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文档简介
材点程准备与标部分基本部分分钟米XXXXXXXXxxxxxxΔ求进行练习要求动作整齐.解△58X48X4基现代式：用拇指和中指握在缠绳把手末端边沿，食指自然弯曲放在枪身1示范、讲解。△44结束部分5分钟XXΔ献结授课教师：陈显友55程准备部与标5△55分米Δ5辅导差生.按学号依次要一个学生喊口令和领做，其余的学生集体按要求进行练习.要求动作整齐.成两路纵队两人一组依次进行8X444424455基本部分××××XX××××XX044134结束部分SXXXXXXXXXXXX△献结准备部分分钟Δ8X4米X××XXXXXXXXXXXΔ求进行练习.要求动作整齐.55444基本部分分钟站立稍宽于肩，体重落在弯曲的右腿然后，右腿屈膝积极前摆，左腿配合蹬伸，经低腾空5辅导差生.44444结束部分5分钟XX结教材内容点程准备材材与标Δ55部分分上肌运动扩胸运动体侧运动体转1进一步学习投掷步的交叉步技立稍宽于肩，体重落在弯曲的右4纠正错误动作。左腿配合蹬伸，经低腾空右脚着求进行练习要求动作整齐.8X4444455基本部分分钟），XXXXXX×XXXXX44434结束部分5分钟松XXΔ献结55授课教师：陈显友程准备部分分钟与标55x×××××××△5基本部钟米△5辅导差生.求进行练习.要求动作整齐.XXXXXXXXXXXX8X44442554基本部分分钟），5辅导差生.24444结束部分5分钟松XXΔ献点程Δ授课教师：陈显友材与标55X××XXXXx××x××x△5辅导差生.求进行练习.要求动作整齐.8X444455基本部分分钟5一个个的在投掷场地持枪依4次练习.44松XXXXXXX△献教材内容点程准备部分分钟材与标与标55△5X××XXXXx××x××x△5辅导差生.按学号依次要一个学生喊口令和领做，其余的学生集体按要求进行练习.要求动作整齐.成两路纵队两人一•组依次进行练习8X443预跑8—10步接投掷步掷标44要技术掌握得较好的学生示55基本部分分钟5辅导差生.次练习.444结束部分5松XX献在一旁见习、观察并作好笔记，待身体恢复以后，可向掌握好的学生或老师求学，自觉结教材内容点程准备部分分钟材与标与标55△5X××XXXXx××x××xΔ5辅导差生.按学号依次要一个学生喊口令和领做，其余的学生集体按要求进行练习.要求动作整齐.成两路纵队两人一•组依次进行练习8X443预跑8—10步接投掷步掷标44要技术掌握得较好的学生示55基本部分分钟5辅导差生.次练习.444结束部分5松XX献在一旁见习、观察并作好笔记，待身体恢复以后，可向掌握好的学生或老师求学，自觉结授课教师：陈显友授课教师：陈显友点学程准备务2发展学生上肢力量，培养学生勇敢、顽强的意志品质和标5△55部分米X
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