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《高温天气注意事项》PPT课件炎炎夏日来袭，如何有效应对高温天气？从保护自己到保护环境，让我们一起来了解一下高温天气的注意事项。什么是高温天气？高温天气是指气温超过35℃的天气现象。在这种高温下，人们需要采取一些措施来防范热带和中暑的风险。高温天气的危害1中暑长时间暴露于高温下会导致中暑，严重时可能危及生命。2热带热带会引起体温过高，造成头痛、恶心和体力下降。保护自己避免高温时段外出尽量在早晨或傍晚时段外出，避免暴露在高温阳光下。注意防晒和擦防晒霜使用防晒霜，并戴帽子和太阳镜来保护皮肤免受紫外线伤害。要多喝水保持充足的水分摄入，防止脱水。保持饮食平衡摄取富含维生素和矿物质的食物，保持身体健康。穿透气、宽松的衣服选择透气性好、颜色浅的衣物，有助于散发体热。保护环境1减少能源消耗关闭电器和灯光，减少能源的浪费。2减少尾气排放尽量减少驾驶或选择公共交通工具出行，降低尾气排放。3垃圾分类和环保意识培养垃圾分类习惯，保护环境。总结高温天气带来的危害中暑和热带是高温天气最常见的危害，需要特别注意防范。如何保护自己避免高温时段外出、保持充足的水分摄入，穿透气的衣物。如何

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