初中心理健康教学计划一(6篇)

第页共页初中心理安康教学方案一(6篇)初中心理安康教学方案一篇一初一(1)班，学生整体比拟活泼，思维灵敏，反响灵敏，课堂气氛不错。但局部学生根底薄弱，太过活泼好动，注意力不够集中，课堂纪律不太好。在教学中可以多提问注意力不集中的同学，变换多种生动的教学方式，来吸引学生的注意力。初一(2)班，班级学生程度有较大差异，大局部学生根底较好，能认真听讲。局部学生根底也较为薄弱，上课容易开小差。教学时可以采取多种生动的教学方式，调动学生积极性，集中学生注意力。初一(3)班，学生学习态度都很认真，对于课堂上提出的问题能踊跃答复，反响快。存在的问题是有个别学生课堂纪律观念不强，课堂上未经老师允许，学生插话或者窃窃私语。在教学中需要加强课堂纪律管理。初一(4)班，课堂纪律较好，大局部学生能集中注意力，认真听讲。但课堂气氛不够活泼，课堂答复下列问题不够积极，对提出的问题能及时反响的学生较少。教学时可以多设计一些轻松的、学生有话可说的问题让学生讨论，调动学生们的积极性。总之，一年级的学生有以下特征：1、学生个性方面：初一年级学生经过小学六年的学习，已经初步掌握学习才能，具备独立考虑的才能，通过老师引导，学生能对一个问题进展分析^p，讨论，最后得出结论。学生具有一定的逻辑思维才能，可以很流畅的发表自己对某一个问题的见解。大多数学生学习态度认真，尊敬师长，热爱关心班集体。但学生的自我约束才能还有些欠缺，还需要老师的催促和监视。学生可以独立的分析^p问题，但是分析^p问题有时不够全面，详细，还需要老师的进一步引导，他们如何全面的分析^p问题。这个年龄段的学生开场具有辩证思维，对同一问题可以提出不同见解，开场具有疑心态度。在教学中，可以多向学生提一些问题，引导学生去考虑。课堂上多给学生讨论的时机，在互相讨论中，不断完善对一个问题的看法，也可以使学生互相学习对方考虑问题的方式。2、个别差异：整体学生都认真听讲，积极答复下列问题，积极主动去考虑。但有局部学生课堂注意力不够集中，比拟懒惰，不愿意去进展考虑，课堂纪律观念不强。3、疑难困惑：老师的困难在于如何通过一些事例、故事、视频资料来启发学生主动考虑、讨论一些有关心理、生活、学习的问题，并得出正确结论。学生的困难在于积极配合老师，主动参与到课堂的考虑中来，并积极和同学交流自己考虑问题的结果。1、知识层面：通过本课程的学习，使学生理解心理安康的重要性，明确心理安康的标准及意义。2、技能层面：通过本课程的学习，使学生能掌握自我探究技能，心理调适技能及心理开展技能。如学习开展技能、环境适应技能、压力管理技能、沟通技能、人际交往技能和生涯规划技能等。3、自我认知层面：通过本课程的学习，使学生能正确认识自我，认识世界，能对自己进展客观评价。1、教材特点：本学期初一年级心理安康课选用的是华东师范大学出版社出版的教材，本教材内容新颖，图文并茂，许多故事、寓言和小品生动有趣，文字活泼，富有魅力，值得细读。本教材将心理学和教育学、人文性与科学性熔于一炉，具有以下三个特色：(1)科学性、理论性强。教材使学生发现心理学和学习生活息息相关，学习心理学是件很有趣的事。本教材所讲述的人生道理可以启迪学生的思想火花，使学生有新的领悟。(2)可读性、哲理性强。教材中的故事、寓言、小品生动且贴近生活，讲述了生活的经历、生命的真谛、学习的哲理，让学生在成长的道路上可以自助助人。(3)示范性、实用性强。教材中有许多心理游戏及互动辅导事例，每篇课文都是一个创新，有深化的思想立意，并配之以行动方案和操作指导。2、知识构造：本学期的品德与生活课程共分为四个单元：学会沟通、抗拒诱惑、生命之花、我的成长。共十八节课，每课教学初步定为1课时。第一单元是学会沟通，通过本单元的学习，学生在学习生活中懂得如何与父母、家人、老师和同学进展沟通，发生问题时，主动去进展沟通。第二单元式抗拒诱惑，学生在学习本单元后可以学会理智的对一些诱惑说“不”。第三单元是生命之花，在学习后，学生可以热爱生命，珍爱生命，明白生命的可贵。最后一单元是我的成长，通过本单元的学习，学生可以学会独立，客观地认识自我，可以明晰确实定自己的理想。1、引导学生当自己与父母、老师、同学之间产生分歧、误会的时候要主动去进展沟通，理解彼此的想法，化解误会。在平常的学习生活中要懂得及时沟通的重要性，并学会去进展交流沟通。2、使学生在面对外界形形色色的诱惑时可以理智的回绝诱惑，学会如何通过网络获取对自己有用的信息，过滤掉无用的信息，将网络变成一个对我们有利的工具。在平常的学习生活中学会保护自己，不让自己受伤害，同时要保持安康的心理状态。3、引导学生认识生命的珍贵，学会珍爱生命，懂得承受生老病死的自然状态，在平常的生活中要保护好自己，保证自己的平安。4、通过学习，使学生学会独立，学会承当责任，学会客观的评价自我，可以明确确实立自己的理想。1、重点：通过本学期的学习，学生应学会调整自己的心理状态，保持良好的心理。学会与家人、老师、朋友沟通，面对诱惑学会说不，学会珍爱生命，客观认识自己。2、难点：通过事例，游戏，视频等方式，让学习自己考虑并得出结论。通过自己独立的考虑，认识到沟通的重要性，生命的珍贵，如何认识自我。1、认真备课，注意教学方法，加强课堂教学，实在上好每一节课。2、按照激情明理导行反响的思路教学。3、适当补充教材，丰富教学内容，强化观点形成。共十九周，第十一周期中考试，第十九周期末考试。第十八周进展期末复习。第一周：讲第一课：温馨的亲子沟通第二周：讲第二课：亦师亦友的老师第三周：讲第三、四课：我想和你做朋友、异性交往之道第四周：讲第五、六课：面对“精彩”诱惑、理智学会说“不”第五周：讲第七课：如何运用网络第六周：讲第八课：学会保护自己第七周：讲第九课：养护心灵第八周：讲第十课：认识生命第九周：讲第十一课：珍爱生命第十周：讲第十二课：春去春又来第十二周：讲第十三课：平安你我他第十三周：讲第十四课：我的人生我做主第十四周：讲第十五课：我的独立宣言第十五周：讲第十六课：学会承当责任第十六周：讲第十七课：“心理的我”在成长第十七周：讲第十八课：我的理想初中心理安康教学方案一篇二1让学生明白听到并不代表是正确的，要小心地听话，正确及慎重地解读明白地表达才不至于产生误会。2使学生掌握倾听的正确方法。班级全体成员教室45分钟心理情景剧，没有五官的人头像一.热身引入播放优美音乐创设情景，听后设问：你们觉得这音乐好听吗?听后有什么感受呢?你们是从什么时候学会倾听的呢?谈话：是的我们从婴儿开场就在学着倾听，听亲人的呼唤，听自然界的风雨声，听优美动听的音乐。倾听是人最根本的品质。但是有的人可能一生，都没能学会如何倾听。他可以听到儿童的笑声，可他感受不到儿童的纯真，他可以听到旁人的哭声，可他感受不到别人的悲苦。听是人类不学就会的本能，但是在实际生活中，倾听往往是所有沟通技巧中最被我们无视的局部，当我们急于表达，各说各话的时候，倾听就往往被忽略了。二.游戏：《悄悄话》每10人一组，全班分成4组，老师给每组第一个同学看一句语音类似又富有意义的话，由第一个同学往后传话，传话过程中不能与其别人听到内容，请最后一位同学说出他听到的话。传话速度快而准确的小组获胜。交流与分享：1.你们小组成功或失败的经历是什么?2.做完这个游戏你有什么感受?三.小组活动：《你画我说》四个同学上台表演，两人一组，其他同学在台下两人一组活动规那么：1.一个扮演盲人,一个扮演明眼人.交流与分享：1.通过这个活动你有什么感受呢?2.做完这个游戏大家得到了什么启示呢?四.情景剧表演在日量常的人际交往过程中,常常需要有人充当倾听者,“听”似乎是件简单不过的事了,但果真如此吗?看看下面的情形,在你的身上是否也发生过?(剧情内容:在课堂上,老师正在组织学生讨论问题。一个同学在发言，有两个同学不断的插嘴，争先恐后急于表达自己的意见，不让对方把话说完，在课堂上就和发言的学生发生争吵;同时，对待别人的发言，有一个同学，面无表情，看起来好象很认真，其实却没有任何反响;有一个同学手里转着钢笔，脸朝窗外;有一个学生面带微笑，摇头晃脑，还轻声哼着歌，不断地翻书，看手表。)学生表演情景剧，表演完后学生谈谈：上面的情景中，作为倾听者在哪些方面做得不好?你还知道哪些不好的倾听表现?你是否有过剧中相似的经历?你有什么损失吗?结合实际生活谈谈。五.学生谈谈如何做一个合格的倾听者，如：态度自然、友好、真诚、目光接触、不随意插嘴等。六.学生练习跟小组同学讲“一件让我难忘的事”。在你说时，体验一下良好的倾听方式带给你的感受;在你听时，别忘了提醒自己做个合格的倾听者。学生谈谈学会倾听的好处，如：增长知识、得到别人的尊重、取长补短等。七.老师总结归纳当人们深化地明白了倾听的道理，我们就会发现倾听无处不在，与我们的生活息息相关。学习离不开倾听，工作离不开倾听，生活也离不开倾听。借助倾听，你可以知道智者的教导，你可以领略文化的精华，你可以享受生活的美妙。同学们，让我们学会倾听吧，当我们可以沉静地坐下来，目光清澈地注视着对方，抛弃我们的傲慢和虚荣，微微前倾你的身姿，向对方投去鼓励的目光，那么你就会有意外的收获。初中心理安康教学方案一篇三1〕懂得青少年的安康成长需要安康的人格；安康的心理表如今心胸开朗、乐于交往，情绪健全、情感丰富，性格良好、有自制力，意志坚强，不怕困难以及智力正常等方面；懂得良好的心理品质有助于高尚品格和道德情操的培养2〕理解良好道德品格和心理安康之间有亲密联络，心理安康是培养良好道德品格的重要条件，而良好道德品格也有助于心理品质的优化。可以联络自己所熟悉的青少年成长或事业有成的事例，说明心理安康的表现。情感、态度和价值观目的认识良好的道德品格和安康心理对青少年成长进步所具有的多方面的积极意义，从而增强自觉锻炼的意识。1、心理安康的主要表现这一内容是教学重点。心理安康的主要表现：这里列举了最主要也是最根本的四个方面，即交往、情绪情感、性格、意志四个方面的表现。敢交往、会交往是作为社会的人最根本的要求，而可以正常交往并在交往中建立和谐的人际关系，又要求有开朗的心胸，因此"心胸开朗，乐于交往"就被作为心理安康的首要表现。考虑到中学生有比拟强烈的且不稳定的情绪化特点，同时这个领域的盲点又比拟多，因此将"情绪健全，情感丰富"列为心理安康表现之二。性格和意志既是青少年成才的重要心理因素，又是他们存在问题比拟多的方面，因？"性格良好，有自制力"和"意志坚强，不怕困难"成为心理安康的第三、第四方面的表现。这四方面表现按比拟外在到比拟内在的顺序排列展开。考虑到智力正常是心理安康的根底，因此将其附带列为心理安康的又一种表现。因为只有把怎样的心理属于安康心理这一内容重点讲清楚，本课后面所有内容的展开进展才有根底。同时对学生而言，这局部内容相对生疏，根本属于新知识，因此，应采用适当的教学形式、教学方法和教学步骤将这局部内容重点处理好，使学生完成对根底知识的认知。2、良好道德品质与安康心理之间的关系是另一教学重点。心理安康是培养良好道德品格的重要条件。分开安康心理，就没有道德高尚可言。另一方面，良好的道德也有利于心理品质的优化。在道德品格的修养过程中，人们常常会倍感进步心理素质的重要性，因此，培养安康心理的意识和自觉性随之也会有所增强。对"性格良好"如何理解是教学难点。这里的"性格良好"与否，并不是详细地为不同的性格类型〔比方说是内向还是外向，是温顺还是倔强等等〕分优劣，而是指性格深层中是否具有一些最根本的良好因素，如自尊自爱、老实友善、负责勤勉等，假如有，不管是何种类型的性格，皆可视为"性格良好"。因为对"性格良好"的.分析^p是排除了对不同类型的性格进展优劣分类以后来进展的，对学生来说是转了一个弯子，因此他们理解起来可能会有一定难度。打破这一难点的关键是帮助学生破思维定势，并注意结合实际事例来讲解。1、教学中以问题引出，充分调动学生思维。虽然总体上讲，这框节内容学生以往接触较少，缺少理性认识，但只要老师启发得当，还是可以把他们积累的感性认识调动出来以逐渐上升为理性认识的。比方，关于对"安康"的完好认识，老师可以先给出详细事例〔如身体强壮但心理有偏向的例子〕，要求学生判断答复例中人物是否拥有安康，然后通过指导学生分析^p和老师讲解，自然地引出"安康"的完好涵义以及"心理安康"这一概念。关于心理安康的主要表现这一教学内容，也可通过"提问——答复"方法进展教学。老师可设计"你认为安康心理的人应该是怎样的"之类问题引发学生考虑，在学生充分发表意见的根底上，引导学生对列举的表现进展分析^p比拟，去伪存真，最后归结到教材所归纳的几个方面上去。2、老师的讲解必须是精讲，要有几个关键点，能给学生以深层的启发。在有方案地抛出精心设计好的提问以及学生踊跃答复的根底上，老师必须使自己的"讲"讲在点子上，要找好几个关键点，用不多但有质量的"讲"，使学生在一般认知或理解的根底上，得到深一层的启发。比方？"心理安康"概念出来以后，老师可进一步设问：为什么要强调人的安康应该而且必须包括心理安康这一内容？然后按照"人是社会的人"〔该内容第一课已学过〕→"这就客观上要求我们每个人都有良好的社会适应才能"→"良好的社会适应才能很大程度上有赖于安康的心理"这样一种逻辑联络来进展点睛式的讲解，由此学生就会对"心理安康是人的安康不可缺少的一局部"这一观点有更深一些的理解。在"心理安康的主要表现"这局部教学内容里，每一个表现方面也都可找出讲解的"关键点"来。[教学目的]通过教学，使学生初步懂得什么是心理安康，心理安康对青少年成长的重要意义，以及心理不安康的危害性。明确锻炼良好的心理品质的内容和途径、方法等知识。为学生进步心理安康程度，社会适应才能，完善个性打下良好根底。1．知识方面〔1〕要求学生初步掌握根本概念：心理安康、心理偏向。〔2〕通过学习，知道并理解人的安康包括身体安康和心理安康。〔3〕懂得心理安康有利于青少年的成长。〔4〕知道心理不安康危害大。2．才能方面通过教学着重帮助学生掌握理解自己心理特点的方法，以及优化心理品质的锻炼方法。并根据自己的心理特点，不断优化自己的心理品质，进步心理安康程度，以及社会适应才能。根据自己的心理特点，不断优化自己的心理品质，进步心理安康程度，以及社会适应才能。3．情感、态度和价值观方面通过教育使学生着重理解进步心理安康程度对青少年的重要意义。进步对不安康心理的认识程度，自觉地纠正“心理偏向”。在社会生活中，锻炼心理品质，培育安康心理。[教学重点]〔1〕心理安康的主要表现有哪些？〔2〕心理安康对青少年成长的意义是什么？〔3〕心理不安康的危害是什么？〔4〕青少年要理解自己的心理特点和掌握锻炼心理品质的方法。[教学难点]〔1〕怎样理解“性格良好”。〔2〕为什么心理安康对青少年成长具有重要意义？〔3〕为什么心理不安康对青少年成长具有危害性？[课时安排]3课时。原那么上一框题一课时。本课内容与实际联络严密，如展开讲，或加上学生讨论等活动有可能超出3课时。为了便于说明教法，本教案按一框题1课时阐述。复习提问培养良好心理品质的重要意义是什么？导入新课通过前言的学习，同学们初步理解了具有良好心理品质的重要性，并懂得加强心理品质锻炼对青少年成长是非常有意义的。良好的道德品质与安康的心理是严密相连的，那么，什么是心理安康呢？心理安康有哪些好处？锻炼心理品质的方法是什么？一、人生珍贵财富——道德高尚、心理安康〔板书〕提问：问题1、同学们提到道德大家一定不生疏，小学阶段同学们已经承受了道德教育，请同学们看书第七页，“议一议”，并举一些其他方面的例子。问题2、同学们，你们认为什么是安康？〔学生答复后，老师请学生做选择说明题。〕下面的人谁最安康？为什么？〔投影〕小明心律不齐，说明身体局部不安康。小萍、小强虽然身体不错，但由于他们不是与同学搞不好关系，就是学习自信心不强。这都会阻碍他们成长进步，我们说，他们心理素质程度有待进步。小兰不仅身体好，而且心理素质也不错，这就会促进她的成长进步。所以我们说小兰最安康。可见人的安康包括两方面：身体安康和心理安康。〔学生答复后，老师归纳。〕1．人的安康包括身体安康和心理安康两个方面〔板书〕什么是安康？〔板书〕人的身体安康可通过一系列体能测试来判断，而心理安康也是有衡量标准的。下面我们就来讨论一下心理安康的主要表现有哪些。2．心理安康的主要表现〔板书〕〔组织讨论。将同学4~6人组成一个小组讨论。讨论内容：心理安康的表现是什么？为什么？学生讨论5~7分钟后在全班范围内交流发言。老师简明扼要地将讨论内容写在黑板上，着重分析^p几项内容。〕〔1〕心胸开朗，乐于交往。〔板书〕〔在学生讨论的根底上让学生填表，并举例说明。〕〔投影〕每个人都生活在社会中，不可能离群独居。孤独对于青春期的少年是难忍受的，它会给人带来烦恼，影响身心安康。在社会、学校、家庭、班集体中假如我们开朗、乐于与人交往就会使自己开成良好的个性品质，促进学习、工作更快进步。人的交往包括同龄人之间、异性间，与师长、与父母、长辈及社会中的人之间的互相交往。学校是我们学会人际交往的重要场所，同学们应该在交往的过程中不断进步人际交往才能。〔老师归纳〕〔2〕情绪健全、情感丰富。〔板书〕〔在学生讨论的根底上填表，并举例说明。〕〔投影〕表1〔作用不只局限这几点，只要合理，学生说出来，即给予肯定。〕表2〔老师归纳〕每人都有情绪和情感，它是丰富多彩的。情绪是情感的外在表现。情感丰富且安康、情绪积极且稳定的人在社会生活中是快乐、自信、事业易成功的人。我们每个人要做自己情绪、情感的主人，让自己的学习、生活，快乐、充实、美妙。〔3〕性格良好，有自制力〔板书〕〔在学生讨根底上填写表格，并举例说明。〕〔投影〕每人都有自己的性格，性格与先天遗传有一定关系，更是后天环境影响的结果，尤其是个体参加社会理论不断社会化的结果。性格有内外向之分，但谈不上好与坏之分。不管什么性格的人，只要他具有老实、友善、富有同情心等因素，就称其为具有良好性格。每个人不可能具有所有的良好性格特点。性格是可以通过人际交往、社会理论等途径来不断趋于完善的。在完善性格中，自制力是一个很强的推动力，在青春期加强自制力是非常重要的。〔老师归纳〕〔4〕意志坚强，不怕困难。〔板书〕〔在学生讨论根底上填表并举例说明。〕〔投影〕意志力是人克制困难获得成功的催化剂，是心理安康的重要表现。中学生在学习生活中尤其需要培养自己顽强的意志力。〔老师归纳〕〔5〕智力正常。〔板书〕〔在学生讨论的根底上填表。〕〔投影〕〔老师归纳〕智力正常是人们生存开展的根底。智力是开展的，人们在学习、生活、工作中要不断开发智力，进步程度。3、良好道德与安康心理的关系。小结：这节课我们理解了人的安康包括身体安康和心理安康两个方面。同时又讨论了心理安康的主要表现有五个方面。〔可以组织学生回忆。〕其中第五是智力因素，第一、二、三、四是非智力因素。因此，我们平时不仅要重视开发智力因素，同时也要重视培养非智力因素，成为一个道德高尚，心理安康的人。[课堂作业]〔1〕什么是安康？〔2〕心理安康的主要表现有哪些？〔3〕根据心理安康的五种主要表现，分析^p一下自己的情况，并制定出发扬优势，完善自我的详细措施。初中心理安康教学方案一篇四理解道德良好，心理安康能从多方面利于自己的成长，进步学生对锻炼良好心理品质重要性的认识。1、可以对老师所提供的较为复杂的道德情景题作出正确的价值判断和进展初步的分析^p。2、可以结合实例，说明安康心理是培养良好道德品格的重要条件。情感、态度和价值观目的认识良好的道德品格和安康心理对青少年成长进步所具有的多方面的积极意义，从而增强自觉锻炼的意识。从重要性上讲，帮助学生认识心理安康对自己的成长具有哪些方面的意义，是心理品质教育的核心内容，因此第二框总体就是教学重点。至于本框的四个教学要点哪一点更重要，互相之间难分仲伯，因为角度各不一样，各有自己要承当的任务。因此，终究哪局部内容是教学重点，各位老师可以根据所教班级学生的实际情况详细而定。教学难点是每一要点后面都有的释理局部，即要点之所以可以成立的道理分析^p。这里的"讲道理"既很概要，又比拟深化〔相对学生的认知程度而言〕，因此这局部教学内容可能会成为教学中的难点。1、要重视典范示范本框的四个教学要点都是侧重从正面阐析心理安康对青少年成长的重要作用的，其主要教学和教育目的是明理，同时也负有激发情感和指导理论的任务。无论要到达哪一项教学和教育目的，都需要正面的典范示范。通过生动、感人、典型的正面事例，使学生在搞清道理的同时，还能得到教育和感染。所以，老师要特别重视在这里运用好典范示范法。除了利用教材中所提供的活体字材料，还可选用各种新闻媒体上所提供的更新、更好的材料，当然，更要注意用好发生在学生身边的为他们所熟悉、所信服的活生生的材料。详细的运用方式，除了老师或学生的讲述外，还可用录音、录像、图片等方式；如有条件，请当事人自己讲。2、穿插用讨论法如前所讲，本框四个教学要点后面都有一段深化明理的内容，这局部内容对启迪学生进一步考虑很有帮助，但难度相对大了一点。建议在这里穿插学生讨论，通过学生自己的读、思、议、辨等学习活动和老师最后的提炼、归纳，到达对该局部内容的理解。设计讨论题，一要紧扣教材中所分析^p的观点，二要注意口径稍小一点，使学生能讨论起来。比方，第一个教学要点最后的那段内容，可将问题设计成：①你同意"心理安康，能使我们充分地感受生活的美妙"这一观点吗？②你自己有没有这方面的体会？③假如有切身体会，能否说出其中的一条原因来？在学生充分讨论〔比方分四人小组讨论〕根底上，老师帮助梳理，使学生真正理解教材。这种教学方法假如运用的好，不仅可以使教学难点化解，还可调动学生积极思维，到达自己教育良好的效果。道德良好心理安康有利于成长[复习提问]〔1〕什么是安康？〔2〕心理安康的主要表现有哪些？[导入新课]通过上节课的学习使我们理解了人的安康包括身体安康和心理安康两个方面。又懂得了心理安康的主要表现；良好道德和安康心理的关系。那么，道德良好、心理安康对我们青少年成长进步有什么意义呢？为什么要锻炼和培养心理品质呢？这节课我们就来研究这个问题。二、道德良好、心理安康有利成长〔板书〕提问：同学们，大家知道张海迪这个人吗？请理解张海迪的同学谈谈她的事迹。〔学生一般知道的不全，老师组织学生听张海迪事迹。〕〔事先录好音播放或找材料请学生有感情地朗读。要求学生带着问题听。〕张海迪心理安康程度如何，这对她成才有什么作用？下面我们结合张海迪的事迹来详细分析^p一下心理安康对人成长进步的有利作用有哪些。1．道德良好、心理安康，能使我们更好地开掘聪明才智〔板书〕提问：张海迪到目前为止有哪些成就？她这样一个重度残疾的人为什么会有这么多成就？〔组织学生讨论后，老师归纳。〕因为她具有安康心理。一般来说心理安康的人有良好的人际关系，可获得有务帮助。心理安康的人，开朗大方少烦恼，常能感受生活的美妙，获得积极向上的力量，不断开发智力。心理安康的人有顽强的毅力和自制力，可以克制困难，朝预定目的坚持不懈地努力。人都是具有潜能的，心理安康程度直接影响潜能开发的程度。心理安康对学业和成功起推动作用。心理安康的人，社会适应才能强，个性趋于完善，所以能促进潜能的开发、事业的成功。2．良好道德和安康心理，能使我们增添战胜困难的信心、勇气和方法。〔板书〕人在工作、学习、生活中遇到困难是常有的事。人的一生顺利的时候是少数，更多的时候是与困难作斗争。提问：对待困难有几种态度？而各种态度的结果又是怎样的呢？〔请学生结合张海迪事迹答复，老师归纳。〕人们对待困难的态度，大致有二种。一种是有信心、有勇气，以顽强的毅力去克制战胜困难，获得成功。另一种是气馁、退缩、无信心、无勇气、回避困难。前一种是获得成功的态度，后一种将一事无成。人们要想战胜困难，必须在精神是具备两个条件：一是勇气，二是信心。只有对生活充满信心、乐观、有目的、有毅力的心理安康的人，才是精神上的强者。让我们再听听张海迪怎样说，她说："我们的世界由两大局部组成，一是越来越强大的病魔，二是更加强大的意志。我每天都在这两者的比赛中度过"。"人们常看到海迪穿着红毛衣、剪短发，总是带着微笑，眼睛里闪着逼退一切的光?通过张海迪的事迹，我们进一步懂得：面对困难、失败和挫折需要的勇气和信摹ｐ睦斫】档娜嘶岵绞だ训挠缕托判摹ｐ睦斫】档娜艘话隳艹晌钪械那空摺?3．良好道德和安康心理，能使我们充分地感受生活的美妙和意义〔板书〕我们先来分析^p一下张海迪对生活的态度。提问：张海迪认为生活美妙吗？生活中存在着许多美妙的事物，当我们感受到生活的美妙时对我们个人有什么作用呢？〔学生答复后，老师归纳。〕看到大自然的美可以陶冶我们的情操，生活中美妙的事物可使我们心情愉快，无形中可给我们积极向上的力量……提问：是所有的人都能感受到生活的美妙吗？什么样的人才能感受到生活的美妙？〔学生答复后，老师归纳。〕不是所有的人都能感受到生活的美妙。对生活抱着消极态度的人，他们心情不舒畅，不会积极主动去感受生活的美妙。而对生活抱着积极态度的人，他们心理安康，能发现生活的美妙，实事求是地评价事物，感受人生。美妙的生活又会促进他们更加积极进取……生活中存在着许多美妙的事物。像张海迪这样心理安康的人，能积极主动发现、感受生活的美妙。感受生活中的美妙事物，能使自己经常保持愉快的心情获得向上的力量。张海迪身残志不残，不断进取，这与她时时感受生活的美妙是分不开的。心理安康的人，能正确对待、评价事物，因此能感受生活的美妙。4．良好道德和安康心理，能使我们更好地适应社会生活，成为对社会有用的人。〔板书〕提问：道德高尚的人有哪些表现？〔学生答复后，老师归纳。〕张海迪是一个道德高尚的人。张海迪做人的准那么"活着，并且对别人有用"是高尚的。她把5万元稿费捐给贫困地区尚楼小学改善办学条件，残疾少年杨晓霞、杜秀秀都得到过张海迪的资助；张海迪常到福利院看望老人。这些事迹都说明她是一个道德高尚的人。提问：她在做这些事的时候有没有思想波动呢？假如有人不理解她，她又会怎样做呢？〔组织学生讨论后，老师归纳。〕她一定会有思想波动的。但她会坚持正确的想法，排除消极因素，以顽强的意志去克制困难获得成功。因为，张海迪是一个心理安康的人。她性格良好、意志坚强、擅长自制，这使她能抵御不良社会影响。另外她开朗合群、乐于交往，这样她就会尊重别人、关心帮助别人。高尚的道德离不开安康的心理。心理安康是培养优秀道德品质的重要条件。小结：这节课我们通过学习张海迪的事迹重点理解了心理安康对青少年成长的意义。希望同学们在今后学习和生活中不断进步自己的心理安康程度，向张海迪学习，成为有理想、有道德、有纪律、有文化的社会新人。成为生活中强者。[稳固新课]〔1〕心理安康对青少年成长进步有哪些作用？〔2〕为什么在国外体育运动队中大局部都没有心理安康医生？请结合本课内容谈谈自己的看法。初中心理安康教学方案一篇五学生面对内心的“恐惧”，要敢于自我挑战;恐惧往往不是来自于外界事物，而是来自于我们自己的内心。正所谓问题本身不是问题，怎样对待问题才是问题。全体成员45分钟无毒蛇一条，灌满水的电水壳一把，盛满冷水面盆一个，电插座一个。班级经常出现恐惧心理的成员主题活动一、面对恐惧学会说“不”1.老师请学生在纸上列出五项学习生活中最怕的事或物，然后进展交流。2.老师分析^p并总结学生最怕的事，得到答复最多的是，怕蛇、怕某门功课不好……。接着老师突然掏了一条长长的活蛇，学生见状后，一定会非常紧张，甚至是屏住呼吸，将整个人紧缩一团。老师示意学生不要害怕，并告之这是一条无毒蛇，也不会咬人，假如你们不信的话请看，老师先作示范，将蛇套在自己的脖子上。这时老师提议，有哪位英勇的学生能上来抓一下这条蛇。3.在老师的鼓励下，第一位上来做尝试的同学，老师给予高度评价，接着在他的带动下，让每一个学生一个接一个地试一试。讨论要点：1.明白当我们感到害怕时，与其向“恐惧”投降，不如理智地判断一下。2.战胜恐惧的力量只在我们直接面对恐惧事物的瞬间产生，假设想得越多，潜能就被自己封锁得越严。3.针对详细的例子如何战胜“恐惧”心理。初中心理安康教学方案一篇六中学生心理安康教育有专家预测：21世纪心理疾病将严重危及青少年的身心安康。世界卫生组织近年来对许多国家的调查研究证明，在全世界的人口中，每时每刻都有1/3左右的人有这样或那样的心理问题。在中国，最新一次全国4～16岁少年儿童心理安康调查发现，中国儿童的心理和行为问题的发生率高达13.9%。有关部门还对中、小学生做了一次抽样调查，结果发现，中学生中有2/5左右的孩子有不同程度的心理障碍。这些数据说明，青少年成长过程中出现的心理疾病较成人更为严重。端正学生的心理开展方向，防止学生在成长过程中产生不良的心理状态。〔一〕、导入安康不仅仅是没有躯体疾病、不体弱，而是一种躯体、心理和社会功能都良好的状态，有良好的社会适应才能。〔二〕、青少年心理安康标准①智力正常。②有情绪的稳定性与协调性。③有较好的社会适应性。④有和谐的人际关系。⑤反响才能适度与行为协调。⑥心理年龄符合实际年龄。⑦有心理自控才能。⑧有健全的个性特征。⑨有自信心。⑩有心理耐受力。〔三〕、分析^p现状及原因初中阶段又称为青春期、少年期。这一阶段是个体生长发育的第二个顶峰期。初中生生理发育非常迅速，在2至3年内就能完成身体各方面的生长发育任务并到达成熟程度。但是其心理开展的速度那么相对缓慢，心理程度尚处于从幼稚向成熟开展的过渡时期，这样，初中生的身心就处在一种非平衡状态，引起种种心理开展上的矛盾。生理变化对心理活动的冲级这种影响主要来自两个方面。首先，由于初中生身体外形的变化，使他们产生了成人感，因此，在心理上他们希望尽快进入成人世界，摆脱童年时的一切，寻找一种全新的行为准那么，扮演一个全新的社会角色，就在这种种追求中，会产生种种困惑。其成熟性主要表如今为他们产生了对成熟的强烈追求和感受，在这种感受的作用下，他们在对人、对事的态度、情绪情感的表达方式以及行为的内容和方向都发生了明显的变化，同时也渴望社会、学校和家长能给于他们成人式的信任和尊重。其幼稚性主要表如今其认知才能、思想方式、人格特点及社会经历上。觉察自己小学时的想法理想很天真，自己如今的情况无法达成而全盘否认，导致理想轰然倒塌，失去了对学习生活的目的而感到茫然，不知道自己该做什么，能做什么。〔四〕、学生举例发言在学习上很是苦恼，总为学习上的事烦心，以前成绩很好，可如今很差。我感觉我如今是一无是处，学习不行，运动不行，也没什么爱好。我如今很是苦闷，我已经很用心了，为什么我的成绩比别人差，为什么我要学的这么累，为什么每次考试感到都倍受打击。功课开场落下，因此而逐渐讨厌学习，产生抵抗情绪。遇到这种情况该怎么办，首先这是你心理正逐渐成熟的一个表征，也就是说你会为你小学时的行为感到天真说明你长大了。意识到理想与现实的差距，会开场渐渐的给自己一个正确的定位，这是好的，在这过程中遇到挫折是难免的，得看你怎么去对待。首先摆正心态，不