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文档简介
夏天来了……oぃ李志穎ヤ2013年5月鲜花水果迷你裙冰淇淋游泳池
……
带上相机记录那些可爱的画面被绿色吹过の夏天初夏似火的骄阳ONOFF怎么样做好夏天的防曙工作???ON
一、及时补充水分但应少喝饮料。果汁、可乐、雪碧、汽水等饮料中,含有较多的糖精和电解质,喝多了会对胃肠产生不良刺激,影响消化和食欲。因此,夏季应多喝白开水或淡盐(糖)开水。
二、口渴后不宜狂饮。劳动和运动大量出汗后,不宜大量饮用白水,应适当补充些淡盐(糖)水,因为大量出汗后使人体内盐分丢失过多,约占汗液的0.5%左右,不及时补充盐分,则使体内水、盐比例严重失调,导致代谢紊乱。
三、太阳短波辐射最强烈的时间是10时-15时左右,应尽量避开这段时间外出,非出去不可,应在皮肤上涂些防晒护肤品,夏季衣着以浅色为好。
四、不宜过量饮酒。人体在夏季受气温影响极易积蕴湿热,而湿热过盛又是诱发皮肤发生疮痈肿毒的病因,若大量饮白酒,更会助热生湿,无异于火上浇油。绿色饮食
五、饮食不宜过于清淡。夏天人的活动时间长,出汗多,消耗大,应适当多吃鸡、鸭、瘦肉、鱼类、蛋类等营养食品,以满足人体的代谢需要。
夏天来了……盛夏六、午睡时间不宜过长。午睡时间过长,中枢神经会加深抑制,脑内血流量相对减少会减慢代谢过程,导致醒来后周身不舒服而更加困倦。嫩芽成长
七、忌受热后“快速冷却”。炎夏,人们外出或劳动归来,喜欢不是开足电扇,就是立即去洗冷水澡,这样会使全身毛孔快速闭合,体内热量反而难以散发,还会因脑部血管迅速收缩而引起大脑供血不足,使人头晕目眩。
八、空调室内外温差不宜太大。使用空调室内外温差不超过5度为宜,即使天气再热,空调室内温度也不宜到24度以下。夏末夏天来了……新鲜平静安逸和平柔和青春理想九、不宜佩戴金属首饰。金属装饰品中的某些金属沾上汗水,佩戴时,所接触到的皮肤可能会出现微红或瘙痒等症状,容易引发接触性皮炎
中曙症状听美妙的音乐绿色休闲悠闲的看书原来宅在家里也可以很绿色清凉的度过这个夏天绿色心情
用心去感受这些被绿色吹过的风景
用心珍藏这段初夏之旅被绿色吹过の夏天盛夏盛夏梧桐树依旧很绿很绿空气中有着夏天最独特的香味
沉醉在这绿色的阳光里
不愿清醒过来
感谢这绿色温暖了那些平凡的青春年华是夏天里最热的时候仲夏绿色饮食绿色休闲?盛夏?绿色的=+盛夏了喝一杯清凉的柠檬水
多吃水果和绿色蔬菜选择你喜欢的冰淇淋绿色饮食听美妙的音乐绿色休闲悠闲的看书原来宅在家里也可以很绿色清凉的度过这个夏天夏末被绿色吹过の夏天这个夏天结束了虽然有些恋恋不舍但我想可爱的绿色依旧会继续着它的美丽新鲜平静安逸和平柔和青春理想新鲜平静安逸和平柔和青春理想这些都是绿色留给夏天的回忆把它们满满的装进这个盒子里作为礼物送给秋天,冬天和春天就让我们的生活一直充满着绿色的美好祝福。。。TheEnd此片献给热爱PPT热爱生活热爱大自然的你在家居生活中,购物尽可能少用塑料袋,多用传统的工具,如竹篮子、可回收纸袋等。生活中垃圾实行垃圾分类放置,既可起到废物利用,节约资源,又能减少污染在工作中,应尽可能使用环保的用具在办公用笔中用笔尽量用可换芯的,减少圆珠笔外壳的浪费与垃圾量爱护绿色植物可以种一棵小树细心呵护不仅仅是夏天为了能在秋天冬天春天欣赏到更为灿烂的绿色为了能够献给地球母亲越来越美丽的绿色外衣
爱护环境我们一起行动!谢谢观
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