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文档简介
课程设立:初级班开设选项基础课、中级班开设选项提高课。根据不同基本技术、介绍基本规则、侧重实战体验,达成增进健康的目的。对高水平的学生重要传授羽毛球运动的基本技术、技能、战术及竞赛规则,提高观赏高水平比赛的能力。(一)2、运动技能目的:掌握羽毛球运动的基本知识、基本技术、基本技能并掌握在体育运动中常见运动创伤的处置办法。(二)(一)选项基础课(初级班(二)选项提高课(中级班(一)选项基础课(初级班(1)(2)(3)(4)(1)(2)(3)(二)选项提高课(中级班(1)(2)(3)(1)(2)(一)理论(二)身体素质内容:来回跑(男生:10*10;女生:10*8)内容:发高远球(规定区域)办法:(1)10876549876办法:(1)10内(5)。876549876(四)平时成绩 (分/次 21/311511515 111次课次课—二三四五六七八九十理论★★★★步法★★★★★★发球★★★★★★★★★★★★★击球★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★素质★★★★★★★考试★★机动★ 12223242526272829222221.复习正手发高远球222 22教教学内容122232理论4252627282922222222 22407606.10球网的上沿是用宽75从场地地面起至球网中央顶部应高1.5241.55注:(1)14.7236802304.1.14.1.5举手示意没有准备好以打乱对方节奏。),5、如果打出一记幸运球(lu
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