第十二章生命关怀与心理危机应对

第十二章

生命关怀与心理危机应对成员：组长林云琼成员赖秋萍邱晓红洪美惠郑丽娜梁昭普

一、

生命的含义

人的生命是自身繁殖、生长发育、新陈代谢、与环境进行物质和能量交换、遗传以及对刺激的反应等的复合现象。它兼具自然属性和社会属性，是“自在生命”与“自为生命”的统一体，是自然生命和价值生命的统一体。生命的过程

美国心理学家埃里克森将个体的发展分成八个阶段：婴儿期（出生到1岁）,幼儿期（1-3岁）、儿童早期（3-6岁）、儿童晚期（6-12岁）、青少年期（12-18岁），青年期（18-25岁）、成年期（25岁左右-60岁左右）和老年期（60岁至生命结束）生命的意义对于我们来说到底是什么？

大家请看一段视频~

一、生命的意义

我们要用多大的代价，才能认清活着的意义？——于娟《此生未完成》我们对于生命的认识首先，生命是最重要的，我认为任何时候都不能放弃自己的生命，并且要尽量让自己的生命过的快乐幸福。自由是个很好的东西，我们应该有适当的自由，但是也不能绝对的自由，绝对的自由意味着绝对的责任。至于，情感要自己好好把握，人们在面对情感的时候往往要放弃一些东西，要考虑好值不值得，但是一旦选择了以后就不要后悔，不要回头，勇敢的快乐的向前走。我们大学生对于生命似乎越来越不以为然。发生在我们身边的自杀事件也越来越多。1.

2011年1月1日，华东理工大学商学院一名大二学生坠楼身亡。华东理工大学宣传部向媒体表示，死者的成绩不好，各门课程及格的比不及格的少很多，有些甚至是零分。

2.2011年1月5日晚5时30分许，华中科技大学文华学院男生公寓5号宿舍楼，一名男生从4楼跳下。医护职员赶至现场施救时，跳楼男生已不治身亡。

3.2011年3月28日傍晚，南京林业大学南方学院化学工程系一黄姓女生被舍友发现在宿舍内上吊自杀身亡。一位知情女生表示，“宿舍内上吊自杀的女生黄某某留有一封遗书，主要内容就是，因其是一名大三学生，明年就要面对大四和考研等问题。

4.2011年1月17日早九点多，浠水清泉镇水产局附近名年仅23岁的女大学生从六楼跳下身亡。女孩昨天下午才从学校放假回家，昨天晚上她父母吵了一晚上架，她妈打牌输了几十万，还了二十多万，还有十几万的债。

赖振宇：佛山科技学院大一学生的离奇自杀

南都讯记者朱利辉冯雷亮郭继江实习生吴兴男“爸，妈，我累了，想睡了，只是会睡得久一点。……原谅我的不孝，我走了。”开学仅三天，佛山科学技术学院大一学生赖振宇，给家人和女友发出这条信息后失踪。昨日下午，警方在汾江河人民桥附近发现一具男尸，初步确认是失踪的赖振宇。给我一个活下去的理由……给我一个活下去的理由……【一个大学女生的遗书】

我列出一张单子/左边写着活下去的理由/右边写着离开世界的理由/我在右边写了很多很多/却发现左边基本上没有什么可以写的/回想20多年的生活/真正快乐的时刻，屈指可数…………

我无法忍受这种行尸走肉一般的生活/觉得生活如同死水泥潭一般/而我自己其中/猥琐、渺小而悲哀/不可能再做出任何改变……

或许死亡本身就是一个轮回的开始/用悔恨来洗刷灵魂然后新生/或者回到过去重新开始...

漫画视频~朱德庸漫画——我从11楼跳下我从11楼跳下体会：其实生活就是这样做人就是这样除了快乐和健康是自己的其他的任何东西都可能在无法控制的情况下瞬间消失心是个容器烦恼装多了快乐就没有空间了放一放没什么大不了相信我好好珍惜现在的时光不要不要过多的抱怨（一）危机：1、定义：危机是一种认识，当事人认为某一事件或境遇是个人的资源和应对机制所无法解决的困难。除非及时缓解，否则危机会导致当事人情感、认知和行为方面的功能失调。二、大学生心理危机的表现2、危机的特征：危险与机遇并存复杂的症状成长的机缘缺乏万能的或快速的解决方法选择的必要性普遍性与特殊性二、大学生心理危机的表现及诱因3、危机类型：发展性危机：

发展性危机是指在正常成长和发展过程中，急剧的变化或转变导致的异常反应。例如，就业、升学、学业等，都可以导致发展性危机。境遇性危机：当出现罕见或超常事件，且个人无法预测和控制时出现的危机。例如，亲人亡故、交通意外、失恋、被强暴、突然的疾病和死亡都可以导致境遇性危机。存在性危机：是指伴随着重要的人生问题，如关于人生目的、责任、独立性、自由和承诺等出现的内部冲突和焦虑。4、危机反应：

简而言之，危机分为认知、躯体、情感、行为表现和人际关系五方面反应。危机通常给人带来焦虑、震惊、沮丧、担忧，有些会有悲伤、哀痛等反应。

一般而言，普通人无法忍受长期失衡状态和压力，他必会以不同方法及应变以使自己再度获得平衡状态。无数研究指出，一个人由危机出现到恢复平衡大概是六至八个星期时间。二、大学生心理危机的表现及诱因5、大学生心理危机的表现形式主要有：缺乏自信，自卑，有的甚至悲观、绝望，这主要是生理和心理矛盾带来的危机；极度的抑郁、孤僻和焦虑，怕与人交往，这主要是人及关系紧张带来的危机；对社会、对他人、对一切的冷漠、消极、逆反、攻击；严重者一遇某些想不开的事情，便会采取自杀等逃避手段，如市场经济激烈竞争下的就业压力带来的心理危机，性生理的成熟和性心理的不完善产生的危机等。二、大学生心理危机的表现及诱因6、大学生心理危机的几种主要诱因：重大生活事件影响，如考试失利、升学受阻、恋爱受挫、家庭变故等等；人际交往发生障碍，如受到歧视冷落、遭到误解、工作开展不利等等；学习生活环境和条件发生变化（理想和现实相距甚远、适应能力明显较差、面临新的机遇和选择，升学择业、恋爱取舍）等；择业求职焦虑，表现为对前途的担忧，缺乏竞争意识，没有自信心，一旦受挫，则易产生悲观厌世情绪。二、大学生心理危机的表现及诱因1