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文档简介
天津市程林中学2023-2024-2篮球社团教案内容介绍篮球基础学问以及熟识球性练习内容练习吏者容文吏者容文二1.老师提前到场,打算好场地和2.在集合地点视察学生并检查学“同学们好!”宣布本课的要求,目标,支配。1.慢跑篮球场四圈。2.原地徒手操。头部运动扩胸振臂运动体转运动腹背运动己步压腿仆步压腿踢腿运动腰部运动膝关节运动手腕脚踝运动55体育委员带领全班同学按约定全班成四列横队集合,组织如图(图一)1.“老师好!”2.细致听讲,明确学习内容和要求等。3.见习生按要求随堂听课,做1.学生细致练习,保持2.动作一样,宁静。组织如图二要求:精神饱满,快、静、齐。〇O×XOO(图二)基本部分1.老师引用篮球明星的事迹吸引学生的爱好,引入上课的内容3.组织学生运用手指头顶、胸前左右拨球,头、腰、腿的顺时,逆时针绕球,胯下绕球等方法分1.细致听讲,记住老师提出的2.依据老师提出的要求尽全力5.同学之间相互帮助,相互学练习队形如图二结束部分小结1.集体讲评,分析本节课的优缺53.细致听老师总结,思索自己负荷预计120次/分小内容介绍篮球基础学问以及熟识球性练习内容练习吏者容文吏者容文二1.老师提前到场,打算好场地和2.在集合地点视察学生并检查学“同学们好!”头部运动扩胸振臂运动体转运动腹背运动弓步压腿仆步压腿踢腿运动腰部运动膝关节运动手腕脚踝运动55体育委员带领全班同学按约定全班成四列横队集合,组织如图(图一)1.“老师好!”2.细致听讲,明确学习内容和3.见习生按要求随堂听课,做1.学生细致练习,保持组织如图二(图二)基本部分1.老师引用篮球明星的事迹吸引学生的爱好,引入上课的内容3.组织学生运用手指头顶、胸前左右拨球,头、腰、腿的顺时,逆时针绕球,胯下绕球等方法分1.细致听讲,记住老师提出的2.依据老师提出的要求尽全力5.同学之间相互帮助,相互学练习队形如图二结束部分小结1.集体讲评,分析本节课的优缺53.细致听老师总结,思索自己负荷预计120次/分小内容熟识球性以及基本步伐练习内容练习吏者容文吏者容文二老师提前到场,打算好场地和器1.在集合地点视察学生并检查学2.“同学们好!”1.慢跑篮球场一圈。头部运动扩胸振臂运动体转运动腹背运动弓步压腿仆步压腿踢腿运动腰部运动膝关节运动手腕脚踝运动55体育委员带领全班同学按约定全班成四列横队集合,组织如图(图一)1.“老师好!”2.细致听讲,明确学习内容和3.见习生按要求随堂听课,做1.学生细致练习,保持组织如图二(图二)基本部分一.组织学生运用手指头顶、胸二.基本步伐练习。1.启动2.侧身跑3.后退跑1.老师边讲解边示范动作2.组织学生分组练习3.对动作做的不是很到位的同学刚好指出,帮助其改正1.细致听讲,记住老师提出的2.依据老师提出的要求尽全力5.同学之间相互帮助,相互学练习队形如图二结束部分小结1.集体讲评,分析本节课的优缺53.细致听老师总结,思索自己负荷预计120次/分小内容熟识球性以及基本步伐练习内容练习吏者容文吏者容文二老师提前到场,打算好场地和器1.在集合地点视察学生并检查学2.“同学们好!”1.慢跑篮球场一圈。2.原地徒手操头部运动扩胸振臂运动体转运动腹背运动弓步压腿仆步压腿踢腿运动腰部运动膝关节运动手腕脚踝运动55体育委员带领全班同学按约定全班成四列横队集合,组织如图一。(图一)1.“老师好!”2.细致听讲,明确学习内容和3.见习生按要求随堂听课,做1.学生细致练习,保持组织如图二〇O(图二)基本部分一.组织学生运用手指头顶、胸二.基本步伐练习。1.启动2.侧身跑3.后退跑1.老师边讲解边示范动作2.组织学生分组练习3.对动作做的不是很到位的同学刚好指出,帮助其改正1.细致听讲,记住老师提出的2.依据老师提出的要求尽全力5.同学之间相互帮助,相互学练习队形如图二结束部分小结1.集体讲评,分析本节课的优缺53.细致听老师总结,思索自己负荷预计120次/分小内容熟识球性以及原地左右手运球技能目标:通过学习篮球的原地运球动作,内容时间练习吏者容文吏者容文二材等候上课,1.在集合地点视察学生并检查学2.“同学们好!”1.慢跑篮球场一圈。2.原地徒手操,头部运动扩胸振臂运动体转运动腹背运动弓步压腿仆步压腿踢腿运动腰部运动膝关节运动手腕脚踝运动55体育委员带领全班同学按约定全班成四列横队集合,组织如图(图一)1.“老师好!”2.细致听讲,明确学习内容和要求等。3.见习生按要求随堂听课,做1.学生细致练习,保持2.动作一样,宁静。组织如图二要求:精神饱满,快、静、齐。〇O×XOO(图二)基本部分一.组织学生运用手指头顶、胸二.学生学习原地左右手运球。1.以右手为例讲解运球时整个身体的站立姿态,手臂、手腕、起的高度以及另外一只手对球的4.运球过程中用声音和手势吸引学生目光,使其不要始终留意1.细致听讲,记住老师提出的2.依据老师提出的要求尽全力5.同学之间相互帮助,相互学练习队形如图二结束部分小结1.集体讲评,分析本节课的优缺53.细致听老师总结,思索自己负荷预计120次/分小内容技能目标:通过学习篮球的原地运球动作,内容练习吏者容文吏者容文二材等候上课,1.在集合地点视察学生并检查学2.“同学们好!”1.慢跑篮球场一圈。2.原地徒手操,头部运动扩胸振臂运动体转运动腹背运动弓步压腿仆步压腿踢腿运动腰部运动膝关节运动手腕脚踝运动55体育委员带领全班同学按约定全班成四列横队集合,组织如图(图一)1.“老师好!”2.细致听讲,明确学习内容和要求等。3.见习生按要求随堂听课,做1.学生细致练习,保持2.动作一样,宁静。组织如图二要求:精神饱满,快、静、齐。〇O×XOO(图二)基本部分三运球运球内容:1.原地左右手交换运球间运球盖和腰微弯,重心降低。3.直线运球:快,慢,高学习,学习过程中,来回视察学球时采纳不同手势吸引学生目光,让其不要始终凝视到球上。1.细致听讲,记住老师提出的要求。2.依据老师提出的要求尽全力3.老师提出的不足,刚好改正。5.同学之间相互帮助,相互学结束部分小结1.口令进行手腕、腿部放松。2.绕臂抖肩放松,1.集体讲评,分析本节课的优缺2.整理下课。53.细致听老师总结,思索自己场地器材负荷预计120次/分小内容原地和行进间左右手直线运球内容练习吏者容文吏者容文二老师提前到场,打算好场地和器1.在集合地点视察学生并检查学2.“同学们好!”1.慢跑篮球场一圈。头部运动扩胸振臂运动体转运动腹背运动弓步压腿仆步压腿踢腿运动腰部运动膝关节运动手腕脚踝运动55体育委员带领全班同学按约定全班成四列横队集合,组织如图(图一)1.“老师好!”2.细致听讲,明确学习内容和3.见习生按要求随堂听课,做1.学生细致练习,保持组织如图二(图二)基本部分运球内容;1.原地左右手交换运球3.由原地运球转入慢速度的行进间运球5.直线运球接力3.行进间运球时限制好重范结合的方法,组织学生分小组学习,学习过程中,来回视察学球时采纳不同手势吸引学生目光,让其不要始终凝视到球上。1.细致听讲,记住老师提出的2.依据老师提出的要求尽全力5.同学之间相互帮助,相互学结束部分小结1.集体讲评,分析本节课的优缺53.细致听老师总结,思索自己场地器材负荷预计120次/分小内容内容练习课二老师提前到场,打算好场地和器2.“同学们好!”1.慢跑篮球场一圈。头部运动扩胸振臂运动体转运动腹背运动弓步压腿仆步压腿踢腿运动腰部运动膝关节运动手腕脚踝运动55体育委员带领全班同学按约定师汇报出勤状况。全班成四列横队集合,组织如图(图一1.“老师好!”2.细致听讲,明确学习内容和3.见习生按要求随堂听课,做1.学生细致练习,保持组织如图二(图二)基本部分三三双手胸前传接球练习内容:1.传球,抱球嬉戏3.两人面对面传接球7.传球接力练习过程:1.把传接球分解开来教学生,让学生明白什么是传球,传球时的发力依次,动作。2.什么是接球,接球时的动作,指,最终作用到球上。组织学生分组练习1.细致听讲,记住老师提出的要求,跟随老师示范仿照动作。2.依据老师提出的要求尽全力3.老师提出的不足,刚好改正。5.同学之间相互帮助,相互学小结1.口令进行手腕、腿部放松。2.绕臂抖肩放松。1.集体讲评,分析本节课的优缺2.整理下课。53.细致听老师总结,思索自己场地器材负荷预计120次/分小课后小结内容内容练习课二老师提前到场,打算好场地和器2.“同学们好!”1.慢跑篮球场一圈。头部运动扩胸振臂运动体转运动腹背运动弓步压腿仆步压腿踢腿运动腰部运动膝关节运动手腕脚踝运动55体育委员带领全班同学按约定师汇报出勤状况。全班成四列横队集合,组织如图(图一1.“老师好!”2.细致听讲,明确学习内容和3.见习生按要求随堂听课,做1.学生细致练习,保持组织如图二(图二)基本部分三三双手胸前传接球练习内容:1.传球,抱球嬉戏3.两人面对面传接球7.传球接力练习过程:1.把传接球分解开来教学生,让学生明白什么是传球,传球时的发力依次,动作。2.什么是接球,接球时的动作,指,最终作用到球上。组织学生分组练习1.细致听讲,记住老师提出的要求,跟随老师示范仿照动作。2.依据老师提出的要求尽全力3.老师提出的不足,刚好改正。5.同学之间相互帮助,相互学小结1.口令进行手腕、腿部放松。2.绕臂抖肩放松。1.集体讲评,分析本节课的优缺2.整理下课。53.细致听老师总结,思索自己场地器材负荷预计120次/分小课后小结内容认知目标:了解胸前传接球这项技能,学习胸前传接球的基础学问.技能目标:通过学习篮球的双手胸前传接球,提高学情感目标:吸引学生对篮球的爱好,培育学生敢内容练习吏者容文吏者容文二材等候上课,1.在集合地点视察学生并检查学2.“同学们好!”1.慢跑篮球场一圈。2.原地徒手操,头部运动扩胸振臂运动体转运动腹背运动弓步压腿仆步压腿踢腿运动腰部运动膝关节运动手腕脚踝运动55体育委员带领全班同学按约定全班成四列横队集合,组织如图(图一)1.“老师好!”2.细致听讲,明确学习内容和要求等。3.见习生按要求随堂听课,做1.学生细致练习,保持2.动作一样,宁静。组织如图二要求:精神饱满,快、静、齐。×XOO(图二)基本部分三三双手胸前传接球练习内容:1.传球,抱球嬉戏3.两人面对面传接球7.传球接力练习过程:1.把传接球分解开来教学生,让学生明白什么是传球,传球时的发力依次,动作。2.什么是接球,接球时的动作,指,最终作用到球上。组织学生分组练习1.细致听讲,记住老师提出的要求,跟随老师示范仿照动作。2.依据老师提出的要求尽全力3.老师提出的不足,刚好改正。5.同学之间相互帮助,相互学结束部分小结1.口令进行手腕、腿部放松。2.绕臂抖肩放松,1.集体讲评,分析本节课的优缺2.整理下课。53.细致听老师总结,思索自己场地器材负荷预计120次/分小内容投篮(男子肩上,女子胸前)技能目标:通过学习篮球的男子肩上、女子情感目标:通过学习投篮这项得分手段,培育学生敢内容练习吏者容文吏者容文二材等候上课,1.在集合地点视察学生并检查学2.“同学们好!”1.慢跑篮球场一圈。2.原地徒手操,头部运动扩胸振臂运动体转运动腹背运动弓步压腿仆步压腿踢腿运动腰部运动膝关节运动手腕脚踝运动55体育委员带领全班同学按约定全班成四列横队集合,组织如图(图一)1.“老师好!”2.细致听讲,明确学习内容和3.见习生按要求随堂听课,做1.学生细致练习,保持2.动作一样,宁静。组织如图二要求:精神饱满,快、静、齐。〇O(图二)基本部分三三投篮1.徒手仿照投篮练习2.对墙持球投篮练习3.两人对头练习4.篮下投篮练习1.男子肩上投篮时,左右脚前后站立,女子双手胸前投篮时,双脚自然开立。2.发力都是由脚起先,由下往上,中,手腕,手指压球,限制球的落点。3.心中假想一条抛物线,把球按1.细致听讲,记住老师提出的要求,跟随老师示范仿照动作。动作。3.老师提出的不足,刚好改正。5.组织几名男女动作不错的同学当小组长,协助老师带领学生6.坚持练习,在重复练习过程当中找到投篮手感,增加投篮命中率。小结1.口令进行手腕、腿部放松。2.绕臂抖肩放松,1.集体讲评,分析本节课的优缺2.整理下课。53.细致听老师总结,思索自己场地器材负荷预计120次/分小内容投篮(男子肩上,女子胸前)技能目标:通过学习篮球的男子肩上、女子情感目标:通过学习投篮这项得分手段,培育学生敢内容练习吏者容文吏者容文二材等候上课,1.在集合地点视察学生并检查学2.“同学们好!”1.慢跑篮球场一圈。2.原地徒手操,头部运动扩胸振臂运动体转运动腹背运动弓步压腿仆步压腿踢腿运动腰部运动膝关节运动手腕脚踝运动55体育委员带领全班同学按约定全班成四列横队集合,组织如图(图一)1.“老师好!”2.细致听讲,明确学习内容和3.见习生按要求随堂听课,做1.学生细致练习,保持2.动作一样,宁静。组织如图二要求:精神饱满,快、静、齐。〇O(图二)基本部分三三投篮1.徒手仿照投篮练习2.对墙持球投篮练习3.两人对头练习4.篮下投篮练习1.男子肩上投篮时,左右脚前后站立,女子双手胸前投篮时,双脚自然开立。2.发力都是由脚起先,由下往上,中,手腕,手指压球,限制球的落点。3.心中假想一条抛物线,把球按1.细致听讲,记住老师提出的要求,跟随老师示范仿照动作。动作。3.老师提出的不足,刚好改正。5.组织几名男女动作不错的同学当小组长,协助老师带领学生6.坚持练习,在重复练习过程当中找到投篮手感,增加投篮命中率。小结1.口令进行手腕、腿部放松。2.绕臂抖
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