健康管理师复习资料及参考答案

一．单选题（40题，每小题1分，累计40分）1．健康管理师的定义（D）A．从事个体健康的监测、分析、评定的工作人员B．从事个体健康的监测、分析、评定的工作人员C．从事健康咨询、指导等工作的专业人员D．从事个体或群体健康的监测、分析、评定以及健康咨询、指导和危险因素干预等工作的专业人员2．下列哪些状况不可变化的健康危险因素（C）A.酗酒B.高血压C.年纪D.吸烟3．循证医学针对的对象是（D）A．病人个体Ｂ．疾病Ｃ．治疗办法Ｄ．病人群体或人群4．下列对可耐受最高摄入量（UL）的解释，哪项是错误的（A）A．是健康个体的营养素摄入目的B．是平均每日能够摄入某种营养素的最高量C．这个量对普通人群几乎全部个体都不至于损害健康D．重要用途是检查个体摄入量过高的可能，以避免发生中毒5．下列哪组氨基酸是人体必需氨基酸（B）A．亮氨酸、甘氨酸B．蛋氨酸、赖氨酸C．苯丙氨酸、丙氨酸D．蛋氨酸、丝氨酸6．有关膳食调查，对的的是（D）A．常见的膳食调查有询问法、记帐法和称重法等三种办法B．24小时回想法属于询问法C．以称重法进行膳食调查比较精确D．以上都对7．安排高血压病人饮食，对的的是（D）A．限制食盐，适宜补钾B．限制热量C．限酒D．以上都对8．按照我国膳食原则，下列哪项是三大产热营养素占总能量的合理比例（A）A.蛋白质15％，脂肪25％，糖类60％B.蛋白质10％，脂肪45％，糖类45％C.蛋白质30％，脂肪30％，糖类40％D.蛋白质10％，脂肪15％，糖类75％9．影响成年人热能消耗的因素重要是：（B）A．年纪、性别B．体力劳动程度C．体重D．气候10．有关间接叩诊办法，下列哪项是错误的？（D）A．右手指自然弯曲，以中指指端叩击左手中指第二指骨的前端，叩击方向应与叩诊部位的体表垂直B．叩诊时应以腕关节与指掌关节的活动为主C．叩击后右手应立刻抬起D．为了叩诊成果更加精确，每个部位应持续叩诊5次以上11．对高胆固醇血症病人，每日胆固醇摄入量应（B）毫克A．0B．<300C．<400D．<500E．<60012．根据全国性营养调查，我国成年居民钙的平均摄入量（每原则人日）约为推荐的适宜摄入量的（C）A．３０％Ｂ．４０％Ｃ．５０％Ｄ．６０％13.问题构建（D）A.要从病人、干预、结局和研究设计方面的考虑B.要从干预、对比、结局和研究设计方面考虑C.要从病人、对比、结局和研究设计方面考虑D.要从病人、干预、比较、结局和研究设计方面考虑14．体重指数的计算公式是：（C）A．体重/身高B．身高／体重Ｃ．体重／身高2Ｄ．身高2／体重15．眩晕是一种（B）A．运动错觉B．运动幻觉C．感觉错觉D．感觉幻觉16.参加免疫功效的细胞是（B）A．单核细胞B．淋巴细胞C．中性粒细胞D．嗜酸性粒细胞17．下列哪项不属于高危人群定义（D）A曾有轻度血糖升高（IFG和IGT）者B有糖尿病家族史者（双亲或同胞患糖尿病）C肥胖和超重者（体重指数BMI≥24kg/m2）D高血压患者（血压≥140/90mmHg）和（或）心脑血管病变者18．心前区隆起常见于：(B?)A．左心房增大B．左心室增大C．右心房增大D．右心室增大19.主动急救肉毒毒素中毒病人的治疗中，应及早使用的特效解毒剂为（C）A．解磷定B．阿托品C．多价抗毒素血清D．牛奶或鸡蛋清20．知识、信念、态度、价值观属于哪种影响行为的因素（D）A．强化因素B．促成因素C．增进因素D．倾向因素21．在我国凡诊疗为“法定”职业病的患者享有国家规定的工伤保障待遇，下列属于法定职业病的是（A）A尘肺B肝病C肺癌D肺结核22．脑卒中最大的危险因素是（A）A.高血压B.肥胖C.痛风D.过多的脂肪摄入23．健康管理服务的目的市场是健康人群的（B）A．生活方式管理B．疾病防止管理C．灾难性病伤管理D．残疾管理24．某成年糖尿病患者，男性，身高170cm，体重70kg，从事轻体力活动。该患者每日总能量约为（D）A.2100KcalB.1950KcalC.2450KcalD.1400Kcal25．肝硬化最突出的体现是（B）A．蜘蛛痣、肝掌B．肝肿大表面不光滑C．腹水D．下肢浮肿26．食物中毒发生后开展的以食物中毒为中心的调查工作中，重点应放在发病前（D）A．5小时B．12小时Ｃ．24小时Ｄ．48小时27．实施知情同意的前提是（D）A.信息的告知B.信息的理解C.自由的同意D.同意的能力28．下列哪项是衡量人群中疾病负担的指标（C）A.生存率B.死亡率C.患病率D.发病率29．有关肥胖症的饮食治疗，不对的的是（D）A．通过限制能量的摄入，使总热量低于消耗量以减轻体重B．饮食治疗涉及变化膳食的构造和食量C．碳水化合物、蛋白质和脂肪的比例为：60%—65%、15%—20%、25%D．长久采用800kcal/d的极低热量饮食30．下列不属于初级卫生保健基本任务的是（A）Ａ．医学研究Ｂ．健康增进Ｃ．防止保健Ｄ．合理治疗31．有关流行病学研究办法的叙述,错误的是（D）A.描述流行病学是流行病学的基本研究办法B.理论流行病学又称数理流行病学研究C.分析性研究可人为控制研究条件D.流行病学研究可应用于疾病的诊疗及预后评价32．说法错误的是（B）A．爱抚是小朋友重要的心理需要B．小朋友时期是心身发展逐步成熟的时期C．小朋友时期是进行语言训练的核心期D．小朋友时期是培养孩子良好习惯的独立意识的最佳时期33．分析计数资料惯用的相对数指标有（D）A．率B．构成比C．相对比D．以上都是34．健康风险评定的目的是（D）A.协助个体认识健康风险，指定个体的健康干预方法B.评价干预方法的有效性C.激励和协助人们修正不健康的行为D.以上均对的35．人体的必需营养素累计（D）Ａ．６种Ｂ．７种Ｃ．３８种Ｄ．４２种36．不属于常见健康评定的范畴的是（B）Ａ．疾病发生可能性的计算Ｂ．疾病患病率的计算Ｃ．个人健康状况的评价Ｄ．个人心理状况的评定37．防止高血压应当从哪个阶段开始（B）A．婴儿阶段Ｂ．幼年阶段Ｃ．青年阶段Ｄ．成年阶段38．健康教育与健康增进项目的计划设计基本环节是（D）A社区需求评定和拟定优先项目B.拟定总体目的和具体目的C.指定干预方略和制订计划实施方案D.以上都是39．评价干预方法效果的最佳证据来自（D）A．一种随机对照临床实验B．一种多中心随机对照临床实验C．一种多中心临床实验D．随机对照临床实验的系统综述和meta分析40．WHO有关健康的定义（C）A．健康是每天生活的资源,并非生活的目的。健康是社会和个人的资源，是个人能力的体现B．健康是每天生活的目的，不是社会和个人的资源，也不是个人能力的体现C．健康是一种躯体、精神与社会和谐融合的完美状态，而不仅仅是没有疾病或身体虚弱D．健康是一种躯体、精神、社会和谐融合、思想道德的完美的状态，而不仅仅是没有疾病或身体虚弱二．多选题（10题，每小题2分，累计20分）1．普通开展营养咨询有下列那几个独立环节：（ABCD）A．主观询问B．客观检查C．营养评价D．营养干预2．蛋白质在体内的重要生理功效有（ABCD）A．构成身体组织的成分B．构成酶和激素等重要生物活性物质C．形成抗体D．供应能量3．健康管理的服务内容和工作流程必须根据（AB）A.循证医学的原则B.循证公共卫生的原则C.业内最权威的专家意见D.学术界还没有公认的防止和控制指南及规范4．下列各项中，不利于钙吸取的是（ABC）A．脂肪B．草酸盐、植酸盐C．纤维素D．乳糖5．对于鸡蛋中铁的叙述对的的是（AD）A．含量较高B．营养价值很低C．重要存在于蛋清中D．蛋黄中的铁与磷蛋白结合6．生命论理学的基本原则有（ACD）A.不伤害/有利原则B.关心原则C.尊重原则D.公正原则7．下列哪些食物在低嘌呤饮食时不能够选用（ABD）A．鸭肉B．猪肝C．牛奶D．扁豆8．中国营养学会新公布的膳食参考摄入量(DRIs)涉及（ACD）A．平均需要量(EAR)B．推荐的营养素供应量(RDA)C．推荐摄入量(RNI)D．适宜摄入量(AI)9．下列哪项叙述对的的是（ABC）A.队列研究不易发生偏倚B.队列研究有可能直接计算发病率C.病例对照研究的优点是材料易于收集D.队列研究惯用于探索罕见疾病的多个因素10．反映平衡能力的指标：（ABCD）A.走平衡木B.双臂水平伸直，走直线Ｃ.闭眼单脚站立Ｄ.台阶实验三．判断题（10题，每小题1分，累计10分）51．健康管理是对健康人群、亚健康人群、疾病人群的健康危险因素进行全方面监测、分析、评定、预测、防止和维护的全过程。（对）52．自然环境中的许多生物均含有对其接触的动物或人产生毒害反映的能力。（错）53．心理不健康与不健康的心理和行为是等同的。（错）54．健康管理的第一步是健康教育。（错）55．体力活动是机体能量消耗的重要部分。（对）56．高密度脂蛋白的生理作用是运输胆固醇到肠。（错）57．高血压与高血脂与缺少运动亲密有关。（对）58．健康教育和健康增进是两项独立的工作。（错）59．反式脂肪酸可升高低密度脂蛋白胆固醇，因此有增加心血管疾病的危险（对）60．人体最重要的的消化液是胃液。（错）四．简答题（4题，每小题5分，累计20分）1．什么是健康管理？答：健康管理是指一种对个人或人群的健康危险因素进行全方面管理的过程。其宗旨是调动个人及集体的主动性，有效地运用有限的资源来达成最大的健康效果。作为一种服务，健康管理的模式普通涉及三个部分：一.个人健康信息管理。以软件及互联网的形式收集和管理将用于健康及疾病危险性评价、跟踪、健康行为指导的个人健康信息。二.个人健康与慢性病危险性评价。当完毕个人健康信息收集后，通过疾病危险性评价模型分析计算，得出按病种的疾病危险性评价报告。三.个人健康计划及改善的指导。一旦明确了个人患慢性病的危险性及疾病危险因素分布，健康管理服务即可通过个人健康改善的行动计划及指南对不同危险因素实施个人化的健康指导。2．健康教育的概念及目的？答：健康教育是通过信息传输和行为干预，协助个人和群体掌握卫生保健知识，树立健康观念，自愿采纳有助于健康行为和生活方式的教育活动与过程。其目的和重点是变化不良行为，消除或减轻影响健康的危险因素，从而防止疾病的发生，增进健康水平和提高生活质量。3．体质涉及哪些内容？答：体质涉及5方面内容：一是形态发育水平，涉及形体、体格等；二是涉及身体的功效，指身体各器官的效能如心肺功效、消化功效等；三是涉及身体素质，即人体的基本活动能力，如力量、耐力、敏捷度、柔韧、协调能力等；四是心理因素，即心理健康程度；五是适应能力，既涉及对自然环境的适应能力，也涉及对社会环境的适应能力，前者涉及对不同温度、气压变化的适应能力、对疾病的抵抗能力等，后者涉及对人际关系的变化、突发社会事件的承受能力等。4．什么是