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文档简介
莆田哲理中学九年级教案(短跑)教学设计一、教材分析快速跑是初中学生对田径教学的主要教材,是以最快的速度跑完规定的距离,发展速度素质的教学内容。学习快速跑重点是发展学生的反应速度、运动速度和位移速度。本课主教材设计为轻松、自然的快速跑。为避免教材枯燥给学生学习兴趣带来的负面影响,为了较好地达成本课教学目标,为了让学生掌握正确的跑步姿势,本课通过设置多样情境,激发学生学习兴趣,使之积极、主动地投入到身体练习中。使学生在奔跑中保持上体较正直,屈臂自然摆动,轻松、自然快速跑的基本姿势。本课辅助教材设计穿插了游戏,目的是发展学生的创造性思维,发挥想象能力,培养学生在快乐的活动中,展示自我,学有所获和备战中考。二、学情分析该年龄段的学生正处在生长加速期,朝气蓬勃、富于想象,有很强的求知欲、表现欲和独立性,具有较强的耐受挫折的能力,教学中应充分发挥学生的主动性,表现其追求成功,尝试挑战,靠努力和奋斗赢得胜利,超越自我的心理倾向。也可使学生心里积聚的压力得到宣泄,心情愉悦,以乐观积极的态度去面对困难和挫折。所以在体育教学上没有对学生进行过专业的训练。使学生对快速跑的的认识也不尽相同;如何实施体育教育需要教师认真思考的问题。三、教学目标1、认知与技能目标:通过学习使学生进一步掌握快速跑的技术动作要领,以及练习快速跑对提高身体素质的作用。2、体能与健康目标:发展学生下肢后蹬力量,培养学生具有更好的奔跑能力。3、情感目标:培养学生创新的能力、增强学生责任感。四、教学重点与难点重点:后蹬的三关节蹬直。难点:蹬地有力,上下肢协调五、教材结构程序(一)开始准备部分A1、集合整队,检查人数、服装。2、师生问好,宣布本课内容3、安排见习生B热身运动:慢跑、热身操(二)学习提高部分一、辅助练习二、分组练习三、学生自主学习四、30M后蹬跑(相互进行计步)。(三)恢复部分一、集合整队,放松二、课堂小结三、收还器材四、师生再见六、场地布置:操场一个七、预计效果:预计平均心率120/分预计平均密度40%八、安全事项授课教师教学对象:九年级人数:课次:2时间:教学内容短跑重点:后蹬的三关节蹬直。难点:蹬地有力,上下肢协调教学目标1、认知与技能目标:通过学习使学生进一步掌握快速跑的技术动作要领,以及练习快速跑对提高身体素质的作用。2、体能与健康目标:发展学生下肢后蹬力量,培养学生具有更好的奔跑能力。3、情感目标:培养学生创新的能力、增强学生责任感。课的结构教学内容教学活动方式与组织措施次数时间开始热身部分一、课堂常规1、体育委员集合整队,报告出席人数。2、教师宣布课的目的,任务。3、教师检查人数,服装。4、安排见习生。二、热身活动慢跑球场2圈三、徒手操(4×8拍)①头部运动②扩胸运动
③体侧运动④体转运动⑤腹背运动⑥弓步压腿⑦腕、踝关节绕环一、教学活动1.集合整队,检查人数,师生问好,2.教师宣布本节课内容及要求3.检查服装、安排见习生二、组织措施:(图一)要求:快、静、齐一、教学活动1、教师带领学生绕排球场慢跑2、学生成二列纵队,队列整齐二、组织措施:两列纵队绕排球场跑3圈(图二)三、要求:精神饱满,注意力集中一、教学活动1、教师讲解示范动作,口令指挥并领操。2、学生认真跟随教师进行练习。二、组织措施:如(图一)三、要求:认真练习,动作到位有力。1次1次2分钟4分钟4分钟学习提高部分30分钟辅助练习二、分组练习三、学生自主学习四、30M后蹬跑(相互进行计步)。一、教学活动:1、教师讲解示范动作技术。2、教师组织学生练习(1)原地高抬腿8*8。(2)弓箭步交换跳20次。(3)原地单足交换跳4*83、教师巡回指导纠错,并讲评。二、组织措施●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●三、要求:1、讲解后蹬跑技术要领。2、教师演示,强调动作要求。1、原地跨步交换跳练习2、后蹬跑(体会三关节蹬直)。1、自由结伴,创想练习(1)跨越障碍物和后蹬跑(2)两人一组,一人拉橡皮带,一人做后蹬跑(3)扶杆(墙)做后蹬练习。2、教师巡回指导。3、分组展示,师生评一、教学活动1、教师讲解示范动作技术2、教师将学生分四组组长带领下练习后蹬跑30M3、相互观察、指导、纠错。4、教师巡回指导。5、请优生展示6、教师点评二、组织措施XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX30M三、要求:动作准确,认真(图4)三:要求:学生积极认真一、教学活动1、教师讲解游戏规则。2、教师指导学生进行游戏。二、组织措施:将学生分成人数相等的四组进行接力游戏(图5)三、要求:遵守游戏规则5分钟55155恢复整理部分一、集合整队,放松活动。二、课堂小结与布置作业三、师生再见四、收拾器材一、教学活动1、教师领做,口令指挥学
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