自我探索-技能 价值观3

C:\Users\lg\Desktop\技能价值观课件4.11\央视心理访谈.职业生涯规划一〔080917〕.rmvb第三讲自我世界认知---职业技能与价值观探索张斯虹2012年4月18日同学的困惑：不知道自己擅长什么，能做什么不知道学这个专业能获得什么技能对专业不感兴趣，感兴趣的不专业目录专业=职业？能力的分类技能的分类自我技能的探索能力的分类能力倾向/天赋〔aptitude,gift〕：每个人都有的上天赋予我们的特殊才能〔潜能〕。技能〔skill〕：是经过学习和练习而培养形成的能力。加得纳：多元智能序号智能名称主要能力典型职业1语言智能阅读、写作以及日常会话能力主持人记者律师教师推销员文学工作者2数理逻辑智能数学运算与逻辑思考能力科学家工程师统计人员财会人员软件研发人员3音乐智能声音、韵律的识别与表达能力作曲家歌唱家指挥家4身体运动智能巧妙操作物体和调整身体的能力运动员影视演员舞蹈演员机械师外科医生5空间智能用三维空间思维，并能以图画形式表达的能力飞行员画家摄影师建筑设计师6人际交往智能理解别人和与人交往的能力外交家领导者推销员心理咨询师公关人员7自省智能自我反省、自我认识并据此采取适当行为的能力心理学家哲学家作家8自然观察智能观察自然形态，对物体辨别和分类的能力天文学家生物学家地质学家考古学家环境设计师技能的分类专业知识技能可迁移技能自我管理技能

——美国，辛迪·梵和理查德·鲍尔斯专业知识技能就是你所掌握的知识需要经过有意识的、专门的学习和记忆。常常与我们的专业学习或工作内容直接相关。它的重要性常常被求职者夸大。一般用___名词___来表示专业知识技能的发现你的专业课有哪些？除了专业课之外，你还选修了哪些课程？你参加过哪些相关培训？你最近在看什么书？篮球的游戏规那么是什么？……专业知识技能的获得在校教育业余辅导，自学相关课程专业会议，讲座，研讨会资格认证考试培训岗前培训，在职教育业余爱好，娱乐休闲，社团活动，家庭职责可迁移技能WENEED就是你所能做的事，也称为通用技能。可以在生活的方方面面，特别是工作之外得到发展。可以在工作内外，工作之间通用。它是用人单位最看重的部分。一般用__动词____来表示。

可迁移技能：

在某一环境中获得，并可有效移用到其它环境的技能，是能够持续运用和最能够依靠的技能。

12类主要的可迁移能力：

语言能力数理能力人际交往能力社会适应能力

学习能力创新能力组织协调能力自我提高能力

合作能力信息能力解决问题能力外语应用能力人文专业的可迁移技能

沟通技能解决问题或批判性思维技能人际关系技能组织技能研究技能可迁移技能的发现你都会做什么？你参加过哪些社会实践？请用5-10个动词来概述你的工作能力。你觉得自己最突出的工作能力有哪些？哪些能力使你能够胜任这项工作？……可迁移技能的获得参与实践，归纳总结观察学习，模仿体会专业训练实习培训业余爱好，娱乐休闲，社团活动，家庭职责自我管理技能WENEED就是你所具有的特征和品质。用来帮助一个人更好地适应环境。是个人最有价值的“资产”。是影响职业生涯成功与否的关键。一般用___形容词_____或__副词___来表示。自我管理技能的发现请用5个形容词来描述你的优点。在老师眼里，你是一个什么样的学生？你的同学通常怎么评价你？通常，你给人留下最深刻的印象会是什么？你觉得自己身上最明显的特点是什么？……自我管理技能的获得典范的力量，认同与练习观念的多元化自我认知的提高意志力的培养丰富的精神生活业余爱好，娱乐休闲，社团活动，家庭职责课堂活动：学会撰写并分析成功故事理想状态下，每人向小组成员描述1个成功故事，小组成员在故事中提炼出故事主人的技能，并将这些技能按优先次序加以排列。课堂活动二：1、写下你所希望从事的职业可能需要的技能2、与你已有技能的比较雇主们最重视的技能沟通能力积极主动性团队合作精神领导能力学习成绩人际交往能力灵活性/适应能力专业技术老实正直工作道德分析和解决问题的能力根据美国“全国大学与雇主协会〞在2002年的调查，美国雇主们最为重视的技能和个人品质按顺序排列如下：企业对员工的技能要求

职业社会对素质能力的要求

应聘者能力与特征重视该选项企业数普遍程度（%）应聘者能力与特征重视该选项企业数普遍程度（%）创新能力30100工作经验2893.3沟通表达能力30100计算机操作能力2893.3团队精神30100个人信用2790忠诚度30100性格特征2583.3工作兴趣2996.7专业2170健康状况2996.7获奖经历1756.7外语2996.7毕业学校1653.3项目非常重视比较重视合计责任意识77.821.599.3敬业精神71.328.199.4团队合作精神69.43099.4主动性63.833.897.6问题解决能力6036.396.3创新能力59.935.495.3道德修养59.936.596.4学习能力56.340.596.8应变能力51.945.597.4专业知识51.341.893.1分析能力48.146.194.2人际能力4550.695.6适应能力44.452.596.9专业对口35.941.577.4口头表达能力31.655.587.1综合测评名次28.85078.8外语水平26.457.283.6实践经验22.148.170.2计算机能力221739写作能力16.352.969.2领导能力16.345.161.4学历层次15.148.763.8学习成绩13.967.781.6学校品牌13.44962.4不同职业对人才素质的要求

比较通常的五类职业：科研人才

工程技术人才

管理人才

商业人才

专业效劳人才

不同类型研究人才的素质特征比较〔表2-5〕自然科学研究人才社会科学研究人才进取心好奇心文字表达能力强外语水平高，及时掌握前沿信息坚持真理坚忍不拔表达能力、计算机应用能力、科技鉴别能力强注重人际交往活动能力强科研定向能力和独创性强创新意识、独创精神劝逻辑思维能力、判断力强抽象思维逻辑推理能力强基础理论知识雄厚、较深的专业知识基础理论知识及专业知识雄厚知识视野广博协作精神强善于捕捉信息注重资料积累和总结尊重客观事实严谨务实注重调查研究尊重客观事实严谨务实不同类型管理人才的素质要求〔表2-6〕经营管理人才技术管理人才行政管理人才有强烈的市场和用户观念较强技术和经济观念较强法制、纪律、群众观念行业技术内行+宽知识面新技术新新产品敏感性鉴别力较强办事能力较强综合分析能力周密的思维能力善人际关系较强控制能力较强组织协调和鼓动能力较强综合协调、果断决策能力较强应变能力精通专业知识+宽知识面较强信息观念和应变能力较强决策和辅助决策能力较强信息观念和沟通能力良好谈判和社交能力较强社交能力销售人才公关人才市场人才良好人品良好人品时间概念和服务意识强善换位思考、善沟通语言表达能力强善把握市场机会抗挫折能力强有思想、有头脑头脑清晰、反应灵敏能承担风险不拖沓、不模棱两可团队意识强有远见和长远目标视企业形象如生命进取心强应变力强善思考分析应变能力强危机意识和应变能力强良好社交和办事能力良好社交和办事能力易接受新事物、新观念分享——木桶的比喻心理素质：桶底专业知识：木板可迁移技能：桶圈身体素质：木板的质量自我管理能力：提手目录专业=职业？能力的分类技能的分类自我技能的探索C:\Users\lg\Desktop\技能价值观课件4.11\最牛找工作简历.flv评价雇主招聘评价体系根底课程及专业课程高校教学培养体系在校学生可雇佣能力社团活动、社会实践、实习工作必修课选修课鼓励参与提升顺利就业/成功创业符合要求不符合要求提升提升毕业即失业实习、培训提升提供时机职业生涯干预自我探索了解职场职业决策人职匹配考核考研或留学123

2.4.4大学生职业能力培养

1.培养全面的专业技能(内容性能力)

●合理的专业知识结构

●学会学习知识

●学会运用知识

2.重点提升6种可迁移能力

●信息能力

●语言能力●合作能力

●创新能力

●组织协调能力

●人际交往能力

3.培养良好的自我管理能力

●良好行为习惯的培养

●时间管理

●情绪管理价值观探索----之困惑毕业去外企还是公务员或事业单位是去大企业还是小企业还是自主创业我想做我喜欢的事，可父母坚持认为我应该从事有“钱〞途的工作〔让我考研，可我对专业没兴趣〕我清楚我想要什么，可对如何实现没把握。我想要的生活方式似乎超过了我的能力。价值观探索目录什么是价值观价值观分类个人价值观探索价值观与生涯规划明尼苏达工作适应论

当工作环境能够满足个人的需要时，个人会感到“内在满意〞，当个人能够满足工作的要求时，个人能够到达“外在满意〞。当个人能够同时到达内在和外在满意时，个人与环境之间的关系就比较协调，个人的工作满意度会比较高，在该工作领域也能持久开展。“内在满意〞主要通过衡量个人价值观与企业文化及奖惩制度之间的适配性来评估。“外在满意〞主要通过衡量个人的职业技能与工作的技能要求之间的配合程度进行评估。价值观认知目标认识到价值观对个人职业选择和开展所起到的鼓励、影响作用，在职业规划中能重视对个人价值观的澄清，愿意在今后的生活中不断反思；能够澄清并真正“拥有〞自己的价值观；体会到他人的价值观对自己可能造成的影响；培养对工作的健康合理的价值观，能够考虑长远的人生目标，追求有意义的人生。价值观价值观是我们在生活和工作中，所看重的原则、标准和品质。价值观指向我们内心最重要的东西，它是我们强大的内在驱动力，是引导行为的方向，是自我激励的机制。工作价值观工作价值观，是指无论你从事什么工作，都会努力在工作中追求的东西。从另一个角度来讲，工作价值观就是你最期待从工作中获得的东西。价值观简介美国心理学家洛克奇于1973年?人类价值观的本质?中，提出13种价值观：1、成就感2、美感的追求3、挑战4、健康5、收入与财富6、独立性7、爱、家庭、人际关系8、道德感9、欢乐10、权力11、平安感12、自我成长13、协助他人飞亚达集团注重学习型组织的建立，倡导快乐学习，快乐工作，快乐生活。努力营造宽松舒适的工作气氛。宝洁公司把人才视为公司最珍贵的财富，通过内部培训与提升制度，提升员工对企业产生较强的归属感。威胜仪表集团坚持“以人为本〞的管理理念，充分的福利及就业保障，以合理的人力资源规划和政策，配合企业的高速增长。摩托罗拉以“尊重〞为特征，让每位员工直接参与对话，司同心同德，发挥出员工最大潜能。东渡国际集团内举不避亲，外举不避贤〞的口号，使员工在公平、客观的环境下实现职业生涯的晋升，在企业文化及品牌塑造方面形成了自己独特的价值。重要价值观列表人际/归属感团队合作能帮助他人家庭朋友亲密关系有益于社会稳定平安健康乐趣物质保障工作与生活平衡符合我的道德观高收入被认可受尊重成就感成功名誉地位竞争权力创造性新鲜感自由挑战性冒险性多样性和变化性能发挥自己的才能有学习/成长的时机……价值观市场：准备参照以上列表，写出对你来说5条最重要的价值观分别写在5张小纸条上。在反面对你挑选的重要价值观进行描述，即要到达什么样的程度你才能满意。价值观市场：交换现在，如果你不得不放弃其中的一条，你会放弃哪一条？将你准备放弃的这一条与其他人交换。如果你不得不再次放弃剩下四条中的一条，你会放弃哪一条？请再次与其他人交换。〔保存刚刚别人给你的，放在一边。〕继续下去，直到剩下最后一条。这是否是你无论如何也不愿放弃的？价值观市场：讨论通过这个活动，你对于自己的价值观有什么样的了解？你的价值观会对你的职业选择和人生产生什么影响？影响你价值观形成的因素有哪些？我不觉得人的心智成熟是越来越宽容涵盖，什么都可以接受。相反，我觉得那应该是一个逐渐剔除的过程，知道自己最重要的是什么，知道不重要的东西是什么。而后，做一个简单的人。——?阿甘正传?价值观拍卖1、把一生全部的时间、精力和财富折合成1000万美元，竞标以下标的物。2、每个人有1000万，100万起拍，每次竞拍以50万加价，连叫3次无人报新价，这份生涯就属于你。3、每个小组选择一位同学作为拍卖官，组织拍卖并记录每个工程的得主和拍卖金额。4、看看哪个小组拍卖的总金额高？你拍卖的最高价是多少？卖的是什么？有没有同学什么也没有拍到？项目预价实价项目预价实价1、几世用不完的钱12、靓眼耀人的情人2、天使面容与身材13、超级豪华的房子3、一生平淡的爱情14、博学多闻的知识4、刻骨铭心的爱情15、如松如柏的寿命5、深得己心的友谊16、环游世界的机会6、无病无疾的健康17、一呼成群的影响7、幸福美满的家庭18、服务他人的真心8、一帆风顺的事业19、完美无暇的人际9、发挥所长的工作20、如首富样的头脑10、无人能及的学历21、与世无争的生活11、高潮迭起的人生22、优异无比的成绩选择：自主，比照，思考珍视：正视，珍惜，坚决行动：支持，践行真正“拥有〞自己的价值观——美国教育家，罗伊斯•拉斯〔LouisRaths〕真实价值观的澄清目录什么是价值观价值观分