赢在校园 大学生主题班会

赢在校园------主题班会制作人：谢慧Preface

开启象牙塔之门，赢在起跑线上大学不是奋斗的终点，而是生命历程中一条新的起跑线。人生只是刚刚开始，在起跑线上就展示出自己的风采，赢在起跑线上并非那么简单。亲爱的同学们，你们能从千百万的中学生中脱颖而出，进入大学，本身就证明了你们拥有优良的学习根底、广泛的兴趣爱好和过人的聪明才智。但是在这座美丽的象牙塔中，你们会发现自己的周围有很多优秀的同学。进入大学之后，你们的学习特点和学习任务将发生很大的变化，将面临更快的学习节奏、更高的学习要求和更多的学习课程，你们要尽快从中学阶段的“学会〞转为大学阶段的“会学〞。大学丰富的学习内容，是你们将来立足的社会根基。作为你们走进大学犹如刚刚学步的男孩，在跌跌撞撞中成长着。但凡每一个走过大学的人，对于逝去的大学时光总是有无限的思念，也有无限的遗憾。每个人在成长中总会走弯路，甚至会跌倒，学步是每个人成长必经的过程，要亲历亲为的，是无法用过来人的经验去传授的。然而进入象牙塔的你们可以通过语言和文字吸取前辈的经验和教训，了解哪些是弯路，以便少走一些。这个社会并非我们所想象的那样简单，我们的成长也总要付出代价的，成长越晚，付出的代价也就越大。感慨之余的文字，不是一次居高临下的警示，只能算是过来人的念叨，为的是，在你四年之后的毕业留言册上，少一点遗憾。愿所有大学生都能以自己炽热的青春谱写美丽的校园篇章。祝你们，一路走好。新

生

篇适应大学角色转变——在大学里找准自己的位置培养生活自理能力生活环境和习惯上的适应心理调适—我想家……帮你培养大学生活好习惯：

1.不要盲目听信老生对各种问题的看法，要记住自己到大学学习的目的和父母的期望。2.早为自己未来的开展做准备。进入大学就意味自己是一个成年人，要为自己的未来负责。在人生的征途上没有人再会给你打响起跑令，你需要为自己进行人生的规划，是等到毕业的时候再考虑，还是现在就开始做准备，完全取决于你自己。3.注意经济上的规划和节约。未来用钱的地方还很多，现在不比以前，大学毕业就直接进单位。有可能还需要报别的班，学其它的技能，更有可能毕业后，在没有找到工作的那段时间解决生活问题。4.多跟老师沟通，不要仅限于自己喜欢的。重要的不是拍马屁也不是解决问题，而是学习解决问题的思路。当然别人以为你是拍马屁的时候也不用在意。走自己的路，让别人去说吧！5.多参加讲座，在大学里各类讲座比较多，特别是一些知名人士对于某些问题的探讨。这类讲座对个人成长很有好处，它们可以让你的知识面无论从深度还是广度上都能得到很大的提升。6.多锻炼身体，每个星期一定要抽时间锻炼身体，好处多多。7.学习就是一种反反复复的锤炼，坚持不懈的学习，不一定就是要永远不中断，而是在发现自己逐步停顿后，又重新开始恢复原来的热情再接再厉地学下去。必修人际关系

---如何与同学相处第一，要学会包容别人。大学几个同学共用一个寝室，就必须包容别人的生活方式。如果别人的生活方式有碍于你的生活，就需要委婉地提出意见，并适当地进行自我调整〔如调整作息时间〕第二，主动交往。要想处理好同学之间的关系，还要做到对人宽、对己严，切记以自我为中心，在平时的生活中，主动去做公共事务，以增加同学们的好感。第三，讲究技巧。在与同学相处时应坦诚相待，但在给同学提意见时，必须动脑筋，讲究方法和技巧。需要注意的一点是，给别人提意见一定不能当着众人的面，以免使对方难堪、丢面子。大学生在人际交往中应该注意什么？面子心理冲动心理宽容心理封闭心理学习篇毕业生的心声：“现在看来，英语数学这些最根本的东西其实太有用了。眼看要毕业了，却发现自己好多东西都很欠缺，搞得我好想重读一次大学，那样我可以根据自己的经验，重新组织学习。〞就要毕业的一名外语系的女生如此说。“其实，任何一门知识都很重要，任何学习的时机都不要放弃，任何知识与灵感碰撞在一起时，都会产生一个创意一个时机，把握好时机，财富就是你的。知识的交叉创新才是最有活力的创新，大学里任何一门知识都是创新的源动力。总之，经常逃课的同学，其实是在浪费财富，也会大大降低成功的时机。在大学里，对一些事物感性认识一定要加强，这是锻炼理解能力和语言表达能力。要有目标地去学数学、英语、数据结构、C语言，这些都是必需的。〞数计学院的一名大四生说道。——大学里的铁老大

小高是一位大学女生，连续几年的考试成绩排名都是班级第一，她的成功经验有一条：狠抓英语。小高凭借平日的刻苦学习，每次英语考试成绩都名列前茅，远超群雄，一下就和别的同学拉开了距离。逐渐地，许多学生明白了这个道理，将更多的时间投入到英语学习中来，尝到甜头的不乏其人，于是英语成了宠儿。

大学新生进入大学后不久就会发现，在大学学习中谁在扮演铁老大的角色。大学两年16个学分的必修课程就是英语，国家英语四、六级的强制推行，考取研究生、进入外资企业工作、出国留学等等未来的理想和巨大的利益诱惑，都迫使学生们必须苦学英语。新大学英语六级考试流程介绍:新英语六级考试流程介绍：考试结构第一局部写作30分钟一道题目第二局部快速阅读15分钟十道题目，四个“对错未提及〞判断，六个填空第三局部听力理解35分钟A节11-18题短对话选择19-25题长对话选择B节26-35题段落理解B节听写第四局部仔细阅读25分钟A节答复以下问题与填空一篇文章,五道题目B节传统阅读两篇文章,十道题目第五局部改错15分钟十道题目第六局部翻译5分钟五道题目

突击备考应对大学的考试，除了要在平时认真学习之外，考试前的突击复习也是必不可少的。如果你平时没有好好学习，那临时抱抱佛脚就是你唯一的救命稻草了。突击备考的手段很多，如果体能允许的话，即便一门课程完全没有学过，通过一两天的突击复习，也是可以拿到六七十分的。但是，你要冒的风险是，如果对突击手段的掌握不如自己想象中那么好，那你就很可能挂掉了。所以说，考试突击，是一笔“高风险，高回报〞的买卖。首先，这门课程的最后一节课是一定要去的，因为大多数老师会在这节课上复习一学期的授课内容，告诉大家哪里是重点难点，考试会考哪些内容，实际上就是在帮大家备考。其次，要通过各种渠道得到前人的考试经验。可以找师兄师姐打听以往的考题，了解授课教师偏好的命题风格。由于一般来说课程的考点是不会变的，所以以前的考题与现在的一定差不多，最多只是换汤不换药。如果BBS上有专门的板块讨论备考问题，那一定要上去看看别人总结的重点难点、复习心得和考试经验。所谓“前人栽树，后人乘凉〞，这些都是珍贵的财富。再次，要把自己或者其他同学记的笔记以及平时的作业仔细看看。老师出题很可能和课上讲的例题以及留的作业题很相近。只要这些题会做了，考试时遇到相似的题目照猫画虎就可以了。最后，考前的答疑一定要去听。老师在考前一两天一般会安排答疑，让同学们对不懂的问题提问。除了解决困惑以外，我们也可以利用这个时机了解重点难点。万事俱备，只欠东风，接下来就是考场上那一锤子买卖了。学习资源的利用

向同学和学长请教

师者是大学的灵魂

图书馆是丰富的知识海洋

在大学听讲座

师哥师姐寄语-----从工作感受看大学学习(清华大学赵师兄)清华大学老校长蒋南翔曾经说过，学校应当给学生的不是面包与水，而是一把猎枪。有限的食物总有一天会耗尽，只有拥有猎枪才能保证在各种环境下长久生存。这句话形象地说明了大学教育的实质，也对大学生的学习指明了方向。那么，什么才是真正的猎枪呢？从参加工作几年来的感受来说，我认为真正的猎枪就是扎实的根底知识与正确的学习方法，这也是各用人单位所普遍认同的。来到工作单位后，面对的实际问题是多种多样的，特别是在科学技术突飞猛进的今天，新情况层出不穷，指望在学校五年或十年所学的书本知识包打天下是不现实的。有的同学就此认为，学校的课程终归是要过时的，对它们抱无所谓的态度。这种思想是十分错误的。事实上，问题总是具有两面性。不管面对的世界问题多么复杂，如果进行细致的分析，总可以发现它们也是由假设干根本问题组成，只不过包括的根本问题更多些，它们间的相互关系、相互干预也更多些而已。解决任何复杂问题到最后都会演化为解决许多小问题。根本功扎实与否是能否简化这些复杂问题并顺利予以解决的关键。这些根本功包括大学低年级时开设的高等数学等公共课程，也包括各专业的根底课。记得当年在母校，有位老师曾经说过：现在学的东西，不知将来什么时候就会派上用场，现在想起来，这句话真是十分有道理。在学生阶段，将根底打得牢一些，对今后是大有裨益的。当然，面对新问题、新情况有时仅仅依靠根底知识是不够的，而需要广泛涉猎本学科或其他学科的新知识、新发现。这就涉及到学习方法问题了。在学校时就养成自我提问、自我解答的习惯是十分重要的，特别是要擅长于在图书馆里寻找答案。有些同学以后所从事工作可能与所学专业毫无关系，这一点就更为重要了。真诚地希望同学们珍惜时机，认真再认真，努力再努力。生

活

篇宿舍——相亲相爱一家人

一杯清茶一盒炒饭一件阳台上飘动的衬衫早操前洗漱的拥挤不太甘心情愿的卫生扫除惹人恼怒的敲门推销……这就是大学生活的点点滴滴百年修得同船渡，千年修得共枕眠。照这么计算，大学四年同住一室的舍友最起码也得有五百年的修行了。舍友在我们一生中是极有分量的角色，在我们最渴望经历、最需要友情、最渴望成长的年代，一群原本素不相识的青年因共同的“志愿〞而走到了一起。在窄小的宿舍里，在简朴的架子床上，在这缘分的天空下，分享了这段最为美妙的成长时光。他们就是“睡在我上铺的兄弟〞或者“住在我对面的姐妹〞。而且舍友在我们走出校园之后也是大学生活中保持联络最多的朋友，甚至在以后的人脉中占据着最为重要的位置。愉快的宿舍生活是快乐大学生活重要的组成局部，宿舍生活也是塑造性格、锻炼独立生活能力的必修课。宿舍的成长阶段每个具体宿舍的成长过程是不同的，有的可能因为同学性格相符、人数较少等原因而在短时间内融为一体，有的那么可能因为其他原因在大学毕业时仍然各自为阵。但是，一般来说，宿舍的成长大致可以经历四阶段。第一阶段：彬彬有礼第二阶段：原形毕露第三阶段：人以群分第四阶段：世界大同

大学生心理健康标准

1.能保持对学习较浓厚的兴趣和求知欲望。2.能保持正确的自我意识，接纳自我。自我意识是人格的核心，指人对自己与周围世界关系的认识和体验。3.能协调与控制情绪，保持良好的心境。心理健康者能经常保持愉快、自信、满足的心情，善于从行动中寻求乐趣，对生活充满希望，情绪稳定性好。4.能保持和谐的人际关系，乐于与人交往。5.能保持完整统一的人格品质。心理健康的最终目标是保持人格的完整性，培养健全人格。人格完整是指人格构成的气质、能力、性格和理想、信念、人生观等各方面平衡开展。6.能保持良好的环境适应能力包括正确认识环境及处理个人和环境的关系。7.心理行为符合年龄特征。一个人的心理行为经常严重地偏离自己的年龄特征，一般都是心理不健康的表现。大学生正处于身心开展时期，他们独立性强，但自制力弱；情感丰富，但控制差；追求新事物，但缺乏远大理想。因此，大学生应随时随地加强自我心理的节，以确保身心全面健康开展。大学生在进行心理调节时可以从以下几方面着手：自我意识调节语言暗示调节转移注意调节交往心理调节审美心理调节情感调节理智调节合理宣泄调节群体阶段性的心理调节心态调节

生命----因平安而美丽防范人