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文档简介
发展心理学第三讲青少年、青年、中年和老年青少年心理发展特点青少年身心发展的巨大变化，包括身体发育、性别认同、自我认知和社交关系的重塑。青少年心理问题1抑郁和焦虑常见的青少年心理问题，可以受到生理、心理、社会等多种因素的影响。2自尊和身份危机青少年在身份和角色探索过程中经历着自尊和身份认同的挑战。3行为问题如攻击性、违法行为和吸毒成瘾等，常常需要专业支持和干预。4社交媒体和网络成瘾过度使用社交媒体和沉迷于网络游戏可能对青少年的心理健康产生负面影响。认知发展的重要特点1抽象思维青少年开始能够进行逻辑推理和抽象思考，但仍然受到思维能力和经验的限制。2自我意识自我意识的增强使他们开始思考自己的身份、价值观和目标。3心理理论青少年开始形成自己的心理理论，试图解释自己和他人的行为。4观众意识他们开始意识到自己在别人眼中的形象和评价，关注他人的看法。青年期的身份探索1职业探索青年期是职业决策的关键时期，他们开始考虑自己的兴趣、能力和职业目标。2个人关系青年人探索和建立浪漫关系，发展亲密友谊，以及追求独立和自我实现。3自我发展他们努力找到自己真正的兴趣爱好，进行个人成长和自我发展。中年期的心理转变与挑战1事业与家庭中年人面临事业与家庭的平衡，需要解决职业发展和家庭责任之间的冲突。2身体和健康问题身体的逐渐衰老和健康问题成为关注重点，需采取积极的健康管理措施。3中年危机中年危机是对自己的生活和价值观进行重新评估的时期，可能伴随着困惑和挣扎。老年期的心理健康与适应能力1积极心态保持积极的心态对老年人的心理健康至关重要，积极应对生活变化和挑战。2社交支持保持社交联系和获得支持可以提高老年人的生活质量和心理幸福感。3适应能力老年人需要适应身体的改变，如退休、失去亲人和生活环境的变化。心理咨询与支持的重要性提供支持心理咨询可以提供情感支持、解决问题和提供适当的策略和技巧。促进心理成长通过心理咨询，个人可以认识自己、增强自我意识和
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