艾灸常用穴八髎穴

艾灸惯用穴——八髎穴艾灸惯用穴——八髎穴艾灸八髎穴重要治疗腰骶部疾病、下腰痛、坐骨神经痛、下肢痿痹、小便不利、月经不调、小腹胀痛、盆腔炎等病症。【位置】：骶椎。又称上髎、次髎、中髎和下髎，左右共八个穴位，分别在第一、二、三、四骶后孔中，合称“八穴”。【主治】：腰骶部疾病、下腰痛、坐骨神经痛、下肢痿痹、小便不利、月经不调、小腹胀痛、盆腔炎等病症。【感觉】：局部按压有酸胀感，用推擦法可使局部发热并向小腹放散。八髎（liáo）位于膀胱经上，位于一、二、三、四骶后孔中，左右共八穴，故名。最早出自于《黄帝内经》，分上髎、次髎、中髎和下髎，脊椎两侧各四个，总共八个，故称八髎穴。髎，孔隙也。八髎五行属水，擅长调节全身的水液，疏通气血。但凡妇科病，都跟气血水液有关。因而，八髎能通调全部的妇科病。命门、肾俞、志室在腰部横向同一条线上。搓八髎是治疗妇科男科之要**诀云：大趾连通肝脾经，疏肝健脾强腰身。小趾归属膀胱经，泌尿疾病可医治。第四趾节通胆经，便秘胁痛奉效奇。中医有句：“脚为肾之根”，《儒门事亲》曰：“肾主两足”。俗语云：“脚为树根身为干，泉水滋润树茂盛”。通过这种办法治腰疼效果极好。我是用手背来回上下揉搓，抹点橄榄油，搓的面积尽量扩大到整个后腰部，从命门、肾俞、志室开始，始终到八髎，甚至长强。腰为肾之府，摩击肾府，又名“擦精门”。命门、肾俞、志室此三穴为肾精和元气聚集之地，按摩搓揉此处，能够补充元气，滋养肾精。从而令女人身体强健，气血充足。命门五行属火，女人要想身体好，永远不显老，就需要命门之火不停燃烧，使肾水保持温暖畅通。肾俞是肾的直接代言人，跟肾同样，五行也属水。另外，但凡妇科病、肾系统疾病，在肾俞处都有压痛点。志室是藏肾精的宫殿，五行属土。肾水没有土的藏纳，便会泛滥成灾，女人身体的毛病也会一发不可收拾。当你揉搓一段时间后，会发现热力从后腰部源源不停地往腹部的神阙和关元渗入。我在上个月的时候，只要运动十来分钟身上就会发热，现在天气变冷，发热的时间要长某些，每天做个一两次能够驱寒保暖。最佳的按摩时间：按照中医子午流注的时间推算，酉时17：00——19：00时是肾经气血流注和开穴时辰，此时推拿效果最佳。根据子午流注推拿可提高推拿之临床疗效。肾经旺，有助于贮藏一日的脏腑之精髓。肾经负责协调阴阳两种基础生命能量，和心、肝、脾、肺四脏的联系都很亲密——《黄黄帝内经·素问·骨空论》人为什么会感觉痛疼：现在得妇科、男科病的人是越来越多了，像什么痛经啊、附件炎、盆腔炎、阴道炎什么的；尚有阳痿、早泄、精子活力差、精索静脉曲张等等，不一而足，到了医院里，医生就会给你开多个各样的消炎药，或者止痛药，吃一点就好，不吃就完，总治也治不好，钱没少花，病还没有彻底好。其实，如果你学点养生之道，这些慢性病，很容易治，甚至彻底好转。女孩为什么得妇科病养生的理论，其实就是两点，第一是经络与否畅通；第二，就是气血与否充足。人体的全部健康，都离不开这两点。先来看看痛经。我们经常爱说的两个字“痛疼”。一提到身体不舒适，就爱说，我哪哪都痛疼。那么，痛和疼是一回事吗？感觉基本上是同样的，但是，产生的因素却是不同的。大家先看来看“痛”，这个字，是病字旁，里边一种“甬”，“甬”是什么？路也！其实，就是通路的意思。那么我们对的理解“痛”的含意，就是经络不通了，因此才痛。那么再来看看什么是“疼”。这个字，是病字旁，里边一种冬天的“冬”字，换言之，“疼”的产生，大多是由于肌体受寒而引发的。因此，当我们感觉身体哪个地方“痛疼”时，一定要想到是不是经络不通，或者是不是受了寒了，或者两者兼而有之。下面来看看痛经。有关痛经的问题，绝大部分的痛经，都是受寒引发的，与诸多的女孩子爱吹空调，爱吃冷饮，爱穿低腰裤，爱穿露肚脐装有关。因此解决方案，就是用艾炙熏。尚有一部分女生，是原发性痛经，这个问题就比较复杂的，但是也绝对和经络不通以及受寒有关。其实，男科的问题也是同样，特别是阳痿的问题，其实，重要因素，还是经络不通，和气血局限性所至。诸多长久坐在电脑面前的男生，大都因久坐而造成经络不通，气血不畅。不管是男科也好，还是妇科也好，解决经络畅通都是必须的，全部的经络都是互有关联的，都是必须畅通的，但是有一种部位的经络和穴位，普通的按摩师都涉及不到，这个部位就是八髎穴。其实，这个不是一种穴位的名称，而是由八个穴位构成的一组穴位名称，那是哪八个穴位呢。搓八髎的作用是什么：①什么是八髎：八髎（liáo）位于膀胱经上，位于一、二、三、四骶后孔中，左右共八穴，故名。最早出自于《黄帝内经》，分上髎、次髎、中髎和下髎，脊椎两侧各四个，总共八个，故称八髎穴。髎，孔隙也。（即腰部下方臀部上方的一片区域，）②为什么要搓八髎：八髎穴位于人体腰部的膀胱经上，这个部位正好是人体骨盆的位置，人体的大部分生殖泌尿系统都在于此。诸多的女孩子爱穿低腰裤，成果，这个地方很容易受到风寒的侵袭，造成这块地方的脂肪肥厚，并且很硬，用手根本就捏不起来，一捏会感觉酸痛难忍，像这种状况，阐明内部组织已经发生了粘连，必须通过按摩、拔罐等办法，将粘连的部位分离开来，而搓八髎是一种较好的方法。八髎就是八个穴位：上髎、次髎、中髎、下髎各一对，因此叫做“八髎”。这是一种区域，也就是盆腔所在之处，邻近胞宫。这个区域的皮肉，应当是很松软，能捏起来的，如果不松软，阐明经络肌肤之间有粘连，这种粘连，正是体内特别是胞宫有毛病的外在体现，而妇科的一切疾病，都与胞宫紧密相连。在八髎区域进行提捏、推拿、按揉、拔罐或艾灸，正是从外而内调理胞宫。冲脉、任脉和督脉也都起于胞宫。督脉主一身阳气，任脉主一身之血，冲脉则为经脉之海，五脏六腑都要靠他们支配，因此，八髎乃支配盆腔内脏器官的神经血管会聚之处，是调节人一身的气血的总开关，务必畅达无阻。胞宫健康了，妇科问题没有了，困扰女性的诸多杂病，例如失眠、便秘、爱愤怒、急躁、慵懒等，都会自然消失。搓八髎能够治：腰骶部疾病、下腰痛、坐骨神经痛、下肢痿痹、小便不利、月经不调、小腹胀痛、便秘、盆腔炎、男科等病症。其重要目的，是让此处的经络和气血畅通。《黄帝内经使用手册》中，是这样叙述八髎的作用的：八髎就是八个穴位：上髎、次髎、中髎、下髎各一对，因此叫做“八髎”。这是一种区域，也就是盆腔所在之处，邻近胞宫。这个区域的皮肉，应当是很松软，能捏起来的，如果不松软，阐明经络肌肤之间有粘连，这种粘连，正是体内特别是胞宫有毛病的外在体现，而妇科的一切疾病，都与胞宫紧密相连。在八髎区域进行提捏、推拿、按揉、拔罐或艾灸，正是从外而内调理胞宫。冲脉、任脉和督脉也都起于胞宫。督脉主一身阳气，任脉主一身之血，冲脉则为经脉之海，五脏六腑都要靠他们支配，因此，八髎乃支配盆腔内脏器官的神经血管会聚之处，是调节人一身的气血的总开关，务必畅达无阻。胞宫健康了，妇科问题没有了，困扰女性的诸多杂病，例如失眠、便秘、爱愤怒、急躁、慵懒等，都会自然消失。对于女性来说，这是一片神奇的区域，能给您带来健康！③如何搓八髎：找到了八髎的位置后，如何操作呢？请看下面这张示意图：按摩师大拇指尖的位置，就是我们要操作的区域按摩师站在客人的侧位，用手掌用力快速按箭头标注的方向来回搓（与客人的身体呈90度，也就是垂直，在腰部横向搓）。固然也能够在此区域拔罐或者拉罐等。④搓八髎的效果：搓八髎，按摩师会非常耗气血，当按摩师的手掌和客人的腰骶部皮肤快速摩擦时，会有一股热流明显地传导至客人的摩擦部位，并且，通过此部位传导至前阴，甚至通达成客人的双脚。有某些人最初做按摩的时候，按摩师搓半天也热不起来，甚至按摩师都累的吐了血也热不起来。在最佳的状态时，按摩师只需要快速在八髎的部位搓三下，甚至手腕发力一抖，脚就会热。如此这般的效果，男科、妇科、腰、腿、脚都不会有太大的问题了。阐明经络气血也自然通达了。需要特别阐明的是，真正的搓八髎，需要由别人协助，但凡自己搓的，由于用力的关系，效果都比较差。平时我经常搓腰骶部，其中就涉及八髎这些部位，就是按照那个补肾小功法做的。办法：两手握拳，手臂往后，用两拇指掌关节突出部位自然按摩，向内做环形旋转按摩，逐步用力。能够上下揉搓，也能够顺时针打圈；揉搓的时候，两脚并拢，随着手的移动同时两脚掂起放下，尽量把十个脚趾抓地，由于脚趾上的气端穴位于足十趾尖端，距趾甲游离缘0.1寸，脚趾抓地的动作能够刺激到这十个穴位。功效：通窍明目、开窍苏厥、通络止痛。中医有句:脚为肾之根,《儒门事亲》曰：肾主两足。俗语云:脚为树根身为干，泉水滋润树茂盛。通过这种办法治腰疼效果极好。我是<strong>用手背来回上下揉搓，抹点橄榄油，搓的面积尽量扩大到整个后腰部，从命门、肾俞、志室开始，始终到八髎，甚至长强。腰为肾之府，摩击肾府，又名擦精门命门、肾俞、志室此三穴为肾精和元气聚集之地，按摩搓揉此处，能够补充元气，滋养肾精。从而令女人身体强健，气血充足。命门五行属火，女人要想身体好，永远不显老，就需要命门之火不停燃烧，使肾水保持温暖畅通。肾俞是肾的直接代言人，跟肾同样，五行也属水。另外，但凡妇科病、肾系统疾病，在肾俞处都有压痛点志室是藏肾精的宫殿，五行属土。肾水没有土的藏纳，便会泛滥成灾，女人身体的毛病也会一发不可收拾。当你揉搓一段时间后，会发现热力从后腰部源源不停地往腹部的神阙和关元渗入。最佳的按摩时间：按照中医子午流注的时间推算，酉时17：00——19：00时是肾经气血流注和开穴时辰，此时推拿效果最佳。根据子午流注推拿可提高推拿之临床疗效。肾经旺，有助于贮藏一日的脏腑之精髓。肾经负责协调阴阳两种基础生命能量，和心、肝、脾、肺四脏的联系都很亲密。几年前，我治疗过一位二十多岁的女患者，自称得了宫颈炎。我问她有什么症状，她说：“没有什么症状。是体检的时候发现的，否则我根本不懂得。”她不懂得那次体检的成果终究对不对，又不乐意再去做检查，更不乐意一边治疗一边隔三差五去医院做妇科检查，因此来找中医了，想讨个让她更为放心的说法。我按照望、闻、问、切，认真诊疗了一番，并没有发现多大问题，只是有轻微的湿热下注之证。按常规疗法，我给她开汤药为她利湿清热，调节全身气机。我的方子刚开出来，她就杏眼圆睁，说：“吃完药怎么办？再去做检查？我说了，我不喜欢做妇科检查！”我也蒙了，不做妇科检查怎么能证明我的疗效呢？并且，如果不让她做检查，也是不负责任的行为啊。就在那时，我脑子里灵光一闪，想起数年前老恩师教的一招绝活儿，便用手捏了捏她腰部下方臀部上方的一片区域，然后从容地对她说：“我开的药，你必须吃。吃完后不用检查了，但你必须坚持做妇科保健。”“什么妇科保健？”她问。我说：“就是我刚刚捏的这一种区域，在医学上叫八髎，是妇科保健的重要区域。你瞧，你这个区域捏上去很死板，很硬，你自己应当也会感觉很疼。而正常人这里捏上去应当柔软的。你回去就在这个地方下功夫，或者揉这个地方，或者拔罐；如果感觉这一块发冷，还能够艾灸。总之，把这里弄得软软的，你就没有任何毛病了。根本用不着检查，听我的没错！”她据说不用检查了，很愉快，回去就照着我说的做了，效果非常不错，后来，她反馈说：“自从懂得运用八髎后，她的月经正常了，不再痛经了，白带也明显减少，睡眠也好了，不再时不时失眠了，大便也有规律了，不再时不时便秘了……”我问：“原来你尚有这样多毛病啊？那次我问诊的时候你怎么不说啊？”她不好意思地说：“那些都是小问题，由于工作太忙，也没顾得上。没想到被您一竿子统统解决了。你真是神了。”固然神啊！为什么能这样神呢？由于我有“法”。任何人，只要有“法”，他就是神！使用八髎，就是通治妇科病的“法”，也是妇科保健的“法”。这个世界上女人占了二分之一，但女人的问题占了一大半。由于女人在生理上特别特殊性，除了人所共有的生理和疾病之外，还存在经、带、胎、产四大问题，这些问题与身体的其它问题结合，往往会把问题搞的更为复杂。例如，女子的诸多失眠、便秘等，都是由妇科问题造成的，医生如果不考虑妇科因素，用常规的办法去治疗，往往没有疗效，或者不能根治，容易重复。因此，古代诸多医家总是说：“宁医十男子，不医一妇人。”中医里也单列妇科。普通来说，女子初潮后来，其治病养生就要考虑妇