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文档简介
第初中军训心得体会13篇
初中军训心得体会篇1
为什么要军训呢?因为军训能教我们怎样做一个坚强人;怎样吃苦耐劳;怎样迎接挑战;怎样把握自由与纪律的尺度。军训,是我们生活中不可缺少的挑战,因为有了挑战,才有了磨练,有了磨练才会有成功!
军训,能培养团结互助的作风,还能提高生活自理能力,培养思想上的自历和独立,还能帮助我们养成严格自律的良好习惯。
在军训上我们会要从老师的命令,服从教官的命令,认真锻炼,完成任务,认真对待这次军训,因为它是对我们的'挑战,一个能让我们渐渐走向成功的道路!初中军训心得体会篇2
记得五天前,我兴奋的上了校车,离开了家,离开了父母,离开了学校,离开了广州,来到了__-。
在这五天的军训中,我自学了洗碗、洗衣服、叠被子、收拾东西.我不再是温室里的一朵花,不再那么娇气,不再那么依赖父母。
在军训生活中,我不仅学会了独立,也学会了坚强。每天5点起床,6点准备训练。不像在家里,可以睡到三天,整天吃喝玩乐,无所事事,无所事事;这里只睡硬床,不像家里软床,睡的.舒服;这里只有电风扇,不像家里的空调。但是我还是要感谢他们的艰苦条件,因为他们教会了我坚强。
军训生活中给我印象最深的就是在烈日下练军姿。我们高昂着头,肩膀往后伸,双手被夹,脚后跟紧贴,双腿瘫痪,站了几分钟脚真的很酸,但还是一动不动,因为教官一直用大眼睛盯着我们的一举一动,可是苍蝇在我们身边打来打去,让我们都有点羡慕,都出汗了。我经常想放弃,但我坚持下来了。因为老师说:天道酬勤。只要有心,什么都不怕。我也想过:如果吃不下这点苦,怎么当兵?所以我要坚持下去。坚持就是胜利。
在短暂的军训生活中,不得不感谢这五天的艰苦生活,让我学会了独立、坚强、吃苦等。不要怕苦,要视苦为福,没有风雨看不到彩虹。短暂的五天军训生活我一定会记在心里。初中军训心得体会篇3
有人说军训是跌宕起伏的组合;还有人说军训是一种身体上的折磨。而且我想说:军训就像磨刀石,我们是要磨的刀子。军训过后,相信每一刀都会更锋利,更闪亮。军训教会了我太多,比如如何珍惜,如何尊重,如何生活,更重要的是,如何坚持。
军训的时候,我们坐的时候一般是想躺着,站的时候一般是想坐着,但是单脚站立的时候,我们只想双脚着地。但是为什么我们不学着知足呢?站着的时候想想单脚站立的辛苦,那么站着就变得舒服了?一边坐着,为什么不想站累?相比之下,坐着不是享受吗?所以只要学会珍惜当下,就会更轻松快乐,这些都是军训教出来的。
我觉得军训之前,我们很多人都要求别人尊重你。而“他人”可能指的是父母、老师或朋友。然而,我们有没有想过如何尊重别人?军训后,我们知道别人跟你说话,你不认真听,是对别人的不尊重;当别人在认真处理事情,你却不认真对待,也是对别人的一种不尊重。这种不尊重在生活中太多了。这不是更重要的。正是军训让我们明白,在要求别人尊重自己之前,必须学会尊重别人。
也许家里只有学生?不能这样,不能那样,衣服要伸手,饭要张口。在学校军训中,一切都要靠自己。不仅如此,时间的限制也让我们恐慌。第一次做早操的时候,有一些乱七八糟的事情,比如没穿袜子的,没时间梳头的`,让大家都精疲力尽。但是经历了无数次的第一次,我们长大了,学会了如何生活。而这些就是我们军训后的生活。
军训磨练了我们的意志,让我们彻底明白了“只要功夫深,铁杵磨成针”,就像以军人的姿势站着,不舒服就动不了,充氧就抓不住,秒如白昼。当教官叫我们停下来的时候,我们才发现,我们可以坚持。所以,我下定决心:从今天开始,坚持下去,绝不偷懒!
军训教会了我们很多,告诉了我们很多,对我们以后的学习和生活肯定会有很大的好处。初中军训心得体会篇4
军训回来的路上,我回想起那种看似短暂却感觉漫长的.军训.
每天回到军事训练场大约需要二十分钟。平时缺乏运动,走了这么多次,加上十分钟,已经筋疲力尽了
站军姿,整个人好像要散架了。抬头挺胸收腹、肩膀拉开等等一系列的动作,摆一下还可以,但就这样一动不动,站上十分钟,可真难熬。该死的手臂偏偏发痒不争气,而教官则目不转睛地盯着我们,第一次体验到想抓痒却不能的痛苦。当时我怀疑时间是不是已经停止了,其实还没到十分钟呢!
偷偷瞄了一眼旁边的同学,两颗豆大的汗珠从鬓角慢慢滑落,炯炯有神地注视着前方,仿佛一尊雕像,令人好不佩服……初中军训心得体会篇5
军训,这是我第一次军训!一大早,我满怀憧憬来到了学校。领到军训服装时,我的心情无比激动,我是一个小小女兵啦!穿军装带军帽多么骄傲啊!
我穿戴整齐来到操练场地,教官哥哥把我们班集合起来,开始了军事操练……
恐怖时刻到了!骄阳似火,烈日当空让我心情从沸点降到了冰点,原来这不是游戏!站军姿,走队列,俯卧撑……这几天汗水湿透了我的'衣服,阳光晒黑了宝宝的皮肤(宝宝是个女孩子)。教官严厉的口令,逼的我们不得不做,平时爸爸妈妈都不会这样的。我不想军训了!
后来,通过同学们的鼓励,教官哥哥的耐心教导,我终于跟上了同学们的脚步。我学会了坚强,学会了努力!通过这次军训我长大了!感谢教官哥哥,感谢队友。我们七一班通过这次军训将熔铁成钢,无往不胜!初中军训心得体会篇6
军训,我们付出了辛苦,付出了汗水。然而得到的却是一份沉甸甸的收获。我们学会了坚韧不拔,学会了服从命令。军训,就是要培养我们的品质,磨砺我们的意志。经历了军训,我们受益匪浅。
三天的经历
前几天,全校高一新生都进行了军训。
那天,校长站在主席台上说我们军训是为了能够学习他们吃苦耐劳的精神。太阳光很强,使得眼睛都得半眯着。刚开始还是觉得很兴奋,很激动,到后来就开始喊累了,站在太阳底下玩一二三木头人的游戏——不许说话,不许动还有不许笑。正所谓站有站相,坐有坐相,蹲着蹲相嘛。那站得多威武呀,每一个小细节都要特注意。站五到十分钟脚就开始累了,后来几天就开始痛了。
在训练的时候我还在想:那些军人要训练多久呀,坚持得住吗?我们只是军训三天而已,就已经有些人跨下来了,很难呀,比如说,我在训练斯中也有想过请假,但是就算脚还是痛,我都没有要求请假或中途休息。校长不是说过要我们学会吃苦耐劳吗?虽然这几天的确知道军人的痛苦,但是仍然没学会吃苦耐劳。那是要在生活中慢慢学会的吧
烈日下的交锋
怀着激动的心情,我来到了这个美丽的校园,这标志着我独立自主生活的开始,而这一步的开始就是由一个短暂而又漫长的军训拉开了惟幕。
夏日炎炎,太阳好像要用全部的光和热融化这个世界,整个场地好像一个蒸笼,我们在这样的环境下纹丝不动站军姿,不厌其烦练枯燥而烦琐的'动作,汗水像决堤的洪流,顺势直下,用“挥汗如雨”、“豆大汗珠”是无法形容的。全身上下只有好累、好热、好疼的感觉,汗珠在脸颊流淌好难受却无能为力,腿脚酸疼好想休息却力不从心,军训让人痛苦,立正、稍息、跨立整得我们这些温室中的花朵苦不堪言。
随着时间的流逝,我们渐渐地融合在一起,团结一致形成一个凝聚力极强的集体。军训的日子又苦又累,但斗志高昂的我们从不妥协地勇闯。
慢慢地,我们学会了分享,分享水分的甘美;分享身边发生的趣事;分享节日的快乐;分担别人的忧愁,分担他人的烦恼;分担思乡的感慨,不再当墙角中的小花默默地孤芳自赏,而是当伸出双手拥抱阳光的向日葵,不畏风雨,追求着理想。一声又一声的“报告”,提醒着我们已长大成人,要负起自己应负的责任,做事要光明磊落,做人要活得洒脱,事事有家人护着的日子是我们都回不去的从前。
自强不息,我们才能走好自己的路。我们的教官对我非常好,他教会了我们坚强,勇敢。我们都很感谢他。军训让我们懂得了,对与一个真正成长的人,学习上的苦和生活中的苦是必不不可少的,既然学习上的苦我们都挺过来了,那么对于生活上的苦,我们都要说,我能!
军训还在继续
今天的天气仍然炎热,至今还没下过一场雷阵雨,我们的军训生活也还在继续。
早上,按照往常的,一起在训练场集合,等候着教官的到来。今天所不同的是,我们的班长自主整理了队伍,整齐地坐在地上等教官。
教官一来,我们马上起立,听候教官的指挥。头等大事当然是站军姿,六个排的队员一起站,又是一道美丽风景线。站军姿的过程就不必重复了,都是那种硬汉的样子。我们每个人都是硬汉,我们都很勇敢,坚持到最后!
站完军姿,就是接着复习、练习……我们想休息的时候,但是教官不允许,大家也没有办法。我们从昨天的影片中学来:第一是服从,第二是完全服从,第三是绝对服从!所以,我们只能服从命令!
今天的训练时间更长,场地也没有更改,看着阳光一步一步向我们靠近,我们也只能无动于衷,至死至终。虽然只是普通的操练,但也总能充满着热情,洋溢着喜悦,或许这就是炎热并快乐的日子吧!
今天半天都在阳光下“炙烤”,不过我们都坚持下来了,当听到解散的时候,那心情真是超级不错!半天,也就是这样开始和结束的。
下午,整理内务。
教官来宿舍检查,将我们的寝室一一检查过去,说了存在的缺陷,要我们整改,他可真细心啊!难道军人就出不得一点错误吗?我想真的是吧!
然后,他又来亲自教我们叠被子,那阵势真是厉害,随便怎样的被子都能变成方方正正的,敬佩!本来说要我们学着叠,但都不舍得将他的弄乱,就摆放在那里当模型了。
时间流逝,半天也就照样过去!晚上,我们继续加油!
来到晚上了,站军姿是首件事。然而在站军姿过后,出现了让我们喜悦的事。
我们排好队列,看着我们的教官练习,那个叫整齐也叫铿锵有力啊!他们真不愧为铁骨铮铮的军人,热烈鼓掌声响彻师院上空。
接着的便来了个有影响力的,二连的连长来教训了我们一通,也说对了啦,我们都做不来有什么资格笑别人。他又用军人纪律教育了我们一番,我们只能听从命令。
接下来又是队列训练了一段时间,起步走,一直训练着。等着训练结束,我们呢,又是席地而歌了。
今天,他竟然让我们一列列的唱了,真有新花招!不过我们照旧唱得激情昂扬,让我们仍很兴奋,感觉先前的训练都不为足道。
最后,我们唱歌累的时候,他来和我们说了该如何拉歌,听得我们更加激动了!真想立刻去拉歌,可是时间有限,只能等到明天了。希望我们明天的拉歌取得巨大胜利!
军训的第一天
今天,是我们军训的第一天,虽说今天是第一天,但我已经下好决心:不怕苦,不怕累,守纪律,听指挥。只听道一声洪亮的“立正”声,我们五年级听从指挥,站的笔直笔直。我们还学会了吃饭的习性,鼓掌的规律。
到了下午,到了饭堂听了课,说我们下午要去爬山,玉皇山和凤凰山,还要去参加几个景点,到下午不知道几点的时候我们出发了,我们爬呀爬,爬呀爬,“哎呀!早知道军训要爬山,要吃苦,我就不来了!”我听到了,我也有点改变主意了,我突然想起我下的决心,我就有希望可以爬上峰顶了“加油”我在心里想,结果我坚持下来了。后来就要找地雷了,我心想这个任务我一定能完成下来的,我从树叶下找了根木棒开始寻找地雷,我石头下也找,树叶下也找,可是目前只找到了2个,这是哨声想起,我们只好乖乖的回到队伍里,然后继续向上爬,我一边爬一片看我挖的地雷一个是“地瓜”一个是“¤”样子的。“唉!真扫兴呀!”
第一次上山,就觉的很累了,以后还怎么训练呀!跟王老师学一句话:“你们好去买块豆腐了!”初中军训心得体会篇7
当在第三天“责任心和领导力”训练的时候,我像一只正在奔跑的鹿一样在这宽大的操场上一圈一圈地来回奔跑从不断续。你可能会这样想,为什么要这样呢?训练的规则是这样的:只要在训练的过程中,有一个同学错,作为领导的我就跑一圈,十个同学错,就跑十圈,那是多么大的运动量呀!我是领导,同学们做错了,我应该为这件错事受到应有的惩罚。在生活中,只要我们做错了一件事情,父母是不是也要受到应有的.“惩罚”呢?父母为我们付出了太多太多了。现在,我们在学校要听老师的话,在家要听父母的话,少让父母操心。长大后,我们一定要孝顺自己的父母。
三天的军训并不完全是苦的,当然还会有甜的,我指的甜的还是那第二天的野炊。主要的目的就是要让同学们学会自己做饭和体会在家里妈妈为我们做饭是多么的辛苦。你想想,能亲手品尝自己做的菜和同学们为自己做的菜的那一刻是多么的幸福!说干就干,我们已经进入了炒菜阶段。一分钟……两分钟……哇!香味扑鼻而来,真是“口水直流三千尺。”呀!三十分钟过去了,我们的眼睛被烟熏得红红的,但是这并不能组织大家内心的喜悦,喜笑颜开地把自己做的菜端了上来。我慢慢地品尝着自己做的饭菜和同学们为自己做的饭菜,此时的我就像泡在蜜糖水里,甜甜的,回味无穷,我想这也许是我这几年里最好吃的饭菜了。
可以说是军训让我认识了自己,也可以说是军训完善了我。无论怎样,我坚信,通过自己的努力,我一定会成为国家的有用之才!
这三天的军训,不但让我的身体变得更加强壮了,行为规范了还我学到了很多很多能让我一生都受益无穷品质和能力。初中军训心得体会篇8
炎热的太阳在磨练我们的意志,滚烫的大地在考验我们的耐力。军训——单调烦躁,军训——艰苦难忍。军训难道只给我们留下这样的回忆?
不,身体在军训中强壮,意志在军训中磨砺,风采在军训中展示。军训中的炎热、疲惫、痛苦。军训中的.忍耐、坚持、顽强。短暂的军训对我来说是一段刻骨铭心的记忆,短暂的军训对我来说是一生享用不尽的财富。
曾经看到整齐、威武的军队走路过,振奋人心的踏步声让我激动不已,强劲有力的动作更让我心潮起伏,而这一切正是正步的魅力。可谁知今天真练起正步来,竟如此让人痛苦。空中荡着大火球,骄阳似火,真热啊!操场上走着一个个队列,正步操练,真累啊!我的腿都快软了,但我们都挺过来了,坚持住了。我们战胜了骄阳,战胜了疲劳,我们自豪极了!在汗水中,我们脱去稚嫩,渐显成熟;在军训中,我们扔掉脆弱,变得坚强,我们成长着!
“稍息、立正、向右看、敬礼、礼毕。”这些声音依然还在我耳边游荡!对了我们军训还有比赛,我们初一的六个班都在加倍的练习一遍、两遍、三遍。大家都希望各自班能得到第一名。但我觉得名次并不是那么的重要,重要的是:我们班的心都紧紧“结和”在一起,说明我们大家是团结的。
我坚信只要大家团结一致,我们就会得到我们想要的“成绩”。初中军训心得体会篇9
今天——一个不寻常的日子,平时在空调间享受酷热中的凉爽的我,今天也被迫成了太阳的美食。
这天,就是初一的军训,一大早,烈日当头,平时娇生惯养的我和同学,个个心不甘情不愿的来到“冒烟”的操场,当头的炎热一下子就在我们一个个嫩白的脸上涂了一层层火红火红的“胭脂”。
一声铿锵有力的“立正”之后,便开始了我们艰苦的军训,这是在考验我们的时候,虽然天气炎热,但每一个同学都不想快速的倒下。遗憾的是,才过了二十分钟,就有同学耐不住火辣辣的天气而随之倒下了。在这种情况下,学校也不得不将原训练时间减少5分钟。
午休时间终于到了,总算可以将上午的'疲劳释放出来,把它带入美梦中去。但总归好景不长,很快又要军训了,我们又踏上了沉重的步伐,去迎接炎热的考验。
也许是中饭没吃多少的原因,我也坚持不住了,当教练一声令下,“解散时”,我突然感到不适了,随即来到了医务室休息。
在这一幕幕的表现中,体现了我们青少年身体的脆弱,也体现出这代的孩子平时的运动量不足。通过这件事,也应该能给每一个青少年一些警示。初中军训心得体会篇10
时光渐渐流逝,快乐的六年级已成为了过去,我们将迈入初一的新生活。在这之前,我听许多人说,初一开学之前,都要有一次一星期的军训。
军训,顾名思义,就是向军人一样接受训练。军训当天,年级主任卜欣芳老师还在操场的台上讲话,就有一些同学忍受不了烈日的曝晒,倒了下去。看到同学们这样,我不禁想到,还没正式训练就晕倒了,那以后正式训练的时候该怎么办呀?过了许久,我们来到了我们的训练场地。教官先让我们站军姿并且站军姿的时候不能动,一动就要被处罚,所以我们站在哪儿一动都不敢动,生怕被教官处罚,可还是有一些同学忍不住动了一下,就被精明的.教官发现了,当然,他们也得到了教官送给他们的“礼物”。后来,我们又学了稍息,跨立,坐,蹲,齐步行进等。
有一天,我们军训了一小时左右,就有一位女同学因为身体不适,到一旁去休息了,当她去休息时,我还以为她要休息很久呢,没想到只喝了几口水,休息了几分钟,就自觉归队了,这是令我万万没有想到的。虽然,我们每个人都感觉到军训很累,但到没有当“逃兵”,我想,这一点应该让老师感到很欣慰吧!
人只有在挫折中才能变的成熟,在困难中才能变的坚强。但人生是漫长曲折的,需要的不仅仅是梦想、虔诚和汗水,更需要一种勇气,一种信心,更是一种坚持!军训中,我们忘不掉的,是这青春色彩绽放的军训剪影,像一朵凋谢的花,成为记忆里永远的画面。24班的同学们,继续坚持最后几天吧,加油!
第一步跨入这个基地,便一眼认出它的样子,期待,激动,紧张一下涌上心头,压抑的气氛和环境几乎令我窒息……
第一天,骄阳似火,火辣辣的太阳毫不留情地炙烤着发热的大地,跟在熊教官的身后,在无数条绿色的小路上,我洋溢这笑容,充满自信,静静地等待这五天辛苦的军训。但是,这一天下来,完全改变了我那自信的笑容。在这里,每一件事都不是我所想象的那样,仅仅只是立正、跨立、敬礼,都练得我汗流浃背,灼热的阳光烤着我的皮肤,这一切使一向倔强的我心中打起了退堂鼓,而这个教官又十分的严厉,我可不敢惹怒他。
第二天,我早早的起来了,发现腿上都是蚊子咬的小豆豆,太可怕了。我的心情一下跌到了低谷,直到吃完中饭。下午天下起了雨,像绢丝一样柔软。最后我们又学了一套军体拳,一套手语——感恩的心。雨打在脸上,越下越大,之后我们结束了训练。
第三天,雨始终没有停歇,很好,都不禁笑了,即使这一上午是无趣的、枯燥的,没有人说话。这两天,我一直没有胃口吃饭。军训是一件苦差事,军训,这必须服从的锻炼。初中军训心得体会篇11
时光流逝,转眼间,小学六年也已成为了过去,我们将迈入初中的大门,去感受与众不同的生活。为期三天的军训成为了我们进入初中学习的第一课。
进入初中,就意味着必须接受军训考验。对我们这些一直生活在父母羽翼下的人来说,无疑是一种挑战------一种自我挑战。在这短短的军训期间,我们要与原本不认识的同学相互认识,并且要做到互帮互助,团结一致,我们要从原本懒懒散散的暑期生活中脱离出来,参加严格训练,接受阳光的洗礼,面对种种的考验。
我深信,作为新世纪的中学生,应该像军人那样,站如松、坐如钟、走如风。如果说人生是一本书,那么,军训的生活便是书中最美丽的彩页;如果说人生是一台戏,那么,军训的生活便是戏中最精彩的一幕。的确,几天的军训是短暂的,但它给我们留下的美好回忆却是永恒的。军训,就如梦一样,匆匆地来,又在我没有细细品味那份感觉的时候悄然而逝,几天的疲劳在肩头隐隐告诉我,已经结束了,很累,而且有酸酸的感觉。教官已匆匆地走了,却留给我们深刻的回忆。其实我觉得军训的这几天,我们学到的不仅是站军姿,走正步,练队形,而是在磨练我们一种意识;一种吃苦的意识;一种坚持的意识;一种团结的意识;一种遵守纪律的意识!其实这些已经太多太多,足以让我们一生享用。
令我印象最深的是“俯卧撑”,那可真叫“刻骨铭心”,我想我这辈子都不会忘的。
本以为我们的教官还是有一个菩萨的心肠,后来太让我失望了!他说“趴下”的那一刻,我就已经绝望了。我已经热汗盈眶了!算了,今天我就先忍忍你,明天就不用训了。随即,我也趴下了。可是没那么好爬,这个“路途”还是很艰辛的,没想到男生真的是“深藏不漏”哇!爬得这么快,后来我发现我落后好多了!我使劲的爬,发现我不管怎么爬,还是在后面。我开始犯规了,我用“狗爬式”的,还只能勉强在女生中的前几名!快到了,我看别人在教官不知道的'时候跑,我也豁出去了,跑了起来才发现我已经是“伤痕累累”了,而且手特别痒。太折磨人了,我要投诉你们虐待青少年!(开玩笑的,我才懒得)
更折磨人的还在后头呢!我们跑了一会儿就要20个俯卧撑,这些教官真是“站着说话不腰疼”!我想起电视剧里的人做俯卧撑都那么轻松,我应该没问题的!我觉得我是太过自负了,现实是残酷的!我刚做了一个,就不行了,还有19个怎么熬得下去啊!只能再次耍赖了,就直接趴在跑道上,用两只手撑起来,随便应付一下咯。
时间过得太快了,一转眼,三天的军训已经结束了,回想军训时的我们,心里很开心,也很不舍。
军训的第一天,我们认识了教官,那天很热,我们又是第一次军训,当时只是觉得军训很好玩并没有想太多,谁知教官下的第一道命令就是站军姿,10分钟,并且腰要直,两手要紧紧贴在大腿两侧,两脚要分开60度,10分钟以后,同学们一个个都累得汗流浃背。可是到了下午下起了大暴雨,所以教官就不得不停止了训练。
第二天,是练习向左转、向右转、向后转,和齐步走,这些动作看起来简单,而亲身实践可真是难啊!光是向左转、向右转和向后转就把大家弄得晕头转向,常常转错方向。而齐步走更是难,教官总是说我们像散步,有的同学都走顺拐了。下午继续让我们练向左转、向右转、向后转和齐步走,因为明天就要会操比赛了,大家也变得认真起来。
军训最后一天到了,上午的时候,教官领着我们熟悉场地,并练了几遍,就让我们休息,下午,比赛开始了,大家认真地完成每一个动作,到了最后我们还是没有得到奖状。会操结束之后要跑操,跑操好像跑了n圈,很累的!一般人是承受不了的,我觉得我整个人都轻飘飘的,四肢好像要散架了!但是木有办法。
这一次的军训让我体会到了,军人的艰辛,也明白了付出汗水的快乐,让我们锻炼了自我,提高了素质,坚定了意志,团结了同学,战胜了困难。初中军训心得体会篇12
军训日子有滋有味,有时它归于那亮丽的红,散发着无限的热心生机;有时它归于那新鲜的绿,充满着纯真的芳华友谊;有时它归于那暮色的黑,带着苦涩与忧虑。
年月荏苒,小学韶光现已悄然离去,它好像在说:”孩子,你现已长大了,开端你新的旅程吧!当跨入中学的大门时,它在说:“孩子,欢迎你的到来,褪去身上的稚气,扬帆起航吧。”
在九霄的军训中,我学会了许多。本来在家里被老爸、老妈宠成了“小皇帝”的我,向来都是“衣来伸手、饭来张ロ”,这几天的军训,使我渐渐改动,不只让我养成了独立和自主的习气,更让我练习了坚韧的毅力、坚强的毅力!
形象最深的便
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