性健康教育教案

教案教育科学学院教育112班金前

性心理健康教育教案首页第1次课授学时间9月2日第1～2节课教案完毕时间9月2日课程名称学校心理健康教育教员金前职称学生专业层次本科年级11级授课方式理论学时6授课题目（章，节）心理健康及其原则基本教材、重要参考书和有关网站《学校心理健康教育原理、操作、与实务》《性教育的困惑与对策》《青春期的半岛铁盒》教学目的与规定：增进中学生形成对的的性观念，达成性健康的目的。掌握完整的性知识，形成良好的性道德。教学内容与时间分派：青春期的生理变化、心理变化、行为变化三个部分分别用20分钟、30分钟、30分钟剩余10分钟让同窗们自由交流，或写一下自己的感悟教学重点与难点：重点：理解青春期的生理变化，从容面对；理解青春期的情绪及行为，从而有效控制及防止不良后果的发生，谋求有效协助。难点：掌握良好的性知识和性道德，并能够运用所学知识保护好自己和别人。教学办法与手段：案例分析；情境法；讨论法运用多媒体，播放有关视频；教学组长审视意见：签名：年月日教研室主任审视意见：签名：年月日性心理健康教育课教案续页基本内容教学办法手段和时间分派导入：同窗们，正值青春期的你们，活力四射，光彩照人，周身洋溢着只属于你们的特有的魅力。那么，请问，你们有无发现进入青春期后自己终究发生了某些什么变化呢？例如，自己的情绪、行为，与周边同窗、朋友特别是异性的关系，是不是都在发生变化？相信同窗们在生物课上已经学习了人体的生理构造，懂得男女生理构造的不同，这对于我们这节课的学习是很有协助的。下面我们就来进一步理解青春期的变化！中学生性心理健康教育青春期的生理变化【性成熟】认识性【人类的性、性发育与性成熟】我的青春我的色彩【友情、早恋】首先，我们一起来认识什么是青春期。青春期：由小朋友发育成为有生育能力的成人的过渡时期。普通在10~16岁。女生10~11岁开始，男生12~13岁开始。青春期的生理变化：男女生身高突增，体重突增，胸围、肩宽、盆骨等也会快速增加，心肺功效增强。性器官发育明显。青春期的性发育重要体现在:(1)生殖器官的形态发育。内外生殖器在激素作用下快速发育。(2)性功效发育。女性月经初潮和男性的初次遗精是性功效发育的重要体现。(3)第二性征发育。女性乳房的发育和男性胡须的生长、变声及喉结的出现等是第二性征的重要体现。这个阶段的身体成长需要大量蛋白质、脂类等营养，体育锻炼也是必不可少的。接下来我们具体理解男生的遗精和女生的月经。月经：在性激素影响下子宫内膜发生周期性坏死脱落并伴有出血，这就是月经。它是女性正常的生理现象。月经周期是两次月经第一天的间隔时间。正常的月经周期为28天左右、出血天数3~5∕7天，经血量50~200ml；月经期间要注意情绪调节和对的的生活习惯。遗精：男孩进入青春期后，在睡眠时或梦中从尿道自行流出某些乳白色粘稠的液体。普通每月两次，一次3~4ml。同女性的月经同样，遗精是男性正常的生理现象，是男性内生殖器官发育成熟的体现。对于遗精，男生要注意情绪调节和对的的生活习惯和个人卫生。人类的性：人类的性是人类对情色及性欲的体验，多半是由对性快感的渴望所驱使。以生物学的观点来看，人类的性指的是人类的生殖机制；情感层面的探讨则涉及了性行为中强烈的情感及其有关的社会关系的影响；物理层面的探讨则涉及医学层面、生理学层面、心理学层面甚至社会学层面。青春期是性发育极为快速的阶段，重要体现为性器官及第二性征由幼稚发育为成熟，性心理的发展产生了性关注、\o"性爱"性爱慕、性追求、性幻想、性梦等心理反映。但是，青春期性生理的发展和性心理的发展并不同时，也就是说，他们生理上已基本达成性成熟，含有性交和生殖的能力，而心理上还没有成熟，会出现种种对性发育的心理适应不良的现象。青春期性生剪发育促使性意识的全方面觉醒，他们意识到两性的差别，从对异性的好奇逐步转换到一种朦胧的对异性的眷恋、向往和靠近倾向。但是，这时的青少年还处在性心剪发展尚未成熟的阶段，他们的种种行为方式也带有不成熟的体现。青春期青少年性心理不成熟的重要体现为:(1)单相思。青少年产生了对异性的爱慕与向往，但受多个因素制约，欲靠近而不能，陷人独自想人非非的情绪之中。(2)梦幻。青春期的少男少女，有时会白日做梦，以梦中的遐想来满足心理上的需要。如果这种梦幻偶然出现，还属正常的、自然的，但经常出现以幻觉替代现实，可能会造成病态，应当引发注意和调节。(3)盲动。情感易冲动的青少年常以十分天真幼稚的形式引逗异性的注意，或体现自己的爱慕。如悄悄地传张“小条子”，暗暗地撞一下，也有大胆的鲁莽的人不顾一切地以书面形式发出求爱信，或者结伴向异性发起挑逗或起哄。(4)靠近。有些青少年对某个异性有了特殊爱慕，萌发喜欢与对方在一起的愿望，体现形式经常是游离群体之外的单独亲近，如一起做作业，一起外出活动等。这时他们还不懂得爱情的真谛，对恋爱、婚姻的认识肤浅和幼稚。(5)失控。有的性萌动的青少年，如果受到外界不良诱因和内心欲望的引诱和支配，可能会失去控制能力，发生不良行为。性成熟：人类的性成熟不仅仅是生理上的性成熟，更重要是指个体的性存在在社会化过程中的成熟。其重要分成三步：第一步青春期带来的性生理和性心理的发育，即适应社会对性别特性的规范，方便确认自我在社会中的位置与功效。第二步是通过解决自我性行为来学习社会对于性关系与性行为方式的具体规范，并将这些规范内化为个人的良心。第三步，也就是人类性成熟的最后标志是合格的性交合。它必须以传统性别角色为基础，以婚内（涉及过去的正当嫖娼）为界限，以夫妻恩爱为调节，以生儿育女为惟一价值目的，以节欲保身为评判原则，并且不可言传。近代以来，随着性解放运动的泛起与扩大，合格性交合的定义即使发生了很大的变化，但是人类的性成熟的基本过程并没有变化。根据出名性学家马凯伊研究的结论，近来5来，人类性成熟的年纪比从前大大提前了。现在平均大概为13岁，这重要是由于营养充足、自然环境以及遗传因素在起作用认识了以上的理论知识，下面我们来看一看发生在身边的真实案例。（ppt展示）。请同窗们边看边思考案例中的主人公经历了青春期的什么问题。有一天刚上晚自修课，一种同窗神秘兮兮地对雷明说，喂有一种女生找你，是女朋友吧!别胡说，雷明一边否认一边冲冲走出教室，一种女生正站在教室外，着一身素雅的连衣裙，雷明没见过她，可那女孩递上一只精制的礼物盒，上面写着生日愉快，伊维。噢！原来是她，这是三年前雷明认识的外校笔友，他们一向没见过面。只是把友情装在信封里，伊维说，今天下午没课，想着明天是你的生日，就这样跑来了，二人交谈着，教室的窗口上不时冒出好奇的脸蛋弄得他们都挺尴尬，终于，雷明说，伊维咱们别站着，干脆到教室认识认识我们的伙伴，就这样一句话救活了这段纯结的友情。【停止】请问这是青春期的什么问题？主人公是怎么解决的？同窗回答下列问题老师总结：有不少同窗，在交异性朋友时总是躲躲藏藏，越是掩饰越会引发别人的好奇，别人的猜忌，其实只要坦然自若，把异性朋友领到大家面前，尽量不单独交往，代之以三五人的小团体聚会，这样就会减小许多不必要的麻烦，你既能为获取纯结异性友情而欣喜，又能缓和外界给心灵带来的压力。接下来我们来看一段视频【电视剧《十八岁的天空》：蓝菲琳碰到家庭问题时，石延峰与之对话的片段；蓝菲琳毕业段】。【让同窗们感受同窗之间的纯洁的友情】请同窗们在观看时思考早恋问题及家庭、老师在孩子青春期成长过程中的影响；学生畅所欲言教师总结：中学时代的友情非常贵重，我们要好好爱惜。对于异性的好感和观赏并不是爱情，不要歪曲了这种纯洁的感情。看了上面的案例和视频，预计大家对青春期的某些心剪发展也有了一定的理解，我们来看一看专家总结的青春期心剪发展规律。1.不平衡性青春期是个体在生物性和社会性的发展上走向成熟的时期，正处在从幼稚的小朋友期向成熟的青年期过渡的时期，处在与小朋友的外界获得时期相对应的内部获得时期。在这一时期，生剪发展快速走向成熟，而心理的发展却相对落后于生理的发展，在理智、情感、道德和社交等方面，都尚未达成成熟的指标，还处在人格化的过程中。也就是说，青春期的生理与心理、心理与社会关系的发展是不同时的，含有异时性和较大的不平衡性。2、动乱性青春期生理、心剪发展的不平衡性，以及生理和某些心剪发展同道德或其它社会意识发展之间的不平衡性，首先发明了个性发展以及道德和社会意识发展的条件，但另首先也造成了心理过程的种种矛盾和冲突，体现出一种成熟前的动乱性。心剪发展的动乱性体现在知、情、意、行等各个方面。例如，思维敏锐，但片面性较大，容易偏激。热情，但容易冲动，有极大的波动性。意志品质在发展，但在克服困难中毅力还不够，往往把坚定与执拗、勇敢与蛮干、冒险混淆起来。在行为举止上体现出明显的冲动性，是意外伤亡率最高的年纪阶段。在对社会、别人与自我之间的关系上，常易出现困惑、苦闷和焦虑，对家长、教师体现出较普遍的逆反心理和行为。另外，生理上的激烈变化，会带来所谓“青春期骚动”，出现强烈的情绪反映和激烈的“性困扰”，心理疾病的发病率逐年增高。有人说，青少年既不是一切显露无遗、明明白白的“白箱”，也不是一切不可知、看不见内部构造的“黑箱”，而是一种以含糊不定、动乱多变为重要特性的“灰箱”。3、自主性青春期正处在心理上脱离父母的时期，即心理上的断乳期。随着身体的快速发育，自我意识的明显加强，独立思考和解决事物能力的发展，在心理和行为上体现出强烈的自主性，迫切但愿从父母的束缚中解放出来，开始主动尝试脱离父母的保护和管理。含有很强的自信心和自尊心，热衷于显示自己的力量和才干。不管是在个人生活的安排上，还是在对人生与社会的见解上，开始有了自己的见解，自己的主张。已不满足于父母、老师的解说，或课本上的现成结论，对成年人的意见不轻信，不盲从，规定有事实的证明和逻辑的说服力，对许多事物都勇于发表个人意见，并为坚持自己的观点而争论不休。如果说生理上的断乳是个体被动地离开父母，那么心理上的断乳则是个体主动地离开父母。4、前瞻性青春期是连接过去与将来的中介环节，是从过去通向将来的过渡阶段。处在青春期的学生有着最广阔的将来前景和最佳的前景距离，他们对发展与将来充满了憧憬和向往，发展与将来是青少年最向往也是最广阔的领域。匈牙利诗人斐多菲曾在《冬天的晚上》一诗中这样描述青少年占有将来的优势：年轻的一代，他们并不谈到过去。生活在他们前面而不在背面，对于过去，他们何必考虑。他们的灵魂漫游到将来的边际。这种面对将来的前瞻性使得青少年特别地富于抱负，迫切地追求自我实现，这种对将来的占有优势，使得人们总是把青少年同社会的将来相联系，指出“谁赢得青少年谁将赢得将来”。5、进取性由于生理上的快速发育成熟，心理上的快速发展，使青少年精力充沛，血气方刚，反映敏捷，上进心强，不安于现状，富于进取，颇具“初生牛犊不怕虎”的劲头。如果说成年人容易满足于已得到的利益，趋于保持现状，不思进取，青少年则事事正在有待解决之中，经常是满怀但愿，乐于开拓。对此梁启超有一段极妙的对比：“老年人常思既往，少年人常思将来，惟思既往也故生留恋心，惟思将来也故生但愿心，惟留恋也故保守，惟但愿也故进取，惟保守也故永旧，惟进取也故日新，惟思既往也，事之皆其因此经者，故惟知照例，惟思将来也，事事皆其所未经者，故常敢破格。”6、闭锁性青少年不像小朋友时期那样经常向成人敞开自己的心扉，内心世界变得更加丰富多采，但又不容易表露出来，心理的发展呈现出闭锁性的特点。青少年非常但愿有单独的住宿房间，有个人的抽屉，并喜欢把抽屉锁起来，仿佛有什么秘密的东西不肯让别人懂得，其实里面并无什么要紧的东西。青少年不大爱对长辈讲话了，在长辈面前显得寡言。爱写日志，就是这种闭锁性的体现。记日志既可倾吐心声，又可保守秘密。心剪发展的闭锁性使青少年容易感到孤单，因此又产生了但愿被人抱负的强烈愿望。青少年热衷于谋求理解自己的人，找“志同道合”的知心朋友，对知心朋友能坦率地说出内心的秘密。7、社会性即使心理内容的社会性早在小朋友时期就已开始出现了，但是更大规模的深刻的社会化，则是在青春后期完毕的。小学生进入中学后，就仿佛在人生的旅途中，豁然开朗地步入了一种新的境界。如果说小学生心理的发展重要是接受家庭和学校的影响，那么中学生特别是高中生心理的发展就愈来愈多地接受社会大环境的影响。高中生对社会现实生活中的诸多现象都很感爱好，喜欢探听新鲜事，很想像大人同样对周边的问题做出褒贬的评论，对社会活动的参加日益活跃。如模拟角色活动“如果我是校长”、“如果我是班主任”，对自治、自理、自立、自行结社、开办协会、刊物等的规定，充足表明他们思考问题已远远超出学校的范畴，做集体、国家主人翁的思想开始萌发并日益强烈。特别对将来生活道路的选择，成为他们意识中的重要问题。他们在考虑将来的志愿及抉择时，比小学生和初中生更具现实性和严肃性。通过上面的认识，我们再来看一则发生在我们同龄人身上的真实故事。冉冉是一位初二的学生，脾气随和，乖巧，一向都很听话，学习较好，父母管教严格。父亲常在外奔波，母亲是会计，一家人还算和乐。可是暑假里的一件事让一切都发生了变化。一天冉冉父亲和妈妈忘记带午饭而赶回家吃饭，一进门竟撞见冉冉和一种男孩子为所欲为地躺在床上，亲吻着扭曲在一起。冉冉父亲暴怒地把男孩子臭骂一顿轰走了，然后抄起了扫帚劈头盖脸地向冉冉打来，责问女儿把哪里的“小流氓”招家里了。武力之下，女儿承认与这个男孩子发生了性关系，这是第一次，并哭着说他不是流氓，是同校同窗。父亲要找男孩的父母谈谈，女儿跪着求父亲：“我下次不敢了，别找人家了，多丢人啊”。女儿哭，父亲嚷，冉冉的身上被打出了一道道血痕，妈妈回家时，女儿躺在床上一句话也不说。从这后来，冉冉不再提起这事。【停止】这是初尝禁果的一则案例，能够看出冉冉的早恋行为造成了这样的后果。我们来具体理解一下早恋。早恋是青春期性成熟过程中，两性之间出现的一种过分亲密的互相靠近。现在大多称早恋为“交往过密”。少男少女由于性发育开始成熟，本能地产生互相爱慕的情感。有的人体现为独自的单相思，有的人突破了羞涩的束缚，递纸条，约会，互相倾吐爱恋之心，借口互相协助，形影不离，个别人则还发生进一步的两性接触。

青春期青少年容易感情冲动，但却十分脆弱，情绪又不稳定，考虑问题简朴，极少顾及后果，这种心理状况使早恋仿佛天边的浮云同样变幻莫测，早恋者的情绪也会随之波动起伏，彼此之间感情往往重复无常。那么什么是早恋的真正因素呢？这要从人类进化的历史来进行认识。早恋反映了当代人类的性本能活动仍然重复着过去的历史：原始人类的生存环境很不安全，缺少食物，疾病多，生命没有确保，寿命很短，能够存活到性成熟期很不容易。因此在有了生育能力后如果不立刻进行繁殖，就可能失去繁衍后裔的机会。由此可见青少年早恋的背后隐藏着人类原始的生育本能。事实也正是这样，如果不对青少年的早恋行为进行约束，就会出现大量的少女未婚先孕。80年代美国每年有100万少女未婚先孕就是证明

一首诗，《早开花的苹果树》送给大家：

一棵苹果树正在冬天里作梦

一阵暖风把梦儿吹醒

它误认为春天已经来临

急匆匆地把枝头点红

是你根部积蓄了过多的养份？

还是失去理智过于冲动？

可能是你太羡慕春的美妙

竟忘记应遵照的时令……

冻僵的花瓣儿伴着残梦

瑟缩地在寒风中飘零

多么得不偿失啊——

减了春的光彩

毁了秋的收成！我们接下来继续理解冉冉的故事。在床上躺了三天的冉冉在很快后就离家出走了，冉冉母亲非常着急，到处寻找，三天后冉冉回家了，一句话也不说，母亲束手无策。几天后，冉冉父亲回来了，给女儿买了诸多好吃的和礼物，但她反锁着门，父亲向孩子承认了错误但女儿无动于衷，父母两人抱头痛哭。此后，孩子白天上课，回绝与父母交流碰面。之后冉冉留了纸条：“妈妈，我心里很乱，不懂得在想什么，做什么，根本无心学习。原谅我不辞而别，不要紧张，我并没有做坏事，只是去散散心。心情好了，我就回家。放心吧，我是大人了。”而母亲看到纸条后就生病了，检查出是乳腺癌，需要住院做手术。但母亲为了找女儿没有去看医生，后来父亲回来带着母亲去医院并给孩子写信告诉冉冉父母的紧张和母亲的状况，体现对女儿真诚的爱。就在母亲手术后的第7天，冉冉回来了。母亲哭了。冉冉也哭了。告诉母亲：“妈妈对不起，我让你们紧张了，可是你们不理解我。我交男朋友了，那个男孩子对我好，和他在一起我很愉快，谁也不能把我们分开。”冉冉讲她已经怀孕三个月了。……在这个故事中，我们看到了冉冉的为难和父母的紧张，固然尚有冉冉的叛逆及父母解决问题的不当。对于这个故事，同窗们有什么思考呢？如果你是冉冉，你但愿父母怎么解决这件事？当你碰到青春期的某些问题与父母应当如何交流？

对于早恋中发生性关系，我们来理解对的的性关系。性关系要以爱情为基础和动力早在19世纪恩格斯就指出“当代的性爱……对于性交关系的评价，产生了一种新的道德原则，不仅要问：它是结婚还是私通，并且要问：是不是由于爱情互相的爱而发生的？”当代性道德规定男女双方的性关系必须以爱情为基础。婚姻不是一方对另一方的占有，而是男女双方的自愿结合。把一方作为自己发泄情欲的对象是不道德的。

性行为必须以交流爱的情感和巩固婚姻关系为目的，恋爱、婚姻与性行为统一爱情是婚姻的基础，性行为只应发生在夫妻之间，任何婚前性行为和婚外性行为都是对各自人格的亵渎，对社会利益和社会道德的不尊重。恋爱期间是男女双方互相理解、互相交融的阶段，此时的感情是极其纯贞的，彼此互相激励、互托终身的幸福感会形成鼓舞双方完毕各自的追求、抱负、报负的无穷动力。如果此时发生性关系，踏入“雷区”，则会为双方此后的生活、学习和工作埋下不必要的隐患。婚内性行为同样要以交流爱的情感和巩固婚姻关系为目的，夫妻双方在物质生活、精神生活和性生活方面的互相理解、互相尊重，是夫妻感情稳固的基础，也是性调适的基础。性爱双方必须对性行为的社会后果承当