治疗。此外，还应留意饮食习惯及养分搭配，避开铬、钙等微量元素缺乏。寒暑假是儿童近视的高发期。孩子们脱离了学校教师的治理，家中也无大人随时照料，生活秩序发生了紊乱。寒暑假期间，孩子们可以毫无抑制地玩电脑、看电视、看光碟，双眼牢牢地盯住荧光屏，由于儿童的眼球发育还未成熟，这种持续性注视发光屏幕的近距离用眼活动，对眼球肌肉的损害特别大，造成假期完毕，孩子到校上课时，突然觉观察不清黑扳上的字，才知道已经得了近视。另外，孩子做完作业后，家长不放心让他们下楼玩，或天冷天热孩子也懒得出门，呆在家里把看电视、课外书做为休息的方式，这种“休息“反倒使眼睛更加疲乏;还有些患近视的学生由于看不清远处，而对看书、绘画、钢琴、看电视等近距离用眼活动的兴趣大，长此以往产生了恶性循环，进一步加重了眼睛的负担。所以孩子在寒暑假和节日眼科专家建议家长：尽量利用节假日安排全家人户外活动，多接触阳光，譬如爬山、春游、放风筝等。一方面家人和孩子能极目远眺，调整紧绷的眼球肌肉，另一方面可有效削减全家人的近距离用眼活动，增加体质。五.饮食上怎么留意?体任何部位的安康都离不开蛋白质的充分供给，眼睛也不例外。眼睛正常功能的保健、年轻组织的更，均需蛋白质作为根本材料来增生修补。应留意在寻常摄入一些富含蛋白质的食物，如肉、鱼、蛋、大豆等。维生素是机体生长及保持安康生理机能所必需的一类物质，从维护视功能的角度而言，它同样不行或缺。富含维生素a的食物有鱼肝油、动物肝脏、黄油、牛奶等。瘦肉、花生、豆类、薯类、绿叶蔬菜等b1。蛋类、豆类、动物肝脏、牛奶、菌藻类食物等都含有维生素b2d主要分布于动物肝脏、蛋类、牛奶等食物内。此外，中药中的枸杞亦有明目成效。将之与适量桂圆一起煮熟食用，或与猪肝煮熟服用，对双眸的保健不无稗益。人的眼睛消灭的一些小问题其中有相当一局部都源于不良的饮食嗜好。比方酒精会影响人的视觉神经，导致视力模糊不清;食用过多的精制糖则会消耗眼睛内部的钙及铬，致使眼睛的聚拢力气减弱。另外，烟、动物脂肪、精制碳水化合物及过多的盐均可能对视力产生不良影响。我为大家演讲的题目是《疼惜眼睛，珍惜光明6月6次提示全部人，关注眼睛安康，珍爱视觉之窗。我们大家常常说眼睛是心灵的窗户，是我们人体不行缺少的一局部，试想假设有一天我们失去了这贵重的“心灵之窗见那秀丽的颜色，在别人玩耍时自己却只能在旁边听着那欢声笑语，那时我们的世界将是如何的灰暗。那种感觉是多么孤独、多么无助啊!正如海伦凯勒在《假设给我三天光明》一书中写的，她期望拥有三天的光明去感知这个世界，使她生疏身边的一切，海伦想看到的事物实在是太多太多了。同样，视力的减弱，也会给我们的学习和生活带来很多的不便。目前，据中国、美国、澳大利亚合作开展的防治儿童近视争论工程前期调查显示，我国人口近视发生率为33%4亿，已经到达22%1.550%60%，我国是世界上近视发病率最高的国家之一，近视眼人数世界第一。近视已经成为影响我国人民安康的重要问题。假性近视也是同学们常常遇到的问题，由于长期看近物，引起眼内肌肉调整痉挛，在看远时仍有局部屈光度未放松，因而远视力降低，而近视力正常。患假性近视假设不防不治，让眼睛长期处于过度调整状态，久而久之，可能有一局部假性近视成为真性近视。假性近视可以治疗，千方百计设法使之看远，放松调整，是治疗假性近视和预防真性近视的根本措施。大量的医学争论证明，随着近视度数加深，各种眼病的发生率将显著增加，像黄斑变性、视网膜脱离等，特别是高度近视更简洁引起上述并发症，严峻的可以致盲。学生近视，将影响中国高素养人才职业的筛选，缩小不少特别职业人员的选取范围，它甚至成为高中生高考安康体检专业受限的首要因素。近视和其他的高危疾病不大一样，它并非是突发性的，而是渐进性的，是可以预防的。近视的主要缘由：1看电视距离太近;2看电视的时间太长;所看电视的画面浓度太深;写作业时的姿势不正确;在光线太强的阳光下看书;在光线太弱的光下看书;长时间的坐在电脑、电视前;8不合理饮食;在车厢里看书遗传因素不认真做眼保健操在这里我想给大家提出几点建议：看书时坐姿要端正，读书或写字时做到“眼离书本一尺远，胸离书桌一拳远，手离笔尖一寸远不要在坐车或行走的时候看书，也不要躺下看书。每天坚持认真做两次眼保健操。尽可能少上网或看其他辐射性强的东西。留意作息时间的安排，不能让眼睛长期处于疲乏状态。眼睛是心灵的窗户，我们确定要好好疼惜它!同学们，让我们从现在做起，从培育自身良好的用眼习惯做起。共同保护好我们的眼