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文档简介
七上第9课珍视生命
一、核心必背二、知识体系三、对比判断四、学以致用五、模拟中考
复习步骤一、核心必背
1.怎样守护生命?(1)爱护身体A守护生命首先关注身体,养成健康的生活方式,B关注自己的内心感受,爱惜自己的身体C我们需要增强安全意识、自我保护意识,提高安全防范能力,掌握一些基本的自救自护方法。(2)养护精神,A、守住自己的心灵,看到真、善、美。B、守护精神家园,继承优秀的民族文化,发扬民族精神。2.面对不同挫折,不同的人会有不同的情绪和行为。因为人们对挫折的认识和态度不同。3.怎样增强生命的韧性?(1)面对挫折,要及时调整自己,正确对待挫折,认识到挫折是我们生命成长的一部分,(2)发掘生命的力量,提高自我承受、自我调节和自我修复的能力。(3)培养自己面对困难的勇气和坚强的意志。(4)借助外力,寻求帮助(5)掌握具体方法。如:A欣赏、培养幽默感B考虑并接受最糟糕的结果C关心、帮助他人
珍视生命守护生命增强生命韧性不同挫折不同的人会有不同的情绪和行为挫折让人产生负面情绪,容易消沉,甚至做出不恰当行为挫折时生命成长一部分,得意时,挫折让人清醒、避免盲目乐观,精神懈怠;失意时挫折磨砺意志,丰富人生二、知识体系
原因:生命是宝贵的。要求:首先关注身体,健康生活方式、正确对待挫折、增强安全意识、自我保护意识、掌握自救自护方法
爱护身体养护精神
①守住心灵,追求真善美,反对过度物质追求,丰富精神世界。②守护精神家园,继承优秀民族文化,弘扬民族精神。生活难免有挫折发掘生命力量(1)增强承受力、自我调节和自我修复的能力。(2)逐渐培养自己面对困难的勇气和坚强的意志。(3)借助外力,向他人寻求帮助。(4)掌握具体方法:如①欣赏、培养幽默感。②和自己信任的人谈一谈。③考虑并接受最糟糕的结果。④关心、帮助他人。⑤培养某方面的兴趣等等。1.守护生命首先要养护精神。()2.人生难免有挫折,挫折越多越好。()3.发掘生命的力量,不能依靠外界的力量。()4.失败时成功之母,经历挫折就能成功()5、挫折具有消极影响,我们要远离挫折()6、挫折是我们事业取得成功的关键。()
三、对比判断关注身体是把双刃剑可以借助有利于成功正确面对挫折垫脚石四、学以致用
下面是几位同学在一起探讨守护生命的话题。◆赵同学:我爸爸是一名中医,他说要养生,如根据季节变化调整起床和睡眠时间。◆钱同学:我姥姥特别牵挂我,反复叮嘱我在外面要注意安全,不要到有危险的地方玩。◆孙同学:听说某地有初中学生因考试成绩不佳而严生厌世轻生的心理。◆周同学:每次看到影片中革命战士英勇就义的情节,我都很感动,总是想起一句话:“你能消灭我,却不能打败我!”①要关心自己的身体状况,养成健康的生活方式。②要增强安全意识自我保护意识提高安全防范能力,掌握一些基本的自救自护方法。③要爱惜自己的身体,不能因一时的挫折做出过激的行为,甚至伤害自己的身体。④要学会过精神生活,满足精神需求,养护好我们的精神。⑤要守住自己的心灵,追求真、善、美。⑥要守护精神家园,继承优秀的民族文化,发扬民族精神等,(
)1.(2023年浙江丽水)某校九年级学生小伟很喜欢打篮球,为此经常不吃饭。一天,他在打球时突然晕倒,经治疗才转危为安,小伟的经历警示我们要A.守护生命安全,养成健康生活方式 B.增强劳动意识,提高生活实践技能C.放弃兴趣爱好,避免剧烈体育运动 D.注重养护精神,厚植爱国主义情感(
)2.半夜不睡,窝在床上玩手机;早上不起,早餐午餐一并吃;假期作业不想写,假期生活空虚……这是个别同学节假日生活的真实写照。对此,你的建议是①养护精神,熬夜阅读经典名著②爱护身体,合理规划作息时间③爱护身体,拒绝参加社会实践④养护精神,丰富假期文化生活A.②③
B.③④C.②④D.①②模拟中考AC(
)3.(2023年山东滨州)感动中国2022年度人物陆鸿,幼时因病导致脑瘫,但他不愿成为家人的累赘,开始摆摊、学影视;带领残疾人做自媒体、开网店。如今,他的工厂成为远近闻名的残疾人扶贫创业基地。陆鸿的励志故事告诉我们①要发掘自身生命力量,做到自立自强②生命是顽强的,奋斗就会成功③生活难免有挫折,要正确面对挫折,增强生命的韧性④经历挫折越多,成功机会就越大A.①③ B.①④ C.②③ D.③④(
)4.人在遇到挫折时,亲人、好友、师长、同学对挫折原因的分析、争取成功的建议,往往能使人醒悟,增强信心,走出困境。这说明在遇到困难和挫折时,需要A.依靠自身的力量
B.借助外力,寻求帮助C.培养面对困难的勇气和坚强的意志D.自我调节,自我修复模拟中考AB(
)5.挫折让我们不断地提升和成长,是人生中“不一样的礼物”。面对这份“不一样的礼物”,我们应采取的合理路径是①冷静分析原因,寻找解决办法②总结成功经验,增强生命韧性③及时调整心态,理智面对挫折④采取积极行动,成功战胜挫折A.①→③→④→②B.①→④→③→②C.③→④→②→①D.③→①→④→②()6.漫画《生活,不是等待暴风雨过去,而是学会在风雨中跳舞》(作者:陈国和)告诉我们①生活中难免有挫折,产生负面情绪是不正常的②要及时调整自己的心态,尽力消除挫折③要发掘生命潜能,培养乐观心态④要增强生命的韧性,培养抗挫的能力A.①② B.③④ C.①③ D.②④模拟中考DB()7.面对右图中父母的做法,青少年正确的态度是A.感受到父母的爱,但更要学会直面挫折B.安于父母的保护,无忧无虑地享受生活C.学会独自地成长,摆脱父母的一切呵护D.增强生命的韧性,不借助任何外部力量()8.“断崖是山的挫折,却产生了壮丽的瀑布”启示我们①生活难免有挫折,经历挫折不一定是坏事②要及时调整自己,积极面对挫折③挫折孕育着成功,挫折越多越好④挫折只会让人消沉,阻碍前进的步伐A.①② B.①③ C.②④ D.③④模拟中考AA(
)9.对如图漫画理解正确的是A.以不同的态度面对挫折,会有不同结果B.生活中,失败是不可避免的,不必在意C.理性面对挫折,努力避免各种挫折D.失败是成功之母,经历失败一定成功(
)10.有人说:“生活中的挫折犹如冰糖葫芦上的竹签,它刺穿了你的身体,却成为你一生的脊梁。”这句话启示我们A.情绪作用很神奇,影响人们的观念和行动B.情绪不稳定,要用恰当的方式来表达C.挫折与人生相伴,挫折越多越有利于成长D.挫折是把双刃剑,生活中要正确面对模拟中考AD模拟中考
11、2020年12月18日22时许,麻文博一家所住的居民楼发生火灾。危急时刻,他不仅叫醒熟睡的爸爸和爷爷,更是挨家挨户敲响邻居的家门,呼喊楼内所有人撤离逃生。下楼后,他拦下路边私家车,请求司机帮忙拨打119和110。这一系列教科书式的操作保全了楼内众人的生命,也为消防队员赢得了宝贵的时间。报道刊发后,网友和市民纷纷给麻文博点赞。麻文博被授予“区119消防特别贡献奖”。
(2)麻文博的做法给了我们哪些启发?(4分)①掌握一些基本的自救自护方法,提高安全防范能力;(1分)②学会向他人寻求帮助,增强生命力量;(1分)③关切他人的生命,善待他人;(1分)④用责任和勇敢书写人生价值;(1分)模拟中考
12、第31届世界大学生夏季运动会在成都开幕,吴艳妮再次成为焦点。她的目标是在这个全球舞台上展现自己的实力,为国争光。比赛的日子终于到来了,吴艳妮站在起跑线上,她的眼神中透露出坚定和决心。就在跨最后一个栏杆前,吴艳妮
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