陈铁成单元教学计划前滚翻

PAGEPAGE1黄岛区初中体育与健康课教案课题：前滚翻教师：陈铁成指导教师：周丽丽张永波单位：黄岛区隐珠中学学段：水平四（七年级）时间：2014年3月5日单元教学计划执教教师陈铁成年级七年级课时6单元目标1.通过学习前滚翻动作，启发学生开展一些创意性活动2.发展学生的体能.提高学生的身体灵敏性.协调性和平衡能力，增强学生的腰腹部力量。3.充分调动学生学习的充分调动学生参与练习的积极性，培养他们不怕苦.不怕累的顽强意志和团结协作精神。课次课时目标教学内容重点.难点组织教法及主要策略1让学生体验多种方式的滚动，激发学习兴趣。通过游戏方法，提高快速滚动能力1.直体滚动2.游戏：穿越火线难点：直体滚动1.情景教学：穿山甲.小刺猬遇到障碍，怎样通过2.手贴体侧，体验直体滚动2学会团身左右滚动，发展学生的柔韧性.协调性；体验两人合作直体滚动，培养团结协作精神1.团身左右滚动2.游戏双人直体滚动重点：左右团身滚动难点：团身紧1.情景教学：小刺猬过独木桥，不要掉下河。2.两人合作，向同一方向滚动3通过游戏学会直腿前滚翻成分腿坐动作，发展学生身体身体灵活性.协调性，提高用脑支配动作的能力1.向前滚翻成直腿坐2.游戏：枪林弹雨，匍匐前进重点：身体各部位依次滚动难点：颈部着垫1.通过游戏，暗示学生及时低头，颈部着垫2.模仿练习，体验匍匐前进动作，适当调整距离4初步向前滚动成蹲撑动作，体验身体各部位的动作感觉，提高身体的平衡能力，发展学生灵敏、力量和综合能力1.向前滚翻成蹲撑2.爬行比快重点：动作连贯，方向正难点：滚动时及时抱腿1.教师示范讲解，学生观察2.在小斜坡上向下滚翻3.在老师帮助下进行滚翻练习5初步学会前滚翻的技术动作方法，发展身体的协调性、灵敏性，积极参与游戏1.团身前滚翻2.手脚并行重点：前滚翻用力顺序难点：团身紧，滚动圆滑1.团身滚动练习2.手持球的滚动练习3.仿生练习，尝试手脚并行6基本掌握前滚翻的技术动作要领，部分同学能连续做前滚翻练习，提高学生积极参与练习的热情，提高学生的身体平衡能力，通过游戏进一步提高学生的快速反应能力和身体的灵活性1.前滚翻练习2.游戏：抢垫子重点：团身紧、推手快、方向正难点：动作连贯、方向正、滚动圆滑1.教师示范讲解，学生观察2.学生分小组练习，每组找学生一名保护帮助3.学生示范，学生点评，教师点评评价标准合格：能独立完成动作，基本姿势正确。良好：基本姿势正确，动作协调熟练。优秀：动作规范.熟练，姿态优美。教学设计说明指导思想本课依据“新课程标准理念”，坚持“以人为本，健康第一”的指导指导思想，以学生的全面发展为宗旨，以培养学生创新精神及实践能力为目标，以学生个人展示为主题，以体验成功为主线，以学练为宗旨的主题思想，针对学生实际情况，学生注意力不能长时间集中，创设情境，诱发学生学习动机；模仿练习、游戏教学，引导学生自主思考，使学生身心归属课堂。充分考虑到学生身体条件和运动能力等方面的个体差异，满足学生自我发展的需要。使每一个学生都能体验到“我参与、我运动、我快乐、我成功”的愉悦感受和成功的乐趣。教材分析滚翻练习是初中一二年级体育教学的主要教材内容之一，前滚翻是在学生已经学习过的基础上进一步的学习。这是学生对技巧的进一步练习的开始，同时又是今后学习技巧的基础。教材具有一定的独立性，又具有一定的意义，让学生知道前滚翻是保护自我的简单知识和方法。在运动中如果出现跌倒时，迅速作一个前滚翻，来达到保护自我健康的目的。本课是第六课时，针对学生在学习过程中出现恐惧心理缺乏信心、动作不规范等情况，进行分层次教学，丰富教学形式，让每个学生在自主学习与合作中感受成功的愉悦。学情分析初中一年级学生活泼好动，他们对动作的认识从具体、感性、直观形象开始。因此，本课设置了让学生容易接受的主题，实施技巧和游戏的教学，来激发学生的学习欲望。通过师生之间、学生与学生之间交流，进一步加深对前滚翻动作技术要领的理解和认识。针对个别学生动作可能达不到规范化，就相应降低难度，区别对待，多鼓励、多肯定。教学目标认知目标：基本掌握前滚翻的技术动作要领，动作规范优美，部分同学能连续做前滚翻练习，动作熟练。技能目标：发展学生的体能，提高身体协调性、灵活性和平衡能力，增强腰腹部力量。情感目标：培养学生勇敢、顽强、果断的优良品质，帮助学生树立安全防范意识，体验在运动中的不同心理感受，增强自信心。通过小组合作学习，培养学生的团结协作能力。重点难点重点：团身紧、方向正、推手快难点：动作连贯、滚动圆滑、方向正教学设计流程和思路1.导入热身阶段：通过听数抱团小游戏和行进间徒手操，激发学生学习的兴趣，同时实现热身，充分活动开学生身体的各个主要关节，韧带得到拉伸，通过专项准备活动，为导入本节课主要内容做好准备。2.实践提高阶段：掌握技能阶段这一部分是本课教学的重要部分，为较好完成本课运动技能领域目标，我依据循序渐进的教学原则，针对学生实际情况，把这一部分分成三个层次推进教学。第一层次：以兴趣促学练。兴趣是最好的老师，为激起学生练习前滚翻的欲望，教师导入情景，讲一下我国体操名将在世界上取得的成绩，让学生在脑海中想象体操运动员比赛的情景，激发学生兴趣，让学生积极参与练习。第二层次：以学练求巩固，团身紧、方向正、推手快是前滚翻动作的重点，为了强化学生对这一技术的掌握，我采用直观教学法，用硬纸片操作进行形象演示，让学生深刻理解团身成球的重要性，以通过口诀，让学生掌握团身滚动的动作要领，接着，以通过“比谁先站稳”，引导学生学练完整动作。让学生边念口诀边体验尝试，提高前滚翻动作质量。第三层次：以展示促提高，教师首先指导学生开展组内技评，然后各组推选1到2名学生进行展示交流，通过展示，让表演的学生享受一种自豪感，让观赏的学生产生一种羡慕感，同时激励学生继续投入今后的学练中。3．身心放松阶段：通过自主放松和意念放松，让学生在快乐的氛围中得到身心放松，感受成功的愉悦。教师总结讲评，回送器材。体育与健康教案——前滚翻年级：七年级学校：黄岛区隐珠中学执教教师：陈铁成课次：6—6课题前滚翻教学目标认知目标：基本掌握前滚翻的技术动作要领，动作规范优美，部分同学能连续做前滚翻练习，动作熟练。技能目标：发展学生的体能，提高身体协调性、灵活性和平衡能力，增强腰腹部力量。情感目标：培养学生勇敢、顽强、果断的优良品质，帮助学生树立安全防范意识，体验在运动中的不同心理感受，增强自信心。通过小组合作学习，培养学生的团结协作能力。教学内容1、复习巩固前滚翻技术动作2、游戏：抢垫子知识点重点：团身紧、方向正、推手快难点：动作连贯、滚动圆滑、方向正器材小垫子15块结构环节目标授课内容教师活动学生活动组织形式与要求导入与热身阶段一、落实课堂常规二、热身：身心能迅速集中到课堂上，充分活动身体的各关节一、课堂常规1.体育委员整队，报告人数。二、2.师生相互问好，安排见习生。三、3.老师宣布本课主要内容和任务。4.安排见习生二、热身运动准备活动：（一）围绕圆圈慢跑。（二）游戏听数抱团。（三）行进间徒手操。1、头部运动2、扩胸运动3、体侧运动4、体转运动5、弓步压腿6、腕踝关节活动7、后踢腿跑8、高抬腿跑

（四）专项准备活动

走三步接团身抱膝练习

1.宣布学习目标、内容、要求2.安排见习生3.引导学生做热身。A.教师慢跑，控制节奏B．教师领做行进间徒手操与专项准备活动1.向老师问好2.认真听讲，明确上课内容和要求3.慢跑4.慢跑过程中集中精力听老师报数，听数抱团5.跟随老师做行进间徒手操和专项准备活动队列如图示××××××××××××××××〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇

▲要求：注意力集中。二、准备活动组织如图要求：动作舒展、大方、协调、幅度大，充分将各个关节活动开。2分钟7分钟实践与提高阶段三、学习：学生的身心都已集中到课堂上。发展学生间合作、交流能力。渗透德育教育，培养学生团结协作、互帮互助的精神四、发展体能，提高学生的动作敏捷性和快速反应能力。三、复习前滚翻重点：团身紧、方向正、推手快难点：动作连贯、滚动圆滑、方向正互帮互助自我挑战四、游戏，抢垫子围绕圆圈慢跑，学生听到老师口令后跑到圆圈内抢垫子。1.教师创设我国优秀运动员比赛情景。2．教师讲解示范，提出重点，引导学生自主合作交流学习，教师巡回指导3.检查学生练习成果，进一步提高动作要求，突出本节课的重点难点，及时鼓励学生。4.引导学生选择不同难度来挑战自我。5.讲解规则要求，强调安全。6.游戏过程中适时提醒学生，控制游戏节奏。1.小组长带领自己的队员到规定的垫子前练习。根据示范动作提示，体会前滚翻动作。2.学生练习，通过观摩他人示范，找优缺点。小组长进行保护帮助。3.为解决团身不紧、分腿问题，每组分两块硬纸片，做动作是夹在下颌和踝关节处。进一步提高动作质量。4.通过小组评议，每组找1—2名学生到中间场地展示5.根据游戏规则，积极参与。6.反应迅速，听到老师口令后再做相应的3让给动作。三、组织队形如图：

要求：1、把安全放在首位。2、动作规范。3、按照老师分组进行练习。

组织队形如图：要求：进一步提高动作技术。动作规范、熟练。四、组织队形如图：

要求：1、明确游戏规则。2、慢跑时速度要均匀，不准跑到圈内或者压线跑。3、反应迅速。4、不用的垫子摆放要整齐。5、抢垫子过程中注意安全。10分钟11分钟10分钟身心放松阶段五、整理放松通过身体放松与意念放松达到身心放松五、身心放松1、身体放松2、意念放松3、引导学生自评与互评4、教师总结讲评5、师生再见6、回送器材1、教师统一口令，领做。2、总结讲评，鼓励学生