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文档简介
幼儿良好生活习惯培养的研究目录TOC\o"1-2"\h\u绪论 1一、良好生活习惯的培养内容 1(一)饮食习惯 1(二)睡眠习惯 1(三)自理能力 2二、培养良好生活习惯对幼儿的重要性 2(一)社会家庭对幼儿良好习惯的影响 2(二)学校教育对培养幼儿良好习惯的重要意义 3三、养幼儿良好生活习惯所采用的方法 3(一)创设良好的环境,调动幼儿养成良好生活习惯的积极性 3(二)利用游戏活动培养幼儿良好的生活习惯 4(三)师生互动,经常鼓励多表扬 4(四)家园密切配合 4四、总结 5参考文献 6摘要生活习惯是伴随他们的一生,在一言一行中都会体现,好的生活习惯给人一种舒适的感觉,让人觉得很有修养,而不好的生活习惯就会让幼儿在适应环境时受到困扰,就会使他们的身心发展受到影响。习惯养成对于一个人的一生至关重要,幼儿时期是生活习惯养成的关键时期。本文主要对幼儿在学校和家庭日常生活中的生活习惯进行分析,探索幼儿生活习惯养成存在的重要性,在此基础上提出从观念上引导孩子养成良好的生活习惯、创设良好的环境,调动幼儿养成良好生活习惯的积极性、利用趣味活动培养幼儿良好的生活习惯的方法。关键词:幼儿;良好生活习惯;培养引言幼儿期是人的身心发展的重要时期,也是良好生活习惯与生活能力形成的关键期。在这个时期,幼儿极易接受外界的刺激,根据身处的环境,形成一种非常牢固的生活模式。有一句俗话是“五岁成习,六十亦然”,好的生活习惯不仅关系到幼儿自身的身体健康,还关系到他们的自信心、意志品质、思想观念等方面的培养[1]。比如有的幼儿养成了不正确的睡眠姿势,导致其精神不佳,从而使得他无法与朋友尽情游戏,使他的交往能力受到影响。培养良好的生活方式是儿童身心健康的基础,也是儿童多样性和发展的工具。良好的基础使儿童能够健康成长,提高他们的自尊心、意志品质和沟通能力。耕作是非常有用的,规则、道德和习惯的无限益处对孩子的生活都是有用的,影响巨大。当你养成坏习惯时,它将对你未来的生活产生难以忍受的后果,如果儿童不能在习惯养成的时期受到良好的引导和训练,将在未来带来的教育纠正带来极高的成本[2]。因此,通过解决儿童生活方式中出现的主要缺陷,同时考虑到儿童的身体和心理特点,培养儿童的良好习惯有助于培养健康的人格。从长远发展的角度而言,它们是非常重要的。一、良好生活习惯的培养内容(一)饮食习惯《3-6岁儿童学习与发展指南》指出,习惯应从小培养,幼儿期是良好行为和习惯形成的重要时期。学龄儿童的饮食习惯往往源于复杂的家庭环境。有些孩子有不良的饮食习惯:他们不能独立进食,挑食,偏食,吃饭时玩耍。有的孩子和祖父母一起生活,长期娇生惯养,在家里想吃什么就吃什么,更不用说致力于培养良好的饮食习惯了。所以要对帮助孩子们适应幼儿园的生活予以重视,让孩子学会良好的饮食习惯,例如卫生的饮食——饭前洗手,饭后漱口,帮助分享餐具和食物,整理餐具,保持桌子干净;健康的饮食——没有厌食症,没有选择性进食,能独自进食,不暴饮暴食,不边吃边玩,慢慢地咬和吞,吃完食物;得体的饮食——没有噪音,没有用餐具打人,不因敲打餐具而产生过大的噪音,不敲打餐具,正确使用餐具和餐巾纸,不用手抓取食物,吃完后餐具归位。(二)睡眠习惯幼儿睡眠模式的发展是儿童自我控制、自我发展的过程。睡眠习惯必须从被动养成到主动养成[4]。在父母监督下的孩子有睡眠和早起的意识,他们可能已经准备好和父母或者在他们的邀请下一起早睡早起。阶段性研究显示,63.3%的幼儿在1930-21.00早睡,完全处于睡眠状态。早起者占94.6%。婴儿的睡眠质量在正常睡眠范围内为93.2%,100%的婴儿达到正常睡眠范围[5]。大多数幼儿的早睡早起方式基本形成。家长应改变他们的健康观念,以应对有睡眠问题的儿童。家长要意识到就寝和早起的重要性,特别是对儿童健康和发育的影响,改变观念,为改变习惯打下基础;其他家庭环境和习惯也要相应改变;例如,睡前一小时不吃饭,不做剧烈活动,不使用电子设备,睡前半小时限制言语交流,不做其他活动,定时就寝,控制就寝时间等。改变不良习惯,确保幼儿获得高质量的睡眠。(三)自理能力自理能力是个人对自己或周围的各种事情的处理。儿童有一个非常重要的能力,逐步适应社会环境,学会生活。事件。主要指儿童独立生活的能力。包括:独立进食、穿衣脱袜、洗脸、洗手、刷牙、梳头、清洁玩具、炊具和铺床、清洗纸巾等活动。自理在儿童成长过程中起着重要作用,提高儿童的自理能力具有重要意义[6]。儿童的自理能力可能会影响他们的生活和身体状况;学习能力会影响孩子将来的学习。因此,儿童的自理能力与他们在日常生活中的态度和行为有着密切的关系。自理能力强的孩子一般比较有说服力,比较勇敢,敢于挑战,积极面对生活,而自理能力差的孩子往往较弱,经不起生活的冲击,缺乏意志力和自信心。因此,提高儿童的自理能力对儿童的发展非常重要。在培养自理能力的过程中,幼儿也是认识外部世界和认识自己的一种方式。幼儿在努力实现自己不同的事物中,可以加深对事物本质的理解,在未来的发展过程中,他们必然会对如何应对外部事物的变化有更好的认识。因此,培养幼儿良好习惯对幼儿未来的发展具有重要意义[7]。二、培养良好生活习惯对幼儿的重要性(一)社会家庭对幼儿良好习惯的影响要提高儿童教育质量,促进儿童全面发展,养成良好的行为习惯,就必须充分重视家庭教育的作用。幼儿期是人生的开始,可塑性很强,它是最适合的教育时间,也是培养孩子各种健康心态的时候。对儿童行为模式的发展起着重要作用,促进儿童的多样化发展[8]。中华人民共和国教育部这份文件明确指出:“儿童的身心发展不发达,需要父母的陪伴和照顾。父母不能代替孩子的事情,以免孩子在发展中迷失自我[9]。要促进儿童自主成长,养成独立生活方式。同时,幼儿园教育指导方针规定:必须尊重透明、自由、平等和互动参与的原则。支持家庭教育和家长理解,促进互动式家庭教育的发展。教育部公布的两份重要文件以书面规定的形式强调了家庭教育的重要性。幼儿教育是儿童成长的重要历程的一部分,其主要任务是使儿童适应学校生活,培养独立的生活方式和自我控制能力。幼儿园和家庭是孩子们遇到的两种不同的环境。幼儿园是一种社会教育方法,把不同的孩子聚集在一起。他们要面对的是完全陌生的环境,在幼儿园教育中,我们必须教育孩子养成良好的行为习惯和一定的自我知识管理素质[10]。但目前一些孩子不自己叠被褥,不根据天气变化增减衣物,也不倾向于独立生活和自理。他们生活的一切都被父母所取代,即使有些孩子自己能做到,吃饭的时候还是需要父母来喂,自己也懒得做。家长的过度组织导致孩子无法独立生活,无法养成良好的行为习惯。(二)学校教育对培养幼儿良好习惯的重要意义幼儿园教育本质上是幼儿的主动行为,他们在生活和学习过程中形成了一定的规则和常规,也就是说,它是一种习惯。习惯是在长期的行为中形成的,是性格发展的一个重要因素。习惯是一种终身行为,影响人的一生。对于人的生活发展发挥着非常重要的作用。培养这种生活习惯的最佳时期就是儿童在年纪尚小的时候。幼儿时期是养成良好习惯的重要时期,在这一时期注重不同习惯的养成,一定能为他将来在社会上的成功打下坚实的基础。良好的生活习惯的养成是每一个孩子必须具备的能力,这是一个人独立生活的能力,是最基本的生存技能。这种能力需要从小培养[11]。当儿童学习自我护理技能时,有助于他们培养自信、自尊、责任感和应对日常生活挑战的能力,这对儿童以后身心发展的各个方面都会产生深远的影响,甚至影响一生。由于现在的幼儿大多数为独生子女,家人对其过多疼爱之时,很容易形成了溺爱的局面。在幼儿园之外的儿童的日常生活中,家长对幼儿不好的生活习惯没有及时进行纠正,对幼儿的生活能力也没有要求,在这样的生活环境下长大的幼儿,会在之后的生活中面临一些问题。在这种条件下,儿童在幼儿园受到的教育就显得尤为重要了。培养孩子的习惯和生活能力非常重要,需要家庭和幼儿园的共同努力,才能培养出有益于他们余生的良好生活方式和生活技能。良好的习惯对儿童思想道德修养和思想道德素质的发展具有重要作用,孩子早年养成的良好生活方式将渗透到儿童生活的方方面面。因此,幼儿教育必须考虑到儿童早期发展。为儿童制定最佳做法,不仅是为了适应当今儿童的需要,也是为了给他们的可持续发展和未来生活打下基础。养幼儿良好生活习惯所采用的方法(一)从观念上引导孩子养成良好的生活习惯习惯是一种行为形式,是一种自然的、无意识的、无思想的行为形式。当一种习惯形成时,它自然地发生在某些情况下。习惯的形成主要源于思想观念,一旦具有了良好的思想观念,那么良好的生活习惯自然就会有了。因此,想要让幼儿养成良好的生活习惯,对其思想观念进行引导教育是至关重要的环节[14]。由于每个幼儿都有着不同的家庭、不同的生活环境和方式,所以幼儿对于什么是良好的生活习惯并没有一个清晰准确的认识。因此,教师在对于幼儿进行生活习惯培养教育时,先要根据幼儿的实际情况,针对性地制定明确的规范和要求,并以此为依据对幼儿的行为进行约束。比如一个孩子喜欢打架,当出现这种情况时,不要先急着去对孩子进行批评,而是耐心地对孩子进行教导,告诉他正确的处理方式是怎样的,打架有什么不好,引导孩子主动改善。不仅仅是教师,家长在日常生活中也应该要这样做。同时,家长需要以身作则,在生活中向孩子展现出良好的生活习惯,树立起正确的榜样,孩子们在不断的模仿中学习,进而在不知不觉中形成良好的生活习惯。其中针对培养幼儿的生活自理能力,最关键的是培养他们的自理意识,如果不具备这种意识,那他们就永远都不会真正懂得自理,不会具有优秀的自理能力。幼儿对于图片与故事有着浓厚的兴趣,故事里的情节、人物对他们会有着深刻的影响。因此,教师在教育过程中,可以经常给幼儿播放一些生动有趣的动画片,这些动画片通常是主角独立完成一些任务,表现出生活自理能力,通过这种人物形象来感染幼儿。比如,动画片中的人物虽然年纪小,但是走路不要妈妈抱,因为知道妈妈也会累,这样的情节会让幼儿们更加容易接受,久而久之,就会在心中形成了一种自理的意识。此外,还可以通过儿歌的形式,来教育幼儿们进行一些难度比较高的动作。比如穿衣服,如果直接说要如何穿衣服、脱衣服,幼儿们一时很难学会,甚至都不会去认真听,因为在家里有家长帮忙穿衣服。但如果教他们一个穿衣服的儿歌,儿歌结合了穿脱衣服的简单动作,引导他们在唱儿歌时熟悉、记忆此类穿脱衣服的操作,使他们逐渐将儿歌与动作联系起来,最后自己学会穿脱衣服。总之,培养幼儿的生活自理能力,一定要先培养他们自理的意识。(二)创设良好的环境,调动幼儿养成良好生活习惯的积极性为了培养孩子良好的生活方式,学校和家长必须为孩子提供一个温暖、宽容、理解、安全和支持的环境。当孩子发展生活方式,遇到不满意的情况时,家长和学校应该给予宽容和鼓励,而不是打孩子耳光,这样孩子才能更好地参与到这样的环境中。让幼儿生活在这样一个充满爱心的心理环境中,让他们充分体验、运用,进而改善自己的生活方式。教师不仅要加强课堂环境的营造,比如开设玩具屋,让孩子在角色扮演中扮演母亲和父亲的角色,照顾宝宝,照顾宝宝的衣食住行,在这个过程中练习自我照顾。教室墙壁设计、儿童作品展示等。它还强调,每一个幼儿园教师都应该创造一个独立的氛围,并将其具体化。例如,研究人员发现,小孩子不能穿衣服去脱衣服和叠毛巾,这需要手指的精细动作,他们可能会通过拉拉链和纽扣来体验错误的位置和错误的顺序[15]。目前,担任主任的教师可以向他们可以练习的孩子提供类似的材料。在弱小的孩子中,他们可以利用个人的帮助和指导或是孩子们的互相帮助来完成。由于睡眠困难,老师还可以在宿舍里营造一个睡眠环境。教师对沟通的认识需要提高。只有教师充分重视沟通的作用,才能更好地引导和鼓励学生,在教师的正确鼓励下,学生养成良好习惯的积极性也会提高。但是,教师在实施过程中需要考虑以下几个步骤。首先,教师应尽可能营造轻松有趣的氛围,让孩子们有更多的时间去学习和适应;其次,在培养过程中,教师应不断探索,提出新的问题,让孩子们不断积极参与,使他们能够运用所学知识解决相关问题,提高解决问题的能力。教师还必须学会做一个好的倾听者,理解儿童,关注他们的需求和感受,努力与他们的心灵产生共鸣,了解他们的真实感受,要有耐心,以同样的方式接近每一个学生,并示范能够激发他们兴趣的习惯。教师还必须有耐心,以同样的方式接近每一个学生。(三)利用趣味活动培养幼儿良好的生活习惯幼儿对于游戏有着天生的兴趣,在游戏融入到教学之中,又将行为习惯与生活能力融入到游戏教学之中,幼儿可以很好地接受,使得培养效果更为明显。比如,教师可以引导幼儿进行情景再现的游戏,扮演某个小故事,在故事中,幼儿们的行为、语言都会进行规范。如此一来,幼儿们自然就会在一次次的游戏中受到影响,知道怎样的行为是正确的,不知不觉中培养了他们的行为习惯。增设游戏内容,让幼儿学习相关的饮食常规。同时如今多媒体教学已经融入到幼儿教学之中,多媒体的功能巨大,教师要充分利用好。在日常教学中,教师若只是口头讲述如何去规范行为,以及如何培养行为能力,幼儿不仅很难理解,还不愿意去听。若是通过多媒体来播放一些教学动画片,比如《咕力咕力幼儿教育》,教育幼儿行为习惯的养成;比如幼儿教育动画片《微笑》,教育孩子要学会微笑。从动画片角度进入,会起到事倍功半的效果。(四)家园共同协作促进幼儿的生活习惯养成幼儿园和家庭都把自己当做促进儿童发展的主体,双方相互了解、密切合作、相互配合、协调一致,相互支持,共同促进幼儿良好社会性品质的形成和身心发展。”幼儿教育是多层面、多元化的综合系统工程,是幼儿园、家庭、社会紧密联系与配合的综合整体。幼儿园与家庭在其中起到的作用是同样巨大的,在幼儿学习了生活自理能力后,还需要两者合作,对他们学习到的生活能力进行巩固。幼儿园可以开展家长会、开放半日活动、家长体验一日生活、亲子活动等形式,让孩子与家长共同参与其中,在这个过程中,家长可以看到幼儿的学习情况,发现其中存在的问题,再与幼儿园进行沟通,将情况反馈给教师,为共同促进幼儿的发展而携手努力。对于幼儿的学习情况,一定要有一个检测反馈,及时掌握,及时作出调整。在对幼儿教育方面,幼儿园教师相对于家长更为专业,也并不是说家长的素质不高,而是他们平时空余的时间太少,很难全面地注意到幼儿的生活习惯。所以,在家园密切配合中,应该由幼儿园先根据幼儿的具体表现,制定出合理的教育方式,然后将这种教育方式与家长进行沟通,家长表达出自己的观点看法,共同沟通商量后达成一致,最后家长主动配合幼儿园教师的工作,以这套教育方式对孩子进行教育。两者不协同会有很多不利的影响,不论幼儿是听从于家长,还是幼儿园的教师,都是会受到负面影响的。这就是为什么家庭和幼儿园要共同塑造孩子们的习惯的原因。四、总结加强儿童的习惯和生活技能是一项具有挑战性的长期任务。家长和老师要言传身教,发挥自己的榜样作用,让孩子们潜移默化地形成自我意识。家长和幼儿园积极发展共育模式,相互合作,相互促进,规范、控制和纠正儿童的生活模式,对孩子的生活自理能力进行教育、检验、反馈。同时,一定要相信孩子,给他们实践的机会,只有这样,才能真正提升他们的生活自理能力,以及养成良好的生活习惯
参考文献[
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