浙教版四年级品德与社会五大少数民族自治区

〔浙教版〕四年级品德与社会下册第三单元好大一个家五大少数民族自治区双高实验学校武俊芝武福爱

我国共有五个少数民族自治区，分别是西藏自治区、内蒙古自治区、新疆维吾尔自治区、宁夏回族自治区和广西壮族自治区。内蒙古自治区新疆维吾尔自治区广西壮族自治区宁夏回族自治区西藏自治区

五个少数民族自治区，主要分布着藏族、蒙古族、维吾尔族、回族和壮族。他们都是我国较大的少数民族。藏族蒙古族壮族维吾尔族回族

求同存异民族区域自治制度，是我国的一项重要政治制度，是指在中央政府的统一领导下，各少数民族聚居的地方实行区域自治、设立自治机关、行使自治权的制度。其核心是保障少数民族当家作主，享有自己管理本民族、本地区事物的权利。珠穆朗玛峰布达拉宫西藏拉萨的天空藏族主要聚居在青藏高原，〔四川、甘肃、云南等省也有分布〕，中国境内有人口约540万余人，以从事畜牧业为主，兼营农业。另外，尼泊尔、巴基斯坦、印度、不丹等国境内也有藏族分布。布达拉宫

布达拉宫屹立在西藏首府拉萨市区西北的红山上，是一座规模宏大的宫堡式建筑群。最初是松赞干布为迎娶文成公主而兴建的，17世纪重建后，布达拉宫成为历代达赖喇嘛的冬宫居所，也是西藏政教合一的统治中心。整座宫殿具有鲜明的藏式风格，依山而建，气势雄伟。布达拉宫中还收藏了无数的珍宝，堪称是一座艺术的殿堂。1961年，布达拉宫被中华人民共和国国务院公布为第一批全国重点文物保护单位之一。1994年，布达拉宫被列为世界文化遗产。被誉为世界屋脊上的明珠珠穆朗玛峰珠穆朗玛峰，简称珠峰，又意译作圣母峰，尼泊尔称为萨加马塔峰，也叫“埃非勒士峰〞，位于中华人民共和国和尼泊尔交界的喜马拉雅山脉之上，终年积雪。高度8844.43米，为世界第一顶峰，中国最美的、令人震撼的十大名山之一。珠穆朗玛峰

你了解与藏民交往时应该注意的礼节吗？青藏铁路

青藏铁路是目前世界上海拔最高、线路最长的高原铁路，东起青海西宁，西至拉萨，全长1956公里。于2001年6月29日正式开工。2006年7月1日正式通车运营。

藏族1.主人敬酒，客人须先用无名指蘸一点酒弹向空中，连续三次，表示祭天、地和祖先，接着客人小喝一口，主人会及时添满，再喝一口再添满，客人连喝三口，至第四次添满时，必须一饮而尽。2.吃饭时要食不满口，嚼不出声，喝不出响3.喝酥油茶时，客人要等主人双手捧到面前，才能接过来喝。4.主人献哈达一般用双手捧着，高举与肩平，然后在评审镶嵌，弯腰呈送。客人应该以恭敬的姿态不过如果是小孩，主人用双手平接。会直接把哈达系在孩子的颈上。内蒙古草原马头琴蒙古包内蒙古蒙古族是我国东北主要民族之一，也是蒙古国的主体民族。除蒙古国外，蒙古族人口主要集中国的内蒙古自治区和新疆及临近省份以及俄罗斯联邦。全世界蒙古族人约为一千万人，语言为蒙古语。其中，一半以上居住在中国境内。位于俄罗斯西南方的一块是卡尔梅克人。“蒙古〞最初只是蒙古诸部落中的一个部落名称。13世纪初以成吉思汗为首的蒙古部统一了蒙古地区诸部，逐渐形成了一个新的民族共同体。“蒙古〞也就由原来的部落名称变成为民族名称。蒙古包是蒙古族牧民居住的一种房子。建造和搬迁都很方便，适于牧业生产和游牧生活。蒙古包古代称作穹庐、“毡包〞或“毡帐〞。随着畜牧业经济的开展和牧民生活的改善，穹庐或毡帐逐渐被蒙古包代替。蒙古包呈圆形尖顶，顶上和四周以一至两层厚毡覆盖。

每年七八月份，牧民们身着节日的盛装聚集在草原上，参加一年一度的那达慕大会。骑马、射箭、摔跤......“那达慕”的意思是游戏、娱乐。摔跤蒙古族蒙古族为什么会被称为“马背上的民族〞？能骑善射广西穿着节日盛装的壮族姑娘广西桂林壮族的扁担舞广西

旅游资源丰富桂林山水壮族人能歌善舞扳鞋舞在壮族的文体技艺中最妙趣横生的就是像军阵般有威有势的“板鞋竞技〞和“扳鞋舞〞。板鞋竞技是以几个人为一队，大家同穿一对长板鞋赛跑；参加者必须步调一致，同心全力，谁要是一个不少心，就会令全队人仰马翻。相传板鞋舞源自明代。刘三姐，是民间传说的壮族人物。聪明机敏，歌如泉涌，优美动人，有“歌仙〞之誉。人们对其无比喜爱，有关她的故事与记载很多，更是在每年的三月三当成节日来纪念她。

阿凡提羊肉串新疆的葡萄新疆天山好风光天山天池位于新疆维吾尔自治区阜康县境内。是以高山湖泊为中心的自然风景区。天山博格达峰海拔5，445米，终年积雪，冰川延绵。天池在天山北坡三工河上游，湖面海拔1，900多米。湖畔森林茂密，绿草如茵。随着海拔高度不同可分为冰川积雪带、高山亚高山带、山地针叶林带和低山带。经中国国土资源部专家组2023年6月5日至6日检查后，天山天池已顺利通过验收，正式进入国家地质公园行列。

天山天池新疆葡萄沟

葡萄沟，位于新疆吐鲁番市区东北11公里处，南北长约8公里、东西宽约2公里，是火焰山下的一处峡谷，人口8000多人。沟内有布依鲁克河流过，主要水源为高山融雪，因盛产葡萄而得名，是新疆吐鲁番地区的旅游胜地。2007年5月8日，吐鲁番市葡萄沟风景区经国家旅游局正式批准为国家5A级旅游景区。

葡萄沟维吾尔族最讲究的主食为抓饭维吾尔族抓饭是维吾尔族群众最喜爱的传统食品之一，维吾尔语称“婆罗〞，是用大米、羊肉、胡萝卜、洋葱、食油等原料做成的饭。因吃这种饭时多用手直接抓着吃，故俗称“抓饭〞。抓饭的种类很多，除用羊肉做抓饭外，还有用牛肉、鸡肉、葡萄干、杏干、鸡蛋、南瓜等作辅料做成的抓饭，都有不同的特色。抓饭味道鲜美、营养丰富，不仅是维吾尔族群众家里常吃的美味佳肴，也是婚丧嫁娶、逢年过节用来招待亲朋好友的理想食品。

维吾尔族舞蹈特点：移劲、摇头、快速旋转。牛肉拉面宁夏回族小白帽兰州拉面馆宁夏

回族，是中国55个少数民族之一，是中国少数民族中散居全国并分布最广的。回族服饰的主要标志在头部。男子们都喜爱戴用白色制作的圆帽。圆帽分两种，一种是平顶的，一种是六棱形的。回族妇女常戴盖头。盖头也有讲究，老年妇女戴白色的，显得洁白大方；中年妇女戴黑色的，显得庄重高雅;未婚女子戴绿色的，显得清新秀丽。服装方面，回族老汉爱穿白色衬衫，外套黑坎肩〔老乡称“马夹〞〕。回族老年妇女冬季戴黑色或褐色头巾，夏季那么戴白纱巾，并有扎裤褪的习惯。青年妇女冬季戴红、绿色或兰色头巾，夏季戴红、绿、黄等色的薄纱巾。山区回族妇女爱穿锈花鞋，并有扎耳孔戴耳环的习惯。

服饰

居住在城市的回族，一般都是一日三餐，早餐大多都是在家烹制牛羊肉泡馍，或烙饦饦馍配炒咸菜吃，或配腊牛羊肉吃，还有的老人喜欢配炒花生米吃。午餐吃牛羊肉泡馍的人也较多，还有很多家庭喜欢吃饦饦馍配炒菜。炒菜一般也