全区高校大学生朋辈心理辅导大赛笔试练习试卷附答案

第页全区高校大学生朋辈心理辅导大赛笔试练习试卷附答案1.下列陈述不能增强挫折承受力的是()A、.避免类似情境B、.总结经验教训C、.调节抱负水平D、.建立和谐的人际关系【正确答案】：A2.以下对心理健康理解正确的一项是()A、.心理健康就是没有精神疾病B、.心理健康就是心情愉快C、.心理健康是指一种良好的生理功能状态D、.心理健康是指一种良好的心理功能状态【正确答案】：D3.以下哪个是心理危机出现的征兆()A、注意力下降，身体问题频发B、某次下午逃课在宿舍睡觉C、分手导致短时间的经常不由自主的哭泣D、考试没考好感到抑郁【正确答案】：A4.朋辈心理辅导员说:“没考上研对你来说……我能理解您现在这种着急心情、”所使用的技术不包括?()A、.内容表达B、.情感表达C、.内容反应D、.情感反应【正确答案】：B5.过于炎热的天气,可能让我们对其他人更加()A、.热情B、.冷漠C、.关心D、.急躁【正确答案】：B6.1989年联合国世界卫生组织把健康定义为()A、.没有身心疾病B、.没有身体疾病C、.生理、心理和社会适应的良好状态D、.生理、心理、社会适应和道德品质的良好状态【正确答案】：D7.在朋辈心理辅导员调整自己的非言语行为时，需要做到“SOLER”，其中“E”是指？()A、.保持开放的身体姿态B、.保持良好的目光接触C、.身体微微倾向来访者D、.辅导过程中做到放松和自然【正确答案】：B8.灾难性事件发生后,下列哪一项不属于当下灾难性心理危机干预的目标()A、.预防灾民发生精神疾病B、.建立全国灾难事件心理危机干预体系C、.协助灾民适应生活D、.协助灾民重建社会支持网络【正确答案】：B9.美国心理学家Beck认为神经症患者有许多不适当的认知方式，比如强迫症就是因为总是不放心、怀疑、唯恐不恰当、下列哪种行为，可能是强迫行为的表现()A、.早晨听到闹铃也不想起床B、.担心感染病毒，因此反复洗手C、.被老师批评过的错误，下次还会再犯D、.身体不舒服就觉的自己得了绝症【正确答案】：B10.心理危机分为几个阶段()A、.2B、.3C、.4D、.5【正确答案】：C11.下列哪一项不是抑郁症的典型症状()A、.精力减退，易疲劳B、.对日常活动缺乏兴趣或愉快感C、.思维奔逸D、.几乎整天心境抑郁，几乎天天如此【正确答案】：C12.对正常心理和异常心理的标准化区分中，社会适应标准要求正常人的行为符合社会准则，能够()A、.根据社会要求和道德规范行事B、.根据自己的思想意识行事C、.按照自我认可的方式行事D、.与自我要求一致【正确答案】：A13.述情障碍的人在经历情绪时,特征是()A、.没有感受B、.不能表达情绪C、.没有生理唤起D、.无法体验情绪【正确答案】：B14.下列哪些症状不属于精神分裂症？()A、.睡眠障碍B、.妄想C、.幻觉D、.言语紊乱【正确答案】：A15.“心里像打翻了五味瓶”,“悲喜交加”“百感交集”是人类情绪()的表现A、.复杂性和矛盾性B、.稳定性和平缓性C、.可变性D、.生理性【正确答案】：A16.朋辈心理辅导员要“完整地接纳”，并不意味着?()A、.接纳求助者全部的优点和缺点B、.对求助者的恶习无动于衷C、.接受求助者的光明面和消极面D、.充分尊重求助者的价值观【正确答案】：B17.非语言沟通一般不包括?()A、.表情B、.身体姿态C、.语气词D、.目光【正确答案】：C18.“假期综合症”出现的原因不包括()A、.缺少兴趣爱好,没有丰富的业余生活B、.长假扰乱了平常的活动规律C、.长假产生惰性,产生精神疲惫D、.饮食不规律,导致危害【正确答案】：A19.张三最近来到学校的心理中心进行咨询，他自述最近三天失眠严重，每天只能睡3—4小时、但是最近没有什么压力事件，情绪平稳，你觉得他属于()A、.睡眠失调B、.睡眠障碍C、.抑郁症D、.焦虑症【正确答案】：A20.世界精神卫生日是每年()A、.10月10日B、.3月21日C、.5月25日D、.9月10日【正确答案】：A21.在咨询过程中,温暖的表达应该体现为()A、.咨询员的每一个动作的规范上B、.对求助者问题的关注C、.对求助者经历的同情D、.耐心、认真、不厌其烦【正确答案】：D22.“你的意思是说最近的学习工作增加了，但我觉得对你来说是件好事情、”这说明咨询师没有做到？()A、.积极关注B、.释义C、.自我开放D、.共情【正确答案】：D23.罗杰斯曾强调尊重是()A、.无条件的B、.部分的接纳C、.有条件的D、.取决于求助者的行为【正确答案】：A24.下列关于心理危机干预人员的说法中,错误的是()A、.接受过专业的心理危机干预培训B、.有较强的心理危机承受能力,能够面对真实的灾难场景C、.只要拥有一腔热情就可以直接进行心理危机干预D、.没有类似的心理创伤经验,此刻心理健康【正确答案】：C25.求助者的非理性观念的特征不包括()A、.糟糕至极B、.绝对化要求C、.以偏概全D、.反黄金规则【正确答案】：D26.当个体对周围环境的变化不感兴趣,丧失情感反应,我们称此人有()A、.情绪低落B、.情感淡漠C、.心境淡漠D、.情感脆弱【正确答案】：A27.下列哪个不是常见的共情反应错误?()A、.空洞的说教B、.妄下保证C、.贴标签D、.表达来访者的感受【正确答案】：D28.个人心理危机的定义不包括以下哪个选项()A、.危机是指个人应对能力的短暂缺失B、.临床背景下的危机是指一种突发的情绪紊乱,通常由超出来访者应对能力的问题引发,导致来访者暂时失去正常的问题解决能力C、.危机可以由灾难性事件或者一系列生活压力的快速积累引发,自我平衡被打破D、.危机中的人不会体验到抑郁和焦虑等情绪不稳定的状态【正确答案】：D29.()是人际交往的第一原则A、.平等原则B、.尊重原则C、.诚信原则D、.互利原则【正确答案】：A30.加拿大心理学家伯恩在《人们的游戏》一书中提出了PAC理论,用来说明人交往中角色心态对人际沟通效果的影响、当其说话风格为“你应该……你必须……你不能……”时,呈现的是()心态。A、.父母心态B、.成人心态C、.儿童心态D、.以上均错【正确答案】：A31.共情的三个具体含义不包括?()A、.要以自己的参照框架去剖折求助者的问题B、.借助于求助者的言行，体验对方的内心世界C、.借助于知识经验、把握对方体验与其人格之间的联系D、.要运用技巧将自己的共情传达给求助者【正确答案】：A32.恐惧是现实危险引起的情绪体验,恐惧情绪越强烈,亲合倾向()A、.不变B、.越低C、.难预测D、.越高【正确答案】：D33.在摄入性谈话中对倾听的理解正确的是()A、.全神贯注地倾听,给予恰当评论B、.自然随意地倾听,给予恰当评论C、.自然随意地倾听,不要随便打断D、.全神贯注地倾听,不要随便打断【正确答案】：D34.认知行为疗法中,咨询师与求助者是一种()A、.合作关系B、.指导关系C、.辅助关系D、.互助关系【正确答案】：B35.危机干预的最高目标不包括()A、.帮助受助者解决危机B、.帮助受助者恢复功能和平衡C、.帮助受助者重新掌握应变能力D、.在心理上帮助病人解决危机,使其功能水平至少恢复到危机前水平【正确答案】：D36.心理健康的最终目标是()A、.自我实现B、.和谐人际关系C、.保持人格完整D、.保持协调情绪【正确答案】：C37.双相情感障碍是指既有发作，又有发作。()A、.躁狂、焦虑B、.精神分裂、抑郁C、.抑郁、躁狂D、.精神分裂、强迫【正确答案】：C38.“思维内容障碍”的类型不包括()A、.强迫观念B、.音联意联C、.妄想D、.超价观念【正确答案】：B39.下列哪项不是抑郁症并发的生理问题()A、.抽搐痉挛B、.睡眠障碍C、.食欲下降D、.体重下降【正确答案】：A40.朋辈心理辅导员对当事人已经提及的内容进行补充和和证实,多采用()A、.祈使式问句B、.隐含式问句C、.投射式问句D、.封闭式问句【正确答案】：D41.日常情绪管理的方法不包括()A、.合理的饮食结构和时间B、.适量的有氧运动C、.不合理的情绪经验识别与控制D、.把不满都发泄到朋友身上【正确答案】：D42.郭念锋认为，当一个人遇到一件愉快的事情时手舞足蹈，欢快的向别人诉说内心的体验，我们称这个人()A、.心理活动内在一致性B、.人格相对稳定性C、.心理活动主观世界和客观世界的统一D、.心理活动协调性【正确答案】：A43.如果一个人将分手的原因归为自身的、可控的因素(例如为获得更多自由而分手),那么他通常会产生比较良好的自我感觉、如果将分手的原因归到对方身上,失恋者往往会感到()A、.遗憾B、.内疚C、.愤怒D、.焦虑【正确答案】：C44.以下行为对失眠没有帮助的是()A、.保持自然地睡眠状态B、.自我暗示我要赶快睡着C、.运动促进睡眠D、.放松训练【正确答案】：B45.“走极端、以偏概全、消极思维、敏感多疑，自卑心理、自罪自责、自我评价过低”主要描述的是()A、.抑郁症B、.自负C、.躁狂症D、.强迫症【正确答案】：A46.下列说法中不符合“心理学标准”判断正常心理与异常心理的原则的是()A、.主、客观世界统一的原则B、.心理活动的内在协调性原则C、.个人理想与他人理想一致的原则D、.人格的相对稳定性原则【正确答案】：C47.下列有违心理治疗一般原则的是()A、.良好医患关系原则B、.教育启发与发展的原则C、.快速解决问题原则D、.保密原则【正确答案】：C48.在荒邻野外看见老虎,人们害怕,而看见动物园中笼子中的老虎,不但不怕反而高兴,这种现象说明:()A、.刺激决定情绪B、.认知决定情绪C、.生理唤醒决定情绪D、.身体状态决定情绪【正确答案】：B49.全国大中学生心理健康日是()A、.每年5月25日B、.每年10月10日C、.每年3月21日D、.每年8月19日【正确答案】：A50.人际吸引的最强烈的形式是()A、.喜欢B、.崇拜C、.亲情D、.爱情【正确答案】：D51.以下哪个不属于危机干预的过程()A、.保证危机者安全B、.稳定来访者情绪C、.提高危机者应对挫折的能力D、.帮助危机者化解其遇到的具体挫折【正确答案】：D52.压力水平与绩效呈现怎样的关系()A、.倒U型曲线B、.U型曲线C、.正比关系D、.反比关系【正确答案】：A53.爱情的基本倾向是()A、.人际吸引B、.互惠互利C、.人的本能D、.无私奉献【正确答案】：D54.对精神分裂症有诊断意义的症状是()A、.被害妄想B、.嫉妒妄想C、.被控制感D、.思维散漫【正确答案】：D55.在重述来访者的表述内容时要注意避免的是?()A、.表述要简短易懂B、.开始前停顿一下,看来访者是否已经讲完C、.表述时要慢、要用支特性的语气D、.加入自己的主观想法【正确答案】：D56.健康不仅仅是不虚弱和没有疾病，还包括生理、心理和()方面的完满状况。A、.身体B、.社会功能C、.心理D、.情感【正确答案】：B57.出现回避社交、持续情绪低落、思维行动迟缓、兴趣下降等是()症状

的主要表现。A、.抑郁症B、.自负C、.躁狂症D、.恐惧【正确答案】：A58.哪种情形需立即上报给辅导员和学校()A、自述有自伤的想法，但从未想过实施B、逃课C、有多次自伤自杀的经历D、挂科【正确答案】：C59.下列关于心理异常错误的说法是()A、.异常心理可以部分地改善B、.异常心理无法被矫正C、.精神障碍者的心理活动并不是完全异常的D、.正常心理活动和异常心理活动之间可以互相转换【正确答案】：B60.心理上的专注倾听是指()A、.开放而微微前倾的身体姿势B、.表示鼓励与专注的点头动作C、.即要理解言语中说出来的意思,也要理解未表达出来的隐含意义D、.蕴含温暖与支持的视线接触【正确答案】：C61.以下不属于不良情绪的自我调节方法的是()A、.能量发泄法B、.向他人倾诉C、.遗忘转移法D、.理智消除法【正确答案】：B62.心理危机干预的关键在于进行()A、.情绪干预B、.问题干预C、.人格塑造D、.行为矫正【正确答案】：A63.健康的心理防御方法有()A、.反向B、.补偿C、.投射D、.幽默【正确答案】：D64.最近你的室友突然像变了个人,不爱上课,总是去上网,你很担心,想要帮助他以下哪种反应比较符合助人的态度()A、.我发现最近你好像变了,发生了什么事了吗?B、.你最近怎么老是去上网呢?这样会影响你的学习C、.你要是再这样下去,肯定会考试不及格的D、.人不能太放纵自己,要学会约束自己【正确答案】：A65.关于心理健康的说法，以下哪种说法是错误的()A、.心理健康状态是动态发展的B、.大学生的心理健康教育应该以预防为主C、.心理压力总是有害的D、.同样的压力性事件会因为个体的不同引起的挫折感也是不一样的【正确答案】：C66.朋辈心理辅导员的责任心不包括?()A、.对求助者负责B、.对社会负责C、.对家庭负责D、.对职业负责【正确答案】：C67.不是自我意识发展模式的是()A、.自我分化B、.自我矛盾C、.自我统一D、.自我分裂【正确答案】：D68.朋辈心理辅导员向求助者夸大心理咨询的作用,想尽办法让求助者留下接受咨询是咨询师()品质的表现()A、.缺乏自我平衡能力B、.缺乏责任心C、.善于容纳他人D、.缺乏“自知知明”【正确答案】：B69.在咨询中,朋辈心理辅导员会谈的语速应如何?()A、.在一定的范围内配合当事人B、.温和缓慢地C、.追求效率地D、.根据自己日常的说话速度【正确答案】：A70.小明总是反复地，控制不住地去洗手，请问这是一种什么症状的体现()A、.强迫症B、.抑郁症C、.焦虑症D、.精神分裂症【正确答案】：A71.帮助了他人觉得高兴,这属于哪种情感?()A、.理智感B、.道德感C、.美感D、.荣誉感【正确答案】：B72.有些同学在夜里打游戏或者语音聊天,甚至通宵达旦,干扰了其他同学的正常休息,这说明()引发寝室的人际冲突。A、.作息时间不同B、.价值观念不同C、.成长环境不同D、.经济不同【正确答案】：A73.“杯弓蛇影”这个故事反应的是()A、.自我的认知不清晰会引发消极的情绪反应B、.心理是客观事务的反应C、.错误的感知会引发消极的情绪反应D、.人的心理会根据环境的变化而变化【正确答案】：C74.在与危机学生进行谈话时,以下哪种错误()A、.保持冷静,足够耐心的倾听B、.接纳他的情绪C、.对其自杀想法进行保密D、.给予希望,让其相信他人是可以提供帮助的【正确答案】：C75.心理应激反应最贴切的含义是指个体因为应激源所致的()A、.生物、心理、社会、行为方面的变化B、.认识、意志、情绪、个性方面的变化C、.幻听、幻觉、妄想等精神症状方面的变化D、.心理障碍、心身障碍、心身疾病等心身病理方面的变化【正确答案】：A76.心理有问题后的求助方法不包括()A、.自己寻求心理支持,克服困难B、.找心理咨询师咨询C、.找家人、朋友、辅导员帮助D、.自暴自弃【正确答案】：D77.下列语句中,朋辈心理辅导员较合理地使用了面质技术的是()A、.你之前担心自己跟不上,学不下去,但你现在的成绩在全班属于中上,这种担心多余了吧B、.你说自己缺乏自信不愿意出去社交,又说很想交到朋友,这是不是有点矛盾呢?C、.你说总感到周围人在议论自己,这怎么可能D、.你觉得昨晚的噩梦是不祥之兆,这不科学嘛【正确答案】：B78.下列哪一种属于异常的心理状态：()A、“最近要面对一份新的工作，感到有点压力啊”B、“啊好想谈恋爱呀，看大家成双成对，一个人还挺孤单的”C、“感觉生活中没什么有意思的东西了，或许下辈子更有意思点吧”D、“最近好无聊，想整一点新奇的娱乐方式试一试，给生活多点乐趣”【正确答案】：C79.在爱情关系中,时常具有情绪不稳、极端反应的现象,善于忌妒且希望跟伴侣的关系是互惠的依恋类型是()A、.安全依恋B、.逃避依恋C、.矛盾依恋D、.排他依恋【正确答案】：C80.朋辈心理辅导员应该能做到:不把咨询过程产生的负性体验带到生活中,也不把生活中的负性情绪带到咨询室,这是咨询师应具备的()心理素质、()A、.有强烈责任心B、.自我平衡能力C、.灵活多变能力D、.自我控制能力【正确答案】：B81.人们常说的“失之东隅,收之桑榆”,这种应对挫折的方式属于()A、.补偿B、.升华C、.认同D、.坚持【正确答案】：A82.下列哪种情况不适合做心理咨询()A、.强迫症B、.精神分裂C、.恐惧症D、.学习适应问题【正确答案】：B83.菲菲刚进入大学,人生地不熟,有一次她碰到了一个老乡,于是两人迅速成为了好朋友,这体现了人际吸引的()原则。A、.互补性原则B、.临近性原则C、.相似性原则D、.审美观原则【正确答案】：C84.下列哪项不属于朋辈心理互助员的工作原则()A、.严格遵守保密原则,不向第三者公开当事人的姓名B、.主要任务是思想沟通,不过度对当事人进行心理分析C、.辅导中不得逾越辅导关系,运用法律和道德约束自己的行为D、.希望提供给当事人最多的心理帮助,以致开展超出自己能力范围的工作【正确答案】：D85.心理健康在社会交往中可表现为()A、.经常与素不相识的人十分热情地交谈，表现为十分兴奋的状态B、.有自己喜欢和不喜欢的人C、.接触异性时经常表现为紧张的情绪D、.对同学、好友无缘无故地表现出冷漠【正确答案】：B86.以下对“正念”这种自我调节方法的描述正确的是()A、.是正确的念头B、.正当的想法C、.纠正想法D、.有意识地觉察、将注意力集中于当下,以及对当下的一切观念都不作评判【正确答案】：D87.求助者中心疗法中的自我概念的含义是()A、.求助者真实的本体B、.本我与超我矛盾冲突的调节者C、.对自我的理解和说明D、.求助者对自身的总体的知觉和认识【正确答案】：D88.求助者的主要问题不一定是下列哪一个问题?()A、.最关心B、.最困扰自己C、.最先提出D、.最需要解决【正确答案】：C89.学校心理危机预警系统不包括哪一项职能()A、.预测危机B、.防范危机C、.处理危机D、.危机备案【正确答案】：D90.无助于协助成员投入团体的方法是()A、.点名要求成员讲话B、.鼓励成员相互交谈C、.学习聆听他人的心声D、.寻找成员之间的相似性【正确答案】：A91.如果发现某个同学出现自杀方面的意念和行为,作为一个朋辈心理工作者不应该()A、.和同学议论此事B、.给宿管报告C、.给辅导员报告D、.求助心理健康中心【正确答案】：A92.共情的表达方式不包括?()A、.言语激励B、.重复关键字词或语句C、.概括性重复D、.当面质问【正确答案】：D93.最近你的室友突然像变了个人，不爱上课，总是去上网，你很担心，想要帮助他、以下哪种反应比较符合助人的态度？()A、.“我发现最近你好像变了，发生什么事了吗?”B、.“你最近怎么老是去上网呢？这样会影响你的学习”C、.“你要是再这样下去，肯定会考试不及格的”D、.“人不能太放纵自己，要学会约束自己”【正确答案】：A94.开放式团体的特点是()A、.彼此熟悉B、.目标容易达成C、.团体有凝聚力D、.团体中成员会有所变化【正确答案】：D95.关于倾听技术，错误的做法是?()A、.设身处地地听B、.适当地表示理解C、.给予价值评价D、.通过言语或非言语形式作出反应【正确答案】：C96.关于雷米的认知治疗观点,下列说法中正确的是()A、.治疗的目的就是揭示并改变那些中心的深层的错误观念B、.治疗的目的就是消除边缘的表层的错误观念C、.治疗应从中心的深层的错误观念入手D、.治疗应逐步根除边缘的表层的错误观念【正确答案】：A97.下列哪种恋爱关系是健康的()A、.二人世界B、.吵吵闹闹C、.天天吃醋D、.适当空间和时间【正确答案】：D98.常识性区分心理正常与异常的标准是()A、.是否影响他人的正常生活B、.自身社会功能是否完整C、.是否有过度的情绪体验和表现D、.判断正常与异常心理活动的三原则【正确答案】：D99.()是个体在已往经验基础上形成的对自己的概括性的认识、个体会在此基础上加工有关自己的信息。A、.自我知觉B、.自我概念C、.自我评定D、.自我图式【正确答案】：D100.当你周围有人经受巨大痛苦并跟你开自杀相关的玩笑时,你可以()A、.不予理会,认为他/她在跟你开玩笑B、.惊慌失措,害怕自己应付不了而疏远他/她C、.表达关心,询问他/她是否考虑自杀D、.大声斥责,责怪他/她轻易谈论死亡【正确答案】：C101.表现为过分的自我约束和自制，对人和事死板、不灵活，谨小慎微、顾虑多疑、墨守陈规，也要求别人和自己一样行事，这是()A、.癔病型人格B、.偏执型人格C、.自恋型人格D、.强迫型人格【正确答案】：D102.自我概念的形成与发展大致经历三个阶段,即:()A、.从生理自我到心理自我,最后到社会自我B、.从生理自我到社会自我,最后到心理自我C、.从社会自我到生理自我,最后到社会自我D、.从心理自我到生理自我,最后到社会自我【正确答案】：B103.一个患者在高烧的过程中，突然惊叫，指着吊针水瓶说“有鬼”，这一现象可能是哪种心理障碍的表现()A、.幻觉B、.感觉过敏C、.错觉D、.妄想【正确答案】：C104.情绪的基本表现形式有()A、.惊动和平静B、.高兴与悲哀C、.喜怒哀乐D、.快乐、愤怒、悲哀和恐惧【正确答案】：D105.如果一个人说他看到或听到了什么,而客观世界中,当时并不存在引起他这种知觉的刺激物,那么我们可以说这个人()。A、.主观世界与客观世界不统一B、.精神活动缺乏内在协调一直性C、.缺乏人格的相对稳定性D、.自身社会功能不完整【正确答案】：A106.某一女生刚入校,参加学生会干部竞选失败了,感到很委屈,无法进行理智分析和对待,不吃饭也不上课,成天蒙头大睡、这种应对挫折的方式属于()A、.压抑B、.退化C、.逃避D、.冷漠【正确答案】：C107.在公共场合中,小红极其在意自己的形象并且认为所有人都很关注她的一举一动,该例子符合社会心理学中的()。A、.透明度错觉B、.自我服务偏差C、.依恋效应D、.焦点效应【正确答案】：D108.青年学生心理危机发生的常见原因不包括()A、.学业有负担B、.探寻内心自我失败C、.身边缺少朋友D、.过分追求成功【正确答案】：D109.朋辈心理辅导员要求当事人就有关的问题、想法、感受、给予详细的说明,采用?()A、.祈使式问句B、.开放式问句C、.投射式问句D、.封闭式问句【正确答案】：B110.朋辈心理辅导员说“我现在倒是觉得培养你独立生活的能力和自立自强的精神比解决你那两个问题更重要,你说是吗?”在这里咨询师使用了?()A、.责备性问题B、.解释性问题C、.修饰性反问D、.开放式提问【正确答案】：B111.人们遭遇不良情绪时,正确的处理方式是()A、.喝酒B、.吃大量东西C、.压抑负面的情绪D、.和朋友诉说【正确答案】：D112.在咨询中,朋辈心理辅导员适当的身体姿势是?()A、.抖腿B、.完全靠在椅子上C、.胳膊和腿交叉的姿势D、.适当向当事人倾斜【正确答案】：D113.通情达理技术的意义表现在()A、.设身处地地理解求助者B、.赢得求助者对咨询员的信任C、.有利于咨询的顺利进行D、.有利于深入求助者角色之中【正确答案】：A114.内心情感体验和外界刺激不协调,称为()A、.体验倒错B、.情感倒错C、.表情混乱D、.情感幼稚【正确答案】：B115.易受外界的影响而出现情绪波动,或极度高兴或伤心流泪,这一情绪表现叫()A、.焦虑B、.恐惧C、.情感脆弱D、.情绪低落【正确答案】：C116.向他人倾诉是情绪调节中()的一种方式。A、.环境调节B、.表情调节C、.人际调节D、.心理调节【正确答案】：C117.自我认识中的社会自我指()A、.对自我的性格、兴趣、气质、意志、能力等方面的优缺点的评估B、.自己的相貌、身体、穿着打扮等方面C、.对自我的思维方式和方法、道德水平、情绪情商等因素的评价D、.对自己在社会上扮演的角色、在社会中的责任、义务、权利、名誉及对自己和他人态度等方面的评价【正确答案】：D118.在心理咨询的各种形式中,最主要而且最有效的方法是()A、.电话咨询B、.面对面C、.专题咨询D、.互联网咨询【正确答案】：B119.自我进行积极调解的方式不包括()A、.进行积极的人际交往B、.学会管理与调解情绪C、.养成科学的生活方式D、.尽量克制自己的消极情绪【正确答案】：D120.面临痛苦经验时保持心理健康的最佳策略是()A、.采取逃避策略B、.完全地接纳和面对C、.自责D、.自怜的耽溺【正确答案】：B121.在成败归因中,失败时个体很少用个人特征来解释,而倾向于外归因、失败时外归因,减少自己对失败的责任是一种()策略。A、.自我防卫B、.隐藏自我C、.自我暴露D、.自我抬高【正确答案】：A122.当朋辈互助员在心理辅导过程中感到情况困难时,采取哪项行为是正确的()A、.在不适合的场所以心理辅导员的身份为当事人进行辅导B、.随意拿当事人的问题与他人探讨C、.在说明理由,并经过当事人同意后,将当事人转介给更有经验的咨询师D、.在当事人有自伤、伤他的行为倾向时仍坚守保密原则【正确答案】：C123.有人心情不好时,会不停的吃东西,或者疯狂的购物,这表现了情绪的()A、.必要性B、.能量会向其它方向转化C、.动力性D、.发泄性【正确答案】：B124.电影《阿甘正传》中的主人公阿甘是一位智商并不高的人,他面对挫折的方法就是忽视它并不懈努力,最后赢得了人们的尊重,赢得了自己的事业,也获得了幸福的生活、他应对挫折的方式属于()A、.补偿B、.升华C、.认同D、.坚持【正确答案】：D125.抑郁症最常见的思维有()A、.思维迟缓B、.强迫观念C、.强制性思维D、.思维贫乏【正确答案】：A126.每每考试失败了,小陈都认为老师出的卷太难了,有意刁难大家这属于()归因。A、.正向归因B、.负向归因C、.外部归因D、.内部归因【正确答案】：C127.真正的倾听要做到哪个层面?()A、.心理和行为上的专注倾听B、.躯体上的专注倾听C、.耳朵上的专注倾听D、.精神上的专注倾听【正确答案】：A128.下列不属于感谢的技巧的是()A、.真心诚意、充满感情、郑重其事地表示感谢B、.不扭扭捏捏,而是大大方方、口齿清楚地表示感谢C、.表示感谢时要概括、简单扼要D、.感谢时眼睛要看着对方【正确答案】：C129.“心理活动的内在一致性”是判断心理是否异常的一个重要原则,下列符合这个原则的是()。A、.个人行为要和集体保持一致B、.认为高兴的事情就会体验到愉快C、.人际关系要和谐D、.今天的我要和昨天的我保持一致【正确答案】：B130.关于共情,下列说法中不正确的是?()A、.共情是体验求助者的内心世界B、.共情是把握求助者的情感.思维C、.共情是关键的心理辅导特质D、.共情是必须与求助者拥有同样的情感【正确答案】：D131.朋辈心理辅导员在辅导大学生的人际交往问题时，引导同学尊重和理解他人的人格，真诚地与他人进行互动，这体现了人际交往的哪一种原则？()A、.合作协助原则B、.心理相容原则C、.敞开心灵原则D、.平等真诚原则【正确答案】：D132.对于相貌美的标准,人们通常有大体一致的看法,但是也存在各种差异、而在我们的周围经常流行这样一句话“情人眼里出西施”,那么这句话说明人们在对相貌评价中存在()差异。A、.文化B、.个人C、.关系D、.时代【正确答案】：C133.下列哪种心理属于健康心理()A、.抑郁情绪B、.遇到困难时,能积极克服困难C、.经常感觉自己无能D、.不愿与人交往【正确答案】：B134.心理异常按程度由轻到重排列，应为()A、.心理障碍，心理疾病，心理问题B、.心理疾病，心理问题，心理障碍C、.心理疾病，心理障碍，心理问题D、.心理问题，心理障碍，心理疾病【正确答案】：D135.下列不属于科学的生活方式的是()A、.生活有规律B、.减少饮食C、.科学用脑D、.锻炼身体【正确答案】：B136.下列哪一项不是心理健康的表现()A、.迷信宗教B、.人际关系适应C、.意志健全D、.行为协调【正确答案】：A137.罗杰斯结合()的需要层次理论,提出了“人人都有自我实现的愿望”的人本主义心理学理论。A、.罗洛梅B、.马斯洛C、.赫尔D、.布罗姆【正确答案】：B138.“您最想解决的问题是什么?"这个提问属于?()A、.当面对质B、.封闭式提问C、.直接逼问D、.开放式提问【正确答案】：D139.“我宁愿自己吃苦,也不让自己爱的人受苦、”这是一种()的爱情。A、.无私式B、.激情式C、.利他式D、.替代式【正确答案】：C140.某大一学生小明，经常感觉自己的宿舍门没有锁好，会反复确认并查看，请问这是一种什么症状表现()A、.焦虑症B、.强迫症C、.疑病症D、.偏执狂【正确答案】：B141.自尊的经典公式为()A、.自尊=成功/抱负B、.自尊=抱负/成功C、.自尊=成就动机/抱负D、.自尊=抱负/成就动机【正确答案】：A142.朋辈心理辅导员在咨询过程中的非言语行为的作用不包括?()A、.面质B、.配合言语C、.实现反馈D、.传达情感【正确答案】：A143.自我认识中的心理自我指()A、.对自我的性格、兴趣、气质、意志、能力等方面的优缺点的评估B、.自己的相貌、身体、穿着打扮等方面C、.对自我的思维方式和方法、道德水平、情绪情商等因素的评价D、.对自己在社会上扮演的角色.在社会中的责任、义务、权利、名誉及对自己和他人态度等方面的评价【正确答案】：A144.下列哪项不属于危机干预时你应该做的?()A、.立即通知学校危机干预机构B、.立即通知辅导员或者班委C、.协助或者陪伴当事人D、.发微信朋友圈求助【正确答案】：D145.情绪的外部表现可分三个方面体态表情、言语表情和()A、.面部表情B、.肢体动作C、.语调变化D、.精神状态【正确答案】：A146.党的十九大报告指出要培育自尊自信、理性平和、()的社会心态。A、.积极向上B、.积极进取C、.心理素质D、.乐观开朗【正确答案】：A147.关于情绪特点的叙述中,下列哪项是错的()A、.不具有两极性B、.具有比情感更强的强度C、.具有不稳定性D、.具有明显的外部表现【正确答案】：A148.小明小时候在家看动画《宝莲灯》,那是傍晚时分,天还亮着,家人有事出门去了,小明一人在家,坐在客厅看得太过认真,待到看完之后,回过神来,夜幕降临,天完全黑了,大门开着,意识到自己一个人在家,胆小的小明被吓了一跳、这种沉浸式观看动画片的状态被称为():即全身心地沉迷于自己所喜欢的当下的活动中,并且能连贯流畅地持续下去,而这种体验可使个人生活质量达到最大化和最优化。A、.心流B、.专注C、.沉浸D、.忘我【正确答案】：A149.在实际朋辈心理辅导的过程中，以下选项中在表达真诚这一方面的注意事项表述错误的是？()A、.真诚就是实话实说B、.真诚不是朋辈辅导员的自我发泄C、.表达真诚应注重非语言的交流D、.真诚要根据辅导进程的变化做相应的调整【正确答案】：A150.情绪释放的前提是()A、.说出来B、.哭出来C、.写出来D、.不伤害他人【正确答案】：D1.下面哪种表达具有不恰当的认知()。A、我必须每件事情都要完成B、你必须对我好C、学校或家庭环境一定要满足我的要求D、能做到的事情我一定要做到，做不到的事情我尽力而为【正确答案】：ABC2.共情的具体含义包括()。A、咨询师要以自己的参照框架区剖析求助者的问题B、咨询师借助于求助者的言行，体验对方的内心世界C、咨询师借助于知识经验，把握对方体验与其人格之间的联系D、咨询师要运用技巧将自己的共情传达给求助者【正确答案】：BCD3.学习动机可以分为()A、内部动机B、强动机C、外部动机D、弱动机【正确答案】：AC4.倾听时容易出现的错误包括()。A、不做道德性判断B、急于下结论C、轻视求助者问题D、转移求助者话题【正确答案】：BCD5.观察技术是朋辈心理辅导员在咨询过程中的重要技术，观察求助者哪些方面是最为重要的？()A、负性反应B、矛盾心理C、难以表达的情绪D、分心和走神的次数【正确答案】：ABCD6.哪些表现属于强迫的症状()。A、不想和别人说话B、做完的题目反复检查C、为未来担忧D、关窗后总要多次查看【正确答案】：BD7.对于绝大多数经受巨大心理痛苦而想自杀的人来说，自杀前通常会出现一些迹象，下列选项符合这些迹象的有()。A、．告诉别人“我所有的问题马上就要结束了”“我再也受不了了”B、．认为“没有我，他们会过得更好”“我的存在毫无意义”C、．谈论与自杀有关的事或开自杀相关的玩笑D、．将自己最珍贵的东西送人【正确答案】：ABCD8.大学生要关注自己的心理变化，及时察觉自己是否处于心理危机中，这些心理变化包括()。A、认知B、情绪C、行为D、信念【正确答案】：ABC9.以下属于心流状态体验的特征的是()。A、完全沉浸。全神贯注于你正在做的事情当中。B、感到狂喜。脱离日常现实当中，感受一种喜悦的状态。C、内心清晰。知道接下来该做什么，并知道如何完成得更好。D、时光飞逝。时间在不知不觉中飞速流逝。【正确答案】：ABCD10.人际交往之间的原则有()。A、平等尊重B、热情真诚C、宽容大度D、互惠互利【正确答案】：ABCD11.以下哪些表现是焦虑障碍的症状()。A、容易疲倦B、注意力难以集中或脑中一片空白C、睡眠障碍D、缺乏愉悦感【正确答案】：ABC12.根据哪些因素来分析判断来访者心理问题的严重程度()。A、心理问题的挫折源越大，心理问题越严重B、外界支持越多，心理问题越严重C、心理问题持续时间越长，心理问题越严重D、自身调节能力越弱，问题越严重【正确答案】：ACD13.在心理健康个案辅导中，主要的倾听技术包括哪些()。A、鼓励B、澄清C、释义D、情感反映【正确答案】：ABCD14.心理危机出现后个体可能会出现哪些应对方式()。A、积极求助B、压抑感受C、破罐破摔D、装没事人【正确答案】：ABCD15.咨询效果的评估维度主要包括()。A、求助者的自我评估B、咨询师的评定C、求助者周围人士的评定D、社会生活适应状况的改变情况【正确答案】：ABCD16.按照记忆中信息保持时间的长短，可把记忆分为()。A、感觉记忆B、思维记忆C、短时记忆D、长时记忆【正确答案】：ACD17.移情的类型包括()。A、正移情B、假移情C、负移情D、反移情【正确答案】：AC18.当心理困扰产生时，有效的应对之策是()。A、改善环境B、躲避困扰C、解决根源D、调节情绪【正确答案】：ACD19.自杀愿望强烈的个体会有()信号。A、认知上B、情绪上C、言语上D、行为上【正确答案】：ABCD20.什么是心理危机()。A、经常陷入痛苦，不安状态B、短暂的不开心C、明显的自主神经系统症状和行为障碍D、常伴有绝望、麻木不仁、焦虑、不自信【正确答案】：ACD21.著名心理学家罗杰斯提出每个人都有两个自我，它们是()A、现实自我B、理想自我C、真实自我D、虚假自我【正确答案】：AB22.面对巨大压力，容易产生的情绪反应有()。A、恐慌B、坐卧不安C、抑郁D、焦虑【正确答案】：ABD23.影响自尊的因素，包括()。A、．家庭中亲子关系的影响B、．行动表现的反馈C、．选择参与和扬长避短D、．根据相似性原理正确进行社会比较【正确答案】：ABCD24.虽然以助人为目的的倾听要尽量少说多听，但少说不等于对一个正向我们倾诉的痛苦中的人毫无反应，那么，有反应地倾听应注意()。A、．识别出求助者所表达的关键信息B、．把自己的了解尽可能清楚明白、简洁贴切地传达给求助者C、．让他/她感受到自己对其感受的理解D、．告诉他/她“这没什么大不了的，你可以……”【正确答案】：ABC25.一个人用愉快的语调向别人诉说令人忧伤的事，这属于()。A、妄想B、抑郁症C、情感倒错D、心理活动的内在不一致【正确答案】：CD26.使用面质技术时应该注意()A、要做好充分的理论准备B、避免个人发泄C、以良好咨询关系为基础D、避免无情攻击【正确答案】：BCD27.抑郁发作的临床表现有哪些()。A、情绪低落B、思维缓慢C、语言动作减少与迟缓D、心慌胸闷【正确答案】：ABC28.学校心理危机干预的四级预警机制系统包括()。A、班级B、院系C、学校D、宿舍【正确答案】：ABCD29.以下哪些内容是属于躁狂症的典型症状()。A、．情感高涨B、思维奔逸C、．活动增强D、思维、行动迟缓【正确答案】：ABC30.灾难后自杀通常与下列哪些因素有关()。A、创伤后应激障碍等灾后特定精神障碍的发生B、长期慢性的生计问题C、躯体健康问题D、灾难中的资源丧失【正确答案】：ABCD31.以下主要造成现代心理困扰频发的原因是()。A、现代文明与人类本性之间存在基本冲突。B、物质文化的加速发展造成了整个文化的结构性失调。C、个体的努力程度不够充分，无法获得更多的物质资源。D、社会现代化后，人们缺乏攻击发泄的渠道。【正确答案】：AB32.讲话方式上的阻抗包括()A、理论交谈B、最终暴露C、控制话题D、假提问题【正确答案】：BC33.共情的含义包括()。A、共情是指咨询师体验求助者内心世界的能力B、咨询师通过求助者的言行，深入对方内心去体验他的情感与思维C、咨询师借助知识和经验，深刻理解求助者心理和具体问题的实质D、咨询师运用咨询技巧，把自己的共情传达给对方【正确答案】：ABCD34.心理危机可以大致分为以下哪三类()。A、正常发展的危机，即由于大学毕业、小孩出生、退休等生活状态急剧变化所导致的异常反应B、情境性危机，即由于交通事故、亲人意外死亡等无法预见和控制的超常性事件所产生的危机C、存在性危机，即由于长期感到生活孤独、失去发展机会等伴随重要的人生为题的内部冲突和焦虑。D、由于某项工作迟迟未完成而产生短暂的焦虑【正确答案】：ABC35.以下选项中属于朋辈辅导员在倾听时的错误做法的是？()A、关注事实而忽略人B、干扰、转移来访者的话题C、对倾听的内容下意识地评判D、倾听来访者时没有集中注意力【正确答案】：ABCD36.对心理健康理解有误的是()。A、心理健康就是没有精神疾病B、心理健康就是心情愉快C、心理健康是指一种良好的生理功能状态D、心理健康是指一种良好的心理功能状态【正确答案】：ABC37.真正的倾听要做到哪两个层面()A、行为上的专注倾听B、躯体上的专注倾听C、心理上的专注倾听D、精神上的专注倾听【正确答案】：AC38.咨询中产生依赖现象的原因包括()。A、求助者个性依赖B、咨询师缺乏耐心C、求助者个性懒惰D、咨询师个性懒惰【正确答案】：ABC39.以下与习得性无助现象无关的描述是()。A、可以控制的结果B、不可能控制的结果C、问题的原因D、问题本身【正确答案】：ACD40.对自我开放的理解，正确的包括()。A、咨询师公开自己的困扰让求助者分担B、咨询师谈出自己的经验与求助者分享C、咨询师可以在咨询过程中进行自我调节D、借助于咨询师的自我开放，求助者可以自我开放【正确答案】：BD41.下列哪些情况属于心理紧张的征兆()。A、学习力不从心B、注意力难以集中C、颈背肌肉紧张D、食欲过盛【正确答案】：BCD42.与情绪相联系的需要主要是()A、生理需要B、追求真理的需要C、追求美感的需要D、安全的需要【正确答案】：ABCD43.以下哪些是双向障碍的表现()。A、焦虑B、社交障碍C、躁狂D、抑郁【正确答案】：CD44.指导技术的正确做法是()。A、咨询师直接指示求助者以某种方式行动B、可以不考虑求助者的心理准备C、让求助者真正理解指导的内容D、不强迫求助者执行【正确答案】：ACD45.如何解决承担太多的问题()A、学会说“不”B、寻求帮助C、坚持做完D、学会清理【正确答案】：ABD46.严重心理问题属于()。A、心理正常B、心理不正常C、心理健康D、心理不健康【正确答案】：AD47.“失眠症”的诊断标准是()。A、难以入睡B、有极度关注失眠结果的优势观念C、至少每周发生3次，并至少已1个月D、排除躯体疾病或精神障碍症状导致的继发性失眠【正确答案】：ABCD48.以下属于对心理健康的正确理解的是()。A、心理健康是一个过程而不是一个结果B、心理健康与不健康之间没有明确的界限C、心理健康的标准是确定不变的D、心理健康就是没有困扰【正确答案】：AB49.对于共情的理解，正确的包括()。A、共情要从咨询师的专业角度深入分析求助者及其问题B、咨询师需要与求助者有相同或相似的经历C、咨询师表达共情应把握时机，共情应适度D、咨询师表达共情要善于使用躯体语言【正确答案】：CD50.有关情感反应，正确的理解是()。A、着重于求助者谈话内容B、针对求助者现在的感情C、其最大功用是捕捉求助者瞬间感受D、其最大功用是揭示求助者思想核心【正确答案】：BC51.人们对某个事物或物体形成的一种固定的看法，并把这种看法推而广之，认为这个事物或者物体都具有该特征，而忽视个体差异，以下选项不属于该认知特点的是()A、晕轮效应B、投射效应C、刻板印象D、罗森塔尔效应【正确答案】：ABD52.大学生的自我认识的特点()。A、自我认识更加积极主动B、自我认识较为被动C、自我意识的侧重点转移到对外界现实社会的需要D、自我意识的侧重点转移到未来社会对人才需要的背景下的认识自我。【正确答案】：AD53.以下哪些内容是属于抑郁症的典型症状()。A、兴趣明显减退B、思维、动作迟缓C、情绪长时间低落D、意志活动减退【正确答案】：ABCD54.当面临多个任务需要处理，导致结果更慢、压力更大，此时可以采取哪些解决办法()A、一次只做一件事B、营造良好的氛围C、列出计划D、寻求社会支持【正确答案】：ABCD55.心理咨询关系的特点()。A、是一种职业性的人际关系B、是一种具有时限性的人际关系C、是一种平等助人、共同成长的人际关系D、是一种亲密的人际关系【正确答案】：ABC56.以下对情绪的描述错误的是()。A、积极情绪（如快乐等）是好的，消极情绪（如悲伤、愤怒等）是不好的。B、只要控制好自己，“坏情绪”就不会影响我们。C、只有负面情绪被消除，我们才会过得更好。D、.学会表达情绪容易变得“情绪化”。【正确答案】：ABCD57.面质技术也称()A、质疑B、对抗C、释义D、正视现实【正确答案】：ABD58.危机干预的目标()。A、.最低目标是缓解危机者的心理压力，防止过激行为如自杀B、中期目标是恢复来访者的社会适应能力，使其重新面对自己的困境并采取积极的对策C、.最终目标是把危机转换成一次成长的体验，并提高来访者解决问题的能力D、.只需保证危机者不产生过激行为【正确答案】：ABC59.马龙考入重点大学后，家庭的希望大了，学校的要求高了，他的心理压力觉得很大，一遇到考试就紧张，唯恐出现失误过度的焦虑易影响身心健康，下列哪些方法可帮助他克服考试焦虑()A、多加复习B、自信训练C、放松训练D、系统脱敏【正确答案】：BCD60.以下属于心理现象的有()。A、动机，情绪B、记性，遗忘C、语言与思维D、自杀，自虐【正确答案】：ABC61.爱情与喜欢的区别主要在()等方面。A、利他B、亲密C、服从D、依恋【正确答案】：ABD62.当出现心理危机时，可以预防和减少心理危机带来危害的措施有()。A、无需干预，心理危机会消失的B、主动学习心理健康的知识，掌握鉴别心理问题和心理调适的方法C、加强个性训练，提升心理素质和抗压能力D、科学看待心理问题，积极寻求专业人士帮助【正确答案】：BCD63.在斯腾伯格的爱情理论中，其基本要素包括()。A、信任B、亲密C、激情D、承诺【正确答案】：BCD64.大学生应当注重全面发展，提高自身素质。大学生的素质包括()A、思想道德素质B、文化素质C、专业素质D、身体心理素质【正确答案】：ABCD65.在实际朋辈心理辅导的过程中，以下选项中在积极关注这一方面的注意事项表述正确的是？()A、反对过分消极，避免使来访者更加沮丧和绝望。B、需要做到辩证、客观地看待来访者。C、积极关注不需要立足事实。D、积极关注就是盲目乐观。【正确答案】：AB66.以下属于提高同理心的方式有()。A、学会倾听，给别人说话的机会B、从对方的价值观了解他C、换位思考，从对方的角度去考虑问题D、同情他人的遭遇【正确答案】：ABC67.下列不属于心理健康范畴的是()。A、经常大喜大悲B、经常压抑情绪C、经常紧张发抖D、经常感到乐观【正确答案】：ABC68.社交恐怖症表现为()。A、社交场合极度焦虑B、害怕当众发言C、害怕当众表演D、极不自然【正确答案】：ABCD69.怎样区别理想的自我和纯虚幻的自我()。A、学会区别现实中的真实需求和过去挫折所带给你的失落B、冷静地估计自己的特长，包括个性特点和职业专长C、了解自己的价值观D、确定自己能做的和不能做的界限【正确答案】：ABCD70.心理正常与心理异常区分三原则()。A、主观世界与客观世界的统一性原则B、心理活动的内在协调性原则C、心理活动与现实行为一致性原则D、人格的相对稳定性原则【正确答案】：ABD71.求助者中心疗法的三种主要技术中包括()。A、无条件地接受B、坦诚地交流C、设身处地地理解D、顺其自然【正确答案】：ABC72.内容反应技术是指()。A、将咨询师的意见如实相告B、咨询师根据求助者的谈话内容给予指导C、把求助者的主要言谈加以整理，反馈给求助者D、将求助者的思想认识加以整理，反馈给求助者【正确答案】：CD73.你认为“大一综合症”（即大一新生刚入学产生空虚焦虑失眠等症状）的原因包括以下哪些()。A、理想与现实的落差B、对新环境适应能力弱C、优势地位的丧失D、生活过度挥霍而产生罪恶感【正确答案】：ABC74.心理咨询师的真诚可以表现为()。A、如实告知自己的教育背景B、如实告知自己擅长在咨询内容C、咨询中更多地使用专业术语D、如实告知自己不擅长的咨询内容【正确答案】：ABD75.大学生自我评价偏低的原因()A、过强的自尊心B、自我期望水平偏高C、认知偏差D、环境生活境遇【正确答案】：ABCD76.美国心理学家伊扎德认为，情绪包括()三个层面的活动。A、生理唤醒B、主观体验C、外部表现D、情绪波动【正确答案】：ABC77.抑郁发作的特点是()。A、情绪低落B、感觉过敏C、动作减少D、感觉过敏【正确答案】：AC78.非言语行为在咨询中的作用包括()。A、加强言语B、实现反馈C、配合言语D、传达情感【正确答案】：ABCD79.大学生时间管理常见问题()A、承担过多B、事先没有想清楚就做好计划C、拖延D、很忙碌但是没有效果【正确答案】：ABCD80.以生活适应作为判断人们心理正常与否的标准的具体依据是()。A、个体是否表现出与生活环境及需要相一致的情感B、个体是否表现出与生活环培及需要相一致的言语C、个体是否表现出与生活环境及需要相一致的思维D、个体是否表现出与生活环境及需要相一致的行为【正确答案】：ABCD81.在与求助者会谈时，要关注和考虑求助者的()。A、年龄特征B、文化特征C、问题特征D、性格特征【正确答案】：ABCD82.青年自我概念的特点包括()A、自我概念的抽象性日益增强B、自我概念的结构更加分化C、自我概念的结构更加同化D、自我概念更具组织性和整合性【正确答案】：ABD83.关于社会人群的心理活动，下列说法中正确的是()。A、有正常心理活动和异常心理活动两个方面B、精神异常群体的比例较小C、精神障碍者的心理活动是全部异常的D、正常心理活动和异常心理活动是可以转换的【正确答案】：ABD84.热情与尊重相比，下列说法中正确的是?()A、尊重具有感情色彩B、热情与求助者的距离更近些C、热情具有理性色彩D、热情要体现在咨询全过程【正确答案】：BD85.以下对“正念”这种自我调节方法的描述错误的是()。A、积极情绪（如快乐等）是好的，消极情绪（如悲伤、愤怒等）是不好的。B、只要控制好自己，“坏情绪”就不会影响我们。C、只有负面情绪被消除，我们才会过得更好。D、学会表达情绪容易变得“情绪化”。【正确答案】：ABCD86.我们都生活在同学、朋友之中，有向别人求助的时候，也有助人解困之时。当朋友或同学满心烦乱或痛苦不堪地向我们伸出求助之手时，我们应该()。A、．耐心倾听、温暖支持B、．留心求助者的任何自杀征兆C、．及时转介情况危急者D、．承诺会为他/她的自杀计划保密【正确答案】：ABC87.以下属于同理心的同义词是()。A、同情心B、共情C、共感D、感情移入【正确答案】：BCD88.合理情绪疗法的主要目标中“完美目标”不是()。A、使求助者能带着最少的焦虑、抑郁和敌意去生活B、使求助者拥有比较现实、理性、宽容的生活哲学C、降低求助者的不良情绪体验D、使求助者克服负性生活事件的困扰【正确答案】：ACD89.面对身边朋友的心理危机，以下做法正确的是()。A、转介给更有经验的老师及专业的心理咨询师B、帮助其隐瞒真实情况C、耐心的陪伴与倾听D、帮助其寻找解决问题的资源与途径【正确答案】：ACD90.自我意识，也被称为()。A、．自我B、．镜我C、．自我概念D、．反思自我【正确答案】：AC91.()性格特点的人易在挫折打击下产生冷漠反应。A、内向B、固执C、外向D、心胸狭隘、思维方式片面【正确答案】：ABD92.咨询中出现沉默的可能原因是()。A、求助者的个性原因B、求助者的不信任感C、咨询师缺乏会谈技巧D、咨询师缺乏理论知识【正确答案】：ABC93.大学生常见的神经症有()。A、强迫症B、．焦虑症C、．精神分裂症D、．恐惧症【正确答案】：ABD94.阻抗产生的原因中，来源于求助者方面的包括()。A、生理功能的严重失调B、成长带来的某种痛苦C、机能性行为失调D、反抗咨询师的动机【正确答案】：BCD95.在灾害期间，需要心理危机干预的人群可能有哪些()。A、在灾害中遭受身体和心理创伤的亲历者B、一线医护人员C、与亲历者有密切接触的志愿人员、应急服务人员D、受灾者的家属【正确答案】：ABCD96.咨询师对求助者说:"你的情绪问题是由于你的认知引起的，改变你的认知，就能改变”这里用到的技术是？()A、释义B、内容反应C、解释D、内容表达【正确答案】：CD97.抱着宿命论观点的人不属于什么类型的人()。A、内控者B、外控者C、稳定者D、不稳定者【正确答案】：ACD98.自我概念的功能有()。A、．保持个体内的一致性B、．解释经验C、．决定期待D、．反思自己【正确答案】：ABC99.小华挺喜欢数学的，梦想成为一名数学家，可是虽然自己很努力，在数学学习方面总是表现平平，你觉得小华应该()A、无论如何坚持下去，总会实现梦想B、认识到自己在数学方面可能缺乏天赋C、尝试下其他学科或其他方向D、接受自己的不足，并进行自我调整【正确答案】：BCD100.压力反应常表现为()几个方面。A、心理反应B、生理反应C、行为反应D、情绪反应【正确答案】：ABCD101.心理咨询师的助人技巧包括?()A、正确进行沟通B、给求助者良好的第一印象C、同情求助者D、及时进行自我心理平衡【正确答案】：ABD102.使用封闭式提问的目的包括()。A、澄清事实B、消除自我防御C、获取重点D、促进自我开放【正确答案】：AC103.如果发现身边的同学出现心理危机，我们如何主动帮助他顺利度过心理危机()。A、观察反馈，及时向老师或辅导员汇报B、保证安全，了解求助者当前的位置，了解他在做什么C、表达支持和关心，鼓励对方把内心的痛苦说出来D、陪伴有心理危机的同学到专业的心理咨询和治疗机构寻求帮助【正确答案】：ABCD104.新生入校，独立是第一关，独立应该从哪些小事做起()。A、整理好自己的领地B、规划好自己的时间C、熟悉周围的环境D、初步建立社交圈子【正确答案】：ABCD105.抑郁症有哪些表现()。A、缺乏愉悦感B、迟滞C、无价值感D、失眠或睡眠过多【正确答案】：ABCD106.危机干预工作者必备的特质有那些()。A、保持冷静、镇定，将情况掌握在自己的控制之下B、不能接受犯错误C、具有灵活的思维和创造性D、对自己受到的不公正待遇耿耿于怀【正确答案】：AC107.从结构上来看逆反心理是()的共同作用。A、认知B、情绪C、行为D、行为倾向【正确答案】：ABC108.心理危机实质上包括哪三个方面的内容()。A、危机事件的发生B、个体经历的事件本身C、应付方式失败，导致当事人心理、情感、行为等方面的功能水平降低D、对危机事件的感知导致当事人的主观痛苦【正确答案】：ACD109.咨询阶段性小结包括()。A、咨询师的小结B、咨询双方共同的讨论C、求助者的小结D、求助者家属的意见【正确答案】：ABC110.大学生心理危机干预的方法有()。A、确定问题B、提供支持C、保证求助者安全D、制定计划【正确答案】：ABCD111.学生在电话中表达危机倾向时，帮助当事人重新认识其处境，寻求建设性解决方案中易犯的错误包括()。A、给当事人空洞的安慰，虚假的承诺B、询问当事人关于自杀的情况C、不能将当事人带出原来的框架D、措施不具体，不可行【正确答案】：ACD112.以下属于心理危机分类当中的存在性危机的有()。A、自由丧失B、生活孤独C、无意义感D、亲人去世【正确答案】：ABC113.心理咨询师的真诚，应该体现在?()A、以“真正的我”出现B、表里如一地扮演专业角色C、不把咨询过程看成例行公事D、真实可信地置身于咨询关系之中【正确答案】：ACD114.大学生应对挫折的消极反应包括()。A、攻击B、焦虑C、沉默D、固执【正确答案】：ABD115.采用避免直接冲突，善于心理换位的说服他人的技法时应注意的问题包括()A、使自己等同于对方，越是等同于对方，你的说服就越有力量B、反映对方的感受，考虑说服者的处境C、提出大家公认的、能够取得对方认同的常识性问题。D、自觉地运用换位思考，去接近、认识、理解对方，逐步打开对方的心理缺口【正确答案】：ABD116.下列哪些是常见的共情反应错误？()A、空洞的说教B、妄下保证C、贴标签D、表达来访者的感受【正确答案】：ABC117.当求助者出现()情况时，咨询师应使用具体化技术。A、言行不一B、问题模糊C、糟糕至极D、过分概括【正确答案】：BD118.应对挫折的方法很多，有：正确认识挫折、积极挑战自我、主动应战挫折和()。A、主动调整目标B、培养积极进取的个人品质C、要善于摆脱挫折带来的烦恼D、加强对人生事件的心理预期【正确答案】：ABCD119.一名合格的朋辈辅导者须具备以下特征()。A、共情B、宽容C、善于倾听D、热诚【正确答案】：ABCD120.浪漫爱情产生的情绪状态是由于一种或多种天然兴奋剂充溢大脑，其中包括()A、多巴胺B、吊桥效应C、振奋效应D、补偿效应【正确答案】：ABD121.理解非言语行为要注意()。A、正确把握非言语行为的各种含义B、应把动作群放到某种情境中来了解C、全面观察非言语行为D、应关注言语内容与非言语内容的不一致【正确答案】：ABCD122.把考试成绩不好归因于努力不够，以下关于此现象描述错误的是()。A、稳定的外在归因B、不稳定的内在归因C、不稳定的外在归因D、稳定的内在归因【正确答案】：ACD123.助人的态度包括()。A、尊重他人B、热情耐心C、直接指导D、耐心倾听【正确答案】：ABD124.以下哪些事件属于危机事件()。A、人质危机B、自杀C、性暴力D、丧失亲人：沮丧和悲伤【正确答案】：ABCD125.心理危机干预的原则有哪些()。A、迅速确定要干预的问题，强调以目前的问题为主并立即采取相应措施。B、必须有其家人或朋友参加危机干预。C、鼓励自信，不要让当事者产生依赖心。D、把心理危机作为心理问题处理，而不要作为疾病进行处理。【正确答案】：ABCD126.共情的表达方式包括?()A、言语激励B、重复关键字词或语句C、概括性重复D、当面质问【正确答案】：ABC127.人们把人在生气时呼出的“生气水”注射到大白鼠身上，初期，这些小老鼠表现呆滞，整天不思饮食几天后，它们就默默死掉了实验说明()A、积极情绪有利于身体健康B、消极情绪不利于身体健康C、积极情绪增强身体的抵抗力D、消极情绪降低身体的抵抗力【正确答案】：BD128.为了有效地积极关注，应该注意()A、避免盲目乐观B、重视负性情绪C、反对过分消极D、立足实事求是【正确答案】：ACD129.情绪在人们的日常生活中具有非常重要的作用，主要体现在()A、适应功能B、动机功能C、组织功能D、信号功能【正确答案】：ABCD130.各种压力引起心理障碍，阻碍了大学生身心健康的发展，如不及时疏导和缓解，会导致情感上的极度苦闷，严重影响其个人学习和生活。大学生压力管理的常见方法有()A、消除压力源B、远离压力源C、控制压力后果D、建立合理的社会支持系统【正确答案】：ABCD131.从心理成分的构成上看，自我意识包含()A、.自我认识B、心理自我C、.自我体验D、.自我调控【正确答案】：ACD132.下列陈述可以增强承受力措施的是()。A、避免类似情境B、总结经验教训C、调节抱负水平D、建立和谐的人际关系【正确答案】：BCD133.心理健康的标志包括()。A、身体、智力、情绪协调B、适应环境C、能充分发挥自己的能力D、有幸福感【正确答案】：ABCD134.人际之间的吸引规律包括下列()。A、临近吸引B、熟悉吸引C、相似吸引D、互补吸引【正确答案】：ABCD135.下列特征属于神经衰弱者的表现()。A、容易疲劳B、自我压迫C、睡眠障碍D、缺乏生活兴趣【正确答案】：ABC简答题1.埃利斯理性情绪疗法认为非理性的信念会引起自我挫折和反社会行为，而心理咨询的方向就是用理性的信念替代非理性的信念，从而改变情绪与行为结果。请你简述人们认知中常见的非理性信念。【正确答案】：

（1）绝对化的要求。绝对化要求是指人们以自己的意愿为出发点，对某一事物怀有认为其必定会发生或不会发生的信念，它通常与“必须”“应该”这类字眼连在一起。怀有这样信念的人极易陷人情绪困扰中。

（2）过分概括化。过分概括化是一种以偏概全、非黑即白的思维方式，如以某一件或几件事来否定评价自己或他人的整体价值。这种武断贴标签的思维模式往往导致对自己自责自罪、自卑自弃，从而产生焦虑、抑郁等情绪；对他人否定攻击，埋怨指责，从而产生敌意和愤怒等情绪。

（3）糟糕至极。槽糕至极是一种对事件的负性结果极端夸大的认知思维，有该思维的人认为如果一件不好的事发生了，其结果将是非常可怕，甚至是一场灾难。这将导致个体陷人极端不良的情绪体验，如耻辱、自责自罪、焦虑、悲观、抑郁的恶性循环中。2.作为朋辈心理互助员，主要职责有哪些。【正确答案】：

（1）向同学们宣传心理健康方面的知识。

（2）有计划的组织心理健康教育活动。

（3）定期参加心理健康教育培训和交流活动。

（4）及时发现、帮助、上报有心理困惑和问题的学生。

（5）关注特殊人群，协助心理老师做好心理危机干预工作。3.大学生常见的心理挫折有哪些？【正确答案】：

（1）学业挫折：初入大学难以适应新的学习方法、内容和过程，对所学专业不感兴趣，考试失利，升学竞争等。

（2）自我意识不清晰：由于缺乏社会经验，对自我认知不够全面，对问题的认识容易偏激、走极端，攀比心理严重等。

（3）人际关系困扰：“希望别人懂我，但不愿意换位思考”的矛盾，以自我为中心。

（4）亲密关系与性：容易陷入异性交往的误区，如喜欢上有对象的异性、遭异性纠缠、情侣吵架、失恋等。

（5）就业压力：理想与现实脱节，由于自我定位不准确求职过程反复遭拒等。4.案例信息：求助者，男性，21岁，大学三年级学生，因担心毕业找不到工作而痛苦。以下是心理咨询师与求助者的咨询谈话。

求助者：我现在头痛、失眠、心慌，担心没有家庭背景，找不到好工作。

心理咨询师：能先告诉我你对毕业找工作的具体想法吗?

求助者：没想到找工作这样难啊，两个月前，我表姐因大学毕业后没找到工作自杀了，引起轰动。我父母一再叮嘱我抓紧时间找工作。

心理咨询师：你的学习成绩怎样呢?

求助者：一直挺好的，总是名列前茅，现在表姐因工作问题自杀了，我很害怕，成绩变差了，成绩差我就更担心找不到好工作了。找不到工作我也对不起父母啊，您说我该怎么办呀?

心理咨询师:你的看法是，没有家庭背景没有好成绩，就找不到好工作。你的父母和你都很着急。表姐的自杀也把你吓着了。是这样吗?

求助者：没错，就是。我该怎么办呀?

心理咨询师：看的出来你深受困扰，并且非常积极地想要去解决。那么，我们接下来……

请认真阅读案例及咨询对话，分析咨询师运用了哪些会谈技术？这些技术对咨询有什么作用？【正确答案】：

（1）“心理咨询师：能先告诉我你对毕业找工作的具体想法吗、你的学习成绩怎样呢?”此处用到了开放性提问的技术，它能引出来访者对自己想法的具体阐述，可以起到收集资料的作用，有助于咨询师明确困扰来访者的找工作问题的具体信息。

（2）“你的看