2015.09-2015.01备课组计划和教学进度表(初三体育组)

苏州工业园区娄葑学校（九）年级体育与健康教学计划2015年教学内容课时教教学目标田径障碍跑4课时障碍跑的意义，学会障碍跑的基本方法，认识障碍跑技术在平时生活中的作用并且积极主动参与体育课的学习提高学生在奔跑中通过障碍的能力，培养学生勇敢顽强，克服困难的精神以及创新意识和能力耐久跑3课时1、步掌握耐久跑技术2、学会耐久跑的弯道技术3、发展力量、耐力、灵敏等素质4、培养勇敢、坚韧、不怕困难的品质5、培养学生终身体育锻炼的习惯快速跑5课时生能知道快速跑时步频对跑速的关系；能说出站立式起跑的动作要领。学生在快速跑时能做到头正肩放松躯干适当前倾，在快速跑时，蹬地腿能做出明显的折叠前摆动作学生在学习快速跑时刻苦认真，同学间能互相关心。投掷:实心球4课时1、掌握实心球的投掷方法，体验乐趣，激发学习欲望，培养自主锻炼和终身锻炼的意识。2、通过小组的协作学习，促进参与和合作，培养学生善于观察与思维，促进同学间的相互了解与沟通。3、在自主学习的环境中，激发学生对知识、技术的不断追求，促进机能的提高，体能的发展，增进身心的协调发展。蹲踞式跳远5课时1、学生知道跨越式跳高空中姿势的特点。2、大部分学生能做到助跑和起跳的良好结合。3、学生能主动练习，学习积极性高。武术手法及手型类4课时抡臂砸拳、穿掌、仆步抡拍腿法步型类蹬腿、仆步、勾踢武术组合并步抱拳、抡臂砸拳、震脚弓步双推掌-勾踢-转身弓步劈拳-仆步穿掌-仆步抡拍-并步抱拳球类篮球4课时1、熟悉球性，初步掌握篮球的直线运球和曲线运球技能与投篮方法，体验篮球和足球的乐趣，激发学习欲望，培养自主锻炼和终身锻炼的意识。2、通过小组的协作学习，促进参与和合作，培养学生善于观察与思维，促进同学间的相互了解与沟通。3、在自主学习的环境中，激发学生对知识、技术的不断追求，促进机能的提高，体能的发展，增进身心的协调发展。排球4课时1、学生知道侧面下手发球抛球的位置和击球部位。2、大部分学生垫球时能将手臂的反弹面对准击球方向，准确击球。3、学生注意听取教师讲解认真看示范，并能按教师要求练习。其他10时增强身体素质，加强学生体能给没过关的学生补测学生体育成绩合计课时数为（46）其中室内课为（1）测试项目快速跑实心球篮球耐久跑体操排球课时数1课时1课时1课时1课时1课时1课时（九）年级体育与健康教学计划（教学进度）201周次教学内容课型课次周次教学内容课型课次1引导课113障碍跑1：体会障碍跑282队列队形213障碍跑2：学习障碍跑292队列力量素质314障碍跑3：巩固障碍跑302体育安全教育414障碍跑4:拓展障碍跑313耐久跑1：定时跑514素质练习（机动）323耐久跑2：图形跑615投掷1334耐久跑3：越野跑715投掷2344快速跑1：接力跑815投掷3354快速跑2：50米跑916实心球评价考核365快速跑3：蹲踞式起跑1016跳上成跪撑-跪跳下376快速跑4：途中跑练习1116支撑跳跃387快速跑5：检测50米1217分腿腾跃（山羊）397素质练习（机动）1317蹲踞式跳远1407跳绳素质1417蹲踞式跳远2418跳绳素质1518蹲踞式跳远3428篮球1：复习基本技术1618蹲踞式跳远4438篮球2：单手肩上投篮1718蹲踞式跳远：评价考核449篮球3：单手低手投篮1819考核（机动）459篮球4：对抗投篮游戏1919考核（机动）469武术：简单套路组合204710武术：简单套路组合214811武术：简单套路组合2249